马拉松运动员瘦子

『壹』 跑马拉松是瘦人的天下吗

跑步本身就是有氧减脂运动，而马拉松就是超级版的减脂运动，所以但凡跑过全程马拉松的人没有一个胖人。

『贰』 马拉松运动员都是瘦子吗

我感觉马拉松运动员的体脂率都是个位数吧，多余的脂肪很少很少。

『叁』 马拉松运动员的体重平均在多少左右

马拉松运动员普遍制情况：
男子：身高1.60米-1.75米
体重50公斤-60公斤
女子：身高1.55米-1.70米
体重45公斤-55公斤
但也有特例，像保罗 特格特，身高达到1.82米，但体重是62公斤、贾瓦德 加里布身高1.76米，体重67公斤。

『肆』 请问马拉松运动员和铁人三项运动员为什么体重差距10几斤

一般人是跑不下来马拉松那么长的距离的。经过锻炼，普通人都能做4小时内内完成马拉松。容 体重是马拉松的负担，体重越大，越难跑出好的成绩。所以如果本身体重很大，想出成绩，就一定要想办法减肥减重。专业的跑马拉松的都是比较精瘦的

『伍』 竞走运动员为什么都是瘦子

你好！
应该这样说，不光是竞走运动员，包括马拉松、10000米等所有长距离跑的运动版员都是瘦子。
虽然身体权胖些储存的脂肪多，但因体重大，消耗更大，参加长跑比赛，没有竞争力。
而且脂肪并不是直接能源（人体供能的直接能源是糖），虽然脂肪能转化成糖来供能，但这需要一个过程。在参加比赛时，利用脂肪来供能来不及。
再一个原因就是，长距离的运动员，都需要一个长期艰苦的训练，这样的系统训练，也让这些运动员胖不起来。
胖子要是坚持去练竞走，也会成瘦子的，呵呵。

『陆』 请问马拉松运动员和铁人三项运动员体重差距好几斤

主因在于马拉松选手的竞赛过程较为“简单”，当体重越轻，身体负担也越低回，并减低了身答体与地面在跑动过程的冲击性，同时跑步的“经济性”与“用氧效率”也越高。
反之，铁人三项选手的竞赛过程则复杂得多，游泳过程需要使用的胸大肌、三角肌、阔背肌、斜方肌等上肢肌群，都会比单纯的跑者发达得多；另外，自行车所需要用到的股四头肌、股二头肌、臀大肌也会较跑者来得发达。

『柒』 一趟马拉松下来，运动员会减掉多少体重

剪掉的不是体重，是身体的水分居多，那些马拉松运动员经常跑，脂肪含量已经很少了，普通人估计瘦6 7斤。但是也大多数是水分

『捌』 马拉松运动员为什么都瘦啊 那小腿粗吗

马拉松运动员比的就是速度+耐力,还有就是
肺活量要大.所以他们一般每天都得跑上好几公里的路作为训练.瘦是因为马拉松的路程那么远,自身的体重轻也是一个优势,这样能让你节能体能.小腿都不会粗的,粗的一般都是几百米的那种运动员,因为他们需要的是爆发力.

『玖』 我发觉马拉松运动员的身材都特别瘦！这是为什么

楼主不过问个问题，你们骂人家干啥？
lz，我来回答你：
1.马拉松运动员的选拔时就需要挑选体重较轻，肌肉修长的，因为这种类型的人通常会有更好耐力，因为人轻，跑起来就不会费劲
2.马拉松运动员平时超大量的运动让他们无法长胖