来月经游泳

Ⅰ 游泳时如果突然来月经怎么办

由于水凉的问题 一般不会在游的时候“血染泳池” 出来之后过一会才会流出来 但是那样会着凉 对身体不好 建议估计自己快来了就不要去了 就算不是游的时候来 快来的那几天去游泳也对身体不好 来了之后会痛经。。

Ⅱ 来月经可以游泳吗

搬用国人皆知的保守回答是毫无意义的！事实上这事并非只有一个选择，度假应该有好心情，顾虑重重是没有用的，让我传授你几招。。。 1、为防止月经溢出，最好用OB卫生棉条； 2、海里游泳，尽量不要穿游泳衣/裤，海边的沙粒礁石绝对可让你的游泳衣一次就烂掉，而且风浪大的话，很容易走光； 3、女孩子适宜穿热裤或者沙滩裤，上面穿防紫外线衫/比基尼； 4、海滨浴场，游泳高手可以游出去（不穿救生衣会比较危险），或只在浅水处与海浪玩游戏，你到时候看情况而定，选择湿腿，而不湿身； 5、准备一条沙龙/大浴巾，随时应急。

Ⅲ 来月经可以去游泳吗

一般来说，月经来的是有周期性的。你不可能知道自己的月经期吧！因为月经期的女士这一段时间情绪低落，相对的活动也应该减少或取消一些激烈的运动否则过于剧烈的话有可能打破这个周期。对身体也是不利的。另外，如果是在月经期游泳的话可能引发一些疾病，因为游泳馆不可能十分的干净的特别是有许多人的话，这样的环境下游泳细菌传染是十分明显的。而且对他人也不是什么好事情。像你这种情况的话有可能是疲劳过度才有这种事的。你是否这种情况应该是好少见的。而且很有可能你的运动量过大而造成的。如果有可能的话可以医院咨询一下比较稳妥点。

Ⅳ 经期游泳怎么办

在游泳后应该尽快用清水冲洗身体，并且用干净的毛巾擦干身体，保证皮肤以及外阴的清洁，保护好自己的身体健康。

经期游泳容易感染。游泳池水感染的患者就会出现外阴瘙痒、灼痛、白带多、有异味等症状。医生建议，一旦出现了这些症状就需要及早就医，千万不能因为羞愧而自行用药，因为这类感染需要经过检查，确定感染的病菌后才能对症用药。

很多女性自行用药后，可能症状得到了暂时的缓解，但其实很多都是指标不治本。长此以往，一旦造成菌群失调后，治疗的难度就会大大增加。

(4)来月经游泳扩展阅读

如果身体出现了早期妇科炎症如分泌物增多、味道和颜色感觉异常，或正处于炎症治疗期间，绝对不能游泳，否则很容易被水里的细菌感染，反而加重病情。

除了游泳池里的水可能造成女性患病外，另外一些地方也不能忽视，在走访中记者发现下沙许多公共游泳池的更衣室通常都比较简单，凳子、马桶、储物柜都是公用的，难免沾上细菌。所以在换衣服的时候，女性尽量不要让皮肤和内衣物直接接触凳子。

还有一些女孩子，休息的时候喜欢坐在泳池边的地上。其实这些经常是人们人们光脚踩来踩去，脚上的霉菌也因此沾在地上，如果再随意坐在上面，很容易引起霉菌性阴道炎。所以，要坐在池边的时候，最好用毛巾隔离，不要让皮肤直接沾地。

Ⅳ 月经期游泳会有什么后果

最好在经期3天之后再游泳。游泳中加强自我防护，即使没有妇科炎症，也没有处于经期的女性，游泳的时候也要随时注意，加强自我健康保护意识。公共设施也容易造成妇科感染，需警惕的是公共游泳池的更衣室通常都比较简单，凳子、马桶、储物柜都是公用的，难免沾上细菌。所以在换衣服的时候，女性尽量不要让皮肤直接接触凳子，换下来的衣服也要用干净的袋子装好，特别是内衣最好裹在外衣里面装好。在游泳过程中也不能大意。经常看到很多女孩随意坐在游泳池边的地上或台子上，池边的地面经常是人们光脚踩来踩去，脚上的霉菌也因此沾在地上，如果再随意坐在上面，很容易引起霉菌性阴道炎。所以，要坐在池边的时候，不妨垫上浴巾再坐，不要让皮肤直接沾地。 月经期不能下水游泳。因为女子的生殖器官与男子有很大的不同，内生殖器子宫借阴道与外界相通，又借助於输卵管与腹腔相通。在月经期，子宫内膜脱落，子宫口开放，月经由阴道流出体外。此时，子宫的内膜是形成创面的，且血管很丰富，是细菌繁殖的温床。游泳时，水中的细菌就有机会进入阴道。在阴道与子宫外口之间有一环形凹陷处叫阴道穹窿，浸入的水可积存在穹窿处，为细菌的繁殖提供了条件。如果细菌感染逆行到子宫，输卵管及腹腔。再加上游泳时体能消耗很大，抵抗能力暂时下降，很可能引起子宫，输卵管腹腔的炎症。 另外，游泳池的水温一般都较皮肤的温度低，月经期身体的抵抗力又低下，游泳时容易引起感冒。同时，由於冷水对皮肤，特别是对腹部皮肤的刺激，可反射地引起腹腔器官小血管的收缩，特别是盆腔器官小血管的收缩，使月经的血量减少。经期不能顺利地排出子宫内脱落的经血，於身体健康是不利的，甚至会造成妇科疾病。 目前，国内外的运动医学界对於游泳运动员的月经期的训练问题有过很多研究，有不少人认为，只要使用特别的用具塞在阴道口，使阴道与外界隔绝，运动员可在月经期参加游泳训练和比赛。我国也有一些研究者报道，采取此项措施对训练有素的运动员还是可行的。

Ⅵ 来大姨妈了可以去游泳吗

一般来说，月经来的是有周期性的。你不可能知道自己的月经期吧!因为月经期的女士这一段时间情绪低落，相对的活动也应该减少或取消一些激烈的运动否则过于剧烈的话有可能打破这个周期。对身体也是不利的。另外，如果是在月经期游泳的话可能引发一些疾病，因为游泳馆不可能十分的干净的特别是有许多人的话，这样的环境下游泳细菌传染是十分明显的。而且对他人也不是什么好事情。像你这种情况的话有可能是疲劳过度才有这种事的。你是否这种情况应该是好少见的。而且很有可能你的运动量过大而造成的。如果有可能的话可以医院咨询一下比较稳妥点。

Ⅶ 女人来例假的时候能不能去游泳

月经最好在完全干净后再去游泳是比较好的，因为很容易导致炎症的上行感染而引发妇科疾病，最少是要在间隔1个星期以上再去是比较合适的。至于上课可以请假哦，女士都会有这种情况的，我想正规的游泳培训班是允许因生理情况请假课程顺延的。

Ⅷ 来例假了怎么游泳

来例假了么，又想游泳，用姨妈巾肯定是不方便的，姨妈巾不仅会吸水，而且会侧漏，一点也不卫生。是时候让卫生棉条出场了，这玩意简直就神器啊。

第一次用卫生棉条可能不太适应，因为是内置的，但是正因为是内置的，所以游泳下水也不用担心，根本不会漏，而且不会有任何不适的感觉。游泳的时候该怎么游就怎么游。用了卫生棉条你大概都会忘了自己来例假了。

游泳的时候不要穿太紧身的泳裤，不要压迫到自己的肚子。

来例假是不能碰凉水的，所以要去水温比较高的游泳馆，要不然碰了凉水会痛经啥的。游完泳尽快去冲个热水澡，不要在岸上停留太久，身上水蒸发会带走很多温度，容易着凉，冲个热水澡，身上冲的暖暖的就赶快换上衣服吧，一定要注意保暖。

有了卫生棉条，注意保暖，就可以开开心的在例假期间游泳啦。

Ⅸ 学游泳来月经怎么办

如果不能请假，那你去买卫生棉或者栓塞就可以，不怕的。大的超市都应该有的。知道吧。

Ⅹ 来大姨妈游泳会怎么样

文章导读

游泳对身体的好处特别多，能够强身健体，塑身美体，也是很多女性比较喜爱的运动之一。但是很多女性比较担心经期游泳对身体是不是有影响，其实月经期间女性身体比较脆弱，抵抗力差，加上泳池的水偏凉，人多水质不好，如果经期去游泳的话很容易造成月经不调，也会引起炎症，对身体的健康不利，所以经期最好不好游泳。

经期做运动的注意事项

5经期适当做些舒缓的运动有助于维持神经系统平衡，促进血液循环，帮助腹肌，骨盆肌收缩和放松，使经血排出更顺畅，还能起到一定的缓解痛经的作用，但是高强度，大运动量的运动，如长跑，调高，仰卧起坐等运动就不宜进行了，以免加重痛经和出血量。