有关儿童马拉松舞蹈

1. 麦当劳儿童马拉松广告歌，容祖儿唱的，第一句是，you are the sunshine of my life

http://v.youku.com/v_show/id_XMjk3OTY4Nzgw.html 你看看是不是这个，但是是陈奕迅唱的，歌名就叫《you are the sunshine of my life》。。容内祖儿的目前没找到！·容·

2. 幼儿舞蹈欢乐中国年

好样的 两个学生聊天。 A：我以前身体不好，现在跑马拉松都能拿冠军。 B：好样的。 A：我以前看见书就想睡觉，现在看到书兴奋的睡不着。 B：好样的。 A：你呢，近来有什么进步。 B：我以前脾气很坏，听到人吹牛，就想打人。现在脾气好多了，听到谁吹牛，我都会说“好样的”。

3. 谁知道几年前少儿频道播出有关马拉松的动漫叫什么

马拉松王子啊

4. 一个关于跑马拉松的励志视频

我也一直在找这个视频...

5. 谁知道这么一部和马拉松有关的动漫其中有这个情节

二十一世纪的中国，少年小飞和他的朋友们无忧无虑的生活在海滨城版市的阳光下。直到一次偶然的权事故改变了他的生活，一只号称是马拉松之神的毛毛虫认定少年小飞为马拉松运动的拯救者，必须完成马拉松之环的神秘任务，也只有在一次次的马拉松比赛中取得胜利，才能打败邪恶力量。将信将疑的小飞又遇到两个总在吵架的美女修罗，几个年轻人因为使命的召唤而走向了生命长跑和起跑线，命运将他们推向一次又一次惊心动魄的角逐中。在马拉松运动的竞技中，在正义与邪恶力量的对抗中，几个伙伴终于体会到了自我的价值，朋友的认同，集体的力量，也终于明白的马拉松运动的真谛。本动画片由北京华映星球国际文化发展有限公司制作，在各种历险和比赛中，真诚和执著让伙伴们勇气倍增，黑暗势力也悄然退去。
马拉松王子
http://ke..com/view/5290833.htm

6. 很久以前在中央电视台少儿频道播出的，一部关于马拉松或是长跑的魔幻国产动画片。

马拉松王子

7. 儿童不宜参加马拉松吗

对儿童来说，大强度、大运动量的马拉松运动当然是不合适的。这是因为回：

A.儿童心脏每次搏答出的血量较小，常需要通过提高心率的方式来满足机体代谢的需要。就是说，儿童心率较快，而心肌的能量储备、功能储备较少，心壁较薄，一般不适宜进行过长时间的剧烈运动。

B.儿童骨骼肌纤维中水分较多，可供维持代谢平衡所需的能量、电解质、限速酶、兴奋传递物质等储量远低于成人，所以跑马拉松所产生的运动负荷，对于儿童骨骼肌来说好比“小马拉大车”，一般难以胜任。

C.儿童的骨骼正在发育，骨骺尚未闭合，要想跑完马拉松4万多米的距离，以每步80厘米计算，需要跑5万多步。为此，儿童的骨关节形态不得不进行适应性调整。而重塑的关节形态与正常的儿童发育是不同步的，包括关节面、骨壁厚度、骨密度等。

D.儿童的神经活动通常是以兴奋占优势，注意力的转移比较快，而马拉松运动的时间较长，单调，即使对成人都是苛求，对于儿童来说，更是不适合的。

由上可见，马拉松运动超过了儿童自身的承受能力。为了避免超负荷运动导致的不良反应，儿童应选择与其身体能力及发育特点相符的运动，如短跑、跳绳等。

8. 都有哪些比较适合孩子的运动项目

众所周知，适当的户外运动有助于孩子身心健康，并帮助孩子长高、变聪明......

锻炼可以增强身体对营养的吸收，提高骨细胞的生长能力，使骨骼变得粗壮和坚实。尤其是纵跳、悬垂、跳远、跳高、游泳等运动是刺激长高的有效方法。

适合小孩子的运动项目很多，比如游泳，越早开始越好。还有篮球、排球，跳绳、舞蹈、登山、戏水等，都可以让孩子尝试和锻炼，有助于他们的个子长高和体质增强。

调查和研究显示，同年龄和同性别的儿童，经常参加体育锻炼的比不爱运动的同龄孩子平均高4～8厘米，有的甚至更多。

但是不同年龄段的孩子身体发育情况不一样，不是所有的运动都适合。

若孩子运动量、运动力超出孩子身体的承受范围，反而会给孩子带来伤害。10岁以下的孩子，身体正处在生长发育的旺盛期，体内各器官、组织尚未发育成熟。不适当的运动，会伤害孩子的身体。所以有些活动最好是不要让孩子去做，避免给身体造成难以预知的伤害。

不适当的运动会造成大脑机能受损

人体在进行不利的运动或者过量运动时，为防止能量进一步消耗，人会感觉极度疲劳，浑身无力，大脑反应减慢，如果长时间过量运动，会使大脑机能受损。

尤其是儿童，过量运动极易出现注意力不集中、失眠、健忘，甚至会影响孩子生长。

有利于孩子的运动，它是轻松活泼、自由伸展和开放性的运动。

例如：游泳、排球、篮球、足球、芭蕾、健美操、伸展体操、跳绳、慢跑等。

不利于孩子的运动，它是负重、收缩或压缩性的运动。

例如：举重、负重练习、过度运动、消耗过大的运动(马拉松等)。在孩子18岁之前最好不要让他举重、杠铃、铅球、铁饼等负重训练。

不宜运动一拔河不适合7周岁以下孩子

拔河是一项对抗性较强的运动，儿童时期身体的肌肉和固定关节的力量很弱，骨骼弹性大而硬度小，拔河时极易引起关节脱臼和软组织损伤，还有可能会损伤孩子柔薄的心房壁。

医学研究，曾对250名5至6岁的儿童在拔河比赛中进行生理检查，发现心率均高，赛后1小时有30%的儿童心率未能恢复正常。

不宜运动二力量锻炼不适合10周岁以下孩子

孩子的肌肉力量弱，极易疲劳，过早进行肌肉负重的力量锻炼，会让局部肌肉过分强壮，影响身体各部分匀称发育，并会给心脏等器官造成较重的负担。

不宜运动三长跑、负重跑 不适合6周岁以下孩子

孩子身体正处于成长期，经常长跑锻炼，对各关节的冲击力度很高，对关节处的骨骺发育不利，并会加重心脏负荷，影响心肺功能发育，妨碍孩子正常的生长发育。

另外，负重跑，会容易导致孩子的跑姿变形，从而导致肌肉损伤影响长高。

不宜运动四扳手腕不适合4周岁以下孩子

儿童四肢的关节囊比较松弛，坚固性较差，扳手腕容易发生扭伤。扳手腕容易造成两侧肢体发育不均衡，肢体变形。

不宜运动五极限运动 不适合12岁以下孩子

孩子处于生长发育期，器官各方面还没有成熟，很难承受极具“挑战性”的极限运动，容易造成损伤，比如超过儿童身体自身承受能力几倍的大运动量，可能导致儿童成肌肉疲劳疲劳和损伤，并留下运动损伤后遗症。

不宜运动六兔子跳 不适合6周岁以下孩子

做兔子跳运动时，人体重心所承受的重量相当于自身体重的3倍，膝盖骨所承受的冲击力相当于自身体重的三分之一，这样对骨化过程尚未完成的孩子来讲，易造成韧带和膝关节半月板损伤。

不宜运动七倒立不适合3岁以下儿童

儿童的眼压调节功能较强，但如果经常进行倒立或者长时间倒立，会损害眼睛对眼压的调节。

不宜运动八碰碰车不适合10岁以下孩子

碰碰车的震动力大，儿童的肌肉、韧带、骨质和结缔组织等都非常脆弱，受到强烈震动时容易造成扭伤和碰伤。

不宜运动九滑板车 不适合8岁以下儿童

玩滑板车使用腿部力量较多，腿部肌肉会过分发达，影响身体的全面发展，甚至影响身高发育。此外，玩滑板车时腰部、膝盖、脚踝需要用力支撑身体，这些部位也易受伤。

不宜运动十小区健身器材 不适合6周岁以下儿童

公共健身器材是为中老年人配备的，一些孩子却喜欢把这些器材当玩具，使用不当则易受到伤害。

引导孩子从小爱运动，对孩子长个头和身体健康都十分有益。在为他们选择运动项目的时候，一定要知道孩子现阶段的生长发育特点选择适合的运动。

根据发育特点，父母可以让孩子进行跳绳、跳皮筋、拍皮球、踢足球、打篮球、游泳等体育运动，这些运动可使人体腰部、腿部肌肉、关节及大脑皮层神经得到整体协调锻炼，有助于增加少年儿童的身高，又不会伤害身体。

9. 在厦门市“为马拉松喝彩”拉拉队比赛才艺秀环节，舞蹈《生命不言败》震憾全场，小厦同学一动不动地托住受

（1）小禾的重力：
G_小禾=m_小禾g=40kg×10N/kg=400N，
小禾受到的支持力：
F=G_小禾=400N，
（2）G_小夏=m小夏g=50kg×10N/kg=500N．
小厦对地面的压力F_压=G_小禾+G_小夏=400N+500N=900N．
答：（1）小禾受到的支持力为400N；
（2）小厦对地面的压力为900N．