跑马拉松医疗检查

① 马拉松健康证明怎么开

带上身份证到所在地区的疾病预防控制中心或防疫站体检，由他们签发健康内证，一般有效期为一年，并与身容份证同时使用。

所谓的健康证明，是由有资质的机构如：疾控中心、医疗机构在对证件持有者进行了相关项目的健康体检后，出具的证件持有者身体健康体检合格的证明。

注意事项：

1、体检当日清晨空腹、带身份证、带一寸照片或卡、笔。

2、体检前日应注意休息，忌暴饮暴食，忌饮酒，避免过量脂肪饮食，不要熬夜、过于疲劳。怀孕妇女不宜做X光胸部透视。

3、体检时请着宽松衣服，便于静脉采血。

4、抽血后可进食，请用消毒棉签按压局部3至5分钟，但不能搓揉，压迫时间过短或搓揉易发生血肿。

5、抽血后24小时内不得热敷。

(1)跑马拉松医疗检查扩展阅读：

有过下列表现之一者不建议参加马拉松：

1、有明确的猝死尤其是心脏性猝死家族史的人员。

2、有经常感觉到自己的心在跳(运动、情绪激动、饮酒等因素除外)。

3、有经常觉得心前区有胸闷、气短、心前区紧缩感，一过性的，一般症状发生时间不超过10分钟就可以缓解。

4、有夜间睡眠经常被憋醒，做起来深呼吸后缓解。

5、有很明确的心肌炎、风心病、高心病、冠心病的病史。

参考资料来源：网络：健康证明

② 马拉松前体检项目有哪些

直接去问问大赛组委会。
我以前参加过别的比赛，也说要体检，但后来也就没提这事了。

一定要体检的话，就查查血压、心血管功能之类的应该就可以了。

③ 群众性马拉松赛事的医务监督的要求和措施有哪些

群众性马拉松赛事的医务工作要求和措施一般有以下几条：

1、准备工作。
（1）指定一个县级以上定定点收治医院，比赛当天医院保证急诊通道畅通，尤其是急诊科、骨科、脑外科、心内科、重症监护室等重要科室要做好值班人员、急求设备和急救药品等应急救治的准备工作。具备医疗救护功能的救护车除现场医疗保障的车辆，其余车辆要全部在保持医院待命状态，确保应急调度畅通。
（2）定点医院要对参加医疗保障医护人员进行指导、培训及模拟现场急救演练。救护车辆要状态良好，急救设备功能齐全，随车医务人员训练有素。
（3）指挥通讯畅通。比赛期间，所有参加医疗保障人员保持电话通畅，联络员负责联络及报告伤员情况，负责救护车、医护人员、急救药品和设备的安排和协调。所有人员和救护车至少提前一个小时到达指定地点，并做好各项保障准备工作。
2、沿途医疗救护。安排适量的救护车负责医疗保障。比赛开始后，一辆跟随运动员一起前行，一辆原地待命，中途一般每5公里一辆待命。救护车上要配备外科医师、内科医师和护士各1名。每辆车配备足够的葡萄糖水、生理盐水、医疗用品、急救外伤处置用品（如止血包扎、固定搬运等）、解痉止痛药物和抗过敏类药物等。跟随车和起点车最好配备AED抢救设备一套。
3、联络人员配备。一般设总联络员一名，每辆车或每个救护点安排一名联络员。总联络员负责调配车辆，其他联络员现场联络。
4、现场救治。运动员发生伤病时，联络员报告总联络员，联络员立即通知就近医疗点，救护车接到指令后应及时赶到现场，按照“先救命后治伤，先救重后救轻”的原则开展工作，对皮外伤等不需留院观察治疗的伤病员，就近转送医疗救护点处理，对需要留院观察治疗的伤病员及时转送定点医院。
5、伤病运动员转送。接诊救护车联络员及时报告定点医院做好接诊准备，转运途中，应全程密切观察伤病运动员病情变化，确保治疗持续进行。转运医护人员要与定点医院接诊医务人员做好交接工作，为后续医疗救护和诊疗情况汇报提供必要信息。
6、伤员收治。定点医院接到转送报告后，应立即召集相关专家组，做好接受和救治伤员的准备，收诊伤员后应及时组织医疗救治，同时按照规定报告救治情况。
7、现场人员集合、撤离。比赛当天各救护点人员和救护车按指定时间到达各自的医疗救护点和责任路段，执行保障任务，根据赛事进程和需要，接受本次比赛组委会的指挥和统筹安排。撤离指令下达要根据组委会的要求，由医疗保障组统一安排。

④ 刚跑过马拉松在报名还需要体检报告吗

刚刚跑过马拉松，在报名的时候还是需要体检报告，现在的核酸检测报告只能7天，7天后这个核酸检测报告就没有用了。

⑤ 跑马拉松前要做哪些体检

主要包括体格检查，心电图，心肺功能，心率，血压，病史等。

1、血压明显超出正常范围（高压130—90mmhg低压90—60 mmhg）。

2、心电图提示：心率每分钟明显高于100次或者低于60次（专业训练除外），或提示危险型有心律失常或者明显的心肌缺血等。

3、心脏彩色B超提示有明确的心脏结构及功能异常。

(5)跑马拉松医疗检查扩展阅读：

有过下列表现之一者不建议参加马拉松

（一）有明确的猝死尤其是心脏性猝死家族史的人员。

（二）有经常感觉到自己的心在跳（运动、情绪激动、饮酒等因素除外）。

（三）有经常觉得心前区有胸闷、气短、心前区紧缩感，一过性的，一般症状发生时间不超过10分钟就可以缓解。

（四）有夜间睡眠经常被憋醒，做起来深呼吸后缓解。

（五）有很明确的心肌炎、风心病、高心病、冠心病的病史。

⑥ 跑完马拉松后体检指标高了

会有的，例如肝，某些指标超标，这是大运动量之后的身体反应，也是正常的，休息过后会好很多

⑦ 南京马拉松需要什么样的体检证明

南马官网并没有说明需要怎样的体检证明，不过可以借鉴上马的规定

评定体检有效证明的依据为内何，测评的容主要项目为何
凡经当地政府卫生部门注册备案的医疗机构均可做常规身体检查（含专业体检机构），以上海国际马拉松报名确认单中体检记录栏所规定的体检项目为基础（主要为心率、血压项目,参考值为心率:90次/分，血压:140/90）。此外，单位的职工体检报告、学生所在校医院体检报告亦可作为体检记录有效凭证。体检之日至比赛当日间隔为1年内，组委会视作有效。

参考自：http://www.shmarathon.com/shmmarathon/qa.dhtml
上海国际马拉松赛常见问题FAQ

⑧ 马拉松爱好者在参加马拉松比赛之前会进行较长时间的长跑训练，这个训练过程中应如何进行有效的医务监督

马拉松是毕竟是一项极限运动，没有长期的训练，不要轻易尝试
首先，要循序渐进，从内3公里、5公里开容始，通过慢慢训练，可以跑10公里、半马，最终到全马；
不要急于就成，跑量需要慢慢增加，建议每周跑量比上周多10%即可，否则身体承受不住压力时，就必然会出现各种伤痛；
一旦出现伤痛，要懂得放弃，该休息就休息，让身体恢复后再行训练，以免造成更大的伤害；
注意日常饮食，马拉松是长时间有氧运动，长时间的耐力运动需要多补充碳水，日常按照合理的比例摄入碳水、蛋白质和脂肪，有输入才会有输出；
多倾听身体的声音，当觉得某个部位不舒服时，一定是身体在向你发出警告了，不要忽视；
一旦出现严重的伤痛，去医院检查并遵医嘱；
除非是专业运动员，一般的马拉松爱好者不需要特别苛求医疗监督，毕竟你不会在赛场上争冠亚军，尽力完成即可，无伤才能跑到老。