1. 火蓝刀锋里有个用了负重体育用品 是什么啊
铅块
2. 用来增加身体负重的衣服哪里有的卖叫什么（锻炼跑步用的，原理感觉和绑在脚上的沙包一个道理吧）。
一般的体育用品店都是有卖的。
就叫负重袋，一般都是在腿上绑着的。
有2kg、3kg、4kg、5kg、10kg、15kg不等。建议从低到高。不至于受不了~
3. 大家来看看，谢谢了，有谁知道淘宝里面有没有体育用品负重的刚网上买了一对负重绑手腕腿的，
你直接在你要的负重名称后面加上 隐身两字，这样打出来的负重绑腿是铁片的，
4. 带负重体育用品对身体有危害吗
只有没有太过的话，对身体没有任何危害
5. 盐城市区哪边体育用品店有负重器材
新体育馆向南 大概100米有
6. 体育用品店应该有卖负重装备吧
有卖，其实自己用哑铃、沙袋负重就可以了
7. 负重沙袋的问题
你现在15岁，我不建议负重练习，特别是一楼说的，负重95公斤，人家还是小孩子，正在长身体，怎么能负重这么大?不能为了锻炼而应该身体啊！当然也不能完全否定负重练习这种方法，有两种负重的方式还是可以参考的，一种就是负重的重量不应太重，锻炼时间不宜太长，强度也不宜太强，这样对身高影响就不大，但是这样的效果也不是很显著，所以说一下另一种方法，另一种方法就是长时间佩戴负重沙袋，负重的方式是沙绑腿，绑在小腿上的那种，这个部位负重对身体关节没有压迫，所以对身体影响不大，而且因为是长时间佩戴，所以就没有必要很重了，因为很重的话，你坚持不了很长时间的，就一般体育用品商店买到的沙绑腿的重量就可以了，平时早上跑步，白天上课什么的，随时戴着好了，反正穿着长裤也看不出来，这样的话，不用很长时间，一个月的时间，你脱下沙绑腿的时候会感觉身体很轻的。因为那时候你的小腿肌肉，大腿内侧肌肉都得到了很好的锻炼了，当然弹跳和速度提升是很正常，很明显的。而且对身体发育基本上影响很小。再配合以下这三种方法，效果会更明显的，也比较适宜你们封闭式学校的，我以前读的就是封闭式学校。1.骑自行车
这个比较适合走读的，如果有条件的话可以试试，这个效果很好
每天早晨骑自行车
专门挑有很多上坡路的
或者是大桥的路骑，而且如果是变速山地车的话，可以把前齿轮调到最大，后齿轮调到最小，这样效果更好。2.晚上的时候做深蹲锻炼，就是深蹲到底再马上站起来，每次做100个，要快，记住拿个秒表计时，一般刚开始的时候100个做完大概2分钟左右，以后尽量缩短到1分钟之内。3.负重30斤左右的东西，在原地踮脚，这个按照你自己的能力，一开始可能一次性做不了100个，慢慢的能做到100个的时候，再开始计时，练速度。当然除了这些锻炼，平时空余时间的室外跑步训练也是需要的，一般周末去跑跑就可以了，不要匀速跑，要变速，先跑个500M左右，然后冲刺，冲到力竭的时候再慢跑个200M左右，再冲刺，再慢跑。一般冲刺个5回，基本上一共跑2公里左右就可以了，效果会很好的。这些如果能坚持锻炼下来的话，那你的速度相信肯定会更上一层楼的。
8. 山东临沂，哪有卖体育用品的，要负重沙袋
新汽车站南边（聚财路与临西七路交汇）是教育用品采购基地，那里应该有
9. 嵊州市那里可以买到负重类的体育用品，在什么街什么路
北直街。嵊中初中部对面。
10. 负重器材绑在在腿上和手上分别叫什么，我想增加力气，带这个看以吗
可以的，名抄字不用在意，袭只要去体育用品店要绑腿的沙袋就可以，人家就明白，负重训练要坚持的时间长一些不然没有效果，当然，负重训练有助于锻炼小腿和大腿肌肉还有肱二头肌和肱三头肌，练完了腿没事儿，就是肩膊部分会.......，所以，普通小女孩建议买重量轻一些的沙袋。