2016年容桂半程马拉松报名

A. 我在家庭群里呼吁表弟表妹报名参加半程马拉松，说我800米刚及格半程马拉松也能顺利完赛，你们一定能行

参加半程马拉松要提前做好准备工作，平时要多锻陈，盲目参加有很大危险。

B. 阳西半程马拉松怎样报名

时间 : 2019年11月17日 07:30 - 2019年11月17日 10:45
地点 : 广东 阳江 阳西县 沙扒镇
类型 : 半程马拉松
报名截止日期 : 2019年07月23日 08:00
已经报名截止了。

C. 2016国际马拉松赛大概什么时间开始报名

1.马拉松收抄费标准

(1)国内(包括港、澳袭、台地区)参赛者:每人80元人民币。在中国田协注册的参赛者免收报名费。

(2)国外参赛者:每人30美元。

(3)在校学生以学校集体报名:每人40元人民币(仅限在校学生集体报名，其他报名费不变)。单位集体报名须一次性报名(一个公章限一次)，人数须达到30人以上。

2.半程马拉松、十公里、五公里收费标准

(1)国内(包括港、澳、台地区)参赛者:每人50元人民币。

(2)国外参赛者:每人20美元。

(3)在校学生以学校集体报名:每人20元人民币(仅限在校学生集体报名，其他报名费不变)。单位集体报名须一次性报名(一个公章限一次)，人数须达到30人以上。

3.超时报名:2013年12月16日至2013年12月24日，按以上相应收费标准加倍收费。

D. 马拉松报名有什么要求和限制吗，谢谢！

一、赛事信息
比赛项目以及限额：
1.马拉松（42.195公里）：8000人；
2.半程马拉松（21.0975公里）：12000人；
3.欢乐跑个人组（约3公里）：2000人；
4.欢乐跑家庭组（约3公里；2-4人为一组）：2000人。
二、报名资格
（一）任何符合竞赛规程要求的人士，不分国籍，具有合法身份证明、经身体检查适宜者均可报名。
（二）年龄限定
1.马拉松项目年龄限20岁以上（1998年12月31日以前出生）；
2.半程马拉松项目年龄限16岁以上（2002年12月31日以前出生）；
3.欢乐跑个人组项目年龄限12岁以上（2006年12月31日以前出生）；
4.欢乐跑家庭组项目无年龄限制（至少有一名成年人参与）。
注：参赛选手须持有效身份证件（身份证、护照、军官证、台胞证、回乡证等）按照各项目的年龄规定进行报名。
（三）健康要求
马拉松是一项高负荷大强度长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求，参赛者需身体健康，有经常性参加跑步锻炼或训练的基础。参赛者应根据自己的身体状况和训练水平，选择马拉松、半程马拉松、欢乐跑个人组、欢乐跑家庭组其中的一个项目报名参加。
有以下身体情况者不宜参加比赛：
1.先天性心脏病和风湿性心脏病患者；
2.高血压和脑血管疾病患者；
3.心肌炎和其他心脏病患者；
4.冠状动脉病患者和严重心律不齐者；
5.血糖过高或过低的糖尿病患者；
6.比赛日前两周以内患感冒；
7.孕妇；
8.其它不适合运动的疾病患者。
在比赛中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛者个人承担责任，组委会强烈建议参赛者去相应医疗机构进行健康体检并购买人身伤害等保险。70岁及以上参赛选手需要在领取竞赛物资（赛前三天）时，提供一年内体检报告及半年内同等距离以上完赛证明（计时项目选手需提供完赛成绩证书）。
三、报名方式
（一）赛事官方网站为唯一报名途径，个人报名可通过国际马拉松赛官方网站进行报名。每位选手只能在马拉松、半程马拉松、欢乐跑个人组和欢乐跑家庭组中选择一项进行报名，不接受团体报名。
（二）所有选手须阅读并同意《参赛声明》、《报名须知》、《风险提示》后按要求如实填写所有报名信息并提交。
四、报名时间
（一）预报名
（二）报名信息审核阶段
（三）抽签结果发布
（四）支付报名费
抽签结果将在报名者的个人中心显示，并开通中签者的支付通道，中签者需要在发布抽签结果后至支付报名费用，即完成相应报名流程，如未按期支付费用将被视为自动放弃本次赛事参赛资格。支付时产生的转帐手续费等费用，由参赛者承担。
注：第一轮抽签缴费结束后如有剩余名额，组委会将进行下一轮次抽签。
（五）参赛号码公布时间：参赛选手可登录官方网站查询参赛号。
五、直通名额
（一）长马忠实跑者：连续三年参加国际马拉松赛的选手(马拉松或半程马拉松项目)，如报名参赛，支付报名费，免抽签直接获得国际马拉松参赛资格。
（二）精英跑者：国内外精英级选手，如报名参赛，支付报名费，免抽签直接获得国际马拉松赛参赛资格。
国内外精英级选手要求：(含)在中国田径协会认证的"A1类赛事"比赛中，成绩达到《中国田径协会马拉松及相关运动大众选手等级评定实施办法》中关于各年龄段精英级选手成绩。
注：符合直通条件的长马忠实跑者和精英跑者需完成官网报名并将证明资料（如完赛证书等）发送至官方电子邮箱，逾期未发送者将进行抽签，以抽签结果为准。
六、报名费及支付方式
（一）报名费
注：报名完成以支付成功为准，报名完成后，报名费用将不予返还。
（二）支付方式
微信、支付宝、PayPal
七、报名流程及注意事项
申请参赛选手须注册成为官方网站会员，阅读并同意相关赛事规程要求，按要求填写真实报名信息，并在中签后完成报名费用支付。
（一）官网报名流程
登陆国际马拉松赛官网——阅读竞赛规程及报名须知——注册官网会员——登陆报名系统并本人接受《参赛声明》（不接受《参赛声明》无法登陆报名页面）——在线填写报名信息（选手信息不完整无法提交）——确认报名信息完整、真实、无误后提交——等待抽签结果——中签后立即在线支付报名费——支付成功——随机配号——查询参赛号码，下载并打印《报名确认函》。
（二）注意事项
1.报名者必须真实、准确地填写个人报名信息，以保障报名选手参赛信息及组委会赛事信息及时准确发送给选手。
2.为保护赛事赞助商权益，除组委会指定赞助商外，国际马拉松赛赛道全程严禁出现其他任何形式的带有商业宣传性质的宣传物，包括但不限于旗帜、条幅、气球、模型等物品。违规物品将被没收，违规者将被取消参赛资格。
八、竞赛物品
（一）赛前三天参赛选手需根据国际马拉松赛官网公告要求，在规定时间内前往指定地点领取参赛号码布、感应计时芯片、《参赛指南》等竞赛物品。
（二）参赛选手须本人亲自前往现场凭本人身份证原件、选手本人报名确认函、选手亲笔签字的《参赛声明》，领取竞赛物品，不允许代领。参赛选手须保证提交的文件资料真实有效。
（三）赛事组委会有权对不符合参赛资格、提供虚假文件资料的参赛选手不予发放竞赛物品，并不予以退还报名费。
九、保险
赛事组委会将为所有参赛选手和工作人员投保人身意外险。

E. 半程马拉松一般人时间

跑完半程马拉松百所需要的时间跟运动员自身体能等各方面有关，专业运动员1小时多一内点就能容跑完，度大部分业余运动员在2小时左右，如果能知跑进1个半小道时那就非常不错了。

一般马拉松比赛设置完赛时间为专3小时，即3小时以内跑完的运动员官方会统计，可打印成绩。

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运动魅力

马拉松的魅力之一，是比赛场地的开放。其他体育项目，只要是可以用来比赛的，要么是似曾相识的一块地，要么是司空见惯的一个圈，而马拉松赛的场地多从城市道路选取，对参赛者来说，每跑一步、每过一段都是不同的风景。

马拉松的魅力之二，是对参赛者的包容。其他体育项目，只有同等选手才能同场竞技，业余爱好者几乎不可能与专业运动员pk，而马拉松赛不同，无论专业运动员还是业余爱好者，大家都可以挤在一起比赛。

F. 2016北京鸟巢半程马拉松怎么报名

今年来赛事已经截止报名了，报源名时交钱，然后等待抽签。现在的马拉松赛事都是通过网站或者其微信公众号报名。

目前马拉松赛事的报名都至少提前一个半月，甚至更久，报名人数越来越多，门槛也越来越高，一些赛事（比如今年的北京马拉松）要求报名时必须拥有正式赛事成绩（全马或者半马）才能报名拥有参与抽签的资格，因为赛事越来越热门，所以报名都要赶早。

我报名了2016鸟巢半程马拉松，等待抽签中……
目前北京每个月有一场或者两场公园半程马拉松，比赛环境和赛事组织都很不错的，我跑了一场奥林匹克森林公园的赛事，感觉挺好的。

G. 半程马拉松的时间限制

有时间限制的。
今年的北京马拉松赛是从2012年11月25日上午8:30开始。由于规定版了关门时间，其实也就相权当于存在时限。
4.2公里 9:30 也就是1个小时
10公里 10:15 为1小时45分钟
半程马拉松 11:15 为2小时45分钟，

H. 2016年第一次马拉松是在哪里

2016年第一次马拉松是在上海。

2016上海国际马拉松赛在外滩金牛广场鸣枪开跑。第21届“上马”是上海传统的大型体育赛事，共设置全程马拉松、半程马拉松、10公里跑和健身跑4个项目，起点均设在外滩金牛广场。今年的的参赛人数达到38000人。

参考资料

2016上海国际马拉松赛全程线路方案

从外滩金牛广场出发，终点止于上海体育场，其中，新天地部分从原来黄陂南路同进同出优化为从马当路进，黄陂南路出，途径兴业路一大会址。

在后半段路线中也将减去龙耀路段折返，终点线也将从火炬台广场移入八万人体育场内，更宽广的终点区域不仅能让跑者感受到像明星一样冲线的体验，更长的终点流线也能够更好地将参赛运动员分流，科学地流线设置将分别用领取终点小食品、奖牌等功能促使跑者慢走来舒缓身体状态。

参考资料：网络-2016上海国际马拉松赛

I. 我想报名马拉松，不知道报全程好还是报半程

哈哈 我跑了全程 不过是帮别人报的 却把自己报上了 汉！！
不过我以前是中长跑运动员 才停止训练3个月 以前最多跑25公里 训练
如果真让我跑42.195 我还真没底！！！
根据你的情况 还是 9公里吧 最多跑半程 全程你就别想(这是忠告)
你是不知道 长跑是什么滋味！
我训练的时候 跑22公里 很平常 跑25 就块要死 多3公里 就跟生死线一样
在这里 我还要给大家点建议
马拉松有几个点一定要顶过去 1是3公里 然后就是15，6 公里
25，6公里 34-38 ， 希望都跑出好成绩
比赛中 你会出现很多生理反应 不过一般无大碍 ，如果真是不行 可以放弃
比赛过后 还会出现 乳酸堆积的现象 一般要持续3- 7天 可以多吃些 碱性食物 以抵消乳酸酸的堆积！ 比赛时一定要量力而行 ，毕竟你没有接触过。别太追求速度 前面跟着专业的乱跑 ， 你会吃不消的！！

关门时间是指 赛事的运行时间 如果超过这个时间 赛事组织者视为未完成比赛 赛后的成绩单上将没有你的完成时间 也将不提供服务 俗点的话也就是说 关门时间到了 赛事组织者就收工了 ！ 关门时间一般为5小时！ 这次北京马拉松也是如此， 半程 9公里 4.2 也是如此