4到5岁户外体育游戏设计

『壹』 写一篇3~4岁幼儿户外活动策划案

户外活动策划
一.活动时间：周末两天
二.参加人员：东星集团职工
三.活动地点：1.下坪仙人谷（仙人谷风景旅游区位于中方县下坪乡境内，距离怀化市城区21公里。风景区由峡谷、溶洞、奇山异石、飞泉瀑布、幽幽溪水组成，集“奇、险、幽、特”于一体，有大小景点二百余处，是五溪风景区重要组成部分。）
2.迎风公园（具备勇士过河，走钢丝等场所提供，）
四.活动宗旨：
项目达成目标：
· 激发员工的潜能，激励其热情和斗志，培养其获得成功的信心和勇气。
· 在员工中形成良好的团队氛围，促进团队成员之间的相互了解和沟通。
· 帮助员工形成良好的工作理念和习惯。
项目培训功能：
· 挑战参加者智力、体力、心理的综合素质，考验其压力之下做出决策和解决问题的能力。
· 加强参加者团体精神、合作意识的建设和培养，增强彼此间的交流。
· 强化员工"分析任务、明确目标、研究战略、锐意创新、制定计划、合理分工"的工作模式。
· 回归自然、放松身心、休闲娱乐。
五.培训具体行程：
8：00 集团公司门口集合
8：20 三角坪集体上车
8：20-9：00 到达目的地
9：00 景区门口集合 第一项活动后分组
9：20-11：20 顺河而上。穿插培训活动
11：20-12：00 沿山脊而下，穿插培训活动
12：00-13：00 自做中餐 （或农家乐）
13：00-14：30 （勇者探险游戏）
14：30-17：30 住宿帐篷 晚上安排篝火晚会
六：培训活动安排：
项目：为了更好的达到培训效果，我们将培训分为四个阶段：
第一阶段：破冰游戏（活跃气氛，打破僵局，加速团队成员间的了解和沟通，培养团队的支持和信任）
项目安排：1.【介绍】全体人员围成一圈，每个人都把自己名字前面加上一个修饰词，但不能重复。然后第一个人说出：如坚强的汪庆胜，第二人要接着介绍：我是坚强的汪庆胜后面的漂亮的***，第三人介绍：我是坚强的汪庆胜漂亮的***后面的简单的***。第四人接着介绍：我是坚强的汪庆胜漂亮的***简单的***后面的复杂的***。四个人一个循环，错误的要罚节目表演等！如此反复两次，差不多惩罚了一批人后，活动结束。（以幽默来调动气氛，从而为下面的活动打下轻松愉悦的基础）
2.【人椅】全体人员围成一圈，每位同事将双手放在前面一位同事的双肩上，请每个人让自己的脚尖顶在前面人的脚后跟上，听从培训师的指令缓缓的坐在身后同事的大腿上，坐下后，培训师再给予指令喊口号：或分组后每组确定一个自己的队名，一句自己的口号。看看哪组可以坚持最长时间。（是否能即使调整自己的精神状态？是否有依赖思想？团队合作的重要性)
3.【扯龙尾】分成几个小组，排成一列，手放在前面那人的肩膀上，在最尾的人背上挂上彩带（需备此道具和别针）。游戏开始后最前面的人要去捉其他组尾的色带。若捉到别队的尾巴，则两组并成一组，一直到全部并成一组为止。最后为优胜者。(游戏之中每组都处在守和攻的转变中，如何处理这种变化？过程中手不能松开。必须要配合默契，和谐行动）
第二阶段：个人突破（以个人挑战为主，建立对团队的信任）
1.【风中劲草】全组人员面对面两排，培训师先示范：我叫汪庆胜，我准备好了，团队准备好了吗？回答：准备好了！叫：我倒了！回答：倒吧。背向队友双手绕在胸前，闭上眼睛倒下去。可选择带点高度的岩石，你在高处的时候心理感觉怎样？当你跨越心理障碍完成挑战后的感觉如何？你觉得最关键的是在哪里？
2.项目安排：【穿越雷区】在平地上画出相隔4米的平行线。每组要通过间

『贰』 适合五岁儿童做的户外运动有哪些

春天正是万物复苏，百花盛开的季节，这个时候应该带孩子出去运动运动。一是能增强孩子的体质和抵抗力，二是让孩子在认识世界，增长见识的同时养成爱运动的好习惯。

孩子的户外运动一、打雪仗 。

孩子的户外运动五、踢球

目的：父母和孩子一起玩以防止摔着孩子，踢球可以训练孩子“击中”目标的准确性和短跑能力，使全身得到运动。

方法：和孩子相距三五米站立，先由爸爸或妈妈把皮球踢给孩子，让孩子以同样的方式把球踢给爸爸妈妈。孩子会因用力不足或用力过猛而让球跑错过了目标，这时让孩子去捡，目的是让他多跑跑。随着孩子“技艺”的提高，和他的距离可逐渐拉大、难度增加，锻炼孩子的快速反应能力。也可让孩子和小朋友玩踢球游戏。

孩子的户外运动六、骑车

目的：对孩子的协调性、平衡感、快速反应能力和观察能力有所锻炼，还可以增强关节的灵活性及心肺功能。

方法：初学骑车，应提醒孩子身体坐正，握把的手用力均匀，注意蹬车时两腿一曲一直，左右配合协调，使车向正前方行进。在掌握了这个技能之后，学习一手用力、拐弯、捏轧或用脚踩地，以便在遇到行人、障碍物、坑坑洼洼时及时躲避。

『叁』 适合三~四岁的幼儿玩的体育游戏

1、室外的游乐玩具 如荡秋千，开头宝宝可坐在秋千上，让大人帮助荡起，等宝宝已习惯了动荡后，可让他站在秋千上，自己使劲蹬踏板让秋千荡起来。除秋千外，跷跷板，转椅，浪桥，高滑梯连同钻洞，攀爬架等联合大型游乐设施宝宝都能参与，这些游乐玩具都能锻炼宝宝的平衡能力、练习机智勇敢和克服困难的勇气和胆略。 2、身体挺直 孩子在4岁的时候，他们便可以昂首挺胸地走路了，可以和小伙伴们走成一条直线。这个时候父母应该多加锻炼和要求孩子挺直脊背走路，千万不要让他们养成弯腰弓背的习惯，这样会使得孩子的骨骼发展畸形，导致以后变成驼背。 3、投篮 先让宝宝学会静止投篮，篮的高度从宝宝身高上加20厘米开始逐渐增高，让宝宝练习瞄准。学会后就可同大人一起练习传球投篮，将跑、跳、接球、瞄准都联合起来练习，使身体强健动作灵敏、平衡、瞄准、体能耐力都有所增进，为以后打篮球作准备。 4、蹦蹦跳跳 4岁的孩子已经可以蹦蹦跳跳的了，他们会跳绳，会跳皮筋，会跳房子，这些简单的儿童游戏他们差不多都会玩一玩。其实蹦蹦跳跳对孩子而言特别的好，可以促进孩子的骨骼发育，让孩子的身高得以增长。所以，父母不要担心孩子会摔跤，应该鼓励他们向前跳一跳。 5、走出花样 练习走直线，两岁宝宝走路时两脚分开如同肩宽，因为平衡能力不足不能走直线。3~4岁时平衡能力增进后，不但能走直线，还能练习足跟比着足尖走；也可让宝宝踏着脚印走，脚印可摆放规整，也可摆放得有一定难度，让宝宝随着自己的能力去克服困难。走花样主要是练习平衡能力，同时又有矫正“八字脚”和“入字脚”的作用，能使步态轻盈，正确。 6、爬上爬下 4岁的孩子已经可以自己去爬楼梯了，因为小孩子的心理总是有着各种各样的好奇，他们会非常想去爬楼梯，即使父母严令禁止，但是他们仍旧会去主动尝试这个运动。父母可以在一边保护他们，让他们去爬上爬下，帮助他们锻炼手腿的协调能力。 7、足球 无论男孩女孩都可参加，既可练习跑步，也可练习踢球和瞄准。由于体力的不同，开头在一起玩的孩子，不久就会分开男孩子组和女孩子组。大家都可按自己的能力逐渐进步，增强体质，学会彼此配合。 8、律动和舞蹈 在音乐节奏和教师的指导下，宝宝学会按节拍做不同的活动。开头动作要求比较简单，只要求大家一致共同起止，按着节拍做动作。随着活动的进行，有一部分人做另外的动作或维持不同队形，使整体更好看，或引入游戏或故事内容，使舞蹈如同话剧那样，出现故事情节。使宝宝在美的旋律下用动作来配合，享受文学艺术和音乐美的熏陶。

『肆』 写一篇3~4岁幼户外活动的策划案

“老师老师您听我说，我想唱一支爱的歌，粉笔染白，您无悔青春，双手托起的是那高山，高山的巍峨……”每当唱起这首歌，心里有一股暖流涌进心头她就是我最心爱的老师—邢老师，陪我度过了一个学期的老师。
个子高高的，头发长长的，眼睛大大的，“这是谁啊”下面窃窃私语她就是我们新来的老师。老师讲了一番便开始上课了，我听的东一头西一头，这是什么啊，讲得乱七八糟的，因为我习惯了以前老师的教学方式，这个老师教学方式跟以前的有天壤之别。在班级我的学习一向是前几名，可这次考试，我的数学竟然这么差，起初还在努力，后来干脆不听了，老师看见我这样，对我说：“张双月，你的学习在全班可以说是数一数二的，各科老师对你的期望都很高，我希望你不要让老师失望”后来老师又找了我说了好多话，我开始自己慢慢努力，可成绩也没进补多少。老师见状每天放学都会把我留下来，给我补课，那是冬天，天黑的很早，在昏暗的灯光下，老师用她那温柔的声音一遍又一遍的给我讲解今天学过的知识，就像一位母亲一样，有时候甚至想老师当我的妈妈多好啊，每次老师讲完，只要我说不会，老师就会在从讲一遍，直到我会为止，哪天外面下着鹅毛大雪，老师不放心我，亲自把我送回了家，在路上，总是拽者我，时不时问我你冷吗？那个时候，天再冷，我的心也是暖的，我到了家，看着老师那疲惫的背影，眼泪顺着脸颊流了下来。
就这样，老师每天给我补课，不到一个月，我的成绩不仅回去了，反而比以前更好，
老师跟妈妈都很高兴，就这样我用我好成绩回报了老师……
这是老师吗？每天用自己的时间给学生补课，这是老师吗？这不是一个老师应该干的，而是母亲该做的，而老师，就是我第二个母亲，一位教我如何做人的母亲，老师，我知道，我说再多感谢的话也不会回报您，只有我的好成绩，虽然您教我只有一个学期，但是您对我的教育之恩是没齿难忘的。您不光教会了我知识，更让我明白对待学习的正确态度……“老师老师您听我说，我想唱一支爱的歌，梦里萦绕者是那，是那老师的嘱托……”

『伍』 4--5岁的小朋友适合做的游戏有哪些怎么做

（一）导入活动：去参观神秘王国
孩子们，今天，老师带你们去神秘王国玩一玩，去参观参观，看一看神秘王国里到底都有哪些神秘？（玩具），我们仔细来看一看，神秘王国里的玩具有什么特点。

（二）发展观察力
师：请孩子们说一说，你手里的玩具是由哪些物品变化来的？这东西原来有什么用处？现在的用处是干什么？

（三）扩散思维活动：
1、以果奶瓶为例：你们都知道，这些果奶瓶原来是干什么用的，那，你们能不能说一说，现在这些果奶瓶能干什么？（个别说、互相说）
2、你想把果奶瓶变成什么？（幼儿互相说）

（四）发散思维活动：
1、师：小朋友们喝了饮料以后，把果奶瓶放在哪儿呢？ 一天，几个果奶瓶被它的主人扔掉后，碰到了一次性纸杯和一次性筷子，他们会去干什么呢？他们在一起快乐的玩着玩着，被一群小动物捡了去，小动物们会把他们怎样呢？想一想这些动物会怎样。如果是小朋友，你会把这些废旧物品怎样？（个别幼儿说）
2、师：小山羊看见了果奶瓶，心想，我把果奶瓶放在两个角上当摇铃多好啊；小熊看见了果奶瓶，心想，我们把果奶瓶当足球多好；两只小兔正要去买羽毛球，心想，我把纸杯当羽毛球不就行了；而两只小老鼠看见一次性筷子，赶忙抢过来，把它做成了扁担。小青蛙和小乌龟会把这些废旧物品当什么呢？还会有什么好的故事发生呢？（引导幼儿自由想象）

（五） 动手操作活动
1、孩子们，你们看，老师为你们准备了好多好多的废旧物品，老师知道小朋友的手可巧了，一定能用他们做很多很多的事情，也能用他们变成自己又喜欢又漂亮的玩具。
2、幼儿动手制作（师巡回指导，不断引导、参与，并提醒幼儿可以几个小朋友一起合作，看谁想出的点子最多。谁能做出和其他幼儿不一样的作品）

（六） 活动结束：幼儿介绍自己怎样利用这些物品，并把自己动手制作的玩具拿给小朋友们看，说一说自己制作的是一种什么玩具。

（七）活动延伸：引导幼儿想出更多的办法，利用这些废旧物品做好多好多的作品。把神秘王国越办越大。

八、活动反思：
优点：

1、本课能够紧扣教学目的开展教学活动，，活动的设计由易到难，由看到说到做，层层递进，激发了幼儿创新思维的兴趣。
2、通过观察、故事、游戏等方式式，通过看看、说说、玩玩、做做，围绕着一些废旧物品开展创新思维活动，培养幼儿的观察力，使幼儿积极、主动地去动口、动手、动脑，引导幼儿多感官参与创新思维活动，从而使幼儿创新思维能力得到提高。
3、教师适时引导，积极参与，创造良好的氛围，使幼儿大胆创新，逐步培养幼儿多角度看事物的意识，不断体验发散思维的乐趣。
4、材料是幼儿学习内容的载体，老师提供丰富多样的材料，对诱发和促进幼儿创造力的发展尤为重要。让幼儿自主选择，有助于幼儿在玩耍中激发创新学习的兴趣，进行创造性地表达表现。
不足：1、在活动过程中要提醒幼儿注意安全，并养成讲卫生的好习惯。2、重点部分应更加突出，不断引导幼儿想出更多的利用废旧物品的方法。以不断拓展幼儿的想象力，发展幼儿创新思维能力。

『陆』 适合幼儿园4-5岁小朋友玩的体育游戏

丢手绢还有老鹰抓小鸡，儿童滑梯也是不错的选择，望采纳

『柒』 幼儿园4到5岁的亲子游戏

游戏1：毛巾抛球 游戏准备：一块浴巾、一个皮球。 玩法：宝宝与妈妈(爸爸)分别拉浴巾的二个角，把皮球扔到拉好的浴巾上，喊 1、 2、3，一起把球往上抛，当球下落时，又合力用浴巾接住球。 胡嫣推荐理由：可以锻炼幼儿的手眼协调能力，通过幼儿与家长之间的沟通，增进彼此感情。 游戏2：放鞭炮 玩法：宝宝蹲下，双手抱住双腿，把头低下。妈妈拍手说儿歌，用手抚摸宝宝的头，并做点鞭炮的动作。等妈妈做完动作，宝宝用力向上跳，并发出"嘭"的声音。 附儿歌： 放鞭炮，放鞭炮，嘭嘭一响真热闹。 妈妈赶快点一点，嘭嘭宝宝跳得高。 胡嫣推荐理由：不需要道具，随时可以进行，既锻炼了宝宝的身体，又学习了儿歌。建议宝宝熟悉游戏过程后，试着和家长互换角色。 游戏3：起床 游戏准备：椅子、有扣子的大人衣服。 玩法：父母闭上眼睛坐在椅子上，“叮铃铃”铃声响起，父母睁开眼睛，孩子跑过去帮父母穿衣服。 周穗萍推荐理由：让孩子学会扣钮扣，同时让父母了解孩子的自理能力。 游戏4：晒衣服 游戏准备：1个脸盆(盆内放有衣服、裤子、袜子各一件、衣架二个)。 玩法：父母帮孩子拿着脸盆，孩子逐一从中取出衣物正确地晾晒在衣架上。 【抓住它】 目的：训练孩子动作反应的敏捷性。 准备：筷子若干。 玩法： 妈妈站在一边，用手竖着抓住一支筷子。爸爸与孩子站在的另一边，爸爸说“开始”，孩子向妈妈跑去，在妈妈面前站定。妈妈酌情松手放筷子。孩子在筷子下落时及时抓住，然后转身将抓住的筷子送到爸爸手中。 建议：可根据孩子的体力，调整孩子与筷子之间的距离。 【机灵的双脚（适合4～5岁）】 目标：练习脚底拖物走，脚尖踢物，发展腿部力量和控制能力。 准备：地上划三条线，间距为150厘米。每个家庭4只小沙包，分散放在第一条线上。 方法： 1、父（母）亲站在第一条线上，孩子站在第二条线上。 2、游戏开始，父（母）亲用脚底拖一只小沙包走到第二条线上，将小沙包给孩子，孩子脚尖用力将小沙包踢过第三条线，然后父（母）亲立即跑到第一条线上，拖第二只沙包到第二条线，孩子再将小沙包踢过第三条线，如此反复进行，直至4只小沙包全部踢过第三条线。 3、父（母）亲与孩子一起数数踢过第三条线的小沙包有几只，如有未踢过线的，鼓励孩子再踢一次，将沙包踢过线。 建议： 1、游戏延伸：第一次父（母）亲拖沙包，孩子踢沙包。第二次，孩子拖沙包，父（母）亲踢沙包。第三次，第一只沙包，父（母）亲拖，孩子踢；第二只沙包孩子拖，父（母）亲踢，交替进行。 2、在家园亲子活动时可以同时由几个家庭游戏，进行比赛。 【倒蹬自行车（4-5岁）】 目标： 练习腰部和腿部力量，培养孩子动作的协调性。 玩法： 家长和孩子躺在床的两头，抬起腿让双方脚心相贴，然后一前一后地蹬腿，像骑自行车一样，一边蹬一边念儿歌：“丁零零，丁零零，骑着车儿上北京。北京有个天安门，天安门上挂红灯。红灯亮，照四方，大家心里暖洋洋。”

『捌』 4-5岁幼儿体育活动目标

强身健体，以娱乐为主