兰陵马拉松

㈠ 临汾什么时候举行马拉松

兰陵马拉松吧？

2015年4月25日（星期六）上午9:00
报名时间：
网上报名：2015年2月12日至3月20日。
现场报名：2015年2月12日至3月20日（周一至周五上午8:30—12:00，下午14:00—17:30）

参考自：http://www.lanlingmls.com/index.php?r=ssgg/22/107
2015兰陵半程马拉松赛竞赛规程

㈡ 处女马拉松应该怎么选

您好。第一次跑要安全完赛，坚持到底不能放弃。第一档：北京马拉松、上海马拉松。第二档：厦门马拉松、重庆马拉松、杭州马拉松、兰州马拉松、广州马拉松。第三档：太原马拉松、衡水马拉松、无锡马拉松、扬州马拉松、深圳马拉松、营口马拉松、大连马拉松。
简单点说 AIMS 偏重赛道测量和赛道质量，IAAF 偏重比赛本身的组织包括并不限于赛道、计时、裁判等综合水平。对于 AIMS 来说，赛道首先要满足 42.195 公里的这个距离，一般是指赛道的最短距离不能少于这个数值，其次是赛道起终点的距离、赛道质量等方面的限制。AIMS 认证是不分等级的，AIMS 类似于会员制度，所有 AIMS 认证的赛事即 AIMS 的成员，AIMS 的要求是比赛一般要举办很多年才行（2～3 年的新比赛一般无法获得 AIMS 认证）。IAAF 则偏重于比赛本身的组织能力，比如计时系统、裁判等级、赛道情况、保障体系、参赛运动员水平、比赛影响力等综合水平。与 AIMS 不同的是，IAAF 是有等级认证制度的，根据比赛的组织水平分为金银铜三种级别。所以，如果 IAAF 等级高，说明比赛综合水平好，AIMS 只能说明这场马拉松历史比较悠久，赛道和影响力方面比较大。一般情况下，优先选择 IAAF 金牌赛事。田径协会（CAA）认证赛事：具体分为金银铜三个等级，与 IAAF 类似，同时，国内有要求是申请 IAAF 金牌赛事必须是 CAA 金牌赛事，申请 IAAF 银牌赛事，必须是 CAA 银牌或者银牌以上赛事，以此类推。赛事等级：分为 A 类和 B 类，其中 A 类赛事参与全国排名，跑过 A 类赛事的人可以在中国马拉松网上查询到自己的全国排名，所以 A 类赛事一般参加的人会比较多一些，水平会更高。
能在 1 小时内完成 10km 的，跑半程马拉松毫无压力（估计 3 小时内完赛）；能在 2.5 小时内完成半马的，6 小时内跑（走）完全程马拉松基本可行（后半程 3.5 小时走 21 公里，时速才 6km/h，基本上是快速步行的速度）。所以，如果仅仅是为了跑完马拉松，在关门之前到终点，那么看您半程成绩是多少就可以了，按照这个跑，基本上都能完赛。如果按照比较规范的训练，跑全马之前最好是跑一次超过 30km 的距离，用来了解一下身体是否适合超长跑。但是由于 30km 距离很长，需要有人给您带补给品，所以训练很麻烦并且费时。当然了，有条件最好跑一次。跑全马最重要的建议就是前半程压住速度，您平时如果是 6 分钟 1km，那么全马的时候前 15km 请保持 6 分半 1km 的速度，马拉松真正困难的是最后 10km。最后，报全程，只跑半程，没有成绩，最多只有 20km 的分段成绩，没有纪念牌。不过，跑马应该也不仅仅只为了牌子吧？全马关门时间：5 小时关门和 6 小时关门对于跑步爱好者来说难度绝对是不一样的，国内的杭州马拉松、大连马拉松都是 5 小时关门，其余的大部分都是 6 小时。
1.泰山马拉松，都是典型的坡多的线路。2.兰州马拉松、贵阳马拉松、昆明马拉松、六盘水马拉松等，海拔高会明显影响心率，同样配速下，高海拔心率会更快。3.秦皇岛马拉松、东营马拉松等都有高温的情况，2015 年兰陵半程马拉松起跑时实时温度就逼近 30 摄氏度。4.国内有些赛事因为补给不足，对于 5 个半小时以后完赛的人，可能连水都供不上。比如成绩在 3 小时 30 分钟以内的人肯定不缺乏补给，而完赛成绩在 5 小时 30 分钟～6 小时之间的，补给一般都不会太好。还有首届举办的赛事，务必慎重报名，首届半马改全马，也务必慎重报名。尽量报那种纯粹的马拉松比赛，而不是打着马拉松的旗号举办商业活动的比赛。祝您心想事成，健康快乐，幸福美满。请采纳，谢谢。

㈢ 2015年马拉松赛程表。

这是今年的赛事表，还有一些地方性的比赛是新推出的不在表里面。如果要找马拉松照片的话可以网络一下：BB服务网，点击网站里的马拉松照片就可以。希望对你有帮助。

㈣ 中国有哪些马拉松比赛

2016马拉松时间表：
时间 赛事名称 地点
1月2日 厦门国际马拉松赛 厦门
1月11日 富力海口马拉松赛 海口
3月14日 昆明高原国际半程马拉松赛 昆明
3月15日 无锡国际马拉松赛 无锡
3月21日 重庆国际马拉松赛 重庆
3月22日 福州12小时超长马拉松赛 福州
3月29日 郑开国际马拉松赛 郑州、开封
3月29日 苏州金鸡湖国际半程马拉松赛 苏州
4月19日 扬州鉴真国际半程马拉松赛 扬州
4月26日 黄河口国际马拉松赛 东营
4月26日 兰陵国际半程马拉松赛 兰陵
4月待定 北京国际长跑节 北京
5月17日 营口鲅鱼圈国际半程马拉松赛 营口
5月31日 丹东鸭绿江国际马拉松赛 丹东
5月31日 秦皇岛国家马拉松赛 秦皇岛
5月待定 大连国际马拉松赛 大连
6月13日 兰州国际马拉松赛 兰州
6月28日 贵阳国际马拉松赛 贵阳
7月19日 张家口康宝草原国际马拉松赛 张家口
7月待定 凉都六盘水夏季国际马拉松赛 六盘水
9月5日 和龙国际半程马拉松赛 和龙
9月19日 衡水湖国际马拉松赛 衡水
9月22日 贵州黄果树国际半程马拉松赛 安顺
9月26日 云南水富国际半程马拉松赛 水富
9月待定 太原国际马拉松赛 太原
10月18日 北京马拉松 北京
10月25日 连云港徐圩国际马拉松赛 连云港
10月25日 合肥国际马拉松赛 合肥
10月待定 天津国际马拉松赛 天津
11月1日 杭州国际马拉松赛 杭州
11月6-8日 贵州环雪公山超100公里 黔东南

㈤ 兰陵马拉松2015报名是什么时间

潇湘溪苑

㈥ 2015马拉松报名

赛程：

1月3日厦门国际马拉松赛

1月11日富力开口马拉松赛

3月14日昆明高原国际半程马拉松赛

3月15日无锡国际马拉松赛

3月21日重庆国际马拉松赛

3月22日福州12小时超长马拉松赛

3月29日郑开国际马拉松赛

3月29日苏州金鸡湖国际半程马拉松赛4月19日扬州鉴真国际半程马拉松赛

4月26日黄河口(东营)国际马拉松赛

4月26日兰陵国际半程马拉松赛

4月待定北京国际长跑节

5月17日营口鲅鱼圈国际半程马拉松赛5月31日丹东鸭绿江国际马拉松赛

5月31日秦皇岛国家马拉松赛

5月待定大连国际马拉松赛

6月13日兰州国际马拉松赛

6月28日贵阳国际马拉松赛

7月19日张家口康宝草原国际马拉松赛7月待定凉都六盘水夏季国际马拉松赛9月5日和龙国际半程马拉松赛

9月19日衡水湖国际马拉松赛

9月22日贵州黄果树国际半程马拉松赛

9月26日云南水富国际半程马拉松赛

9月待定太原国际马拉松赛

10月18日北京马拉松

10月25日连云港徐圩国际马拉松赛

10月25日合肥国际马拉松赛

10月待定天津国际马拉松赛

11月1日杭州国际马拉松赛

11月6-8日贵州环雪公山超100公里

跑国际挑战赛

11月8日西昌邛海湿地国际马拉松赛

11月20日海口国际沙滩马拉松赛

11月待定上海国际马拉松赛

11月待定广州马拉松

12月12日南宁国际半程马拉松赛

12月20日海南儋州国际马拉松赛

12月待定深圳国际马拉松赛

12月待定珠海国际半程马拉松赛

确定自己想要参加的赛事，然后关注报名时间

㈦ 2015兰陵马拉松直播卫视

央视挺支持马拉松的 我看转播了好多比赛 估计会转播

㈧ 黄河口国际马拉松赛是山东唯一吗

1、东马。来
2、潍马。源
3、烟马。
4、临沂100公里。
5、滕马。
6、泰马。
7、济南12小时超马。
8、 2014“浩丰杯”青岛环大沽河马拉松赛
9、滨海半程
10、孤岛半程
11、2014年临朐（九山）乡村游马拉松邀请赛
12、兰陵半程。
13、烟台市莱山区半程马拉松
14、李宁10公里青岛站。
15、青岛路易“浩丰杯”半程马拉松赛5月30日

这些是山东省内的马拉松赛事
参考自：http://bbs.running8.com/thread-232397-1-1.html
山东省马拉松赛事汇总