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我在游泳

发布时间:2020-11-23 20:17:23

❶ 我是游泳新手.怎么在游泳池里浮起来.并且学会游泳

你试着吸口气..然后憋气在水里感觉到水把你浮起来,然后憋着气划动水慢慢就会了

❷ 关于我在游泳的时候别人救我的作文

回家乡了,也终于学会游泳了。回到家乡的我依然没有失去对游泳的迷恋,依旧坚持每天去游泳。但我不熟悉地形,一次惊险的笑话就闹出来了。

我和妈妈、幺妈、爸爸、姐姐、弟弟、小弟、哥哥、幺爸一起去游泳,别看我们人多,会游泳的就只有我、爸爸、幺爸、哥哥会。我们先在1米——1米6的水池游。还好我会游泳,不然我要被淹死了!最深的一端比我的头还高20多厘米呢!

不过后来爸爸、哥哥、幺爸偏要拉我到另一个水池,虽然有着火眼金睛的我会游泳,但我的火眼金睛并没起上作用,没有看到那个水池边上写着“水深2米,请注意安全!”这就九个大字。不用想都知道,我喝了整整N口水。最后,我好不容易才游到另一边,却不小心又喝了一口水,也就是N+1口水了!终于上了岸大家看着我的狼狈的样子,都忍不住大笑起来。我呢,真是恨不得找个地缝钻进去啊!

唉,这一次游泳真惊险啊!不过,我学会了勇敢和坚持!

❸ 我是个初一女生,有一次我在游泳馆看见我们班一个男同学游泳,他只穿

红太阳游泳班,
这个班是水调歌头指定班子,
400块钱15次,
有专业的教练,
我在内学过,
教学质量不错,
有同亲车,
回答完毕,
希望lz采纳,

❹ 昨天我在河里游泳(翻译句子)

昨天我在河里游泳

Yesterday I went swimming in the river

采纳

❺ 我在游泳池里会游泳,如果去湖里我还会游吗

泳池里的水的浮力和湖水的浮力是不一样的,泳池的水也有海水和淡水之分,浮力也不一样,不知道你游泳的技术如何,如果游泳水平很高,浮力不是问题。但是如果技术一般的话,就一定要找一个水性好的人结伴,下水时不要慌,不行的话憋口气调整一下,还要事先了解你要去的那个湖适不适合游泳,不能盲目下水,那样做是很危险的。

❻ 我在水里游泳

水有浮力切阻力小

❼ 我在游泳时为什么游不快

下面讲解蛙泳练习的详细步骤: 蛙泳练习主要分适应性练习、闷水练习、漂浮练习、呼吸(换气)练习、划臂练习、蹬腿 练习、呼吸+划臂配合练习、划臂+蹬腿配合练习、划臂+呼吸(换气)+蹬腿配合练习。 1:适应性练习 有少数人天生怕水,一下水就有种种不适应。解决方法,下水后扶着池壁或同伴在游泳池 里来回走动直到能一个人在游泳池里自由走动。这一过程通常30分钟内就能完成。 2:闷水练习 轻扶池壁或同伴深吸一口气慢慢下蹲至头顶入水10厘米以下(这时一定要睁眼),用嘴慢 慢吐气(吐气量约为吸气量的2/3),然后慢慢站起同时头向后微仰用嘴吸气。如上反复练 习到能独立完成。这一练习要达到熟练程度通常需要30~60分钟。 练习时常见错误即解决方法: 错误1站起同时立即用手抹去脸上的水,自己控制不用手去抹脸上的水。这是因为你在今后 游动过程中不可能有多余的一只手来完成这个动作。 错误2站起同时用鼻子吸气造成镪水,那是因为头部刚出水时还有少量的水从面部流下,这 时就用鼻子猛的吸气造成的。改用嘴吸气或用鼻夹(建议不使用)。 错误3猛力上窜造成身体失衡。 3:漂浮练习 伏卧式漂浮练习,站在齐胸深的水中,双臂向前伸直,两手与肩同宽或略大于肩宽,平放 在水里。深吸一口气后慢慢下蹲至头顶入水约10厘米深度,身体前倾至合适角度(30~60度 ),双脚轻蹬池底,双腿自然伸直并拢。待滑行停止后,用嘴慢慢吐气(吐气量约为吸气 量的2/3),同时双腿向胸前慢慢收拢,手心向下双臂均匀用力下压,双脚触底站起。如上 反复练习到熟练程度通常需要30~60分钟。 练习时常见错误即解决方法: 错误1 双腿分开。 错误2身体晃动过大造成的身体失衡。原因是双脚蹬底用力过猛,并且不均匀和身体前倾角 失当。 仰卧式漂浮练习,双臂在身体两侧伸直平放于水面,下蹲到水至下额处,深吸气(要有胸 腔和腹腔都充满气的感觉)头向后微仰、手心向上、双臂在水中慢慢向后移动至双手间距 大于或等于肩宽、挺胸后仰慢慢使身体成反弓状一脚随之离底,保持口鼻在水面上,而后 另一脚轻点池底,使身体完全漂浮,双腿深直并拢。反之则可站起。这项练习如果有人辅 助请轻托练习者的的颈部和腰部,保持练习者口鼻在水面上即可。待练习者漂浮平稳后, 辅助者就可将双手慢慢移开。如果你能常时间的保持不沉下,你就练成了“水上漂”。以 后将单独讲解“水上漂”原理和练习方法。 练习时常见错误即解决方法: 错误1口鼻入水造成镪水。原因单人练习时动作过急过大,当口鼻入水时又没能及时用鼻子 徐徐往外呼气。解决方法可用以鼻夹(建议不使用)。如上反复练习到熟练程度通常需要 30~120分钟。 呼吸(换气)练习: 方法1,伸直双臂轻扶池壁或同伴吸气,将脸部入水并始终保持身体呈伏卧式漂浮。在水中 用嘴呼气(呼气量约为吸气量的1/2)。后双臂轻轻下压池壁或同伴,同时头部最大限度地 、平稳地后仰,待嘴出水后立即吸气。然后双臂放松、脸部入水并有节奏的从复上述动作 练习直至熟练。在练习的过程中会遇到整体配合不当造成的嘴出水后却没能吸到气的情况 ,如果你不是十分憋气就不要理会,仍然保持节奏不变,待下一次嘴出水时再吸气(没能 吸到气就不呼气)。熟练的标准为,在保持节奏不变的状况下连续完成30~60次,并不感到 胸闷憋气。如上反复练习到熟练程度通常需要30~120分钟。 方法2,到深水区去,找一处水深大于身高约20厘米处,一定要有人保护。例如:用根绳子 系在一只手腕上或腰上,另一头交由在岸边保护者抓住。练习者下水双手抓边吸气,用力 将自己推到池底,头一入水时就开始呼气(呼气量约为吸气量的1/2),脚踩池底人呈半蹲 状,用双臂的运动来保持身体平衡(向池底运动时双臂上举),轻蹬池底,手心向下压水 至腿边,两腿伸直并拢待嘴处水时立即吸气。等身体自然下落到池底,再从复上述过程直 至熟练。再身体自然下落到池底的过程中会遇到一种情况既上不上、下不下。这时在呼出 一点气,手心向上,直臂用力向上划水;如果脚还没有触底,就拉绳子靠边从新再来。在 这过程中应始终保持身体与水面成垂直状态。 在练习的过程中会遇到整体配合不当造成的嘴出水后却没能吸到气的情况,如果你不是十 分憋气就不要理会,仍然保持节奏不变,待下一次嘴出水时再吸气(没能吸到气就不呼气 )。 熟练的标准为,在保持节奏不变的状况下连续完成30~60次,并不感到胸闷憋气。如上反复 练习到熟练程度通常需要30~60次

❽ 三天以前我在游泳的英语

三天以前我在游泳
Three days ago I was swimming

❾ 游泳 我 在(造句)

我在游泳。
我在游泳?
游泳?我在。
我?在游泳。

❿ whatdidyoudo回答我在游泳

I swam (根据问题应该用一般过去式)/I was swimming(根据汉语用过去进行时)

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