Ⅰ 学游泳作文400字 好点的
写的很好今年暑假，我最有收获的事就是学游泳了。
七月盛夏，太阳失去了原先的温柔，火辣辣地炙烤着大地，泼一盆水到地上，干渴的大地一下子便将它吸得干干净净。我和妈妈在烈日的曝晒下，来到了游泳池学游泳。
第一天，教练先是叫我套着救生圈，和水“亲近”一下。望着那波光粼粼的池水，我的心怦怦地跳得厉害，脚也在发抖。在教练鼓励的目光下，我只好硬着头皮下水了。一到水中，只觉得浑身清凉，怕水的恐惧感不知不觉地跑到九霄云外去了，我开心地用手拍着水。过了一会儿，教练开始教我怎样换气：就是把头埋入水中像小鱼一样吐泡泡，再把头抬到水面上张大嘴巴吸气，然后把头再埋入水中吐泡泡，这样不停重复着。我照着教练的话，一遍又一遍认真地练习。
第二天，教练下水后，就来到我身边，把我的头按到水中，让我做昨天练习的动作。当时，我很快就把嘴里的气吐完了，可教练好像偏要和我作对似的，还不把手松开，害我呛了水。后来，教练笑着告诉我一个诀窍：吐气的时候要缓慢地吐，不能太急。从这以后，我就很少呛水了。
很快，三天过去了，教练开始教我蹬腿了。他让我趴在岸上，腿按照“收、翻、蹬、夹”的顺序一直练。练好了，又让我在水中练习边换气、边蹬腿。然后，他把我的救生圈脱掉，抱到离岸边差不多两米的地方，把我往岸边推，让我自己往岸边游。可是我没有了救生圈的保护，一到水中便不知所措，等沉到水底才反应过来——要赶快游，却乱了套，忘了换气，忘了蹬腿，手脚乱舞，在水中简直像只张牙舞爪的螃蟹。我连连喝了好几口水，差点哭出来，看着游泳池里自由自在游来游去的人们，我咬咬牙，下定决心要学好游泳这项本领！
又经过了三天的苦练，我不仅学会了蹬腿，还学会了划水。“功夫不负有心人”，一个星期下来，我终于学会了游泳。
“不经历一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。”是啊，万事都没有一蹴而就的，必须经过一翻苦练，才能获得成功。
Ⅱ 学游泳作文400字写出感受和体会
人生有许多第一次，可每一次的感受都不同，在这些第一次中，使我仍然记忆犹新的，是第一次去游泳，当时的景象现在还牢牢地刻在我的脑海里。
那时九岁时，爸爸让我学习游泳，尽管心里有一千个一万个不愿意，但还是要服从命令听从指挥。当天下午，我磨磨蹭蹭的跟着爸爸来到游泳馆，买了一件颜色艳丽的泳衣，接着就进了游泳馆。在游泳馆里，许多比我小的小朋友，也来学习游泳。我的教练姓张，是一个高大强壮的老师。开始，张教练教我们浮起来的方法，不停的练，练了大概半个小时，张教练又把我们一个一个地推下水，让我们在水里扑腾。当轮到我时，看着那一池水，我便产生了恐惧感，仿佛那水里有许多让人毛骨悚然的东西，心跳加速，手脚不停的颤抖。“哎呀”进了水后，我的手脚连续划动，闭着眼睛使劲挣扎，鼻子呛了好几口水，也不敢去揉，只管划水，第一次觉得自己好无助，划了好几分钟，我才会在水里保持冷静。这一天真累，可了中去有着喜，因为我学会了游泳，第一次学游泳真苦真累，但这个第一次会永远记载在我的心里。
第一次学游泳，让我变得勇敢，不怕苦不怕累，我记住了这个第一次。
Ⅲ 游泳作文400字
我小时侯很怕游泳，一提起游泳这两字就害怕，洗澡也怕鼻子进水。但我终于还是学会了，我还从中悟出了一条道理――成功躲在害怕背后！
这事还从夏天说起。我在暑假里参加了游泳班，对于我来说要把头埋到水里是比登天还难的事，只要水过了我的胸部我就会哭起来，声音会响彻整个游泳池。
每当老师叫我们游泳的时候，别人都高兴的出发了，只有我呆呆的站在那里扶着栏杆，不敢游，我每次不游都找很多借口，我因为不敢游而全身很冷，嘴唇发乌，一看到别人游得高高兴兴，能自由自在的在水中穿来穿去，还可以翻跟头，游仰泳，看着他们欢心的面孔，我很羡慕，我多么想像他们那样在水里穿梭，但心里又不停的说我不行，这时教练走了过来，问我为什么不游，我说我怕被水淹死，老师笑了笑，在我没有准备的情况下把我摔进水里，我连忙直用手划，鼻子进了水，嘴也进了水，老师把我从水里拉出来，说，恭喜你，你还活着。
接着，老师又我投进水里，我用力在水里游。我轻轻地浮起来了，老师又说，你还是活着，我心里想游泳也没有想向中那么害怕，我试着让身体在水里漂了一下，我成功了，老师把我的害怕摔掉了，我高兴地向妈妈挥挥手，妈妈脸上露出了灿烂的笑容。妈妈对我说多一样本领，多一份快乐，这个日子对于我来说是最明媚的。
我施展“青蛙跳”到了水表面，再施展“松鼠飞”两脚一上一下地交换，我手朝后摆，到了尽头把手伸到前面摆，总算能自由活动了。
游泳班结束了，我叫妈妈给外公，外婆我的姐姐和妹妹打电话，告诉大家我的这个喜迅，叫他们晚上来游泳池，看我游泳。我在大家的目光下，轻盈地游着，大家都夸我能干，我的心里很骄傲，在水里同样能找到快乐。我以前害怕，但经过一番努力后，将害怕变成了成功和快乐。
我明白了一个道理，水并不害怕，害怕住在心里，如果把心里的害怕赶走，任何事都会成功，成功躲在害怕背后！
Ⅳ 游泳作文400字
游泳”想必大家都有不一样的体会吧，有的人因游泳对游泳产生了畏惧，但我想对他们说：“游泳并不可怕，可怕的是不敢游泳。”我这里有一个很好的例子可使你对游泳畏惧减轻！
最近我们小区的游泳池刚开放我便成了那里的常客，但在这几天中最令我难忘的是今天发生的一件事。
下午4:00时我准时到了游泳池排队准备刷卡入场在排队的过程中我发现了一件令我吃惊的一件事，一位年过花甲的老人排在队伍的最前端，我以他只是去看被人游泳的。但万万没想到的是下面发生的事。
我刚从换衣间出来，看见有一群人围在深水区，我想：“肯定又是又是有新鲜的事发生了。”我身不由己地跑去观看，只见刚才的老人正在泳池边正在准备跳水尽管周围有许多人在劝阻可是那位老人就当没听着执意要跳水，周围的人也没办法都认为他完了，连就生工作都做好了。但令大家吃惊的是那位老人不管三七二十一猛地跳了下去。只听“嘭”的一声，那原本平静的水面上掀起一阵狂涛，水面开始恢复平静老人还没出来，大家开始议论纷纷有的认为他所担心，有的人骂他活该，还有的人摩拳擦掌准备下水救他。霎时间，水面冒出了几个水泡，老人猛地从水中冒出一个头来，像一只鲨鱼一样游到中间去了，大家惊呆了不由地鼓起掌来，连救生员都不得不为此屈服，赞叹！
怎样看了这个例子是不是对游泳的畏惧稍微减轻了呢？其实游泳并不可怕，当然只要你肯毅然面对，生活中的每一件事何尝也不是如此呢？只要你肯勇于面对困难，付出努力就一定会
我选了几篇，最推荐这篇，叙议结合，给人启发，而且细节描写生动，希望你采纳我的答案
Ⅳ 怎样写游泳作文400字以上
昨天，爸爸下班比较早，他突然向我提出：“今天，我来教你学游泳，好吗？”我高兴地叫道：“好，当然好！爸爸万岁！”
爸爸立刻从卫生间拿出一只脸盆给我，接着带我来到门前的那条小河边。然后，他让我把脸盆放到水面上，叫我把胸部扑在脸盆上，用手用力划水，双脚不停地拍打水面。
五分钟过去了，十分钟过去了，可是，我还是不会游泳。
爸爸琢磨着教我学游泳的最佳办法。他眼角一挑，眉毛一掀，叫我站在岸边不要动。他拔腿就向家里跑。不一会儿，爸爸拿来了一块木板，让我扑在木板上学游泳。五分、十分、二十分钟……我学会了游泳。可是，我有点害怕，想不学了。爸爸为了让我不害怕，就去找了一根又粗又长的绳子，把我的腰绑在那块木板上。这一次，我不再害怕了。我在小河中，一会儿游向东，一会儿游向西，可自由了。
在小河中，我简直就像是一条快乐的小鱼，开心极了。
Ⅵ 游泳作文400字
学游泳列抄日炎炎的夏天到了，游泳成了老少皆宜的纳凉和健身方式。一到夜晚，新健游泳池里人满为患，好像整整一锅翻腾的饺子。人们有的嬉戏，有的闷水，还有的时而迅速的滑动，时而跃出水面，像一条小海豚。我盼望着有一天，也能像他们一样在水里自由玩耍。机会来了。今年夏天，妈妈说一定要让我学会游泳。我又紧张又激动，既想在水里痛快地玩，又怕被水呛着。妈妈仿佛看出了我的心思，亲切地对我说：“别担心，我给你买一个救生圈，再加上有我这个救生员在旁边时刻保护你呢！”听了这句话，我心里的石头终于落了一半的地。第一次下水，我套着救生圈只敢扶着游泳池旁的栏杆一点一点往前移动。慢慢地，我的胆子大了起来，我用脚使劲一蹬水池壁，就缓缓地飘到了游泳池中心。妈妈教我两条腿像青蛙一样不停地来回伸缩，借着救生圈，我用力往后蹬，居然往前游动了。我喜出望外，越蹬越有劲。第二次，第三次……，我一次比一次有进步，学会了闷水，学会了手脚同时用力，我越来越喜欢游泳了。没多久，我换了一套装备，把救生圈换成了浮背，还添加了潜水镜和鼻塞，有了它们，我士气高涨，越游越好。最后，我没有了妈妈的保护和浮背都可以单独游了！
Ⅶ 关于学游泳的作文400字
暑假的一天，在我的强烈要求下，老爸终于同意让我去学游泳。
怀着一颗激动的心，我回和爸爸快答步向金龙体育馆走去。我们先在报名处报了名，买了一副游泳镜和一顶游泳帽，再买了一条游泳裤，才风驰电掣的冲进游泳馆学游泳。找到初级班后，我就跟着一位漂亮阿姨学换气：先在水面上用嘴巴深吸一口气，等头埋进水里后，再用鼻子出气，最后把头抬出水面，嘴巴再吐一口气……
学会了换气，接着另一位阿姨教我们怎样蹬腿（注；我学的是蛙泳）。首先把脚向身体收，然后脚掌向前钩，随后把两只脚分开，再一蹬，就ok了。我试了几下，便学会了。于是我便骄傲起来，学任何姿势都马虎对待。结果学习怎样才能让身体浮起来的时候，因为骄傲和掉以轻心，所以没有学会，所以呛了好多水。受到了这个惩罚后，我再也不敢马虎对待了。功夫不负有心人，果然在我的努力下，我学会了蛙泳，并且还能一次持续游500米呢，打破了目前的记录，使我心中一阵欢喜。
通过这件事，使我明白了只：有坚持不懈并认真去做一件事才会成功。
Ⅷ 关于学游泳的作文 400字
去年暑假的一个炎炎夏日，哥哥叫我去游泳池游泳。说水里凉爽极了，是夏天最佳的避暑方式，我听了后，被哥哥说的*呢！”我听了后，只得点点头跟着他们走了。7
到了游泳馆，和爸爸哥哥换上泳装后我们三个人，就直奔游泳区。到了那儿，我环视四周一看水里全是黑鸦鸦的一片，无论男女老少很多人在水里游泳。有的小朋友拿着水球；有的小朋友拿着救生圈……当我回过神来时，才发现爸爸在水里叫我下来呢！可我一走到水池楼梯旁，往下一看，游泳池仿佛一个万丈深渊……我怕水太深，会把我淹死；我怕水太凉，会在水里打罗嗦；我怕水里忽然钻出一个怪物，拖住我的脚……死活也不肯下水。于是爸爸趁我不注意时，把我拉入水中，笨手笨脚的我一下沉入了池里，我大口的呛水、大呼救命、四肢乱划，眼睛也十分的涨，而且还直打喷嚏。我顿时委屈极了，不争气的眼泪一下子涌了出来，怪爸爸明明知道我不会游泳，还故意把我推向水中。爸爸见对我“硬”的不行，便等我“风平浪静”以后，软硬兼施。“乖儿子，爸爸来好好教你游泳。”我听了后，点点头答应了，“你先扶着旁边的瓷砖，慢慢的把脚伸直，然后再放松，直到憋不住气了再起来。”我尝试着爸爸说的做，可我不是脚没伸直就是浮起来的时间太少，于是我心想：哎！早知道游泳这么难学，我就不学了。于是，我渐渐灰心了，可就在我打算放弃时，我意外发现我竟然在没有扶着瓷砖的情况下浮了27秒钟。于是我一*下子又来了精神，我的心情仿佛来了一个360度的大转弯，有阴转晴，一次两次三次，再尝试了很多遍失败以后，我终于学会了游泳。回家后我一进家门就兴奋地对着妈妈大叫：“妈妈，我终于学会游泳了。”妈妈也直夸我：“孩子，你真棒！”
虽然我第一次游泳呛了许多水，不过我终于不怕水了，尽管不想别人那样如鱼得水，但是我相信，有了这一次的经历，下一次，我一定能有得更好。