⑴ 冲浪是年轻人喜欢的极限运动,此运动有哪些注意事项
随着时代不断向前进步,人们的思想也在大幅的向前发展着,近些年来,极限运动越来越深受年轻人们的喜爱,甚至在一些老年人中极限运动也在广泛的传播。我们熟知的极限运动有跳伞,攀岩和冲浪。而其中的冲浪看是没有什么危险性,但是其中的危险性却隐藏在它巨浪之下,这其中的注意事项有以下几点。
三、要对这一次的海浪进行一个评级。这些冲浪爱好者她们能够进行冲,那不过是借助大自然的力量,海风吹动着浪潮席卷而来,而冲浪运动员在上面,他们也只是运用自己的技术和海浪如何进行比赛。如果说这一次的海浪过于巨大,并不适合人在上面冲浪的话,就不要参与到其中。毕竟人还是在自然界中处于一个渺小的地位。
⑵ 体育课上可以玩的游戏活动有哪些
1.篮球与乒乓球.
方法:游戏者围成圈。游戏开始,教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏,第一人篮球,同时两手做成乒乓球的样子。第二人乒乓球, 同时两手做成篮球的样子。如此交替进行。如果某人发生错误,必须为大家表演一个节目。然后从发生错误的人开始,继续游戏。
规则:必须讲话与手势同时进行,前后两人之间不能停顿时间过长,否则为失败。
2.队列练习.
方法: 游戏者围成圈。游戏开始,教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏,第一人立正,同时做稍息的样子。第二人应稍息,同时做成立正的样子。第三人应向左转同时做向右转。第四人向右转 同时做向左转。如此交替进行。如果某人发生错误,必须为大家表演一个节目。然后从发生错误的人开始,继续游戏。
规则:讲话与动作必须同时进行,前后两人之间不能停顿时间过长,否则为失败。
3.指部位.
方法: 游戏者用食指指着自己的鼻尖。游戏开始,游戏者必须连续不间断地给自己下达七个口令,如“眼睛-耳朵-头发-嘴巴-眉毛-牙齿-喉咙”等,在下达每个口令的同时,食指必须指向错误的部位。七个口令中只要有一个口令言行一致。则为失败,失败者必须为大家表演一个节目。
⑶ 冲浪运动什么时候开始的
最早,冲浪运动出现在19世纪70年代末的夏威夷群岛海滩。1878年,一位名叫科克的美国轮船船长在其轮船驶近夏威夷港时,发现4个印第安人骑在一个约5米长的树干上,海浪时而把树干冲到峰顶,时而又将它落入浪谷。科克起初以为他们是落难者,后来一问才知道,他们是在冲浪玩。这便是最早关于冲浪运动的记载。
在科克发现这种冲浪游戏几十年之后,在获得1912年奥运会游泳冠军的美国夏威夷人哈哈摩库的大力提倡下,冲浪运动才在美国的加利福尼亚推广开来,现在流行于夏威夷、北美、秘鲁、澳大利亚和南非,并且已经具有了世界级别的冲浪锦标赛
运动员站立在冲浪板上,或利用腹板、跪板、充气的橡皮垫、划艇、皮艇等驾驭海浪的一项水上运动。不论采用哪种器材,运动员都要有很高的技巧和平衡能力,同时要善于在风浪中长距离游泳。
冲浪运动以浪为动力,要在有风浪的海滨进行。海浪的高度要在
1米左右,最低不少于30厘米。夏威夷群岛常年有适合于冲浪运动的海浪,特别是冬天或春天都有从北太平洋涌来的海浪,浪高达
4米,可以使运动员滑行
800米以上。因此夏威夷群岛一直是世界冲浪运动中心。
⑷ 各种体育游戏项目及规则
丢沙包,
你给一个学生,
其他的就跑,
过个三秒,
被丢中的,
脱裤子,
⑸ 推荐一个大一点的冲浪游戏
试下冲浪企鹅吧,虽然主角是企鹅不算仿真(汗)
不过确实是比较大的3d冲浪游戏,玩起来手感挺好。
最好玩之前先看下同名动画电影。
没错,是电影改编的游戏,总之还不错。
⑹ 中班游戏教案 冲浪
现在不错啊,会听轻音乐
⑺ 花式冲浪游戏怎么玩
单车越野、 野外攀岩、 山地速降、 极限漂流 、沙漠穿越 、 汽车越野 、 森林溯溪 等 极限运动是指人类在与自然的融合过程中,借助于现代高科技手段,最大限度地发挥自我身心潜能,向自身挑战的娱乐体育运动。它除了追求竞技体育超越自我身理极限“更高、更快、更强”的精神外,更强调参与和勇敢精神,追求在跨越心理障碍时所获得的愉悦感和成就感,同时,它还体现了人类返璞归真、回归自然、保护环境的美好愿望,因此已被世界各国誉为“未来体育运动”。极限运动的项目许多都是近几十年刚诞生的、方兴未艾的体育项目,根据季节可分为夏季和冬季两大类,运动领域涉及“海、陆、空”多维空间。夏季极限运动主要比赛和表演项目有:难度攀岩、速度攀岩、空中滑板、高山滑翔、滑水、激流皮划艇、摩托艇、冲浪、水上摩托、蹦极跳、滑板(轮滑、小轮车)的U 台跳跃赛和街区障碍赛等运动 项目。由于极限运动有其“融入自然(自然、环境、生态、健康)、挑战自我(积极、勇敢、愉悦、刺激)”的“天人合一”的特性,使得极限运动在欧美各国的风靡程度简直可以用疯狂、魔力来形容。以滑水和滑板为例,仅在美国,滑水爱好者目前就有110万之名,职业滑水队、表演队更是星罗棋布, 已经成为许多城市重要的都市文化“大餐”;而滑板运动的发烧友更是多达450万之众。 几种极限运动项目的起源 一、轮滑运动 说到年纪,轮滑可要算极限运动中的“老爷爷”了。轮滑运动时从滑冰运动过渡而来,据有关资料记载,十八世纪有位荷兰的滑冰运动员,为了在不结冰的季节继续进行训练,尝试把木线轴安在皮鞋下在平坦的地面上滑行,他的试验在不断失败和改进后终于取得成功,创造了用轮子鞋“滑冰”的历史,从此轮滑运动在欧洲诞生、兴起并得到了较快的发展。 1860年,比利时有一位乐器制造工人约瑟夫默林,用手工制作了一双轮滑鞋,但是当他把自己的杰作带到英国伦敦的世界博览会上,展示给热情的伦敦观众时,却出现了意外:他由于无法刹车而把一面大镜子打破了,人也受伤。这件事被媒体爆炒之后,引起了人们的巨大的震动。因此,轮滑运动也被视为一项“危险的运动”而被冷落了相当长的一段时间。 第一双真正意义上的轮滑鞋是由美国的詹姆斯·普利姆普顿于1863年发明的。他的发明推动了各国轮滑运动的发展,他也由此发了大财。 1866年,詹姆斯在纽约投资开办了第一座室内轮滑场,并组织纽约轮滑运动协会,首次将轮滑运动正式列入体育运动的正式比赛项目。同时轮滑运动迅速传到欧洲各国。因为其高技巧性和观赏性,在经历了长期的发展后,单排轮滑成为极限运动街头赛的重要项目之一。无数的极限发烧友们为之疯狂不已。 二、滑板运动 水上冲浪,风驰电掣,刺激、紧张、你有否经历过?要知道,滑板可就是冲浪运动在陆地上的延伸。上个世纪的五十年代中、后期,美国南加州海滩社区的居民们发明了世界上第一块滑板、一块50*10*50CM的木板固定在轮滑的铁轮子上。虽然这只是一个简单的运动器材,却因为它能给人们带来和冲浪同样的感受,因此渐渐开始受人瞩目。 由于滑板是冲浪运动衍生而来,七十年代的滑板文化带着冲浪的印记,滑板爱好者修建的滑板公园都是在模拟冲浪的地形。直到美国加州圣塔莫尼克的“西风”滑板队摈弃了冲浪刀具,首次把钥匙孔作为练习垂直表面滑板的场地,并在全美掀起了“泳池滑板热”,至此,滑板运动开始从冲浪中分离出来,被爱好者们带上街头,并形成了自己的语言、技巧、服饰风格和音乐爱好,也就是我们现在看到的Skateboard。 滑板动作词典 Skate Action滑板姿势:是指在滑行过程中人与滑板的相对姿态,包括Normal/正常姿势(左脚在前的Regular姿势与右脚在前Goofy的姿势)、Fakie/倒滑姿势(即以Regular姿势向板尾方向滑行)、Switchstance(Switch)/反脚(即以与正常姿势相反的姿势(如你本来是左脚在前则换为右脚在前)做各种动作)、Mongo(即以前脚滑行而将后脚置于板上的一种滑行方式)。这可是玩滑板的基本功哦。 Ollie跳跃系列:在滑行过程中带跳跃的动作,有时与翻(倒)板动作同时作出。主要有Ollie/豚跳(双脚带板起跳)、Nollie(基于Ollie的基础上,将反脚姿势与倒滑姿势结合)、Frontside 180 Ollie/外跳转(做Ollie后,在人与板上升过程中,带板向身体背侧转体180 度后再落地)、Backside 180 Ollie/内跳转、Frontside Ollie/180跳跃、外跳转360、倒板360等。 另外滑板比赛中一定会看到的还有Flip翻板系列、Grind杆上系列、Slid滑行系列等等高难度动作,而且还在不断地花样翻新。玩的越来越刺激,看的越来越精彩,没准哪天您也会忍不住加入这个行列呢。 三、特技单车BMX 对现在的年轻人来说,自行车的意义远远不是代步工具那么简单。BMX全名是BICYCLE MOTOCROSS(自行车越野),这是在70年代开始在美国兴起的一种运动。第一辆BMX于1969年诞生于美国的南加州,它是在半夜里,由一群热爱刺激的户外活动又不满足现状的孩子在自己家里把破旧的自行车用手工加以改装制造出来的,而最早的BMX车手就是半夜流离在街头巷尾,骑着自行车狂奔的夜猫子。BMX车身轻巧灵活,既适合激烈的弹跳又能够突破各种恶劣地形,很快地连孩子们的父母也都喜欢上这项剧烈而又深具挑战性的运动。在二十世纪八十年代初,美国小孩几乎人手一部BMX。到了80年代中期,大多数年轻人深受滑板文化的影响,觉得只在泥地里比赛太过单一了,于是开始把BMX拿到滑板的场地里玩,而且玩的花式比滑板更多,跳得更高,更刺激了。随着比赛的发展,这项运动越来越完善,开始出现职业车手和非常高级的特技单车。现代BMX的车身一般采用合金制成,可以承受从几米高的地方摔下的冲力。而且一辆车只要换一些小的零件就可以做出不同的玩法,可以满足不同性格的人的需要。
⑻ 冲浪运动和滑板运动的区别是什么
两者区别在于开展环境不同、使用设备不同、历史起源不同、运动技巧不同。
一、开展环境不同
冲浪运动:冲浪运动以浪为动力,要在有风浪的海滨进行。海浪的高度要在 1米左右,最低不少于30厘米。夏威夷群岛常年有适合于冲浪运动的海浪,特别是冬天或春天都有从北太平洋涌来的海浪,浪高达 4米,可以使运动员滑行 800米以上。
滑板运动:滑板是冲浪运动在陆地上的延伸,没有地理和气候的限制,常见的场地类型有马路式(Street Style)、下坡式(downhill)和半管式(Half-pipe)。
二、使用设备不同
冲浪运动:冲浪板是人们用于冲浪运动的运动器材。现在用的冲浪板长1.5~2.7米、宽约60厘米、厚7~10厘米,板轻而平,前后两端稍窄小,后下方有一起稳定作用的尾鳍。为了增加摩擦力,在板面上还涂有一种蜡质的外膜。全部冲浪板的重量只有11~26公斤。
三、历史起源不同
冲浪运动:早在1778年,英国探险家J.库克船长在夏威夷群岛就曾见过当地居民有这种活动。1908年后冲浪运动传到欧美一些国家。1960年后传到亚洲。近一、二十年冲浪运动有较大发展,北美洲、秘鲁、夏威夷、南非和澳大利亚东部海滨都曾举行过大型的冲浪运动比赛。
滑板运动:滑板是冲浪运动的衍生。五十年代中、后期,美国南加州海滩社区的居民们发明了世界上第一块滑板,因为它能给人们带来和冲浪相同的感受,开始受人瞩目。
四、运动技巧不同
冲浪运动:冲浪需要与海浪完美地结合,最终做到驾驭海浪。当海浪推动冲浪板滑动时,冲浪者站起身体,两腿前后自然站立,两膝微屈,利用身体重心、肩膀和后腿控制冲浪板的走向。运动员都要有很高的技巧和平衡能力,同时要善于在风浪中长距离游泳。
滑板运动:滑板更注重高技术的腾空表演,The AerialL(在滑杆上)、The Invert(在U台上)、The Ollie(带板起跳),这些技术可说是除了翻板之外最重要的滑板动作。
参考资料来源:
网络-冲浪运动
网络-滑板运动
⑼ 体育课的游戏有哪些
双面胶 两个两个的站一起,一个抓 一个躲 不能够三个人站一起
⑽ 适合多人室外玩的体育游戏
1、跳竹竿
3人一组,两人双手各握1根橡皮筋代替竹竿,双膝跪地,“持竿者”发出统一的口令,随着口令的节奏,不断使手中的“竹竿”一开一合,“跳竹竿”者随着竹竿的开合,灵巧、优美地跳跃其间。
2、跳绳夺帕
二个组的甲乙丙先将手帕的一角掖在衣领后面,然后依次相对跳进长绳里,边跳边找机会夺取对方的手帕,先夺到者得分,积分多的组为胜。平局加赛,直至决出胜负。
3、抛水球
将气球灌水,胀至香瓜般大,然后打结封口,这样的水球预备若干。等分成甲乙两横队,相对而站,队间、行距均为三米。开始时,甲队排头把水球抛向乙队排头,对方小心接住后抛回给甲队排二,余此类推,直至水球破裂,再换新水球继续,最后邀请失误多的队员表演小节目。
4、输电
参加者20人以上,围成圆圈而坐,互相靠紧并在身后手拉手。选一人当猜者居中。圈内选三至四人作为电站,间距要求差不多。游戏开始,任选一电站负责发电,按顺(逆)时针方向用握手紧压的方式输电,下一人收到讯号,也用同样方式传输,每当传至下一电站时,此人要发出“波!”的响声,同时再往下传。猜者要根据自己的细心观察,及时判断电流的到某一电站的时间、位置,如果用手一指正巧“波”声响,则与该电站互换角色,三次失误要表演一个小节目。为了增加悬疑和欢乐,电流可以在任何人手中停留片刻,电站有权使电实然倒流传送。
5、盲人塑像
三个同性别的儿童为一组,分别蒙目当盲塑像师、模特儿和雕塑材料。开始时,由模特儿摆出一个造型,盲塑像师用手触摸了解模样,然后将“雕塑材料”塑造成相同的造型。完成后,拿掉蒙目套,看谁组塑得快又好。之后,互换角色再玩,最后讨论各自的感受。
拓展资料:
体育类游戏是亦称“活动性游戏”。体育教学内容和方法之一。规则游戏的一种。为提高学生的兴趣,将某种体育活动加上情节或规则,或以活动的结果作为判断胜负的依据,可提高学生参加锻炼的积极性。构成的基本要素是身体活动、情节、规则、方法、结果和场地与器具。其中身体活动是体育游戏不可缺少的。可根据教学要求、学生的年龄特征作出不同的分类。如按有无情节、活动量大小、分队或不分队,以及按跑、跳、投等人体基本活动分类。
多数受欢迎的体育运动会收录成为游戏,包括篮球,网球,高尔夫球,足球,美式橄榄球,拳击,赛车等,大部分体育类游戏以运动员的形式参与游戏。