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马拉松小目标文章

发布时间:2021-03-05 07:41:43

㈠ 不断实现小目标成功 范文 议论文800字

一个女孩,小的时候由于身体纤弱,每次体育课跑步都落在最后。这让好胜心极强的她感到非常沮丧,甚至害怕上体育课。这时,女孩的妈妈安慰她“没关系的,你年龄最小,可以跑在最后。不过,孩子你记住,下一次你的目标就是:只追前一名。”

小女孩点了点头,记住了妈妈的话。再跑步时,她就奋力追赶她前面的同学。结果从倒数第一名,到倒数第二、第三、第四……一个学期还没结束,她的跑步成绩已到中游水平,而且也慢慢地喜欢上了体育课。

接下来,妈妈把“只追前一名”的理念,引申到她的学习中,“如果每次考试都超过一个同学的话,那你就非常了不起啦!”

就这样,在妈妈这种理念的引导教育下,这个女孩2001年居然从北京大学毕业,并被哈佛大学以全额奖学金录取,成为当年哈佛教育学院录取的唯一一位中国应届本科毕业生。她就是朱成。其后,朱成在哈佛攻读硕士学位、博士学位。读博期间,她当选为有11个研究生院、1.3万名研究生的哈佛大学研究生总会主席。这是哈佛370年历史上第一位中国籍学生出任该职位,引起了巨大轰动。

“只追前一名”,就是所谓的“够一够,摘桃子”。没有目标便失去了方向,没有期望便失去了方向,没有期望便失去了动力。但是,目标太高、期望太大的结果,不是力不从心,便是半途而废。明确而又可行的目标,真实而又适度的期望,才能引领人脚踏实地,胸有成竹的朝前走。——摘自《班主任之友》2009年第五期

读后感悟:“只追前一名”的理念不像其他的大道理难听又难懂,相反,它简单易行,很容易激起孩子的自信心和高昂的斗志,目标虽小但是具体。在实现这个目标时,孩子会心无杂念,扎扎实实,认认真真地去做,摒弃了华而不实。孩子在一次次小的成功中,得到了他人认可和赏识,就会逐步走向大的成功,就会做出一番大的事业来。

一句话可以毁掉一个人的信心,甚至破灭他对生存的希望;但一句话也可以鼓励一个人从失落中走出来,或让人从新的角度认识自己,从此改变他的人生。所以在任何时候,我们不要吝啬说一句鼓励的话,给一个信任的眼神,做一件力所能及的小事。一个人的力量对于自己也许是很有限的,但他却可能帮助激发另一个人的无穷潜能。

㈡ 给片描写马拉松的作文

作文?不要吧,你是中学生吗?看看北京奥运会的雷德克里夫吧,英国运动员,女子专马拉松世界最好成绩保持者属。2004年雅典奥运会,跑到十几公里处痛苦的退出了比赛。本届北京奥运会,跑到二十公里的时候,她的小腿痉挛,但是她没有放弃。调整了一会儿坚持完成了比赛。虽然只获得三十几名,但是仍然令人敬佩

㈢ 关于马拉松坚持的故事,急!!!!

1984年,东京国际马拉松比赛中,爆出了一个大冷门,一向名不见经传的日本选手出人意料地夺得了世界冠军。许多记者蜂拥而至,他们围着这位选手问得最多的是,你凭的什么脱颖而出,一举夺冠的。这位日本马拉松选手淡淡一笑,说了这么一句话:“凭智慧战胜对手。”
当时许多人都不明白这句话的道理,甚至还有人认为,这位矮个子的日本选手只不过是在故弄玄虚。因为大家都知道,马拉松比赛是体力和耐力的较量,速度与爆发力都还在其次,说用智慧取胜确实有点牵强附会。
十年后,这个谜底终于被解开了。这位日本马拉松选手在他的自传中是这样写的:每次比赛前,我都要乘车把比赛路线仔细地看一遍,并把沿途所看到的一些醒目的标志,在本子上记下来,比如说第一个标志是大树,第二个标志是银行,第三个标志是高高的铁塔……一直画到比赛的终点。在比赛的过程中,我的心里就牢牢地记住这些标志,把标志当成一个个目标,边跑边记,当我跑到第一个目标时,又以百米的速度冲向下一个目标,依次类推,四十公里的路程,就这样分解成了十几个小目标而轻松地跑完了。而在以前,我不懂这个道理,一进入比赛,我的眼睛就一直盯着终点,结果越跑越累,才跑了十几公里时,我就被前面这段遥远的路程给吓倒了。

㈣ 关于目标的小故事

马拉松运动员的故事

山田本一是日本著名的马拉松运动员。他曾在1984年和1987年的国际马专拉松比属赛中,两次夺得世界冠军。记者问他凭什么取得如此惊人的成绩,山田本一总是回答:“凭智慧战胜对手!”

大家都知道,马拉松比赛主要是运动员体力和耐力的较量,爆发力、速度和技巧都还在其次。因此对山田本一的回答,许多人觉得他是在故弄玄虚。

10年之后,这个谜底被揭开了。山田本一在自传中这样写到:“每次比赛之前,我都要乘车把比赛的路线仔细地看一遍,并把沿途比较醒目的标志画下来,比如第一标志是银行;第二标志是一个古怪的大树;第三标志是一座高楼……这样一直画到赛程的结束。

比赛开始后,我就以百米的速度奋力地向第一个目标冲去,到达第一个目标后,我又以同样的速度向第二个目标冲去。40 多公里的赛程,被我分解成几个小目标,跑起来就轻松多了。开始我把我的目标定在终点线的旗帜上,结果当我跑到十几公里的时候就疲惫不堪了,因为我被前面那段遥远的路吓到了。”

㈤ 谁有类似这个故事的故事给高分就是如何设立一个个小目标最后达成大目标的寓意的故事比如下面这个马拉松的

唐太宗贞观年间,长安城西的一家磨坊里,有一匹马和一头驴子。它们专是好朋友,马在外面拉属东西,驴子在屋里推磨。
贞观三年,这匹马被玄奘大师选中,出发经西域前住印度取经。
17年后,这匹马驮着佛经回到长安。
它重到磨坊会见驴子朋友,老马谈起这次旅途的经历:浩瀚无边的沙漠,热海的波澜……这些神话般境界,便驴子听了大为惊异。
驴子惊叹道:“你有多么丰富的见闻呀~那么遥远的道路,我连想都不敢想。”老马说:“其实我们跨过的距离是大体相等的,当我向西域前进的时候,你一步也没停止。不同的是,我同玄奘大师有一个遥远的目 标,按照始终如一的方向前进,所以我们打开了一个广阔的世界。
而你被蒙住了眼睛,一生就围着磨盘打转,所以永远也走不出这狭隘的天地!

希望我的回答对您有所帮助

㈥ 2017我想要实现的小目标300字作文

有目标才会有明天
人活着,有时只意味着生命的交响曲在延续。谁也无法预料它最终的目标在哪里!
有人说,人生如一张帆船,再汹涌的大海中与海浪作斗争,当找到灯塔时孤单的帆船便有了依靠。
有谁去思考过,灯塔在生命这条帆船中真正的含义?是温饱吗?是富贵吗?是地位吗?不是,灯塔真正的含义是―目标!
没有目标的人,是一个腐朽的人。当他落难时,不是上帝的愚弄,只是自己的无能。生命之路,望不见前方的点点微波,只是一条长长的黑道,但如果你将目标定格在生命之路上,也许你将会看见人生之中的辉煌,无限的春光。
目标可以使人发挥内藏的潜力,为了自己的目标坚持不懈地努力着。可能受到夏日的炙烤,寒冬的冰冷。但想要达到目标,付出这一点儿又算什么呢?
“不经一番彻骨寒,怎得梅花扑鼻香”这是我十分欣赏的名句,它时刻激励着我为了目标勇往直前,虽说在追求目标的道路上艰难险阻无法预料,即使说我会伤痕累累,但是,可以想象到达到目标后的那片辉煌,再大的伤痛似乎早已抛到九霄云外去了。也许,达到目标后是最大的止痛药吧!
我会为目标哭泣吗?可能会。当我辛苦地翻越过一座座高山后,见到的不是那碧蓝的海,依旧是山那铁青的脸!我哭泣,为没见到目标而哭泣!我那满怀希望的心已经失落。我要放弃吗?可我心不甘,付出了如此多,只差最后一点儿,就如此轻言放弃,那可不是我的风格!是,我会哭泣但我不会畏缩、放弃。
目标是需要我们自己不懈努力,无所畏惧才实现。只怕我们等不及黑暗前的最后一缕余光,便已放弃。

㈦ 近期小目标作文800字

小目标才能大成功
很小的时候,学校就会告诉我们:要有远大的理想,要有崇高的目标,才能成为有用的人。潜意识,成功需要你制定目标,不断努力。
要想成功,需要努力,我想这是恒古不变的定理:即使你有天上掉馅饼的机遇,你也得有早起的准备,但是目标,什么样的才能成就成功?
刚入社会时,我也曾经满腔热血,心怀大志:我要为教育事业奉献终身,我要人见人爱、花见花开、车间车爆胎。但如今,工作也已经数年,我是否已达到我的目标?我不敢默许,因为目标之大,要求之严。一时难以企及的目标,总会让人觉得盲目,随着时间的流逝,目标依旧遥远地在那里,你依旧在努力,可离目标总是还差一步。
其实成功应该是一个化整为零、循序渐进的过程。大的目标固然让人精神一振,但是大目标不可能在短时间完成,在短时间里没有点滴成功的慰藉,没有前行的动力,于是产生焦虑的心态,会想暂时放弃,明天再做吧!明日复明日,一拖再拖,成功总是遥不可及。但是如果把这个大目标分解成多个比较容易完成的目标,降低任务难度,遏止自己想放弃的心态,一个个小目标达到,渐渐成功越来越近。
《成功是一个化整为零、循序渐进的过程》一文中,举了2个例子来说明小目标成就的大成功。一个是罗伯·舒乐博士集资2000美元修建了水晶大教堂。设计初,预算需要700万美元,当时舒乐身无分文,但舒乐设计了一个化整为零的方案:
1、找1笔700美元的捐款;
2、找7笔100美元的捐款;
3、找14笔50美元的捐款;
……
9、找700笔1美元的捐款;
10、卖出教堂1万扇窗户的署名权,每扇700美元。
正是这神奇的化整为零的方法让舒乐最终教堂建成,而且耗资2000万美元。另一个事例是东京国际马拉松冠军获得者——日本选手山田本一,他把40多千米的路程分解成一个个小目标,每一阶段都朝小目标终点冲去,于是一路冲刺,最终夺得桂冠。
成功从来不是一蹴而就的。成功需要目标,更需要一个个小目标,运用化整为零、循序渐进的方法,着力于一个又一个眼前可以企及的小目标,循序渐进,让每一天的忙碌、努力都发挥到最大功效,才能距离目标越来越近,最终获得成功。

㈧ 小目标成就大未来 作文 600字

目标,人生中有数不清的目标,大大小小的目标是我们活下去的希望,也是我们努力奋斗的方向,所以说,目标是人生中重要的指向标。
一个人有自己的目标,就说明他有活下去的希望和意义,如果一个人无所事事,只有最基本的生理需求的话,那就无异于行尸走肉了。没有目标的人或许不像这样严重,但不可否认的是:他们的精神、灵魂深处是空虚的,尽管他们或许能够满足温饱,但注定不能获得什么大的成就。有一个很有趣的研究是这样的,他们问了许多大学毕业生有没有目标,这些大学生里有目标的大学生竟低于3%,他们持续追踪这些学生,结果发现他们几乎都成社会上各行各业的精英人士,这就是目标的力量。一个人如果有一个长期目标,并一直向这个目标努力的话,那么可以基本肯定,这个人一定很优秀,他会为社会和世界做出贡献和影响。一个人如果有一个短期目标并向它不断奋斗的话,通过短期目标的不为实现和制定,这个人也可以变成一个比较成功的人,他也能为国家和社会出谋划策,贡献自己的力量。但如果一个人没有目标,为了活着而活下去,那么他就只能任人支配了,因为只有那样,他才能活下去,还要活得非常累。事实就是这么残酷无情。
狗的目标是寻找到食物而得以生活,所以练就了它敏锐的嗅觉,猫的目标是逮住老鼠,所以练就了一身轻盈的“功夫”。狮子的目标,是成为兽中之王,它因此练就了强壮的身体,老鹰的目标是成为鸟中帝皇,所以它坚持不懈的飞翔。而有一个人的目标,竟只是为了有一双合适的鞋,他小的时候生长十分迅速,十几岁的时候个子就已达到了惊人的两米多,穿鞋也要穿53号的,这么大的鞋,中国市面上根本买不到,看顾着父母一天天为他穿鞋而着急,他暗暗地下了决心—一定要进篮球队。原因十分简单,因为如果进了篮球队,鞋子就可以定制了。从此他苦练球技,终于进入了篮球队,这样他的家庭不用在为他穿鞋的事情而苦恼了,就这样他打篮球的天赋也逐渐显现出来,终于有一天,他的名字被世人所熟知,大家想必也猜到了,他就是姚明。谁能想像,他的最初目标仅仅是为了有一双合适的鞋,有了这双鞋,他就不会再为穿鞋发愁,也正是穿上了这双鞋,他才得以迈向成功,所以说,目标有可能微小,但从不会卑微。
有了目标,才能让未来更加美好,也正是上未来更加美好,人们才立下了自己的目标,目标成就未来,未来源于目标。立下自己的目标吧,感受在奋斗中才会有的充实的快感……

㈨ 以“奔跑 马拉松”为题作文,文体不限

有人说,人生就像一场马拉松长跑,每个人都在自己的跑道上挥洒汗水,拥有各自的精彩。但是,在如此漫长的旅途当中,在各种不利条件的影响下,我们难免会渐渐偏离我们的正确的人生跑道,误入歧途。这就正如沙漠中的行者,如果没有一个引导的指示物,他们走着走着,当他们回头看走过的脚印时,就会发现他们的前进方向已经慢慢倾斜,如果这样继续走下去的话,沙漠的行者将可能永远也走不出沙漠的怀抱了。所以,聪明的行者选择了北极星作为指路明灯,引导他们走出沙漠,走出困境。
同样的,对于我们来说,如果我们没有正确的引导,可能就像远洋航行的船只一样,因为缺少了灯塔的指引,而在大海中或迷失方向,或触礁沉没。这是我们多么不愿看到的一幕啊!因此,我们是多么地需要拥有一些目标,一些正确的引导,让我们不至于在漫长的人生旅途当中,偏离我们的跑道,最终使我们错过美好的未来啊。
生活就像一盒巧克力,你永远也猜不到下一颗是什么口味?是的,生命中的确充满了许多的未知,这是我们无法预料的,但是,只要我们坚定了信念,选定了正确的人生航向,那么,无论我们下一秒将品尝到的是什么滋味,不管它是酒心的,抑或是果仁的,还是其他滋味的,都无法阻碍你走向美好未来的脚步,正如阿甘一样,只要坚定方向,最后的结局一定会圆满而美好。
你,我,你们,我们,咱们,也许生活得不尽如人意,也许正在黑暗的低谷中挣扎,也许我们失去了一切,但是,我们不能失去也不该失去的是对理想的追求,对未来的憧憬,正如黑夜中的北极星,正如我们心中的太阳,时时刻刻引导着我们,激励着我们。当我们快被生活中的挫折打倒时,当我们遭受生命的暗夜时,总有一束光,在引导着我们走出通往幸福的沙漠,而这束光,源自于我们对目标的坚定与执着,源自于我们心中的太阳。
跑吧跑吧,跟着太阳奔跑,就算黑夜迷茫也无法让你迷失方向,就算长路泥泞也无法阻碍你前进的方向。跑吧跑吧,跟着太阳奔跑,跑向你的成功人生,跑向你的美好未来。

㈩ 一个人跑马拉松,把目标分成几个小段来完成的文章

你已经明白其中的深意,还要文章干嘛?

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