⑴ 2013杭州半程马拉松和上海半程马拉松
今年已经是2014年了,而且今年的上马和杭马是在同一天。
半程的关门时间应该是在专3小时吧,平属时有训练的话基本上没有问题。
如果,从来没有训练过,建议在跑前两周进行15公里以上的训练。
另外在比赛中,前程不要跑太快了。途中要注意补水。
⑵ 2012杭州马拉松比赛
没有问句?
⑶ 想报名2013杭州马拉松,知情的人烦请告诉报名时间,谢谢。怎么没官网啊,奇怪。
在11月3日才开始比赛的,
⑷ 2013杭州马拉松在哪里举行
2013杭州国际马拉松将于11月3日(周日)上午8时在黄龙体育中心东广场鸣枪开跑,届时,将有版23000名路跑爱好者权参加全程马拉松赛(42.196公里)、半程马拉松赛(21.0975公里)、短程马拉松赛(13公里)、小马拉松赛(6.8公里)、情侣跑(3.5公里)和家庭跑(1.2公里)的比赛。情侣跑的起点设在断桥,其余5个项目的起点均设在黄龙体育中心。
⑸ 2013杭州国际马拉松赛
还没到时候,等到十月低差不多就可以搜出来
我参加过两年,全程
你可以关注下跑吧,里面有全国各地的马拉松。
⑹ 杭州马拉松跑全程是多少
杭州马拉松赛全程42.195公里,马拉松(Marathon)长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目,全程距离26英里385码,折合为42.195公里。2015年11月1日,杭州马拉松赛正式在杭州黄龙体育中心开跑,本届杭马吸引了来自世界45个国家和地区的3万马拉松爱好者。
⑺ 204年杭州马拉松赛是什么时间开始
时间:2013年11月3日;地点:中国杭州黄龙体育中心东广场举行。
起跑时间:2013年11月3日早8:00
比赛路线
(一)马拉松:从黄龙路(左转)→曙光路→保俶路→北山路→圣塘景区路→湖滨路步行街→南山路→三台山路→龙井路→梅灵北路→梅灵隧道→梅灵南路→之江路→之江路折返点→之江路→富春路→杭州钱江新城市民中心南广场终点;
(二)半程马拉松:从黄龙路(左转)→曙光路→保俶路→北山路→圣塘景区路→湖滨路步行街→南山路→玉皇山路→南复路→之江路→富春路→杭州钱江新城市民中心南广场终点;
(三)短程马拉松:从黄龙路(左转)→曙光路→保俶路→北山路→圣塘景区路→湖滨路步行街→南山路→苏堤→北山路→曙光路→求是路→黄龙体育中心西广场终点;
(四)小马拉松:从黄龙路(左转)→曙光路→保俶路→北山路→断桥→平湖秋月→北山路→曙光路→求是路→黄龙体育中心西广场终点;
(五)家庭跑:从黄龙路(右转)→曙光路→求是路→黄龙体育中心西广场终点。
(六)情侣跑:从断桥→平湖秋月→西泠桥→北山路→曙光路→求是路→黄龙体育中心西广场终点。
⑻ 2013杭州马拉松的终点站在哪里
比赛路线
(一)全程马拉松:从黄龙路(左转)→曙光路→保俶路→北山路→环城西路→湖滨路步行街→南山路→杨公堤→龙井支路→龙井路→梅灵北路→梅灵隧道→梅灵南路→之江路→之江路折返点→之江路→富春路→杭州钱江新城市民中心南广场终点;
(二)半程马拉松:从黄龙路(左转)→曙光路→保俶路→北山路→环城西路→湖滨路步行街→南山路→玉皇山路→南复路→之江路→富春路→杭州钱江新城市民中心南广场终点;
(三)短程马拉松:从黄龙路(左转)→曙光路→保俶路→北山路→环城西路→湖滨路步行街→南山路→苏堤→北山路→曙光路→求是路→黄龙体育中心西广场终点;
(四)小马拉松:从黄龙路(左转)→曙光路→保俶路→北山路→断桥→平湖秋月→北山路→曙光路→求是路→黄龙体育中心西广场终点;
(五)家庭跑:从黄龙路(右转)→曙光路→求是路→黄龙体育中心西广场终点。
(六)情侣跑:从断桥→平湖秋月→西泠桥→北山路→曙光路→求是路→黄龙体育中心西广场终点。
线路情况说明:所有参加比赛的选手,必须按照道路右侧通行原则赛跑。
http://www.hzim.org/ 2013杭州国际马拉松官方网站
⑼ 怎么报名2013年11月的杭州马拉松
我今年一定要去杭州跑马拉松去;去报名了;后来去外地有事了就没去哦;去年在上海跑了半程那;今年要跑杭马;上马两次;
⑽ 2013杭州马拉松参赛包里的衣服是长袖长裤还是短袖短裤呐
根据2010年11月7日(星期日)、2011年11月6日(星期日)、2012年11月11日(星期日)的参赛包,专结合杭州比赛属期间的天气来看,2013年11月3日(星期日)2013杭州马拉松应是短袖短裤无疑!