① 适合跑步的音乐有哪些
1. 《New Boy》——朴树
轻快的节奏,凉凉的清风,暖暖的阳光,细碎的汗,这就是跑步带来的美好感觉。
2. 《庆祝》——杨丞琳
活泼少女风,脚步好像也能欢快起来,听完整个人都感觉很开心。
3. 《奔》——孙燕姿
从歌词到节奏,都非常适合跑步的时候听,轻快又励志。
② 寻找跑马拉松听的音乐20首
希望热爱跑步的你们会喜欢并从中找到属于自己的跑步节奏。
1、“Stitches” - Shawn Mendes
(美国歌手:艾丽·金Elle King)
贴心叮咛
虽然跑步时听音乐有助于运动表现,但还是要注意安全:
1、注意音量,以听到身旁人说话和汽车喇叭为佳。
2、听音乐跑步时,聆听的音乐节奏、节拍数要适合自己的心率,过于缓慢或强烈都不适宜。
3、有听音乐习惯的人应遵守80/90原则,也就是一天内不要听播放器音量大于80%的音乐超过90分钟。
4、虽然音乐可以带动步伐,但如果睡眠不足或身体已有不适,还是不建议用此方法练跑。
③ 适合跑步时候听的歌有哪些
1、Always Getting Over You ——Angela Ammons某年杭州马拉松视频的配乐就是这首歌,当时一听钟情。奇怪的是内容是有些淡淡失落的情歌,可是曲调如此欢快,非常适合刚开始跑的时候听。“Do do do do do, Do do do do do”听着音乐让人忍不住想动起来。跑一次马拉松是我人生清单里的一个项目。去年在杭马凑了个热闹,跑了个小马拉松(6.8公里)。深切体会到,要实现这个目标,需要好好地减重,否者膝盖无法承受。哦,老天,请让我以正确的方式,让多余的脂肪散去吧!
2、New Boy —— 朴树很老的一首歌,但是跑的时候听,节奏特别合拍。“是的我看见到处是阳光/快乐在城市上空飘扬/新世界来得象梦一样/让我暖洋洋”这就是跑起来的时候那个种美好的感觉。
3、庆祝——杨丞琳
很欢腾雀跃,让人想跟着跳起来。“每个梦都得到祝福/每颗泪都变成珍珠/每盏灯都像许愿的蜡烛/每一天都值得庆祝”说得多好呀,生命是一场嘉乐年华!这首歌也适合心情低落以及打扫房间的时候听。
4、改变自己——王力宏“最近比较烦 最近情绪很Down/每天看新闻都会很想大声尖叫/但脏话没用 大家只会嫌凶/我改变自己发现大有不同”,你是否对这个世界很失望与不满,还是那句甘地的名言“Be the change you want to see in the world.”从我做起,就会发现歌中唱的“即使这世界让我看得十分紧张/ 要调整自己 没想到一点就能画龙点睛”。
5、Perfect Day ——Hoku电影《律政俏佳人》的主题歌,如同女主角一样乐观到爆。不过有时候就需要这样的自信的气势“On this perfect day, nothing’s standing in my way/ On this perfect day, when nothing can go wrong/…Wake up. Don’t tell me it’s just a dream,’cause when I’ve had enough, you’ll hear me say, now don’t you try to rain on my”
6、Heart of Courage——Two Steps From Hell这段曲子我常在变速跑的时候听。像是正在参与一些史诗版的场景。剧烈的心跳,伴着汗水,如曲子的名字般,内心充满了不惧任何事的勇气。
7、痛快——S.H.E.
“痛快去悲伤/痛快去感动/生命给了什么 我就享受什么/每颗人间烟火 全都不要错过/每一天都是一个节庆/每件事都发生来丰富我的记忆”。提醒我活得投入有深度,并顺应着生命的河流,而非对抗它。
8、One Life——Hedley不管是否有前世与来世,这一世却是只有一次。所以呀,不做生命的旁观者,麻木而死气沉沉地活着,而是尽情地参与其中,活出你的精彩来“If it’s the last night in these streets,you’d be a fool to take a seat”“Last thing you wanna make is your first mistake,but it’s too late now.So get up, get ready!”
9、Life Is Cool——Sweetbox“My life is so cool, my life is so cool,Oh yeah, from a different point of view”这首歌很好地诠释了哈佛幸福课中的benifit-finder的理念。我喜欢这句反复吟唱的“life is cool”,活着虽然会有很多烦恼,但是还是件很棒的事情。
10、 Traveling Light——Joel Hanson人生路,常让人越走越累。成长过程中的林林总总的伤痛和失落,像是化为一颗颗沉重的石头,在我们都没有意识到的情况下不断加入到行囊中,让人举步维艰。但是当我们让自己停下来,发现和端详这些“石头”,疗愈自己,学会一一放下它们,那么生命会得到前所未有的自由,开始轻装上路。
④ 求17号马拉松比赛时,赛场里播放的所有歌曲
we are ready
我是明星
同一个世界,同一个梦想
⑤ 适合跑步听的歌有哪些
1.、How you like me now
这首歌是《泰迪熊》的主题曲,曲风很明快,如果你看过电影,听这首歌的时候脑子里就会满是泰迪贱贱的样子,作为跑步初始的热身,可以一下子克服不想跑步的心态,这里顺便说下,如果是跑步机,热身的话建议把速度调成5.5走1-2分钟,这首歌近4分钟,听到一半就可以开始跑了,建议速度一上来就是10,至少8.5吧。
当然这首歌的副歌部分比较平缓,如果这时候你已经比较累了就赶紧切吧,听个一两分钟即可,听之前先看看《宿醉》,脑子里的自己在模仿那几个哥们儿的步态。
⑥ 请向歌诗马拉松马拉马歌名叫什么
你像歌手是马拉松马拉歌名叫什么?我们可以从酷狗音乐里面去查找,也可以网络搜索一下看看。
⑦ 2016上海国际马拉松赛起跑时的一首歌曲,里面有马拉松的怎样,是什么歌
骂醒我 - 周汤豪
词:姚若龙
曲:陈颖见
有的时候很想玩
有的时候只想和你作伴
心情不停不停地旋转 Oh yeah~
就算发了脾气嫌你烦
也愿意为你接受任何挑战
要你笑得最灿烂~
恨别人管我 又爱有人等我
嘴里喊着想自由 又渴望你抱我
每次看你难过 不管我道歉没有
心还是会刺痛 Oh~
Babe 能不能抓住我
当我的心被搞乱了
当我又笨得要逃走 Oh~
Babe 从背後抓住我
当我的冲动又犯了
当骄傲把我变讨厌了
狠狠骂醒我yeah~
不要放弃我yeah~
有的时候很简单
有的时候沟通那麽的难
就有冲动调头不听也不看~
就算争吵的话多难堪
最後还是鼻酸又抱成一团
就怕爱变遗憾~
Babe 能不能抓住我
当我的心被搞乱了
当我又笨得要逃走 Oh~
Babe 从背後抓住我
当我的冲动又犯了
当骄傲把我变讨厌了
狠狠骂醒我
有时候真的觉得你比我懂我
不习惯被赤裸地看透
所以才会像个刺蝟激烈反驳
对不起常害你迷惑
对不起又让你泪流
我不懂我在做什麽
你的爱我都晓得
Oh~ Babe 能不能抓住我
当我的心被搞乱了
当我又笨得要逃走 Oh~
Babe 从背後抓住我
当我的冲动又犯了
当骄傲把我变讨厌了
狠狠骂醒我yeah~
不要放弃我yeah~
狠狠骂醒我yeah~
不要放弃我yeah~
狠狠骂醒我yeah~
⑧ 求推荐跑马拉松的音乐
All about that bass ( Maghan Trainor)
California Gurls (Katy Perry)
Last Friday Night (Katy Perry)
Roar (Katy Perry)
Counting Stars (One Republic)
Domino (Jessie J.)
Price Tag (Jessie J.)
Fighter (Christina Aguilera)
I Hate myself for loving you (Joan Jett)
Just The way you are (Bruno Mars)
Misery (Maroon 5)
Moves like Jagger (Maroon 5)
One More Night (Maroon 5)
This Love (Maroon 5)
Wake Up Call ( Maroon 5)
Waka Waka ( Shakira)
What’s Up (4 Non Blondes)
Whenever, Wherever (Shakira)
Stronger (Kelly Clarkson)
It*s my life (Bon Jovi)
So What (P!nk)
⑨ 关于马拉松赛的英文歌曲有哪些
不好找哟。