① 小学一年级体育课上什么内容
小学一年级体育课要求及考核内容
一、内容主要有:体育基础知识、基本体操、田径类的跳跃和投掷(轻物掷远 抛接球) 、体操(团身前后滚动和前滚翻) 、队列练习、走跑练习(30米跑 和300-500跑走交替) 、基本步法练习。内容简单却是最基础的,要让学生从一开始就养成良好的动作习惯,对于难度较大的项目,教师在注意安全的前提下应当适当降低动作难度,多加以引导,从学生基础能力开始培养,养成终身体育的好习惯。
二、教学目标
1、掌握基本的体育基础知识,明确体育锻炼的作用,在锻炼中运用新知识,并不断巩固和提高。
2、从基础锻炼做起,进一步增强体质,特别注意培养耐力素质和力量素质。
3、通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。
三、教学重点、难点:
基本队列的练习以及田径的各种走跑跳和投掷动作。学校广播操、体操动作。
四、教学措施
1、教师认真贯彻小学体育教学大纲的精神,精心备课,充分上好每一堂课。
2、小学低年级阶段的教学,要根据低年级学生自制力和理解离较差、情绪变化较大,而身心发育快的特点,多采用主题教学、情景教学等方法,充分发挥游戏的作用,激发学生参与体育活动的兴趣。
3、教学中教师注重培养学生良好的习惯,保证正确的跑、走姿势,并对学生及时表扬。
4、教师要将学过的知识,有机地穿插到课堂教学中去,以达到提高的目的。
五、考核内容:
1、理论方面:主要是让学生了解体育锻炼的意义、方法及体育运动常识、卫生保健等。
2、队列队形:主要学习集合、散开、稍息、立正、左右转法以及向右看齐等。
3、广播体操:一年级新生首先要学会广播体操(学校特色武术操) ,因此,学习广播体操是下半学期的重点。
4、技能方面:主要包括①走:各种不同姿势的走,直线走; ②跑:主要有直线跑,沿圆形跑,直线往返跑,接力跑等; ③跳:主要有双脚跳、跳圈,跳上台阶,跳绳,立定跳远; ④投:主要有对地投球,抛接球,投球进筐,投准练习等; ⑤技巧方面:滚翻等简单的柔韧素质; ⑥游戏《快快集合》、《投准》、《拍球比多》、《大鱼网》、《投沙包》、《迎面接力》、《跳进去拍人》、《老鹰捉小鸡》等; ⑦简单的韵律舞蹈动作学习。
② 有没有适合一年级小朋友玩的体育课小游戏
1、丢手绢
丢手绢,又叫丢手帕,中国传统的民间儿童游戏。该游戏流行于,20世纪七八十年代。
2、扔沙包
一种游戏,3个人就可以玩,用有点重量而没有边角的东西(例如一小包瓜子)作为武器。在规定场地内两边都用沙包投掷站在中间的人,中间的人若被沙包打中则下场,只要用手接住“打手”们扔过来的沙包就能多一条命。
3、木头人
木头人这种游戏考究令行静止的能力。这种“木头人”的游戏,就是几个小孩子围在一起,嘴里念念有词:“三三四四,我们都是木头人,不许说话不许动”,然后摆个姿势就不动了,谁能坚持住到最后谁就是胜者。
4、踢毽子
踢毽子是中国传统体育活动。以鸡毛毽为多,亦有以绒线、皮毛等插于圆形底座上制成的。
5、老鹰抓小鸡
老鹰抓小鸡是民间小朋友们经常玩的一个游戏。选派一人做“老鹰”,排头做“母鸡”,其余做“小鸡”,老鹰追拍排尾的小鸡,母鸡张开两臂保护小鸡,小鸡灵巧躲闪,不让老鹰拍着,比较适合在草地、塑胶场地上做游戏,母鸡作为小鸡的母亲就要竭尽全力的保护小鸡。
③ 适合小学一年级小朋友玩的体育游戏
适合小学一年级小朋友玩的体育游戏有:背摔、结对而行、寻宝大行动、顶气球比赛等。
④ 一年级体育课热身运动该做什么。
热身运动把身体各关节活动开
活动活动手腕
活动活动脚腕
扭扭腰
转转脖子
活动颈椎
活动颈椎的方法是头使劲向后仰
另外,还可以在抖抖大腿
这个动作的作用是放松肌肉
没了
这些就可以了
⑤ 适合小学一年级小朋友玩的体育游戏
跳绳,捉迷藏,切西瓜,贴膏药
⑥ 如何在小学一年级体育课中进行游戏教学
小学一年级体育课是学生上体育教育课的入门阶段.我们应激发学生的运动兴趣,因为兴趣是最好的老师.只有激发和保持学生的运动兴趣,才能使学生自觉、积极地进行体育锻炼.为了能吸引一年级学生上好体育课,我觉得应从以下方面入手:
一、让新生了解体育课
新生的第一节体育课可以在室内上,利用多媒体向学生展示一些体育竞赛、体育游戏、体育节目的录像片断,引发学生的学习兴趣后提问:1.有谁能告诉老师体育课是做什么的?2.小朋友喜欢看体育比赛吗?都喜欢看哪些比赛?谁能告诉老师呢?3.小朋友会做这些运动吗?学生都能抢着回答,这时老师就抓住时机,问:“你们喜欢这些运动吗?”学生肯定响亮地回答“喜欢”.这个时候老师就说:“这就是我们体育课的内容.”
二、抓课堂常规
一年级新生特别好动,只有让他们听从我们的指挥,才能确保体育课顺利进行.教师可从文明礼貌教育、整队、规则入手抓起.1.抓文明礼貌,先教会学生如何进行师生问好.如:课前问好,课后说再见,并要求集体击掌后才能解散.这样的方式可以达到以下几个目的:第一,加强学生的文明礼貌教育;第二,密切师生感情;第三,强调组织纪律性,培养学生良好的作风.2.抓整队.开学之初上体育课要求学生能迅速排好队形.排队要做到“静、齐、快”.3.遵守游戏规则.
三、激发运动兴趣,培养健体意识
“兴趣是最好的老师”,而一年级学生对游戏最感兴趣,所以教师应把教材内容以游戏的形式来完成.这样即可以培养学生的体育兴趣,还可以给学生较多的参与机会,有利于帮助学生培养手、脑并用的能力.可以给学生在大集体中的小自由,提供轻松愉快的学习环境和互相学习、增进友谊的场所.游戏活动还具有一定的竞争性,能促使学生刻苦锻炼,增进身体健康和培养积极进取的精神,同时还达到了开发智力的目的.
⑦ 适合小学一年级小朋友玩的体育游戏有哪些
1、.赶鸭子
一、游戏准备:
在地上划一个圆圈(代表池塘,
大小视人多少而定),准备长竹竿一根
二、游戏方法:
选一人当赶鸭人,其他人都当小鸭子。游戏开始,赶鸭人手持长竹竿,竿的另一头触地,来回奔跑追赶“鸭子”,“鸭子”可以在圈内跑动躲闪,也可以从竿上面跳过去,谁要是触竿就算失误。当赶鸭人突然举竿在头上转几下时,“鸭子”必须马上出圈沿池塘跑一圈才能返回,最后出来一个为失误。失误者换成赶鸭人,游戏重新开始。
三、游戏规则:
1、持竿者的竿头必须触地,违者触及人为无效。
2、鸭子因躲闪跑出圈外为失误。
2、.信鸽放飞
一、游戏准备:在场地上划二条相距15米的起止线,插数面标志旗,准备棉纸若干张上面画好信鸽。
二、游戏方法:把游戏者分成人数相等的数队。发令后各队排头把纸信鸽贴于胸腹部,不用任何固定,然后松手快跑,绕过标志旗再返回,先到终点并不掉者可为本队夺得一分。接着重新发令,依次进行,最后以得分多的队为胜。
三、游戏规则:如果途中掉纸鸽必须放好后退三步才能继续。
3、欢乐的小矿工
一、游戏准备:在二只凳子中间搁一个藤圈(或呼啦圈)当矿井,每行布置三个。
二、游戏方法:把游戏者分成人...1、.赶鸭子
一、游戏准备:
在地上划一个圆圈(代表池塘,
大小视人多少而定),准备长竹竿一根
二、游戏方法:
选一人当赶鸭人,其他人都当小鸭子。游戏开始,赶鸭人手持长竹竿,竿的另一头触地,来回奔跑追赶“鸭子”,“鸭子”可以在圈内跑动躲闪,也可以从竿上面跳过去,谁要是触竿就算失误。当赶鸭人突然举竿在头上转几下时,“鸭子”必须马上出圈沿池塘跑一圈才能返回,最后出来一个为失误。失误者换成赶鸭人,游戏重新开始。
三、游戏规则:
1、持竿者的竿头必须触地,违者触及人为无效。
2、鸭子因躲闪跑出圈外为失误。
2、.信鸽放飞
一、游戏准备:在场地上划二条相距15米的起止线,插数面标志旗,准备棉纸若干张上面画好信鸽。
二、游戏方法:把游戏者分成人数相等的数队。发令后各队排头把纸信鸽贴于胸腹部,不用任何固定,然后松手快跑,绕过标志旗再返回,先到终点并不掉者可为本队夺得一分。接着重新发令,依次进行,最后以得分多的队为胜。
三、游戏规则:如果途中掉纸鸽必须放好后退三步才能继续。
3、欢乐的小矿工
一、游戏准备:在二只凳子中间搁一个藤圈(或呼啦圈)当矿井,每行布置三个。
二、游戏方法:把游戏者分成人数相等的数队,各排纵队于起点线后。发令后,各队排头脖颈上系一条毛巾(或戴一顶安全帽)朝前跑出,依次从三个矿井口跳进去再从下面钻出来,迅速返回,把毛巾(或帽)传递给下一个人,自己退队尾。接着下一个人做,方法同前,直至最后,以先完成的队为胜。
三、游戏规则:如果碰倒藤圈(呼啦圈)必须放好重做。
4、捉兔
一、游戏准备:藤圈若干个。
二、游戏方法:每两人半跪着扶住一只藤圈,分散在场地上当“山洞”。另选一人为逃者.一人为逃者。游戏开始,逃者钻过哪个圈,追者也必须钻过那个圈,钻过后,拍到对方三就互换角色。如果逃者累了或遇到危险,可以抓住任意一只藤圈,靠近的一个扶者即变成逃者,继续进行。
三、游戏规则:只准拍击,不准推拉脚绊。
⑧ 适合小学一年级小朋友玩的体育游戏
一、电子琴
1、游戏准备:在地上划一个游戏图形,图形尺寸视学生年龄大小而定。
2、游戏方法:把游戏者分成人数相等四队。 发令后各队排头持鼓糙从起点跑出,绕过第一 标竿返回击一下鼓,紧接着马上又绕过第二标 等返回击二下鼓,依次类推。最后击完五下鼓 后跑回起点把鼓糙传递给下一个人,自己退于 队尾。下一个人做,方法同前,一直进行到最 后一人为止,先完成的队为优胜。
3、游戏规则:
(1)唱跳者速度不能过快。
(2)模仿者不能跳错,否则为失败。
二、击鼓
1、游戏准备:鼓四个,鼓槌四 根,标竿20根。
2、游戏方法:把游戏者分成人数相等四队。发令后各队排头持鼓糙从起点跑出,绕过第一标竿返回击一下鼓,紧接着马上又绕过第二标竿返回击二下鼓,依次类推。最后击完五下鼓后跑回起点把鼓槌传递给下一个人,自己退于队尾。下一个人做,方法同前,一直进行到最后一人为止,先完成的队为优胜。
3、游戏规则:做错者必须返回起点重做。
三、赶鸭子
1、游戏准备:在地上划一个圆圈(代表池塘, 大小视人多少而定),准备长竹竿一根。
2、游戏方法:选一人当赶鸭人,其他人都当小鸭子。游戏开始,赶鸭人手持长竹竿,竿的另一头触地,来回奔跑追赶“鸭子”,“鸭子”可以在圈内跑动躲闪,也可以从竿上面跳过去,谁要是触竿就算失误。当赶鸭人突然举竿在头上转几下时,“鸭子”必须马上出圈沿池塘跑一圈才能返回,最后出来一个为失误。失误者换成赶鸭人,游戏重新开始。
3、游戏规则:
(1)持竿者的竿头必须触地,违者触及人为无效。
(2)鸭子因躲闪跑出圈外为失误。
四、套圈圈
1、游戏准备:藤圈(或呼啦圈)若干个。
2、游戏方法:把游戏者分成人数相等的数队,再将各队等半分成甲乙两组相对(迎面)站立于两条起点线之后。裁判发令后,各队甲组排头朝前跑出,至地道口将圈从头穿过身体至脚下取出(进),跑到地道另一头再把圈从脚下穿过身体到头上取出(出),之后,跑到对面拍及本队乙组排头手掌,同队队员跑出,方法同前;自己退于队尾。依次往返到最后全队完成,先完成的队为胜。
3、游戏规则:套错圈者必须重新套圈。
五、梅花斗艳
1、游戏准备:小沙包10只,场地布置如图1-5:
2、游戏方法:把游戏者分成人数相等的两队,各队成斜纵队于起点线后。发令后,各队排头朝前跑出,来到梅花图案中圈,拿起五只小沙包,在其周围外的五个小圈中各放一只,然后迅速返回拍及第二个队员,自己退到队尾。接着本队的第二个队员来到梅花图案把小沙包收拢放回中圈,如此一开一收往返接力。最后先完成的队为优胜。
3、游戏规则:包放出圈外为失误,须重放。