自制体育用品

① 怎样制作简单体育用品

1.制作铅球：用大报纸，裹成一团，三张报纸即可，在用透明胶固定。报纸铅球制作专成功。
2.哑铃 ： 两个灌沙易属拉罐, 如有大的矿泉水瓶，可以装满砂子或废铁（能装进去的），瓶盖拧紧，封好。也可以当举重的练习臂力的器材

② 如何在家自制拳击练习沙包

自制沙包真心费时费力而且容易对练习者本身造成伤害。
直接在网络地图上搜体育用品就可以了，牌子其实不是很重要的。自己弄是自找麻烦。

如果没地方吊的话就买立的吧。材料就用帆布的就行。

不清楚你家的构造所以不好说。
吊的要么用架子要么打孔两者都不怎么现实，不过一般健身房用的大多是吊的，这样打起来有实感而且不容易损坏，健身房的器材损耗还是比较大的 。

立的话就是下面有一个弹性的底座，有点像不倒翁，这样的好处是就是要求很低随便摆个地方就能练但是这没有吊的有实感，而且损坏的可能性更大些。

不要靠墙练，如果你是小区或者楼房什么的，会扰民的。

吊的一般用粗绳或者钢链，除非承重问题否则很难断的，就算断了也能重新更换；

立的下面底座支撑沙袋中间的连接部位是一个弹性橡胶杆子，一者是橡胶对温度等方面比较敏感容易老化变脆，二者是你击打沙袋的时候，沙袋受力下面的杆子也会跟着弯曲然后还原直立状态，久而久之就容易坏了。

因为我主要接触的是这两种，如果还有其他款式的我就不是很清楚了。
吊的要么安架子要么打孔太麻烦了。

一般个人买立的多，不过注意买可以换底座的那种，多和卖家咨询如何保养损坏了如何修复等就行了。放的地方保证有两三平方米的空间就足够你各种练习了。

还有不清楚什么的可以追问。

③ 体育用品手工小制作大全

肉气蒸腾口生津，

把盏举箸狼虎追。

偶然一瞥我双亲，

不觉潸然把泪挥。

旮旯一隅两白头，

驼背缺牙食无味。

④ 怎么自己制作篮球筐

自己复制作篮球筐的步骤：
(1)实心制铁条，内径为0.45米(45厘米)，漆成橙色；
(2)圈条的直径最小为0.017米(17毫米)，最大为0.020米(2 0毫米)，圈的下沿设有小环或类似的东西，以便悬挂篮网；
(3)它们要牢固地安装在篮板上(见下面注)，篮圈顶面要成水平，离地板3.05米，与篮板两垂直边的距离相等；
(4)篮板面距篮圈内沿的最近点是0.15米(15厘米)；
(5)可以使用抗压篮圈。它们要符合下列技术条件：
a、它们要具有与那些不可活动的篮圈完全相同的反弹特性。定压装置要保证这些特性，并保护篮圈和篮板。篮圈的设计及制造可保证队员的安全；
b、具有定力锁定器的那些篮圈，在离篮圈最远点圈顶上施加静荷载未到105千克时，定压装置绝不能松动；
c、当定压装置打开时，篮圈向下转动，与原来水平位置的夹角不得超过30度；
d、当定压装置打开并不再施载后，篮圈要自运返回到原来位置。
篮网用白色的细绳结成，悬挂在篮圈上；它的结构要能够使球穿过球篮时有暂时的停顿。网长不短于0.40米(40厘米)，不长于0.45米(45厘米)

⑤ 请问什么废旧物品可以做成体育用品

很多啊，比如空矿泉水瓶，装上沙就可以利用成简易小哑铃啊，还可以调节重量。

⑥ 怎样用废品做运动器材

用废品做运动器材需要准备：废旧塑料桶、废旧铁管、沙土。

1、首先准备几个大的塑料桶，见下图所示。

⑦ 怎么用废旧物品制作体育器材

娃哈哈大瓶的AD奶，4只，两个两个的口对口用胶带粘好，为了结实，里面用报纸卷好插版里面，然后再口权对口的粘好，就是两个小哑铃。

哑铃 两个灌沙易拉罐,如有大的矿泉水瓶，可以装满砂子或废铁（能装进去的），瓶盖拧紧，封好。也可以当举重的练习臂力的器材。 足球或者沙包 用旧布充填废纸作成。

⑧ 怎么利用废品制作一个能有多种功能的体育器械

“废品艺来术”呼唤绿自色地球 点击数：28 发表日期：2009-4-23 10:35:24 4月22日，在菲律宾首都马尼拉，一名女学生正欣赏由废弃塑料瓶制作的艺术品。 在“世界地球日”，这些由各式废品制作的工艺品提醒人们保护地球生态环境，遏制全球气候变暖。新华社发（路易斯·里瓦纳各摄） 4月22日，在菲律宾首都马尼拉,一名艺术家正在用废弃光盘制作树形艺术品。新华社发（路易斯·里瓦纳各摄） 4月22日,在菲律宾首都马尼拉,一名青年在欣赏用废弃的咖啡杯制作的工艺品。新华社发（路易斯·里瓦纳各摄）责任编辑：Abin

⑨ 自己怎么做拳击沙袋

帆布简称漏斗，你可以去买一块，也可以用别的，比较结实的代替然后从中间往两侧用绳专子（注意是绳子）开始缝属合，缝好了以后往里面放一个麻袋里面装上锯末适应了以后放细沙，随着功力的提高可以换成粗砂,也可以添加一些小石子混合在一起！.

⑩ 家里的废旧材料怎么做体育用品

可以考虑自制香皂纸！

制作材料和工具：吸湿性较好的白纸，小块香皂，一版支毛笔和一次性饮料罐权。

制作方法：先把香皂切碎后放在罐里，盛上适量的水后把杯子放在炉上加热，等香皂融化，将白纸裁成火柴盒大小，一张张涂透皂液，再取出阴干就成了香皂纸。