⑴ 一趟马拉松下来，运动员会减掉多少体重
剪掉的不是体重，是身体的水分居多，那些马拉松运动员经常跑，脂肪含量已经很少了，普通人估计瘦6 7斤。但是也大多数是水分
⑵ 一般人要跑多久，马拉松选手为什么很瘦
一般人是跑不下来马拉松那么长的距离的。经过锻炼，普通人都能做4小时内完成马拉松。
体重是马拉松的负担，体重越大，越难跑出好的成绩。所以如果本身体重很大，想出成绩，就一定要想办法减肥减重。专业的跑马拉松的都是比较精瘦的。
⑶ 请问为什么跑马拉松男人会越来越消瘦
因为马拉松很消耗体力。
⑷ 大调查，跑马拉松的人是不是很瘦
跑马拉松的人肯定不胖是真的，因为胖子是跑不下来的，但是太瘦也不至于。
⑸ 为什么跑马拉松的那些人都很瘦啊
平时训练的量比较大，想胖都难
⑹ 跑步不能减肥，那马拉松选手为什么那么瘦
这个问题就有问的不对。
跑步减肥，需要看你跑多场时间、餐饮如何控制。回
如果每天跑步1分钟，每顿饭加答一个鸡腿一瓶可乐，只能是越跑越胖。
马拉松职业选手，都是大强度的有氧训练，所以脂肪很难涨起来，另外他们饮食很注意，脂肪、糖类摄入相当少。
⑺ 跑一次马拉松瘦多少
看体质啊。有些人瘦个几公斤。但有些人不瘦，甚至可能还增重。 不过通常跑完版一次会有些失水，权大约2公斤左右。
整个训练过程通常是2-3个月，也有人训练半年1年的。训练过程如果坚持下来瘦2公斤还是可能的。 如果不控制饮食有可能不增不减。
年轻人通常瘦的多些。中年人不容易瘦。 老年人要控制一下，千万别瘦得太多。
胖些的人瘦得通常快些。也会比较的明显。
我本人就属于不增不减的那种，因为训练强度没有超过我的极限，所以只是失水，跑完了就补回来，所以达不到减肥的目的。 跑过后还吃得略多些，有时候还增肥了。膝盖没有完全好，不敢运动强度过大。大约5公里30-33分钟。
顺便说一下，马拉松的训练，其实就是每天5公里左右。周末10-20公里。偶尔跑一个30公里就足够了。轻松就可以跑完。只要控制好速度。
⑻ 请问跑马拉松的岑万江为什么那么瘦气质那么差
一般人是跑不下来马拉松那么长的距离的。经过锻炼，普通人都能做4小时内完回成马拉松。答 体重是马拉松的负担，体重越大，越难跑出好的成绩。所以如果本身体重很大，想出成绩，就一定要想办法减肥减重。专业的跑马拉松的都是比较精瘦的
⑼ 我发觉马拉松运动员的身材都特别瘦！这是为什么
楼主不过问个问题，你们骂人家干啥？
lz，我来回答你：
1.马拉松运动员的选拔时就需要挑选体重较轻，肌肉修长的，因为这种类型的人通常会有更好耐力，因为人轻，跑起来就不会费劲
2.马拉松运动员平时超大量的运动让他们无法长胖
⑽ 马拉松运动员为什么都瘦啊 那小腿粗吗
马拉松运动员比的就是速度+耐力,还有就是
肺活量要大.所以他们一般每天都得跑上好几公里的路作为训练.瘦是因为马拉松的路程那么远,自身的体重轻也是一个优势,这样能让你节能体能.小腿都不会粗的,粗的一般都是几百米的那种运动员,因为他们需要的是爆发力.