1. 想健身哪个APP比较好 KEEP还是火辣健身
作为keep里面的跑步里程超过2000km的老用户，我想说keep已经不是原来的keep了。最开始用keep时他的量级虽然没有现在大，但至少是专注于健身，但现在，越更新版本越乱，乱七八糟出来一大堆东西，已经快要背离健身app的本质了。当然火辣更不喜欢，之前感觉就是抄keep的，现在画虎不成反类犬。如果只是这两者选的话还是建议keep，但题主想尝试别的app的话可以试试try健身，目前我本人正在用，他定制训练的那个功能做的很不错，keep的话也在用，用来跑步，毕竟那么多的里程，舍不得。
2. 火辣健身的缺点
急脾气，容易上火，
3. 火辣健身怎么没有了
其实火辣健身一直都是存在的，只要我们自己不断的努力，坚持锻炼就会让我的身体越来越好。
4. 火辣健身app为什么用不了了
火辣健身APP为什么用不了了？我觉得火辣健身APP用不了了，有可能是因为你没有加入他们会员导致的
5. 火辣健身app有效果么一套训练才十几分钟去健身馆一般都得锻炼一至两个小时吧
这个是不一定的，有时间十几分钟的训炼消果比一两个小时还要好，但也要不停的变换运动资势，组数，一般健身尽量在70-90分钟完成10分钟左右的热身，40-50分钟的正式健身，15分钟的放松肌肉，现在的人也没有多少人有一两个小时健身，所以在短时间完成最大最多的组数（8-10为一组，一个动作做4组左右）达到健身的目的这是正确的