书本体育游戏

1. 书的种类有哪些

为什么会没有用？那么我想知道的是，你的心灵鸡汤通过什么样的渠道看到的。

如果说你是通过手机看到的，那么确实是没用，那只是找了我们的见识，增加了我们的口才，甚至说给了我们一个吹牛装逼的机会。

如果说你是通过纸质书籍看到的，我觉得还是有用的，起码你在写作的时候，起码你在与人交谈的时候会用一些犀利的话语。

如果说你还感觉到没有一点用，那说明你只是间接性地去学习，只是通过一些手机呀，或者是说其他渠道来认识这些鸡汤，我觉得有点偏颇。

当然了，我们可以认为鸡汤都是一些已经成功的或者经历过的人在总结的一些经验和知识，怎么可能没有用，只能说明你的方式，你的方法不对，你坚持的时间不够长，只要你读书，某一个领域持续不断地去学习，一定会有用的

2. 适合一年级小朋友做的室内小游戏

适合一年级小朋友做的室内小游戏有：好朋友手拉手、毒蛇饿不饿、击保龄球、抢椅子、异口同声、看谁记忆力强、猜猜我是谁、照相机。

1、好朋友手拉手：请几个小朋友上台，手拉手围成一个圆圈，边走边唱“拉个圆圈走走，拉个圆圈走走……师：两个两个找朋友！”小朋友就快速两个两个抱在一起。教师可以变换指令，比如：3个或4个找朋友。也可以请1名小朋友来发出指令。

2、毒蛇饿不饿：教师扮演毒蛇，请小朋友在活动的地方，如果听到毒蛇发出“嘶，嘶，嘶”的声音就说明毒蛇不饿，小朋友就可以随意的蹦啊，跳啊。如果毒蛇发出，“嘶—”的声音，就要定一个造型，不能动。如果动了，毒蛇就假装把他吃掉。最后，每个小朋友都没有被吃掉，就全体获胜。

7、猜猜我是谁：全班幼儿坐成半圆形，请一个幼儿背对大家坐好，请另一个幼儿走到他椅子后面，轻轻敲椅子背三下，坐着的幼儿问：“是谁敲我的门呀？”

敲门的幼儿说：“是我，猜猜我是谁？”如幼儿猜不出，可再问：“你是什么人？”答：“我是你的好朋友。”猜对了，就调换幼儿，游戏重新开始。

7、照相机：教师准备若干张动物卡片。幼儿面向教师站好，集体说儿歌：“我有一架照相机，照出照片真像你。我来给你拍个照，马上把照片送给你。”教师出示卡片并说：“咔嚓”，然后幼儿需要做出卡片里小动物的动作。（游戏可反复进行）

3. 大学，学生会要一份绑腿游戏的活动计划书

“12人13足”比赛策划书

一、活动引言：
为丰富我校大学生的课外生活，活跃校园文化气氛,体现当代大学生朝气蓬勃、团结奋进、积极向上的人生观与关注生活、体验生活的价值观。同时也为同学们创造更多的交流机会,我院将举行“大学生12人13足跑比赛”活动。
二、活动对象： 10届新生
三、活动时间：
四、主办单位：院学生会体育部
五、活动地点：中央图书馆广场
六、活动主题：阳光体育、魅力经管
七、活动步骤
(1)所须物品：条幅标语，绑带若干，哨子2个，旗子2面，秒表2个，桌子1张，凳子2张。
(2)详细工作：
①提前和体育教学部联系，借用垫子，秒表，哨子，并确定在什么时间使用，以确保比赛正常进行。
②和宣传部联系，制作海报，宣传单。
③通知各系给各班发比赛时的“比赛事项”，让各班作好保健工作。
制作签到表，记分表，准备好纸和笔。
④ 工作人员安排：裁判2个，监督员2个，记分员1个，检录员2个，维持秩序3个
(3)赛制安排:
①一个班出12个人，男女不限。（人员只限本班）
②比赛前一天进行抽签，确定各班的比赛顺序，按序号进行比赛。一次两个班同时进行比赛。
③比赛方法：12名学生排成一行，每个人的两条腿分别于相邻的人绑在一起，只有左、右最边上的两个人才有单独的左腿或右腿，比赛在图书馆广场进行，比赛场地长度为25米，一行人同时奔跑，以速度快者为胜。相邻两同学必须系牢，若在前进过程中出现绳子断开，必须在绳子断开处系好再前进，否则取消比赛成绩。
八、奖励：一等奖1名 二等奖2名 三等奖3名 优秀奖3名
九、经费预算：
十、其它事宜：凡参赛队请接受大会统一指挥，队员服从裁判，本规定未尽事宜，解释权归主办方。
院学生体育部
2010年10月31日

4. 有关吃零食有什么危害的手抄报

手抄报可以分为以下几个板块
一 什么事零食
零食的内容很广，包括糕点、饼干、糖果、蜜饯、炒货甚至瓜果类，可以说，零食是人们生活中不可缺乏的。
零食的脂肪、糖分含量过高，影响了正常的三餐进食，影响消化和吸收。对零食应该采取科学的态度，既不大力提倡又不能禁止，要适时、适度、适量。即选择两餐之间进零食，品种多样，控制总数。例如吃水果也要选择时间、品种和数量；幼儿的胃容量小，可以常备些糕点、糖果，作为充饥、调节口味、补充营养。女孩子是爱吃零食的一族，由于她们生理上的原因，尤其是经期前后，口味觉得淡，需要酸、甜、咸、辣等刺激性强的蜜饯等的刺激；其实男孩子也喜欢吃些香、脆、甜的硬壳类食物，如花生、核桃、栗子、瓜子等；成人一般喜欢吃些花生、瓜子类食品，尤其在喜庆节日或茶话会上，桌上总是离不开水果、糖、蜜饯等；老年人由于味蕾衰退，口淡无味，也需要些甜酸咸等食品的刺激，水果更是人们每天都离不开的零食，像苹果、香蕉、梨、柑桔等，最好每天吃1—2个。
对零食利弊的评价，并非是提倡和鼓励多吃。人类饮食还是主要以三餐为主，零食绝不能替代主食，食用应注意适时、适度、适量。

二 多吃零食为什么不好?
因为一个人吃的东西，在胃肠里要靠消化液来消化。一个劲地吃东西，胃肠就要不停地分泌消化液，使胃肠得不到休息。日子长了，胃肠就会过度疲劳，消化能力下降，引起消化不良。
零食吃多了不好。一个人做事久了会形成规律，消化系统得不到休息，打乱了它的正常节奏，造成消化功能衰退，而引起疾病。再说，吃多了零食会感到腹胀，就不好好吃饭了；另外吃零食时随手拈来，细菌是很容易进入人体内部的。所以，零食还是少吃为好。

三 吃零食要注意以下几点：
1.控制食用量，
2.避免空腹吃甜点：可以吃些热量较低的点心，像果冻、酸奶、水果或苏打饼干。
3.高热量甜点饭后吃：高热量点心如cheese蛋糕，则放在饭后吃比较好，因为与用餐中的食物纤维一起消化，热量吸收会比较少，且不容易吃太多。