鱼跃前滚翻体育课游戏

『壹』 《鱼跃前滚翻》教学中如何突破学生心里恐惧

一、教学一例 我先利用图片进行动作要领的讲解，并做模仿练习。我分成两步教学，前滚翻练习时，他们都做得很好，但是，学生一到做鱼跃动作就卡住了，都是跑到障碍物前产生怯意停下，不敢跳跃。在体育课中，我们经常碰到类似现象，如不敢跨栏，不敢做有点难度的单杠、双杠动作，不敢跳高等等。分析产生这种现象的原因，首先从人文的角度，在设计课的时候，没有充分考虑学生心理素质；其次从文化的角度，没有把教材中的文化内涵表现出来，让学生在学习技术的同时，了解鱼跃前滚翻文化价值的取向；再次是没有考虑学生的健康需求，从健身的角度改造教材，用活教材。就如何清除学生心理障碍，更快地学会鱼跃前滚翻动作在新课改理念的指引下，我在教学中进行了探索。 二、教学片断 教学中我首先让学生仔细看清图片的每一动作，并做前滚翻练习，学会鱼跃前滚翻的关键是前滚翻，学生必须熟练掌握前滚翻技术。 技术已掌握，可还是不敢跳，这就要克服恐惧心理了。恐惧心理的产生是随年龄的增长、生活经验的积累、自我保护意识增强而增强的。年龄越小，恐惧感越弱。因为他不知道什么叫危险，如 初生牛犊不怕虎 就是这个道理。而鱼跃前滚翻，练习确有危险，不小心就会摔跤，所以不敢做，而采用逃避的方法也是难免的。如何才能让学生克服恐惧心理呢？首先告诉学生任何动作都有一定的危险性，走路也有摔跤的时候呢？只要掌握操作要领，胆大心细，就是安全的。从而打消学生的顾虑。我在练习中采用了两大方法。一是安全措施，学生团结一致，二是通过示范比较增强自信心，增强其安全感。 （一）安全措施。学生之所以不敢跳是因为怕有危险，怕受伤，所以做好安全措施是关键。首先在地上垫一层垫子并把范围扩大。其次，周围站几个较有安全感的男生进行保护帮助。 （二）做比较，增强自信心。即时做了安全措施，也还是不敢做，是因为没人带头，没人来提高他们的自信心，增强他的勇气。我就自己带头示范，因为我个子较小，又是女老师，要完成男生的动作确实有点困难。但是，我要能完成这无疑是增强他们自信心的最好方法。 女生能跳的做为男生为什么不能跳呢？我就这么告诉他们。于是，我就做了示范动作，效果不错。再选了一个积极鼓励他跳了过去。高个子的男生也跟着跳了。然后请位安男生谈谈跳过去的感受。有了第一个，就有了第二、第三教学成功了。 三、教学反思： 通过鱼跃前滚翻的教与学，充分挖掘了体育课的多种功能和教育价值。在教学过程中不仅要发展学生的体能，而且要关注学生心理和社会适应能力的提高。我认为学生恐惧心理的产生是随年龄的增长、生活经验的积累、自我保护意识增强而增强的。所以是十分正常的。体育教学中要真正体现了以学生为中心，培养学生良好的心理品质和道德品质。通过讲解、示范，保护帮助等行之有效的措施，提高师生亲和力、信任感，为学生营造一个平等和谐、友爱互助的人际环境。通过体育技术练习，毅力增强了，勇气增强了，克服恐惧心理、信心增强了，而活动中通过互相交流、帮助，促进同学的合作，增进了友谊。培养学生的合作意识和能力，融洽师生关系， 学生恐惧心理也是多方面的，产生的原因也是复杂的。与此相应，引导学生克服恐惧心理的方法也应是多样化的，没有固定模式。教师要不断加强教育理论的学习，及时准确地掌握学生的思维状况，改进教法，引导学生自觉消除体育学习中的恐惧心理，使他们真正成为学习的主人。

『贰』 需要一份体操课的教案，鱼跃前滚翻的。谁有吗

目标来正确就是指制定的教学目标既要符自合课程标准的要求，又要符合学生的实际情况。教学目标是设计教学过程的依据，是课堂教学的总的指导思想，是上课的出发点，也是进行课堂教学的终极回宿。如何制定出一个具体明确又切实可行的教学目标呢?首先要认真钻研教材，结合数学课程目标和教学内容，制定出本节课的教学计划：要使学生把握哪些知识、形成什么样的技能技巧、达到什么样的熟练程度、会用哪些方法解题等，这就是双基目标。其次是考虑通过这些知识的教学，应该培养学生哪些思维能力，这是思维能力的目标。再次是想一想通过这些知识的教学，对学生进行哪些思想教育，培养哪些良好的道德品质，这是渗透思想教育的要求。最后是考虑哪些地方可以对学生进行创新教育，怎样培养学生的创新意识和创造能力，这是创新教育的要求，这也是课堂教学最重要的目标。

『叁』 鱼跃前滚翻的教法与学法

这节课主要采用了分层递进教学法，因为在教学中，特别是鱼跃前滚翻的腾空内高度和容手撑的远度，应根据学生的具体情况来定。比如说学生的力量，技术和能力。不能统一规定，强求一致。所以本课用分层递进教学法，同时根据学生的实际，自己选择练习的手段、练习的难度，练习伙伴，学生自主练习。采用：观察法、模仿练习法、小团体评价法、自我评价法、保护与帮助法、体育游戏法。在教学过程中，充分运用体育游戏这一体育教育的好途径，通过游戏规则要求，教师言语激励，评价反馈等，培养学生团结协作、公平竞争、顽强拼搏的优良品质和优秀体育道德作风。

『肆』 中学体育教育一跃前滚翻如何教学

鱼跃前滚翻教学内容设计

教学目标 1．认知目标：理解本课内容的动作概念和技术结构。
2．技能目标：学会鱼跃前滚翻动作，发展滚翻能力。
3.情感目标：培养学生互帮互助的优良品质。
训练重点难点 力量、柔韧性和协调性的完美结。
课时安排 2课时
教学步骤（常规：整队、检查人数、师生问好）
教学内容 组织教法与要求
准备部分 1.常规：整队、检查人数、师生问好
2.游戏:听数抱团
讲解游游戏戏方法,规则.教师提出动作名称.组织学生练习纠正错误动作.
3徒手操;
<1>头部运动
<2>上肢运动
<3>体侧运动
<4>体转运动
<5>腹背运动
<6>全身运动
学生听讲解按要求集体练习4*8拍

基本部分
鱼跃前滚翻
重点：跃起
远撑难点：屈肘时团身的时机。
保护与帮助：帮助者在侧前方，在其落地
时托大腿助缓冲前翻
讲解示范指导学生练习
〈1〉 前滚翻
〈2〉 远撑前滚翻
〈3〉 保护帮助下鱼跃前滚翻
〈4〉 跃过一定高度的鱼跃前滚翻

结束部分
1.放松操2.总结3.收回器材4.下课
场地器材 大小垫子·各5块
预计效果 平均心律：120-125
练习密度：40％-43％

『伍』 鱼跃翻滚的动作要领

以排球为例：记住了啊！
鱼跃垫球的动作要领
1.徒手练习。
示例一：辅导性练习。对墙倒立或俯卧撑推手起击掌；在垫子上做直立前倒推掌；手倒立贴胸下；俯卧反弓前后摆等。
示例二：两人一组，一人手倒立，另一人保持帮助做鱼跃依次落地动作。注意保护，防止受伤；认真体会鱼跃落地的缓冲动作，可放慢动作进行。
示例三：做垫子上徒手鱼跃练习。
2.结合球练习。
示例一：在垫子上击固定球练习。
示例二：在垫子上鱼跃接教师抛来球的练习。
示例三：教师抛球，学生轮流做鱼跃垫球。
示例四：两人一组，一人抛球，另一人鱼跃救球。注意抛球落点要合适。
示例五：两人一组，一人打吊结合，另一人防守轻吊时要运用鱼跃垫球。

滚翻垫球的动作要领
1.徒手练习。
示例一：深蹲弓背滚动后站起。
示例二：垫子上做后滚翻、侧滚翻、前滚翻等。
示例三：垫子上原地后滚翻成跪撑的动作。
示例四：向左(右)侧跨步和前跨步做滚翻动作。
2.结合球的练习。
示例一：教师掷球，学生轮流做定向的滚翻垫球。掷球距离要掌握到使学生充分蹬地腾展身体才能垫到球的地方。
示例二：两人一组，一掷一滚翻垫球。
示例三：在防守中做滚翻练习。

『陆』 体育课场地布置怎么在黑板上画出来，比如鱼跃前滚翻、铅球、篮球运球等

上大学时老师讲过的啊

『柒』 鱼跃前滚翻动作要领

鱼跃前滚翻落地要领：双手先着地，起到缓冲作用，依次是肩、背、双脚，在空中完成‘低头’这个动作和团身，为着地做好准备，尽量保持身体成一个圆，可以减轻在坚硬地面对身体的冲击。