㈠ "我运动我健康我快乐" 体育活动征文 活动要求如下
【运动的快乐】
作者 332443554 发布于 2011-07-28 有170人读过
由于学校操场改造每个星期三我们都会上一节令每一个同学都酣畅淋漓、快乐无比的特殊的体育课,到了这一天,同学们可以把自己最最喜爱的体育用具带到学校,第三节课时李老师就与我们一起活动,一起上体育课,因为平时都是体育张老师和我们上体育课,而这一天却是班主任李老师和我们一起上,真是快乐极了。 盼星星盼月亮终于盼到了星期三同学们高高兴兴的来到学校,苦苦等来了第三节的体育课,一上课同学们像一只只出了笼的小鸟奔向楼下,快乐的玩耍起来,同学们的欢笑声传遍了学校的每一个角落,他们有的打羽毛球,有的做游戏,有的转呼啦圈,有的……所有的同学都投入到了欢乐之中,打羽毛球的同学一个个脸上挂着笑容,不管自己是否领先,每打完一回合都会欢呼、鼓掌,只见刘雨晨眯着眼睛,皱着眉头瞄准了飞来的羽毛球一挥球拍用力打出去,可是由于是顶风,风把球吹了回来,刘雨晨的眼睛本来就小,现在乐得见牙不见眼,我们也跟着笑,又一局开始了,宋志魁发球,他把球高高的抛起,用手挡着着阳光,冲着刘雨晨打过去,刘雨晨迅速朝羽毛球跑去,一个海底捞月把球向上一打,可是球原地上升,见高不见远,球没有过去,我们都为他惊出了一手冷汗,没想到等球落下来的时候他把球打了过去,我们悬着的一颗心终于落下去了。忽然,一串银铃般的笑声传来吸引了我们,原来那边李老师在跳大绳,只见她脸上挂着笑容,轻轻的一抬腿,绳子就从她脚下一闪而过,她跳得飞快,那姿态似雄鹰展翅,轻如燕飞。晶莹的汗珠从脸上慢慢的滑下来,跳着跳着,李老师绊绳了,同学们都笑了起来,李老师也笑了。李梓涵和几个同学在跑步,只见他双拳紧握,双臂在前后有力的摆动,脚下像生了风,一边跑还不时的回头看看后面追他的同学。终于跑完了同学们的脸都红扑扑的,头发上挂着汗珠,喘着粗气,脸上都是灰,虽然很累但他们还是咧着嘴笑,“哈哈哈哈,哈哈哈哈。”这笑声响彻云霄,这快乐无法形容,这样特殊的体育课我太喜欢你。
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我运动,我快乐文 / 雾岚虹霓
从小到大,一直都不是特别喜欢体育课,还总是因为体育不达标而耿耿于怀,尤其是上初中的时候,曾经因为跳山羊第一次给老师撒谎请假,特别自信的我一到体育课就找不到一点自信的感觉。背着这样的心理阴影,这么多年了,除了旅游登山,偶尔心血来潮转转呼啦圈,真得很少运动,冠冕堂皇的理由是忙呀,可真正的原因还是一直对自己运动细胞缺少的不自信。也许是冬天寒冷的来临,也许是校园内频频有人得病的提醒,也许是人们的健身意识逐渐开始复苏,不知不觉发现学校的乒乓球室开始热闹起来了,每天屋子里都能传出老师们的欢声笑语,那运动的酣畅,舒心的笑声特别有感染力,可惜自己对乒乓球只有望洋兴叹的份。可只要有了想运动的念头,就一定要实现,安排体育组添置其他的运动设备,唯一的一个运动爱好——打羽毛球就在这样的氛围中重新被点燃了。屈指算来,已经一周了,虽然工作依然忙碌,可却抵挡不住运动的热情,利用没有课和工作的时间,和同伴们尽情鏖战一番,伴随着舒心的笑语,不知不觉就驱走了冬的严寒,半个小时后,通常是浑身冒汗,热气腾腾,脸也像抹了胭脂一样,第一天,晚上感觉手臂酸疼,后来就没有了疲惫的感觉,只是感受到运动中的那份专注,那挥拍的惬意,那得胜时的喜悦,那运动后的酣畅淋漓的兴奋,好象青春一下子又回来了,那些小青年们们还调侃地说:“以为你不爱运动,只是文采出众,没想到文武双全呢!”几番交战下来,竟然感觉自己真得变得年轻了,在运动场上,依然是一副不服输的作风,让男士和那些年轻人也不敢小瞧了咱的技术水平。真是不运动不知道,原来运动也充满了魅力,最直接的收获是运动居然治愈了感冒,紧接着收获是感觉每天都特别有精神,运动后坐下来工作,效率也是分外地高,尤其是运动让思维沉醉在专一的活动中,不再沉浸在一味的思索和苦恼中,渐渐远离了网络,感觉在一份纯粹的生活状态下回归了,简单中享受着那独特的一份清静,忘我中感受着一种最淳朴最单纯的生存状态,真得也是其乐无穷呀!今天,是我一周最忙碌的一天,可在一番挥汗如雨中,却感觉浑身的热血沸腾,一切都变得轻松起来,原来心无旁骛地去做一件事情,也可以获得一种满足的快乐,后悔以前怎么没有发现运动如此的魅力,竟然在一天天的懒惰中消磨着时光。我运动,我快乐,我享受,我健康,抓住生命中最美好的,在运动中回归一份宁静、简单而又充实的生活,让自己拥有健康的体魄,宁静的心灵,充实的生活,快乐每一天,让所有的阴霾都过去,就像落叶一样完成了它的使命,开始回归泥土的怀抱。来吧,所有的朋友,生命在于运动,运动带来健康,健康铸就美好的生活!
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我运动我健康我快乐征文 2010-05-03 11:21:27| 分类: “浩”儿日志是你|字号 订阅
运动能使我们变得体魄强健,意志坚定,更能增加我们面对困难的勇气,真可以称得上是“百利而无一害”。 去年冬天,冰天雪地,气候寒冷,学校组织了冬季长跑活动,我们每天在课间操的时间内进行长跑。同学们迈着稳健的步伐,一股股白烟从大家的口中呼出,“一二一、一二一”整齐的口号在校园的空中回荡,一声声整齐的脚步声踏在坚硬的跑道上,发出“咚咚咚”的响声,虽然气温已经降到了零下,但是大家的脸红扑扑的,丝毫没有感觉到冷。无论周围的温度多么地寒冷,可是跑步却使我们保持着一颗火热的心,这颗火热的心,在寒冷的环境中散发出火红的灿烂光芒!以至于在整个冬天我们都没有感到特别寒冷,我想这就是学校的这个活动带给我们的无限益处。 没错,过去的这一学期我确实是经常锻炼:每天早上都和爸爸一起跑步,每天晚上还出去跑步,周六下午也要出去跑步,平均每天都会跑一两个小时的步。跑步是一种耐力的体育项目,要懂得掌握跑步的快慢,对各项身体素质要求也很高,起到了很好的锻炼作用。运动能增加人体的免疫力,提高身体素质。体育精神高尚,能增强面对困难的勇气,也能增强意志;体育不单单是纯属体力的竞技,对智慧的要求也非常高,多多锻炼还能促进大脑的发育,避免脑供血不足的症状,因此,多多运动还会增长智慧。记得奥运圣火的发源地古希腊有这样一句格言:如果你想聪明,跑步吧;如果你想强壮,跑步吧;如果你想健美,跑步吧! 体育是跃动的音符,体育是舞动的旋律,体育是运动的艺术。青少年的健康是国家的财富,更是每一个人健康成长和实现幸福生活的根基。有了健康的体魄,才能为祖国和人民做出更大贡献,拥有更加幸福的生活。“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的理念人人知晓,并深入人心。来吧,亲爱的同学们,让我们走到操场上来,走到阳光中去,呼吸清新的空气,沐浴和煦的春光,踊跃参加丰富多彩的体育活动,在运动中领略体育的魅力,感受体育的美丽,体会运动的快乐。为了健康,为了未来,让我们积极行动起来,满怀激情地投入到体育运动中去吧! 四、二 孙艺平
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我运动 我健康 我快乐 我阳光
为了推动全国亿万学生体育运动的广泛开展,让全体师生走向操场,走进大自然,走到太阳底下,积极参加体育锻炼,掀起全民健身运动的高潮。
我校领导高度重视本次活动。为了搞好本次活动,确保活动有序、安全。加大宣传力度,扩大影响,活动前根据学生习惯积极安排活动内容,落实各项活动名称,力求影响深远并规划活动场地,策划活动范围,确定活动时间,为响应启动活动做好充分准备。
根据低、中、高年级学生年龄特点,本着由小到大科学运动规律安排运动量的原则,体育组精心策划,明确各阶段的活动内容、地点及责任人,这样既保障了活动的规范有序,又确保了活动的安全有效。
一年级:拍球、跳绳、踢毽 活动地点:小操场
二年级:跳绳、踢毽、垫上活动 活动地点:小操场
三年级:排球对墙垫球 活动地点:大操场
四年级:排球对垫 活动地点:大操场
五年级:足球、羽毛球 活动地点:大操场
六年级:排球比赛 活动地点:大操场
活动开始前5分钟,全体师生和着音乐的节奏,迈着矫健的步伐,开心地来到活动场地,分年级活动。按照事前划分好的区域,各年级学生在阶段主任、班级老师的带领下进行了各种各样的精彩活动。活动期间,学生跳绳踢毽充满精神、球类运动异彩纷呈、活泼身影跳跃奔腾生命的活力昭然于眼前。
由于本次活动的策划和安排比较周详,落实的较好,包括从开始的策划、场地的安排、成员间的动员和宣传到活动的开展等一系列的过程,使得活动达到了预期的目的。此次活动的开展激发了学生的体育锻炼欲望,并为师生之间提供了更好的沟通交流的机会,巩固了良好的团队精神,利于更好地开展教育教学工作。活动远远超出了预期的效果,自始至终都是沉浸在一片欢乐声中,得到了师生们的一致好评。当然,由于活动处于刚刚起步阶段,难免会存在一些问题,比如说:活动的过程中还需穿插更丰富的小游戏,同学们的投入还有所不够。对于本次活动中存在的不足,只要通过不断的积累和总结经验,相信能够在今后的活动中做的更好。
总之,通过这次活动,使广大师生深深地体会到“拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命” ,进一步树立了全民体育、天天锻炼、终身锻炼的意识,有力地促进我校体育工作,为学生身心的健康发展,打下良好的基础。
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为了推动全国亿万学生体育运动的广泛开展,让全体师生走向操场,走进大自然,走到太阳底下,积极参加体育锻炼,掀起全民健身运动的高潮。
我校领导高度重视本次活动。为了搞好本次活动,确保活动有序、安全。加大宣传力度,扩大影响,活动前根据学生习惯积极安排活动内容,落实各项活动名称,力求影响深远并规划活动场地,策划活动范围,确定活动时间,为响应启动活动做好充分准备。
根据低、中、高年级学生年龄特点,本着由小到大科学运动规律安排运动量的原则,体育组精心策划,明确各阶段的活动内容、地点及责任人,这样既保障了活动的规范有序,又确保了活动的安全有效。
一年级:跳绳、踢毽 活动地点:小操场
二年级:踢毽、垫上活动 活动地点:小操场
三年级:绑腿跑 活动地点:大操场
四年级:绑腿跑 活动地点:大操场
五年级: 乒乓球比赛 活动地点:大操场
六年级: 乒乓球比赛 活动地点:大操场
活动开始前5分钟,全体师生和着音乐的节奏,迈着矫健的步伐,开心地来到活动场地,分年级活动。按照事前划分好的区域,各年级学生在阶段主任、班级老师的带领下进行了各种各样的精彩活动。活动期间,学生跳绳踢毽充满精神、球类运动异彩纷呈、活泼身影跳跃奔腾生命的活力昭然于眼前。
由于本次活动的策划和安排比较周详,落实的较好,包括从开始的策划、场地的安排、成员间的动员和宣传到活动的开展等一系列的过程,使得活动达到了预期的目的。此次活动的开展激发了学生的体育锻炼欲望,并为师生之间提供了更好的沟通交流的机会,巩固了良好的团队精神,利于更好地开展教育教学工作。活动远远超出了预期的效果,自始至终都是沉浸在一片欢乐声中,得到了师生们的一致好评。当然,由于活动处于刚刚起步阶段,难免会存在一些问题,比如说:活动的过程中还需穿插更丰富的小游戏,同学们的投入还有所不够。对于本次活动中存在的不足,只要通过不断的积累和总结经验,相信能够在今后的活动中做的更好。
总之,通过这次活动,使广大师生深深地体会到“拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命” ,进一步树立了全民体育、天天锻炼、终身锻炼的意识,有力地促进我校体育工作,为学生身心的健康发展,打下良好的基础。
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从小我就喜欢运动,也许是受父母的影响。记得妈妈告诉过我,当我还在她肚子里的时候,她就为我许下了一个愿望,希望我是一个健康的孩子。于是我从小就与运动为伴,在运动中健康、快乐的成长。
记得小时候,爸爸妈妈经常带我去郊游、爬山。当时我的运动是和游玩、嬉戏分不开的。每当假期来临,父母就会带我去与大自然亲密接触,让我满眼都是美丽的油 画,让我感受溪水从脚下缓缓流过,让我与小鸟一起歌唱……。最开始爬山,我是被别人拉着小手上去的。但渐渐的,随着我慢慢长高,步伐也变得越来越矫健了。 于是我脱离那只大手,常常连跑带跳的以第一名的身份到达山顶。
戏水是孩子的天性,我的这一天性从小就很好的显现出来了,到后来它的兄弟——游泳成了我最喜爱的运动之一。有一次,我同妈妈像往常一样在泳池中戏水,当我 看到那些在水中自由自在游泳的人时,我便对妈妈说,“妈妈我也想向大人们一样,在水里游。”于是,妈妈为我报了一个蛙泳学习班。使我终于受到了正规的训 练,还记得我是当时班上学的最快、最好的,九次课后我就可以自己游五十多米了。从那以后,每当我在游泳池游泳时,许多人都会向我投来赞赏的目光。
之后我又学会了自由泳。那自由泳课上的一件事令我记忆犹新。那是阳光明媚的一天,游泳馆刚刚清完池。我同往常一样,“扑通”一下就跳下水了,这一跳可不好 了,我有百分之五十的神经系统恐怕都冻死了,我一看水温,啊!13度,这不是想把人冻死吗?老师解释是因为刚换完水,所以水温低了,可这么冷的水他竟然还 让我们下去游!老天爷呀,他是不用下水,我估计他下水之后一下子就蹦起来了。唉,师命难违呀,我咬着牙跳了下去,游了起来,可不知怎么的,腿僵的连水都打 不起来了,顿时浑身都是鸡皮疙瘩,这跟在冰窖里没什么两样。据说我当时下课后爸爸见到我吓了一跳,他说我嘴唇是暗紫色的,浑身毛骨悚然。不过这次课使我增 强了意志,也使我变得健康了许多。
运动不仅使我健康,还给我带来了许多快乐。有一次去一个大水库,我体验了渔民生活。我先乘着小渔船到水库中心,可是看到水里那么多可爱的小鱼我等不及了, 便带着救生圈跳到了水库里。 啊,真舒服呀,水中鱼儿围着我游来游去,不断用尾巴打着我的小腿,它们是在欢迎我吧!在水库里游泳很静,很静。在那里我得到了很好的保养,用一种从没见过 的静对自己的保养,在那里,我的心很静,我轻轻地躺在水面上,感受,感受……两年后的一种感觉与它产生了巨大的落差,还记得当时是我第一次下海游泳。那次 是在北戴河,我从金光闪闪的沙滩上一下子扑向那无际的大海,没想到大海竟不接受我,它用它那只巨大的手将我推到了岸上,嫌我年龄小,不让我游吗?我要让你 看看我的本事!我又一次扑向了大海,这回他那只手缩了回去,让我扑了个空,之后它又用那只巨大的手将我推到了海边,我一赌气跑回了沙滩上,浪花击打着岩 石,发出阵阵响声,好像在嘲笑我。我生气了,大海我不怕你。我奋力冲向大海,在海中自在地游起了泳,这次不知是大海终于服输了还是在欣赏我优美的舞姿。我 借着海浪的力,在海水中左右摇摆,享受着海的浮力,海洋那无边的胸怀。
运动是一种乐趣,是一种享受,它伴着我一路走,它使我在挫折中变得健康;使我在成长中获得快乐。
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我运动,我健康;我快乐,我阳光
从小我就喜欢运动,也许是受父母的影响。记得妈妈告诉过我,当我还在她肚子里的时候,她就为我许下了一个愿望,希望我是一个健康的孩子。于是我从小就与运动为伴,在运动中健康、快乐的成长。
记得小时候,爸爸妈妈经常带我去郊游、爬山。当时我的运动是和游玩、嬉戏分不开的。每当假期来临,父母就会带我去与大自然亲密接触,让我满眼都是美丽的油 画,让我感受溪水从脚下缓缓流过,让我与小鸟一起歌唱……。最开始爬山,我是被别人拉着小手上去的。但渐渐的,随着我慢慢长高,步伐也变得越来越矫健了。 于是我脱离那只大手,常常连跑带跳的以第一名的身份到达山顶。
戏水是孩子的天性,我的这一天性从小就很好的显现出来了,到后来它的兄弟——游泳成了我最喜爱的运动之一。有一次,我同妈妈像往常一样在泳池中戏水,当我 看到那些在水中自由自在游泳的人时,我便对妈妈说,“妈妈我也想向大人们一样,在水里游。”于是,妈妈为我报了一个蛙泳学习班。使我终于受到了正规的训 练,还记得我是当时班上学的最快、最好的,九次课后我就可以自己游五十多米了。从那以后,每当我在游泳池游泳时,许多人都会向我投来赞赏的目光。
之后我又学会了自由泳。那自由泳课上的一件事令我记忆犹新。那是阳光明媚的一天,游泳馆刚刚清完池。我同往常一样,“扑通”一下就跳下水了,这一跳可不好 了,我有百分之五十的神经系统恐怕都冻死了,我一看水温,啊!13度,这不是想把人冻死吗?老师解释是因为刚换完水,所以水温低了,可这么冷的水他竟然还 让我们下去游!老天爷呀,他是不用下水,我估计他下水之后一下子就蹦起来了。唉,师命难违呀,我咬着牙跳了下去,游了起来,可不知怎么的,腿僵的连水都打 不起来了,顿时浑身都是鸡皮疙瘩,这跟在冰窖里没什么两样。据说我当时下课后爸爸见到我吓了一跳,他说我嘴唇是暗紫色的,浑身毛骨悚然。不过这次课使我增 强了意志,也使我变得健康了许多。
运动不仅使我健康,还给我带来了许多快乐。有一次去一个大水库,我体验了渔民生活。我先乘着小渔船到水库中心,可是看到水里那么多可爱的小鱼我等不及了, 便带着救生圈跳到了水库里。 啊,真舒服呀,水中鱼儿围着我游来游去,不断用尾巴打着我的小腿,它们是在欢迎我吧!在水库里游泳很静,很静。在那里我得到了很好的保养,用一种从没见过 的静对自己的保养,在那里,我的心很静,我轻轻地躺在水面上,感受,感受……两年后的一种感觉与它产生了巨大的落差,还记得当时是我第一次下海游泳。那次 是在北戴河,我从金光闪闪的沙滩上一下子扑向那无际的大海,没想到大海竟不接受我,它用它那只巨大的手将我推到了岸上,嫌我年龄小,不让我游吗?我要让你 看看我的本事!我又一次扑向了大海,这回他那只手缩了回去,让我扑了个空,之后它又用那只巨大的手将我推到了海边,我一赌气跑回了沙滩上,浪花击打着岩 石,发出阵阵响声,好像在嘲笑我。我生气了,大海我不怕你。我奋力冲向大海,在海中自在地游起了泳,这次不知是大海终于服输了还是在欣赏我优美的舞姿。我 借着海浪的力,在海水中左右摇摆,享受着海的浮力,海洋那无边的胸怀。
运动是一种乐趣,是一种享受,它伴着我一路走,它使我在挫折中变得健康;使我在成长中获得快乐。
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今天早上,我们每一个学生都高高兴兴的来到学校,大家的脸上都洋溢着笑容。因为今天学校将要举行第5界秋季体育运动会。其中我报了个人200米赛跑和4*200米的接力赛。 到了8点多,我们举行了一个小小的开幕式。过了一会儿,比赛正式开始了,首先是个人60米赛跑初赛,我们班男生派出了“飞毛腿”梁潇和杨易嘉,女生派出了黄佳钰和陈文婷。比赛开始了,我们都为他们呐喊助威,加油鼓劲,最后梁潇没有辜负我们,得了男子60米初赛第一,为班级争了光。可杨易嘉、黄佳钰和陈文婷的名次却不太好,不过他们都努力了,输了也没关系,下次再加油。
接下来是个人200米赛跑,我和唐建新走了过去,全班同学都为我加油,我压了压腿,心想:全班同学的希望都寄托在我身上了,谁叫我擅长跑步,速度可以和梁潇媲美。想着想着,心情变得越来越紧张。比赛开始了,我站在第3道,枪声一响,我就拼命地跑,来了个“猛虎下山”,不敢松一口气,跑到我们班观看位置那里后,我差不多没力了,但听到李老师和同学们不停地喊:“邝其毅,加油!邝其毅,加油!……”而且越喊越大声,又看到一班的队员冲了上来,我憋足了劲,拼命冲刺,结果得了第一名,我顿时变得非常高兴,成绩是35.70秒,破了全年级的记录。这时,李老师走来,兴奋地说:“不错,继续加油。”并发给我一张票,可以去领豆浆。可是唐建新却跑了最后一名,他是因为脚扭了,所以跑慢了。
上午的比赛很快就结束了。到了下午两点钟,比赛又开始了,个人60米赛跑要进行决赛了,我们班的梁潇再次没有辜负我们的期望,奋勇争先,终于拿到第一名。我们班的啦啦队都兴奋地跳了起来。紧接着要进行接力赛了,先是女子比赛,我们大声为她们喊:“加油!加油!”她们跑得很快,但还是追不上别的班,得了最后一名,我们大家都觉得太可惜了。看来为咱们班争光只能靠我们这些小男子汉了。比赛开始了,梁潇和蔡汶钊两名跑步高手跑完后,已经把别的班甩在后面,拉开了距离,可等到黄约翰跑完后,被一班反超了很多,相差大约15米左右。我接了棒,顾不了那么多,开始猛冲,可怎么也追不上,只是很接近他,到最后冲刺时,他比我领先2~3米。结果我们得了第2名。我们都有点遗憾,但我们都尽力了。我想:如果再多跑50米,我一定能追上他。最后,体育节就在欢乐声中结束了。
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可以先略写运动会的举行时间、地点等,然后详写运动员。(以他(她)的动作、神态、以及自己的心理等细节描写)详写的字数起码要150字至250字左右,接着写自己的想法、感受;最后用一精妙小节结尾。
今天,我们学校的操场上真热闹,第¥*届体育节隆重开幕了。操场上彩旗飘舞,花团锦簇,一派喜庆气氛。入场式开始了,在五星红旗的引领下,首先进场的是鼓号队,他们迈着整齐的步伐,敲打着有力的鼓点,斗志昂扬地走向主席台。紧接着盛大的彩旗队、花束队把操场打扮成五彩缤纷的海洋。后面是各班运动员方队。运动员们精神抖擞,意气风发,迈着整齐,轻松的脚步,高喊着“我运动、我拼搏、我向上”的口号,走过主席台,台上的领导微笑着向我们点头。最可爱的是一年级的小朋友,他们刚入学不久,却一个个像小老虎,神气地进场,赢得大家的阵阵掌声。简短的开幕式,体现了我们学校运动员团结、奋进、拼搏地风采。
运动会上到处都充满了紧张、激烈的比赛气氛。
随着同学们的欢呼声,激动人心的女子400米终于拉开了序幕。只见跑道上同学们个个精神抖擞,运动员有的在做准备,跃跃欲试;有的谈笑风声,胸有成竹……
一声枪响,队员们像离弦的箭一样冲出去,她们如同脱缰的小马争先恐后地追逐着。***同学是我们大家认可的“飞毛腿”,所以都对她报以最大的希望。同学们在操场上拼命地齐声呐喊,给她加油。只见***一脸严肃,甩开大步全神贯注地跑着。也许是我们巨大的期望给她造成的压力吧,她一直处于第二名的位置,我们心里有些担心。经过几处弯道之后,曲逸凡离第一名只差一米的距离了。啦啦队的同学都激动地站了起来,挥动着手,拼命地喊着:“***,加油!坚持到底就是胜利!”也许她真的听见了我们的喊声,从中汲取了力量,她的步伐加快了。离终点还有五十米,二十米,十米…… 到了最后的时刻,有的同学紧张地挥动着拳头,只见***在最后关头,使出了全身的力气,像拧足了发条一样,拼命向前跑,最终得了第一名。同学们为她欢呼,为她坚强的毅力而鼓掌。
比赛结束了,我们班夺得了团体总分第一名。同学们的心情久久不能平静,沉浸在激烈的比赛当中,操场上欢声笑语久久回荡。
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㈡ 如何进行快乐式体育教学
快乐体育是相对于当前的以重技术技能为主的传统教学模式的新体现,是指在体育教学过程中教师运用适应学生身心发展特点的教学方法和手段,充分调动教师的教和学生的学的积极性,让教师乐教、学生乐学,使师生在和谐、融治、合作的氛围中生动活泼地发展,并在学习过程中体验到运动所带来的乐趣,以全面、主动、充分和谐发展的体育教学过程。快乐体育的宗旨就是让学生“想学”、“敢学”、“乐学”,真正成为课堂的主人。
快乐体育是广大基层体育工作者在体育教学过程中的目标和追求,目的在于让学生在快乐的氛围中接受知识,学习方法,为学生树立终身体育观打下良好的基础。它以浓厚的兴趣、顽强的意志、适宜的方法来调节体育学习和锻炼行为,从而使整个教学过程快乐、愉悦、和谐,既让学生喜欢学、乐于学,又让他们知道学习的目的和意义,自觉主动地发展体育能力和个性,增强体力和智力,培养良好的思想道德品质。因此,它重视体育教学过程中运用独特的能激起学生的兴趣、满足学生运动欲望的方法和手段,以发展体力和智力,驱散疲劳和烦恼,即要做到课始生趣、课中激趣、课后存趣。
为此,我认为在新课程改革实施的背景指导下,在初中体育教学过程中如何开展快乐体育教学是非常有意义的。对它的研究将会促使我们进一步提高课堂教学水平,进一步优化课堂教学结构,进一步促进学生全面发展。
—、注重在教学过程中发挥学生的主体性,培养学生的实践能力
体育教学的突出特点是实践性强,师生之间的互助和反馈在课堂上表现得特别明显,教师要善于引导学生思考问题,有的放矢地指导和激发学生的学习动机,培养学生通过参加体育活动发现问题、分析问题和解决问题的能力,挖掘学生的创新能力,开发学生的创造力。因此在体育教学中要给学生以自由想象与练习的时间和空间,通过多种形式、多种渠道让学生自主练习,充分发挥优势特长。一切为了发展学生的身体素质,促进学生身心健康;鼓励学生在课堂上提出自己的观点和主张,只要有利于激发学生的兴趣和爱好,使学生真正成为课堂主人,让他们在体育课堂教学中品尝到体育的快乐就行。
二、注重方式方法,建立和谐融洽的师生关系
传统教学中的师生关系是命令和服从、上级和下级的关系,教师严肃认真。而新课程改革一改过去的教条呆板模式,取而代之的是和蔼、民主、文明、融洽的师生关系。教学具有二重性,一个是老师,另一个是学生,和谐的师生关系是上好课的前提条件,是调动教与学双方积极性的一种内在动力。良好的师生关系驱动教师以饱满的热情、全身心地投入到教学中去,想方设法地教好学生,想学生所想,急学生所急:同时,和谐的师生关系不会使学生产生恐慌、惧怕的心理,而是自然大方地接受教师的教学指导,并对教师所教的课产生兴趣,从而产生愉快感,最终顺利地完成教学任务。因此,体育教师要用自己良好的思想品质、丰富的知识、高超的运动技能、幽默风趣的教学语言来教育和影响学生,在教学中应和学生打成一片,成为他们的朋友。
三、创设良好的体育教学情境
良好的体育教学情境,对学生的体育学习有促进作用。一个和谐的体育学习的环境会使师生心情愉快、情绪稳定地投入到教学活动中去。学生会表现出希望学习活动顺利展开,师生、生生之间相互信任、体谅、积极主动,不用担心自己的行为招致他人异样的目光,有一种心理安全感。在这样和谐的体育教学情境中,学生在教师的引导下,积极投入到学习活动中,或与媒体展开对话,或驰骋于自己想象的天地,或沉醉于活动创造的激情之中。这使学生的学习需要、学习动机、学习情感和学习自信心都得到最有力的强化。久而久之,学生就会对学习内容产生喜爱之情,就会视体育学习为“根本性的精神享受”,就能产生快乐喜悦之情。
四、注重培养学生的合作意识
现在的初中学生,大多是独生子女,往往以“我”为中心,唯“我”独尊,常以放大镜看别人的缺点和自己的优点,这是他们走向社会、走向成功的主要障碍之一。在体育教学中,生生频繁合作,一场球赛、一次接力跑、一个游戏,如果同伴间没有合作意识,就很难取得胜利。合作意识的培养,要紧密结合课堂教学内容,提出具体要求。一场比赛的胜利,除场上个人技能、技术的充分发挥外,还有同伴之间的默契配合,特别是个别运动技术好的学生,更应注重与同伴的相互配合,切忌“单干”。要使学生充分认识到,只有具备良好的合作意识,才能相处得更融洽、更和谐,才能取得参与运动所带来的乐趣。
五、激发学生个性,体验练习的快乐
学生的个性是有差异的,兴趣爱好又不尽相同,教师在课堂中应重视学生的个性倾向,把选择权让给学生,即学生有权选择自己喜欢的项目和器械练习。一般而言,学生从事自己所喜爱的、熟悉的、能容易掌握的运动项目,练习的主动性、积极性高涨,学习意识增强,教学气氛活跃,易获得满足感。另外,教师还应多引导学生尝试利用场地、器材进行各种变化和组合。有思则必有疑,有疑则必有探知的欲望,以此培养学生的思维和探究的习惯,让学生充分感受体育带来的魅力。
总之,快乐体育是在教学过程中充分调动教和学的积极性,使教师想教,学生想学,让学生在其乐融融的气氛中学习发展,并在学习过程中始终体验到运动的乐趣,体验到取得“成功”或“胜利”后的一种快乐之情。要想开展快乐体育,广大体育工作者就要不断改进教育教学方法,努力大胆地去钻研去创新适应青少年学生身心愉悦发展的新思路,让学生在体育课堂中真正享受体育所带来的快乐。
㈢ 我运动我快乐主题班会游戏
我平时的运动就是走路。
班会在前游戏在后的话,可以辩论些运动(踢毽子、两个人牵绳子的那个甩啊甩的,瞪眼面部表情什么的吧= =。)氛围上来了,在实践比试。
本人不太喜欢激烈运动,所以还望你自己多想想。呵呵。
祝这个运动快乐主题班会圆满开心难忘结束。 (*^__^*) 嘻嘻……
㈣ 日记:一次快乐的游戏(在学校体育课上)
在体育课上做过的快乐游戏写就行了,最重要是觉得很有意义。
㈤ 什么体育游戏好玩又可以帮助身体健康快乐的
篮球,网球,高尔夫,羽毛球,乒乓球,足球,这体育运动都不激烈,而且,也能够起到锻炼身体,提升自我的愉悦度的作用。
㈥ 快乐体育教学方法有哪些
做游戏 找孩子爱玩的!
㈦ 如何进行“快乐体育”教学
近年来,在不断追求升学率的应试教育的导向下,各门文化课教学中出现许多学生厌学的问题,甚至在体育课上同样有“厌学”的现象。小学生应该是最喜欢体育的人群。我们常常可以看到,在体育游戏小学生是那样情不自禁地全力投入。由此可见,学生不是从内心讨厌体育活动或体育课,而是对一些体育教师在体育课上教的内容、教的方法感到枯燥厌倦和反感。这是体育教学中教与学的对立。在目前的学校体育教育中,还存在一点许多与“人的终身发展”不和谐的因素,体现为学生对体育课的兴趣淡薄。
因此,在体育教学中,如何吸引学生,如何激发学生的学习兴趣,让体育课成为快乐的地方,是体育教学的一项重要任务。体育课如何吸引学生呢?我的做法和体会是:
1.更新观念
改变传统的课堂教学模式,现代教育注重学生个性发展,不仅要让学生的身体好,更重要的是把学习和锻炼方法传授给他们,让他们掌握方法。传统教学强调了身体锻炼,而忽视了对学生的全面培养;传统教学模式影响了教师的创造性,使课堂形式单调、枯燥,同时也把学生的主动性和创造性限制住,影响了很多学生个性的发展。要提高体育教学质量必须更新观念,改革传统教学模式,在实践中充分利用体育课的优势,转化限制条件,解放思想,拓宽思想、大胆突破,即学习先进的教学方法,也要创造适合本校的方法,才能使每个学生能心情愉快地去学习、去发现、去探索,从而体验学习的成功与快乐。精心设计课堂教学的内容,将教学内容趣味化、具体化、游戏化、形象化、生活化,学生具有很强的模仿能力,他们想象力丰富,在教学中遵循儿童认知和情感变化的规律,进行生动活泼和富有教育意义的教学以迎合小学生的学习需要和心理需求。
2.掌握教学的艺术性
罗伯特.特拉费斯说过:“教学是一种独具特色的表演艺术,它区别与其它的表演艺术,这是由于教师与那些观看表演的人的关系所决定的。”体育课,教师想圆满地完成教学任务,使学生掌握一个动作或完成某个练习,仅凭讲大道理或者生硬的强迫命令,往往是无济于事的。教师必须掌握教学的艺术性。早在1976年,联合国教科文组织就提出,社会的发展应是“以人为核心的发展”。现在,越来越多的人,把人的发展提高到了一个新的历史高度,如何使学校体育为人的终身发展打下良好的基础,应当引起我们的高度重视。从而在目前的学校体育教育中实现“人的终身发展”。
3.运用兴趣教学为主的教学方法
3.1随着体育教学改革的深入,体育教学的教学手段、组织形式都逐步趋于合理,所有的体育工作者都知道,传统的体育课,再先进的教学方法,再合理的课堂结构不可能同时适合一个班级的所有的不同个性的学生,学生的体育兴趣是各不相同的,有序的传统的学校体育教学形式满足不了当代学生的体育文化需求。他们希望投入到自己感兴趣的,灵活的并能体现自我价值的体育练习的形式中去。
3.2多运用兴趣教学为主的教学方式,变要我学为我要学,使学生变被动为主动,非常积极投入,让每个学生都能够掌握一种或一项适合自己的运动项目,单项技术、技能的提高也能带动身体素质的提高,学生的体质也就得到了增强。
4.运用多种手段快乐教学
4.1要使学生快乐地学习,必须使课堂中教与学的过程是快乐的过程,并挖掘其快乐的潜力。通常学生对慢跑、徒手操产生厌烦,但如果采用音乐下来完成动作,效果就不一样,学生的兴趣就会增加。如果教师注意教材安排的新颖性,教学手段运用的多变性,充分体现体育课的活动性, 娱乐性和游戏性,就能提高学生的求知欲, 激发和发展学生体育的快乐。
4.2有意识引入或创设具有情绪色彩和形象生动的场面,以生活展现情境;以实物演示情境,以图画、录像、多媒体再现情境;以音乐渲染情境;以表演体会情境,激励学生的情感,调动学生的兴趣,在欢乐的气氛中完成练习,鼓励大胆创新,勇于实践,培养学生的个性。对于取得一定成绩的学生给予肯定与表扬,对个别有困难的同学进行启发和帮助,有效的发挥了学生自主练习的积极性。
4.4把猜谜、讲故事引进体育课。目前,体育的教学方法基本上是教师讲解动作概念、要领,示范,然后学生随教师进行模仿练习。方法单调,吸引不住学生的兴趣,学生的主动性、自觉性得不到充分的发挥。如果采用提问式教学,可收到良好的效果。针对低年级学生喜欢听故事、猜谜语的特点,我在教学时,出了个谜语让学生猜,谜语一出,学生的注意力就集中了,积极性也调动起来了,这样不仅激发了学生的兴趣,又活跃了课堂气氛,而且使学生对所学的东西易学易记,从而达到了寓教于学的目的。因此,教师要根据教学内容设计教法,要有针对性、选择性,步步深入,常变常新,始终吸引学生的学习兴趣,实现把教学过程变成学生想学、乐学的自觉行动。
5.全面评价学生的学习情况
单一的内容评价向多元的内容评价转变,做到评价不仅仅局限于运动技能,更就重视学生的学习态度, 情绪姿态、参与意识、意志品质、合作精神等因素,考虑到学生生长发育等个体差异的情况,要淡化分数对学生产生的负面影响,消除分数对学生带来的学习压力,进行全面地评价学生的学习情况。既要有教师的评价,也要有学生自评、互评。从而提高课堂教学质量,激发学生学习的兴趣。根据体育常识, 出勤表现、身体素质、运动素质、技能技巧等项目对学生进行评价。将百分制改用优、良、及格和待及格,有效地提高学生学习的积极性、主动性,帮助学生找回自信心和自尊心,“不求人人成功,但求人人进步”,从而达到全面地评价学生的体育成绩,促进学生身心健康快乐的成长。
从学校现状来看,培养学生对体育课的兴趣,重视提高学生自主锻炼的能力,是当前素质教育的需要,也是提高教学质量的重要环节。教师应在钻研教材的基础上,认真的研究教法、学法。通过各种方法激发学生对体育课的浓厚兴趣,使他们自愿地去活动,愉快地去活动。
通过实践,学生对体育活动的兴趣有明显提高,有利于激发学生的运动兴趣,发展学生的个性,有利于培养学生的创新意识和实践能力,把“放羊式”的教学变成快乐体育,让学生在吃苦耐劳中体验成功的快乐。
㈧ 1、所谓快乐体育就是让学生在体育活动中玩得快乐。 ( )
、环境优化:“硬环境”美化、协调;“软环境”(人文因素)健康和谐。
2、情感驱动:⑴教学中要引起学生快乐和成功的情感体验;⑵教师应从情感教学入手,以自己对学生、对教材、对教学活动的热爱来激发学生勤奋学习。⑶建立民主、合作的师生关系。
3、协同教学:是指运用协同论的原理,在体育教学过程中重视教与学诸要素之间的参量配置协调、同步与互补,以形成体育教学活动协同高效的运行机制,使体育教学的整体功能得以放大、增值。协同教学要求启发式的教法与创造性教法有机统一,其突出特点是在内容上强调“发现学习”、在形式上强调“学习过程自组”。
4、增力评价:由口头的形成性评价和激励性评价组成,是一种即时的教学反溃具体运用应注重以下几点:⑴形成性评价要及时准确,激励性评价要适时并保持较高的频率。⑵要有效实用。⑶要避免超负荷。⑷要强调多项性。
5、快乐体验:主要指快乐的运动体验与成功体验。在教学中强调不同的体育活动所独具的乐趣
㈨ 一堂快乐的体育活动作文400个字
一堂快乐的体育活动
“铃铃铃”。上课了,是一节我们向往的体育活动课!
从现在开始,我们拥有了40分钟的操场使用权。操场上,女生们,有的在跳绳,有的在追逐嬉闹,还有的学起男生三步投篮,沸沸扬扬。男生更加闹翻天,有的在篮球赛PK,有的在足球赛PK,还有的却来了跑步PK。而我却与几位乒乓高手进行乒乓PK!
比赛开始了。第一局对决是我与李圣杰。11球制,我先发球,我眼神一转,引过李圣杰的注意力,乘机把球发了过去,打了个乘虚而入,比分一比零,还是我发,我站到角边,看见李圣杰正往我所站的对角走去,中了我的圈套,我直线打过去,打得他措手不及。接着,他发球,只见他的眼光凝视着左边角上,怪异的发球,把球腾起,这时,我心中洋洋得意,想:哈哈,我要来个扣杀!叫你接都接不过来。于是,我提起板,就向那个球拍去,只见,那个乒乓球,把身子一转,眼睁睁的让它滑出球板,惊的我是目瞪口呆。李圣杰哈哈大笑说:“这是削球!会旋转的球!”。但最后,我还是险胜赢了他,厉害吧?……
“铃铃铃”下课了,虽然一眨眼40分钟的时间一晃就没了,可是,我们的欢乐声,还在操场上回荡着,回荡着……
㈩ 中班体育游戏《我们是快乐的孩子》
中班体育游戏:比一比,赛一赛 一、 活动目标 1、 发展幼儿的运动水平,提高幼儿的肌体协调能力。 2、 激发幼儿积极参与竞争的意识,并能遵守游戏规则。 二、 活动准备: 一些小型的篮球架和小篮球(幼儿分成几组,数量就为几)。 三、活动过程:1 体育游戏,中班《我们是快乐的孩子》 中班体育游戏:比一比,赛一赛 一、 活动目标 1、 发展幼儿的运动水平,提高幼儿的肌体协调能力。 2、 激发幼儿积极参与竞争的意识,并能遵守游戏规则。 二、 活动准备: 一些小型的篮球架和小篮球(幼儿分成几组,数量就为几)。 三、活动过程:1