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社区体育游戏

发布时间:2021-03-04 05:15:30

A. 社区文化体育活动形式有哪些

活动内容丰富多彩,不仅有拔河、舞蹈、声乐、象棋、绘画、趣味运动会、斗地主、器乐、书法、摄影等比赛项目,还组织社区居民群众观看露天电影,充分体现了“欢乐、健康、祥和”的活动主题,突出了“参与面广、精彩纷呈、寓教于乐、春风化雨”的活动宗旨

B. 求社区活动的小游戏

1.踩气球,两人三足.每一队踩规定颜色的气球.比如说1号队踩红气球,如果比赛中踩错了,那就是帮别的队踩了.(游戏用的每种颜色的气球个数是一样的)
2.走台,参与者头上顶着一本书,然后让他从台左走到台右,期间手不能扶书,不能让书掉下来。这个游戏的参与者是男性,比较有欣赏的噱头。

3.分组两个,各有若干人等
每组抽出四个人给对方出题,相互之间不准通气(每次由主持人抽取)

每个人各有不同
甲,任意说出对方一个成员的名字
乙,任意说出一个形容词
丙,任意说出一个动作
丁,任意说出一个时间(规定最多可说1分钟)

将四个人的合起来,就是命令对方那个人将要做的动作

比如
一号,哭笑不得的,接吻,1分钟

4咬大饼接龙:
自愿挑选游戏搭档,(每组两人,一男一女)
每组一个大饼
裁判宣布开始
有每队第一人咬起大饼,用嘴传到第二个人嘴里,并且在松嘴前咬掉一口、吃掉。
第二个人也用嘴传给第1个人,然后又咬掉一口。。。。
这样大饼越来越小,难度越来越大。。。。

有什么小游戏和小活动适合在公司年终会举行?

悬赏分:5 - 提问时间2007-1-19 13:58

我们公司规模不是很大,但是到了年终,要举行一个年终会,大家搞搞活动什么的,有什么好的小游戏可以告诉我们吗?
还有什么比较好的表演项目新奇一点和搞笑的(气氛),又比较适合4,5个年轻女生的吗?
我想千手观音的,可是人太少了?

提问者:共 3 条

不如来个化装舞会吧,应该瞒爽的。

回答者:1-19 14:12

如果活动的场地比较大的话,可以向快乐大本营学习,整个猜词游戏或是《真心话大冒险》之类的游戏。弄一些活动题目展牌之类的,像个样子。这样既可以考验一下团队配合的默契,又可以促进同事之间的了解,还可以让大家放松下来。蛮好的!而且大家在做活动展牌的时候还能互相交流,进一步增进对彼此的了解。
另外,也可以大家每个人准备一个节目,什么都可以。这个属于大家自由发挥展示才艺的板块。
如果我们公司年终也有活动的话,我肯定当策划!呵呵!多好啊!

1。经典的就比如像抢板凳,虽然老了点,但是还是很有气氛的。
2。要不再老点的有击鼓传花。就不用我多解释了吧。
3。在卡片上写一些类似智力大考验的题目,由主持人读题,答出答案的有奖。
4。当然现在搞活动的话, 一定是年度的庆祝会。买些奖品可以有抽奖的活动。
5。名字叫学模特走路,参与者头上顶着一本书,然后让他从台左走到台右,期间手不能扶书,不能让书掉下来。这个游戏的参与者最好是男性,比较有欣赏的噱头。
6。看过偷天陷阱么,学里面泽塔琼斯穿过红外线盗宝的情节。准备三到四根红线,在红线的中间都绑上铃铛。然后让游戏者穿过红线,拿到奖品。当然不能让铃铛发出声音。
以前我组织单位同事游戏时就是用的这些花头,好多也忘了七七八八了,你先参考着用吧。

年终将至,企业、学校……各单位都忙着筹划些余兴节目,下面向大家推荐一些偶以前活动时玩过的小游戏,适用于公司活动-朋友聚会等!希望大家能提更好的建议!

1、钦点鸳鸯:
分两队,各队派2对,评选出当晚最佳配对。由各队友作为辩说人,看谁的理由最充分。(、高、默契程度、表演)

2、叠报纸
(也可以叠其它东西,如:酒瓶,偶只是觉得报纸便宜、很容易找,又容易测距离):
用1张一张的报纸卷着往上叠,比谁高,时间1分钟,分队各派3个代表,(要谨防对方搞破坏啊)。

3、派对剧场:
两队现场抽选剧本,现场排练,现场表演,3分钟。如:樱木花道的第50次失恋和4位粉红涩女郎的精彩对白。评选最佳男女主角及最默契组合。

4、表情“演”院:
各队分别派4位代表参加,二男二女,评选最佳微笑先生/小姐,最佳表演等。(笑——微笑、气极而笑、傻笑、阴笑、狂笑、痴心妄想的笑、偷笑、得意的笑、眉飞色舞的笑、看着喜剧表演开心的笑;哭——喜极而泣、偷偷的哭、被剧情感动而泣、被老爸打而抽咽、放声大哭、初生儿的哭声、哭丧、被骗了一百万而嚎啕大哭、失恋了伤心的哭、被人误会生气的哭)

5、扮鬼脸:
放一枚硬币在鼻尖处,做各种表情,硬币先掉的输,看谁能做最多的表情,时间1分钟,各派3名代表。(笑鬼、怒鬼、哀鬼、丧鬼、哭鬼、吃到酸东西时、甜、苦、辣、长舌鬼、掉死鬼、突眼鬼、歪嘴鬼……)

6、动作模仿:
各队分别派代表表演,由另一队模仿,一个一个往下传,最后将表演者的表演与最后一个模仿者的动作进行比较。(武术、舞蹈、其他表演,30秒,每队各派出5人参加,第一个其他队员背过身去)

7、IQ/EQ大比拼:
最简单的了,就是回答问题拿奖品。

8、拉歌:
合唱——比谁唱得大声、唱得好;
主题唱——看哪队唱得多(为了公平起见我们选两个主题,两队可以任选一个,只要觉得自己队里能唱最多的歌出来就好,一是“爱人”(不能唱失恋的悲歌,只能唱恋爱的欢歌),一是“爱国”);
接唱——B队所唱的下首歌的第一句中应有一个A队所唱的最后一句歌词中所含的字(取硬币,看哪队先,各队自由决定唱什么歌),不选代表,所有队员都可以各尽所能。

9、灯谜:
各队派代表,看谁猜得快而多。

10、杯水传情:
各队选6个代表,时间2分钟,1人装水入杯,5人口衔杯传递,最后倒入一大容器中,看谁传的最多。

11、扮丑:
各队派1位表演能力最强的队友,根据主持人的要求,扮各类丑陋的表情和神态,由大家评选最像者,如目光呆滞猩猩、抓耳挠腮的猴子、抓狂的狗熊、看到好吃的食物时垂涎欲滴表情。

12、五官搬家令:
各队派5名队友参加,根据主持人说的五官中一处,用手指出与其不同的任一处均可,如指到主持人所说处的出局。

13、现场对擂:
各队派3队友,限时3分钟,1人唱歌、1人喝酒、1人念诗(不可重复念同一首),同时进行,看谁不出错,且喝最多的酒。

14、吹气球:
看哪队吹的气球先爆,负者罚酒。

15、口传纸牌:
三组排成一排,分别拿一个张纸牌贴在口中,一个接一个往下传,比速度。

16、触手猜物:
蒙上眼睛,由主持人辅助其将手伸到物品的局部,让其通过触觉猜测物品。(建议拿些容易混淆,又带点恶心的生物,如:鳗鱼)

17、真心话大考验:
将纸牌分给每人一张,其中会有一张是国王牌(黑桃K),拿到国王牌的人可以随便猜一个人(任意猜一个纸牌牌面)为说话者,并向其提一个问题,问题提完后,该人自动开始回答问题,必须保证绝对真实的答案。(注:也可以选择由国王指定完成一项极富挑战的事做)

18、杀人游戏:
按人头将纸牌分给每人一张,不可交换与互相查看牌面,当主持人宣布所有人“闭上眼”时,片刻后,主持人让“杀手睁开眼”拿到红鬼牌的人睁开眼,私下告诉主持人要“杀”谁,然后大家全部睁开眼,主持人宣布谁“被杀“,随后让大家猜杀手是谁,并说明各种猜测理由

1。经典的就比如像抢板凳,虽然老了点,但是还是很有气氛的。
2。要不再老点的有击鼓传花。就不用我多解释了吧。
3。在卡片上写一些类似智力大考验的题目,由主持人读题,答出答案的有奖。
4。当然现在搞活动的话, 一定是年度的庆祝会。买些奖品可以有抽奖的活动。
5。名字叫学模特走路,参与者头上顶着一本书,然后让他从台左走到台右,期间手不能扶书,不能让书掉下来。这个游戏的参与者最好是男性,比较有欣赏的噱头。
6。看过偷天陷阱么,学里面泽塔琼斯穿过红外线盗宝的情节。准备三到四根红线,在红线的中间都绑上铃铛。然后让游戏者穿过红线,拿到奖品。当然不能让铃铛发出声音。
以前我组织单位同事游戏时就是用的这些花头,好多也忘了七七八八了,你先参考着用吧。

展活动中的小游戏系列 说明:小游戏仅作为大项目的补充,增添活动的趣味性,提高队员的参与意

识,活动中根据不同类型的企业由培训师进行调整安排,活动通过视觉.味觉.听觉.触觉.嗅觉,等感知性的方

式全方位地给予受训者一种全新的体验活动.

游戏1:淘金者 这个游戏适合销售团队进行训练,在做市场时先了解客户的需求点,根据不同的重点

进行销售准备,这样我们才能挖到金子.

游戏2:飞越激流 这个游戏会使参加者思维活跃、热血沸腾。它重点培养团队合作、沟通和计划能力。

游戏3:三个进球 这个游戏说明了指令明确在协同工作中的作用。

游戏4: 战俘 这是一个能让所有队员都开动脑筋的游戏。可以用它来培养团队精神和沟通能力。单

纯以娱乐为目的来玩也未尝不可。

游戏5: 打绳结 这是一个简单的、随时可用的户外游戏。

游戏6: 法柜奇兵 这是一个可以用来创建团队的游戏。这个游戏要求小组中的每一个成员都要积极

参与。

游戏7: 制造游戏 这个游戏可用来激发整个小组的创造性思维。

游戏8: 带球赛跑 这是一个能够让人热血沸腾的游戏。

游戏9: 新星 这个活动可以充当历时数天的培训课程中间的小插曲。它比较适合在晚上的烤肉野餐会

上举行。

游戏10: 地雷阵 这个游戏既可以室内进行也可以室外进行。它有助于建立小组成员间的相互信任,

促进沟通与交流。

游戏11: 云梯 这个游戏主要用于建立小组成员间的相互信任。虽然游戏设计很简单,但是非常有效。

游戏12: 直呼其名 这个游戏主要用来帮助大家记住彼此的名字。

游戏13: 系在一起 这个游戏可以打破人际交往的坚冰,培养团队精神,同时使小组充满活力。

游戏14: 滚球运动 这是一个会使队员们汗流浃背的游戏,在整个游戏过程中,大家将会不停的跑,

不停的笑。

游戏15: 垫球 这个游戏会让所有的人都参与进来,它甚至可以调动那些最不愿意参与队员的积极性

游戏16: 电波的速度 这是一个快速而且简单的小游戏。它可以使整个小组协同工作,并给他们带来

欢笑。

游戏17: 困境 这是一个用来培养小组创造精神的游戏。

游戏18: 糖衣炮弹 这本书中为数不多的几个适合在树林里玩的游戏。

游戏19: 马球大战 这个游戏一定会让游戏者心跳加快,兴奋不已。

游戏20: 缩小包围圈 这是一个不可能完成的任务,但是它会给游戏者带来无尽欢笑。

游戏21: 炸药 这个游戏在很大程度上是要利用其他游戏剩余的气球来搞笑。

游戏22: 大扫除 如果你能找到一个排球网和一堆可循环利用的垃圾的话,你就已基本具备了本游戏

所要求的条件了。

游戏23: 搭帐篷 这项活动会使一些队员感到很受挫,它还可以让某些人切身地体会到一有机会,自

己会变得多么具有统治欲。

游戏24: 呼啦圈 这是一个随时可用的、引人发笑的游戏。

游戏25: 流行雨 这是一个很容易组织的游戏。在这个游戏中,每个队员既需要挑战别人,也需要挑

战自我。

游戏26: 碰碰车 如果你能找到体育馆或是满足要求的会议室,你就基本上可以开展这个游戏了。

游戏27: 盲人足球赛 如果你需要一个能增进信任和沟通的游戏,那么这个游戏将是你非常好的选择

游戏28: 轮胎足球赛 这个游戏会使队员们四处奔跑、气喘吁吁。

游戏29: 捉迷藏 这个游戏会让你会想起童年的快乐时光。它是我们儿时常玩的周捉迷藏游戏的改版,

最主要的一点变化是这里我们需要在夜晚进行这个游戏。当你组织一项为期几天的培训活动时,可以把这个游

戏安排在培训中间的某个晚上。

游戏30: 人工机器 在这个游戏中,队员们将以小组为单位构建人工机器。

游戏31: 顶针传递 这是一个快速的竞争性游戏,它有助于培养团队合作精神。

游戏32: 堆砌砖块 这是一个相对简单的游戏,通过游戏大家能看出单向沟通的局限性。

游戏33: 走进绳圈 这是一个适合在培训指出开产的游戏,用以鼓励队员们培养团队意识。

游戏34: 抽象网 这是一个用来对冗长的培训作总结的游戏。

游戏35: 袋鼠赛跑 任何团队都能开展的有趣游戏。

游戏36: 信任背投 几乎每一个户外游戏培训小组都可以参加这个游戏。它表面上开起来很吓人,但是

如果队员动作规范,实际上是相当安全的。

游戏37: 预防摔伤 队员跌倒引人发笑和摔伤的区别在于,前者有监护员在场或者队员知道如何正确摔

倒。在那些需要安排监护员或者要求队员了解如何正确摔倒的游戏开始之前,你应该领导大家做一下这个游戏

游戏38:孤岛求救 还记得孩提时代,如何自制风筝吗?这个游戏将让你重温儿时的欢乐。

游戏39:一路声响 这个游戏能增进团队信任,最好在一个与世隔绝的树林里进行。这样,队员们不仅能

回归自然,还能享受天籁之声。

游戏40:发挥想象 这是一个简单的游戏,它能激发人们从多角度思考问题。

游戏41:缓冲墙 这是一个简单的游戏,用于建立团队成员之间的信任。

游戏42:捆绑行动 这是一个放松性的游戏,鼓励队员更好的相互了解。

游戏43:方块阵 这是一个能让所有队员都开动脑筋,解决问题的游戏。

游戏44:曲径通幽 这是一个富有挑战性的有趣游戏,要求队员利用现有道具开展游戏。

游戏45:四足蜈蚣 你知道蜈蚣长什么样子吧——下面将要出场的是一个四腿蜈蚣,这是一种非常罕见的

四足动物。

游戏46:收到来信 这种活动有助于提高学员/督学员参加完培训,回到工作中仍然继续学习的责任心。

同时,学员回到实际工作中以后,还能反馈培训信息。

游戏47:模范组长 这是一个有趣的游戏,可以引导队员就团队建设、相互沟通、提高管理和客户服务水

平等问题展开讨论。

游戏48:爱你口难开 在培训之初开展游戏,有助于营造团队气氛。 游戏49: 智慧钥匙 这是一个富有

挑战性的游戏,可以培养寻找问题答案的能力,并且能培养队员从多角度思考问题的能力。

游戏50: 跨越城壕 使队员发挥团队合作精神并培养多角度思考问题的能力。

游戏51: 禁止触摸 这是一个激发创造性思维的有趣游戏,目的是使队员配合工作。

游戏52:起队名 这个游戏鼓励团队从培训之初就要团结起来。

游戏53: 艰难使命 在团队看来,该游戏中的任务似乎是一个不可完成的使命——但是当他们真正做起

来以后,就会发现并非如想象的那么困难。

游戏54: 剧毒废墟场 这个游戏向每个队员挑战的同时又注重培养团队精神。 游戏55: 摆造型 这是一

个团队游戏,使大家共同参与,创造一个俯卧撑世界纪录。

游戏56: 透支 这是一个适合在培训之初开展的有趣游戏。

游戏57: 月球漫步 这个游戏可以将起它游戏中剩下的气球用掉。

游戏58: 南辕北辙 这是一个在队友之间建立信任的绝妙游戏。

游戏59: 做鬼脸 在整个培训活动中可以随时开展这个游戏,用它来引入笑料、缓解紧张气氛。

游戏60: 彗星 你曾经想知道自己的长统袜或者连裤袜能穿多久吗?或许不想知道,但这个游戏要用它

们去做一些事情。

游戏61: 推手游戏 这是一个无需任何道具,并且具有竞争性的快速游戏。

游戏62: 第六感 这是一个最基本的配合游戏,没有搭档将无法开展。

游戏63: 投盘手大赛 如果你喜欢打高尔夫球,就会喜欢这个游戏。如果你不喜欢打高尔夫球,仍会喜

欢它,因为你玩的不是高尔夫球。

游戏64: 水气球 炎热的天气,适合在活泼的团队中开展的理想游戏——引人发笑。

游戏65: 传染病 这是一个非常有趣的快跑游戏。

游戏66: 联体足球 如果队员们喜欢户外运动而不介意跑动较多,他们将非常喜欢这种游戏。

游戏67: 顶屁股 这是一种循环游戏,培训过程中可以随时开展。

游戏68: 南太平洋 这是一个随时都能开展的简单游戏——和抢座位游戏相似,只不过道具采用了飞盘

游戏69: 福尔摩斯 这是一个很好的游戏,可以在培训之初开展。通过游戏来展示如果一个人缺乏观察

力会怎样,并且告诉他们如何在整个培训中提高观察力。

游戏70: 潮起潮落 这是一个无需任何道具的信任游戏。

游戏71:贪得无厌 参加这个游戏的队员大多都是精力充沛的人。

游戏72: 宇宙泥浆 这是一个广为流传的经典游戏,旨在提高团队解决问题的能力。

游戏73: 长生鸟 如果你曾试图搞明白一个电话盒子究竟能装下多少人,就会发现这个有喜有多有趣

——这是一个富有挑战性的游戏。

游戏74: 命悬一线 这个游戏会使参加者协同工作,热血沸腾。注重提高团队合作和沟通能力。

游戏75: 逃离岩石岛监狱 创建一个具有创新精神的团队,要求每个人都作为参赛者、观察员或者监护

员参与到游戏中来。

游戏76:感恩的心 感怀,心悟,创建一个具有感恩心的团队,要求每个人用心面对每个相处的人。

游戏77:漫漫长路 相互理解,配合,对于他人的劳动进行尊重和支持。

游戏78:游蜘蛛网 这是一个广为人知的著名的户外游戏,它是幻想和挑战的完美融合。它可以被用来创

C. 社区体育活动主要包括哪两部分

社会体育的组成部分。由社区居民自主进行的简便易行、广大群众喜闻乐见的多种多样的身体锻炼活动。具有自主性、公益性、多样性、有趣性、服务性等特点。对丰富居民文化生活,提高生活质量,交流邻里感情,改善人际关系,促进社区繁荣发展等都有重要意义。
社区体育是指由特定社区的居民在社区范围内就近组织和参加,运用社区内的简易体育器材和设施,通过形式多样的活动项目达成强身健体、休闲娱乐、社会交往等目的群众体育活动。

D. 社区级体育活动场地什么意思

小区里的小广场呀,小广场边缘是单杠、双杠、转盘、秋千,这就是

E. 社区文化体育活动形式有哪些

活动内容丰富多彩,不仅有拔河、舞蹈、声乐、象棋、绘画、趣味运版动会、斗地主、器乐、书权法、摄影等比赛项目,还组织社区居民群众观看露天电影,充分体现了“欢乐、健康、祥和”的活动主题,突出了“参与面广、精彩纷呈、寓教于乐、春风化雨”的活动宗旨

F. 社区文化活动有哪些

社区文化活动如下:

1、文化类活动有:看书,读报,学习唱歌、画画、书法,下棋,英语角,讲故事等。

2、体育类活动有:广场舞,羽毛球、乒乓球、足球、篮球等。

3、艺术类活动有:卡拉OK比赛,文艺演出,腰鼓队。

社区文化(community culture),群体组织文化之一。社区内物质、制度及心理文化的统称。范围甚广,从最小的邻里到大城市都可包括在内。社区环境影响着每一个人,因而影响各种人文文化, 影响各类设施,也影响学生的成就与行为。

每个人都长期在社区中生活, 将受社区影响所形成的价值观及行为带入社会,影响民族文化的性质。教育方针、内容、措施、行为及方法等,都受社区文化环境的影响, 好的文化为社区培养人才,对社区文化产生良好影响。

拓展资料:

文化与社区不能割裂。文化是在一定的空间范围和时间向度上生成的,社区是文化的土壤,社区结构的形成端赖于文化的制约,文化的孕育和传承又存在于社区的社会活动和生活工作之中。社区文化对居民的素质影响力越来越明显。

一是价值导向性。加强社区精神要素的质量,充分发挥思想政治教育功能,对于促进人们正确世界观、人生观、价值观的形成有着极为重要的作用。

二是情感归属性。对本社区和人群集合的认同、喜爱和依恋等心理感觉,对于人们健康心理的形成有很大帮助,也有利于其社会化的正常进行。

三是行为引导性。在社区发展中,社会凝聚力不断增强,因此,任何背离社区文化的行为必然会遭到社区居民的反对,这对人们行为无疑是一种约束力,四是教育实践性。社区教育是社区文化建设的重要组成部分。

社区文化 网络

G. 如何组织一次社区体育活动

可以先去家人那里宣传一下,再由家人宣传。在可以找一些小区中的秧歌队,组织一下。(还可以去发宣传单),这样参加体育活动的人会越来越多的

H. 社区体育活动以什么为目的

社区体育活动的目的:

1、帮助人们健身,促使体格健壮,体态优美,形成并内保持各种良容好的身体技能,增强体力;保持头脑清醒,思维敏捷,利于提高人们的学习、工作、生产效率和生活质里。

2、促进人们健心,调节与消除各种不良情绪,促进人际交往。增进彼此了解与友谊,使人们精神更美好,生活更快乐。

3、丰富社区文化生活,提高人们体育文化素质,利于移风易俗,建立健康的生活方式,促进精神文明建设。

I. 如何开展社区体育活动

建立科普协会,开展各种形式的科普宣传活动,提高居民科学知识水平。建立老年体协支会,开展以拳操为主的健身活动。建立社区文化机制,建立各街道社区文化协调机构,形成国家、集体、群众、社会多渠道兴办群众文化事业的新格局。各街道结合各自特点,开展“新村文化”、“庭院文化”、“文化科技沙龙”、“京剧茶室”、老年俱乐部活动等各种特色文化活动,丰富居民文化生活。开展“人人为我,我为人人”活动,开展各项社区服务活动。建立社区教育委员会,组织社区内学校、企事业单位和居民开展尊师重教,青少年德育教育活动,参与、支持中小学教育改革,对学校进行监督评估和帮助学校解决实际困难等,形成学校、社会、家庭一体化教育的好形式,得到国家教委和市委、市政府领导的肯定。建立以居委会治保会为主体的群防群治体系,成立街道治安联防大队,落实社区内企业和居委会治安承包责任制,开展创立“安全小区”活动,增强居民安全感。各街道建立社区服务中心,居委会建立社区志愿者服务队伍,便民利民服务网点。建立街道文化中心站,形成覆盖全区的群众文化网络。建立德育教育基地,教育青少年。

J. 如何促进社区居民参加体育锻炼

如何促进社区居民参加体育锻炼
何为体育锻炼?社区居民为什么要参加体育锻炼?
体育锻炼是引起身体新陈代谢消耗大于安静时肢体运动的身体活动。身体活动的类型分为职业型身体活动、交通性身体活动、家务型身体活动以及休闲型身体活动(身体锻炼)四种类型。然而,社区居民参加体育锻炼可提高自身的身心健康,促使身体健康,提高自己的学习、工作、生产效率和生活质量;还能够有效地促进人们健心,调节与消除各种不良情绪,促进人际交往,增进彼此了解与友谊,使人们精神更美好,生活更快乐。社区居民参加体育锻炼这一行为被称之为社区体育。我国城市社区体育的兴起是以20世纪80年代中期产生的街道社区体协为标志的。进入20世纪90年代以来,随着我国社会的现代化、城市化速度的逐步加快,社区体育受到我国社会各界的普遍关注。早在1995年6月,国务院颁布的《全民健身计划纲要》就明确指出“积极发展社区体育。街道办事处要加强对体育工作的组织,发挥居民委员会和基层体育组织的作用,做好社区体育工作。体育行政部门要给予支持和指导。”它明确了街道办事处是我国政府派出机构,其重要职责之一,就是积极开展社区体育工作,对社区体育具有领导、管理职能。在同年的8月,经全国人大批准颁布的《中华人民共和国体育法》也明确指出“国家提倡公民参加社会体育活动,增进身心健康;地方各级人民政府应当为公民参加社会体育活动创造必要的条件,支持、扶助群众性体育活动的开展。城市应当发挥居民委员会等基层组织的作用,组织居民开展体育活动”。 1997年4月,原国家体委会同原国家教委、民政部、建设部、文化部共同出台了《关于加强城市社区体育工作的意见》,表明了社区体育已成为政府指导下的,社区各方面力量和共同参与和分享的一项活动,它是体育社会化的产物,更是体育社会化的延伸,它使体育社会化向更广的范围展开,在更深的层次上推进。2002年7月22日中共中央、国务院中发〔2002〕8号文件《中共中央国务院关于进一步加强和改进新时期体育工作的意见》指出:“继续实施《全民健身计划纲要》,开展全民健身活动,增强人民体质,是体育工作的根本任务,是利国利民、功在当代、利在千秋的事业”。随后,国家体育总局颁发了《2001--2010年体育改革与发展纲要》提出了新时期我国“城市体育以社区为重点”的构想与规划,这一构想顺应了我国在经济转轨时期社区职能日益增强的趋势,也是在体育生活化、社会化背景下社会体育发展的必然之选。这一系列的政策法规和相关文件的出台,为社区体育的发展奠定了坚实的基础和提供了有力的保障。随着经济建设的不断深入,我国已进入全面建设小康社会的新时期,人类文明程度在不断提高,人们的现代健康意识在不断加强,社区体育实际上已成为人们追求健康和谐生活的平台,发展社区体育是把物质文明和精神文明建设落实到基层的重要途径。它不仅能不断满足社区居民日益增长的娱乐、健身、交往、集会的需求,而且是社区精神文明建设的重要内容和形式,是实现全民健身计划的重要途径之一。因此,对社区体育进行全方位、动态的研究理应受到我们进一步的重视。在近年来有许多人对社区居民参与体育锻炼情况进行了大量的走访调查,得到以下结论:
1.随着经济的发展,人民生活水平的提高,人们对身体的健康越来越重视。然而,在现代社会,由于生活方式的转变(体力活动减少、膳食营养不合理等),随之而来的慢性疾病的发生率正在增加。经常参加体育锻炼有益于保持健康体能,防治和减轻慢性疾病。1995年6月国务院颁布了《全民健身计划纲要》,提倡在社区中开展群众性的体育锻炼活动。大城市发展尤为突出,小城市次之,农村几乎没有。
2.经常参加体育锻炼的原因
在经常参加体育锻炼的人群中,有50·8%的居民表示自己经常参加体育锻炼的目的是为了改善疾病,强身健体,其次有约三分之一(38·5%)的人是为了散心、结交朋友以加强社交,5·4%的人认为如不锻炼,自己体力活动会不足,另有4·7%的人因为从小就养成了锻炼的习惯,极少数人(0·6%)为陪伴子女进行锻炼而参加锻炼。
3.不经常参加体育锻炼的原因
有近61%的居民认为工作和家务太累太忙,没有足够精力和时间是不经常参加体育锻炼的主要原因,其他原因依次排序如下:身体状况不佳,运动吃力(11·9%)、缺乏有关知识和指导,不知何种锻炼适合自己(7·3%)、对自己的运动能力和毅力缺乏信心(6·9%)、没有锻炼场地和设施(6·4%)不喜欢,没兴趣(5·2%)、担心锻炼会加重病情,使健康状况更差(4·1%)、经济条件限制(2·4%)。
4.体育锻炼项目
社区居民所从事的体育锻炼项目中选择散步的人最多,占40·6%,其他锻炼项目按参加人数多少依次排序为健身器械、健身操、广播操、交谊舞、老年迪斯科、练功十八法、保龄球、太极拳、慢跑、气功、关节操、游泳、走石子路等,极少数人选择对抗性的球类活动(如乒乓球、羽毛球、篮球、足球、网球等)。男女相比,男子参加慢跑、保龄球、游泳的人多于女子,女子参加健身器械、健身操、广播操、练功十八法的人多于男子。参加慢跑、健身操的人数与年龄变化关系很小。散步、太极拳、气功、练功十八法是随年龄的增大而参加锻炼的人数增多;游泳和球类则是随年龄的增大而参加锻炼的人数逐渐减少。
5.社区居民参加体育活动的组织形式
居民参加体育活动的形式主要有:自己锻炼;与朋友、邻居一起锻炼;与家人一起锻炼;参加晨晚练点组织的活动;参加社区组织的各项体育活动等。其中首选:自己锻炼的占35.6%、与朋友同事一起锻炼的占30.2%,其次是参加晨晚练点活动,而参加社区组织的体育活动仅占1.6%。这一调查结果说明:目前西安市社区居民参加体育活动的组织化程度不高,居民参加体育活动大部分属于自发的,非组织的,锻炼身体的非组织性比率提高,从另一个侧面也说明人们对健身的自我意识,发生了根本性的改变。这可能与社区组织的体育活动宣传力度、活动内容、活动时间等方面有关,居民了解不到社区举办活动的信息、社区举办体育活动的内容、时间与居民的体育需求不符等。
通过以上的调查我们不难发现影响行为的因素大致分为以下6个因素:
(一)生物学因素
1.性别因素
2.遗传因素
(二)学习因素
模仿和教育
(三)环境因素
1.自然
2.社会
(四)倾向因素(先于行为)
1.知识
2.信念
3.价值观
4.态度
(五)促成因素(先于行为)
1.个人技能
2.可利用的社区资源
(六)强化因素(后与行为)
对行为产生反馈影响。
通过以上因素的研究我们不难发现目前的传统社区中,文体活动设施普遍缺乏,不能满足社区广大居民日益提高的各种需求。资料显示,社区体育活动的场所主要在就近的公园(22.8%)、街道居委会场地(16.8%)和街头巷尾(19.9%)[3]活动。我国社区体育场地严重匮乏,难以满足需要,不得不利用公园、空地作为补充。由于社区发展的差异,一些有条件的社区能够建设各种体育场馆和场地,为居民提供优良的体育活动环境,而那些没有条件的社区就不能提供这样的体育活动环境。其次,社区中有体育活动场所的学校和单位,并未真正把其场地提供给居民,社区与学校与单位缺乏有效的沟通和合作,从而影响了居民体育活动的积极性及学校体育场开放程度小等因素的影响,使我国社区体育的发展速度缓慢。因此如何利用城镇化发展的机遇,切实推进社区体育的建设和发展,对提高全民身心健康素质,落实科学发展观活动具有重要的战略意义。 社区健身设施严重匮乏。在高楼耸立的城市之间,用寸土寸金来形容土地的珍贵毫不为过。为了使土地产生最大的效益和金钱,居民社区根本不可能大规模地去兴建运动场地和设施。从调查统计新建成的楼盘,体育运动场地设施的主要形式为健身路径,而在一些发达国家常见到的篮球场、排球场、网球场等健身场地和设施几乎没有。在推进城镇面貌三年大变样过程中,应当认真规划体育场地设施建设,加紧打造一批城市亮点工程,兴建更多百姓身边的体育设施。
抓住城镇化改造的有利形势,大力推进城市社区体育建设 1.切实做好城市社区体育设施的规划、建设监管工作 要按照国务院《公共文化体育设施条例》、《省委省政府关于城乡建设工作的意见》要求,将公共体育设施建设纳入国民经济和社会发展规划,以及城乡规划和土地利用规划。新建、改建、扩建居民住宅区要按照国家技术监督局、建设部联合发布的《城市居住区规划设计规范》(建设部建标〔1993〕542号)和建设部、国土资源部批准发布的《城市社区体育设施建设用地指标》(建标〔2005〕156号),规划建设社区体育设施。体育部门要按照国家关于城市社区体育设施建设规范的标准和要求,会同城市规划等部门确定社区体育设施的数量、规模和布局。建设部门要把社区体育设施建设纳入城市综合改造工程,体育部门要参与其中的评比和验收。政府要把社区体育设施建设作为建设文明、和谐社区的一项考评指标。各社区要充分挖掘潜力,积极配合城市规划、建设、国土、体育部门,规划建设好适合开展社区体育活动和居民日常健身的体育设施。要严格依据经批准的城乡规划建设社区体育设施,坚决制止和纠正规划实施中的随意性。 另外,随着我国经济的快速发展,有关政策的修改和完善应列入到议事日程当中。现有设施的建设与社区文体活动的开展表现为"两头重,中间轻"的现象,即重少年儿童和老年,忽视了青壮年群体的需要。居民居住密集场所,应规划一些大型的体育运动场地,满足更多人的运动爱好。根据调查资料显示,现在的社区当中,健身路径等小型的体育设施比较完备,但是较大型的运动场地和设施还极度缺乏。例如人们喜爱的篮球、排球、网球等,而与此相对应的,一些发达国家的居民社区,普遍拥有灯光塑胶场地,在人们饭后闲暇时,进行运动和比赛,很好地满足了中间年龄人群的运动爱好。 2.大力提升社区居民的健康意识,促进社区体育的蓬勃发展 作为社区居民,增加居民的健身意识,是一个长远而且重要的环节,据调查,社区居民参加身体锻炼的成两头分布,由于工作压力大,生活节奏快,导致中青年人没有时间和精力去参加锻炼,健身意识淡薄。在部分社区,麻将、电视、游戏机成为他们的主要休闲活动,社区仿佛成为新一代赌王与游戏王的培训基地。 据调查数据显示,35---50岁年龄段居民一周安排两次(含两次以上)健身锻炼的占不足15%,与此相对应的是这部分社区居民的身体状况有43%处于亚健康状态,不同程度地存在体重异常、血压血脂异常、精神焦虑等症状。社区居民的良好的健身意识还远远没有深入人心,如何提高全民的健康意识是摆在各级政府当前工作的首要任务。 为提高群众健康意识,提升全民健康水平,政府主管部门应以人为本,在居民中大力宣传健康第一、运动增进健康、终身体育等健身意识,采取多种措施提升社区居民的健康水平,不断满足群众对健康的需求。例如可以采用定期的体检活动,建立了体检档案,提高居民的健康意识;另外,可以通过健康讲座的形式,聘请专家讲师利用节假日、下班后的休息时间深入社区,向居民宣讲解疾病预防、饮食健康、运动与健康等知识,全面提升居民的健康意识。使大家了解到只有通过锻炼身体、合理膳食、平衡心态等,才能获得健康的身体。 3.充分利用周边学校、健身中心的体育场地和设施,形成社区居民与学生共享体育场地和设施的双赢机制。 开放学校体育设施有利于市民身体素质的提高,解决市民就近健身的问题,这比撒网式的再建体育场馆划算得多;开放学校资源是关注民生、构建和谐社会的要素之一,学校应在确保学生安全的基础上,积极地向社区开放公共资源。目前,一边是社区居民苦于没有锻炼身体的场地和设施,另一边是学校的体育资源处于闲置和浪费当中。尤其是在寒暑假期间,学校的体育资源应向广大社区居民进行开放。许多城市都在试行开放学校的体育设施服务于周边社区居民,但是一系列的问题还困扰着具体的实施。例如,学校能向社会开放的体育设施过于单一,在一定程度上影响了居民到学校锻炼的积极性;大部分受访市民则表示,没有到学校锻炼的习惯;器材损耗谁来掏腰包,社区居民进校门怎么管理,居民在学校受了伤怎么办,外人进出校园,学生的安全怎么保障……这些现实问题让学校顾虑重重。体育设施对外开放后,最担心的就是影响教学和管理。学校经费本来就有限,用于体育场馆的投入更少,如果让学校长期义务奉献,不现实,对外开放难以持续等等。 对于开放学校体育资源的种种问题,各级政府还处于摸索阶段,为了增进社区居民的身心健康,实时适度地开放学校体育资源是现阶段推进社区体育发展的必由之路。政府和学校可以制定相关的政策对校园开放进行规范。例如,为了保障学生的安全,建议健身者凭身份证或居住证进入学校,单位集体运动的则需提前预约。另外,为了保障学校对体育设施的维护及管理,建议居民向学校支付适当的费用,具体标准由教育、物价部门制定。另外政府财政应对学校体育资源进行关注,给学校增加一点体育设施的养护费,就可以达到少投入,大产出的事半功倍的效果。各级体育部门要积极主动做好协调工作,全力配合社区内学校、机关、团体和企业等单位,有计划地开放其体育场地设施,并可适当地提供有偿服务。特别是社区体育设施缺乏的老城区,要积极创造条件,使更多的学校、机关、团体、企业单位的体育设施向周边群众开放。 4.注重运动健身的指导工作,建立社区体育的培训机制 居民参加各种体育运动,需要有专门的机构去传播健身理念,组织开展体育活动,需要有专业人才去教授技术动作,指导健身练习。因此在社区居委会的构成当中,应增加社区体育指导的专门机构和专业人才。目前在体育院校的专业设置上,很多都开有社区体育专业,但是这些毕业生由于社区体育发展的滞后,还没有真正地走上社区体育指导员的岗位。因此,作为政府管理部门,应尽快完善社区法规,建立社区体育部门,负责指导管辖社区体育工作的开展,引导群众通过体育活动,形成健康、科学、文明的生活方式。使社区居民的体育活动有计划、有指导、更安全。能够吸引更多的居民参加到体育运动中来,使康体健身真正成为社区百姓的新时尚,从而达到增强全民族健康体魄的目标。
5.按照行为改变的基本理论中的计划行为理论实施身体活动的教学影响
第一阶段
⑴提供健康信息
⑵提高认知水平
第二阶段
⑴提高认知水平
⑵激发行为改变动机
第三阶段
⑴提供方法或技能
⑵鼓励尝试
⑶环境支持
第四阶段
⑴支持鼓励
⑵加以强化
⑶环境支持
第五阶段
⑴提供支持
⑵不断强化
⑶预防不良行为复发
我们应该严格按照这五个阶段的计划理论实施与完善。
全面实现全民健身计划,有效增强国民体质,社区活动是重中之重,社区体育活动的开展,离不开学校和社区的有效配合,学校的体育资源正好可以为社区的体育活动的开展提供有力保障。学校拥有的体育资源和文化教育优势,可以为社区居民提供全方位、多维度的咨询和继续学习机会。学校与社区的联系配合将越来越紧密,学校将成为体育活动的重要场所和组织者。 社区体育主要针对社区居民,以其身体活动为基本手段,以获得健美乐为目标的一种社会文化现象。它是我国体育事业的重要组成部分,直接关系到占城市人口绝大多数人的身心健康、体格健美与快乐幸福的生活。借助城市改造升级的契机,大力推进社区体育的发展,将能有效地提高城市建设的内在质量,完善社区的功能,提高社区居民的身心健康,促使体格健壮,体态优美,形成并保持各种良好的身体技能,提高人们的学习、工作、生产效率和生活质量;还能够有效地促进人们健心,调节与消除各种不良情绪,促进人际交往,增进彼此了解与友谊,使人们精神更美好,生活更快乐。同时,社区体育建设能丰富社会文化生活,提高人们体育文化素养,利于移风易俗,建立健康的生活方式,促进精神文明建设进一步的开展。

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