① 在室外体育游戏教学实践中有哪些形式的活动性游戏及集中注意力练习
报数比赛
★游戏目的:整齐、迅速报数,培养排队能力。培养学生遵守纪律版,听从指挥的作风。
★游戏方权法:将学生分成二列或四列横队,当教师发出“连续报数!”或“1×报数!”的口令后,各列最后一名同学报完数后立即举右手,以准确、无误、速度最快的列为胜队
★游戏规则:必须教师的口令要求顺序报数,中间不得间隔。报错数的队员必须改正报数,下一位学生方可接下去报数。
叫号赛跑
★方法:教师喊号,被叫到号码的学生立即按要求奔跑,叫号的方式也可改用简单计算的方法进行。如5+3、6-2、3×0、2÷1„„还可以出数字卡片、打手势等。这样不仅可以活跃课堂气氛,而且还能使学生自始至终地处于积极的思维活动之中,从而发展了学生的智力。
看球做动作
★教具:排球一个
★方法:同学们单排围成圆圈慢跑,前后保持适当间隔。跑动中要注视教师,当教师将球上抛时,大家立即做一步起跳扣球动作,而球举在头上方时,同学原地做正面上手传球动作,球落地反弹时,做向前跨步垫球动作。
★规则:球每上抛一次(不论高低)只做一步起跳扣球,做跳起扣球或向前跨步垫球时不得冲、顶前面的同学。
★要求:技术动作要规范化
② 体育生为什么需要进行注意力集中训练
(1)通过队列练习与队形变换,要求学生动作正确、迅速整齐,然后进行讲评。如连续喊三个“齐步——走”“立定”;原地站30秒钟,不允许学生出现一点小动作;或连续喊“向后——转”的动作,这些连续动作使学生觉得如果精神不集中,就适应不了突然变化的情况。有时也采用从前列后一个个地,一组组地做出同样的动作。学生依次模拟,这样,就要求精神高度集中,动作准确连贯,而富有节奏。
(2)采用喊口令做相反动作的练习方式。比如口令是“立正”,让学生做“稍息”;口令是“向左——转”让学生做“向右转”。这样练习,不仅使学生兴奋高度集中,还可以训练学生分析与综合的迅速反应机能。
(3)以“数字”代替“动作”口令;加强学生的注意力。在做练习之前,教师把动作考虑好。先做示范,然后让学生练习。例如喊“1”时,向前一步立定,“2”时向右转,“3”时右脚向右跨出一步,左脚向右脚靠拢。“4”时“向左”等等。
(4)用报数比赛,集中学生的注意力,报数本身就要求集中注意力,加上比赛,效果就更好。比赛的方法很多,可采用顺序报1—2报或采用奇数报、偶数不报等。
2.采用合适的活动性游戏,集中学生的注意力。
比如做“看谁反应快”、“全班立正”、“抓手指”、“拍手背”、“替换跑”等。
3.用生动形象的讲解,促使学生集中注意力。
抓住青少年的心理特点,避免呆板枯燥的讲解。多从感情、生动、形象入手,就能使学生感到有趣起来。保持兴奋与注意力集中。老师有声有色的语言,在学生眼前可形成一幅活的图象。学生听得入神,则完全不用担心学生注意力分散。
把动作编成口诀讲解,效果也很好。如我们把引体向上编成“正握悬垂手肩宽,两腿并拢体自然,吸气屈臂快发力,下颚过杠腿不弯”。又如把原地推铅球用力顺序编成“蹬、转、送、撑、挺、推、拨”七个字。把蹬地、转体、送髋、左腿支撑、挺胸、推手、拨球简化了。这样语言精炼、生动形象。学生观看后便于记忆,对集中学生的注意力与调动积极性,起着明显的作用。
③ 哪些体育活动需要高度的注意力集中能力
许多复体育活动需要孩制子高度集中注意力才能完成,如,走平衡木、打乒乓球、跳绳等。让孩子多参加这类活动,能够促进他们神经系统的成熟和控制能力的发展,从而提高注意力。当然,这些活动必须简单短小、富有趣味,才能吸引孩子的参与,从而达到训练的目的。
④ 体育活动对儿童注意力有什么影响
从发展心理学的角度来说,6~7岁的儿童自我调控能力较差。从以游戏为主导的幼儿园迈入较严肃的小学课堂,在一开始,儿童不能马上适应并建立起相应的注意力分配和注意力维持机制,进行相应的体育活动可以培养和发展儿童的持续注意力和注意力的分配能力。
这里有一个例子可以说明体育活动对儿童注意力的影响:刚上小学一年级的瑶瑶天生活泼爱动,课堂上不是和小朋友讲话,就在玩橡皮、铅笔等文具,无法集中注意力听课,作业常常要熬到很晚才能完成。在询问家长和瑶瑶本人后,让瑶瑶放学后参加艺术体操的培训班。三个月后,家长反映瑶瑶写作业的速度比以前快了,上课的注意力和行为调控也渐渐变强,考试成绩也有很好的提升。
这个例子告诉我们,体育活动可以培养和发展儿童的持续注意力和注意力的分配。艺术体操的训练一般都有音乐伴奏,刚开始训练时,儿童需要保持注意力的高度集中才可以确保每个动作的正确性;在完成一个动作时,儿童需要根据音乐及节奏的变化,及时转移注意力完成下一个动作,最终完成一套完整的动作。在艺术体操的学习过程中,不仅锻炼了儿童的身体素质,同时锻炼了注意力的持续和注意力的分配。一般来说,只要有明确操作指令的体育活动,都可以使儿童的注意力的维持和分配能力得到提高。
⑤ 想一个锻炼幼儿注意力的游戏
1、舒尔特方格
一张画有1cm*1cm的25个方格,格子内任意填写阿拉伯数字1-25,共25个数字的方形卡片组成了舒尔特方块。
训练时,要求被测者用手指按 1 ~ 25 的顺序依次指出其位置,同时诵读出声,施测者一旁记录所用时间。
数完 25 个数字所用时间越短,注意力水平越高。
寻找目标数字时,注意力是需要极度集中的,把这短暂的高强度的集中精力过程反复练习,
大脑的集中注意力功能就会不断的加固,提高。注意水平越来越高。
以 7—12 岁年龄组为例,能达到26"以上为优秀,学习成绩应是名列前茅,
42"属于中等水平,班级排名会在中游或偏下, 50"则问题较大,考试会出现不及格现象。
2、复述数字
父母一开始先报简单的几位数,让孩子复述,大人再不断地增加一位数,让孩子复述。
每次只增加一位数。比如,大人报“356”,孩子重复一遍,大人再报“3568”,孩子再重复,大人再报“35687”,孩子再重复,以此类推。
孩子能记住的越长越好,但也要看程度适可而止。坚持每天一练。
孩子在不断复述当中,注意力必须高度集中,从而即锻炼了记忆力,又锻炼了注意力。
3、户外活动
对于注意力总是不停转移的孩子,家长可以尝试训练孩子眼睛抓住目标的能力。
带孩子放风筝或打羽毛球,让他们的眼睛能够平滑移动,较长时间地锁定一个目标。
此外,多参加多种体育活动,如跑步、打球、爬山、跳远等,可以帮助孩子提高注意力。
4.和孩子玩“开火车”游戏。
这种游戏要三人以上,一家三口就可以完成,当然如果有爷爷奶奶或其他参加,那就更好了。
现以三人为例,方法是:三人围坐一圈,每人报上一个站名,通过几句对话语言来开动“火车”。
如,父当作北京站,母当作上海站,孩子当作广州站。父拍手喊:“北京的火车就要开。”大家一齐拍手喊:“往哪开?”
父拍手喊:“广州开”,于是,当广州站的儿子要马上接口:“广州的火车就要开。”
大家又齐拍手喊:“往哪开?”儿子拍手喊:“上海开”。这样火车开到谁那儿,谁就得马上接得上口。
“火车”开得越快越好,中间不要有间歇。
这种游戏由于要做到口、耳、心并用,因此能让注意力高度集中,同时也锻炼了思维快速反应能力,
而且这种游戏气氛活跃,能调动人的积极性,孩子玩起来,乐此不疲,还可以把孩子过多的精力引导起来。
⑥ 介绍一个集中注意力的游戏。
机械迷城很不错,其他的类似于此类游戏的
时代之谜:神秘幽灵第六季
失落的世界:魔画
查丹玛斯之最后的预言3
萨卡拉探秘
时空幻境
……单机游戏下面的还不错,挺益智的……
《植物大战僵尸》《aquaria》《怪怪水族箱》《明朗》
《小鸡快跑》《炼金之城》《蚂蚁大作战》《阳光藤蔓》《人偶大炮》
《巧妙挪移》《电路保卫战》《粘粘世界》《放牧幽浮》
《三位一体》《蓝莓花园》《钻地先生》《音乐方块》
《重力世界》《几何战争》《防御阵型:觉醒》《伊特》《蜡笔物理学》
《疯狂机器》《橡胶小子疯狂历险记》《线条滑雪2》《原始新人类》
《伊特》《小熊回家》《表层指挥》《平衡球》《置换魔球》《眩晕球》《Glum Buster》《我是一颗小水珠》《疯狂机器1、2、3》《律动舞者》
《幻幻球》《奇想齿轮》《幻幻球之夜》《魔法水滴》《天才教授》
《整蛊邻居1、2》《地心坠落》《水之道》《麦克斯与魔法标记》
《宇宙战争联盟》《鼹鼠摩尔》《破碎砖块》《光谱球》《阿奇历险记》
《翡翠城的秘密》《危险节奏》《风语世界》《异形领地》《星之火焰Ⅱ》
《特技狂飙》《A7的态度》《神笔砖块》《危险节奏》《醒来 wake》
《星噬》《不要生气3》《真菌世界》《无厘头太空战》《疯狂水管》
《特技摩托》《管道探险》《坠落Downfall》《太空行者》《蜡笔消球》
《炫丽翻转》《小鸡快跑》《蜡笔子弹》《机器人大擂台2:设计与破坏》
⑦ 体育游戏教学原则有哪些
1、锻炼性原则:
锻炼性是体育游戏最本质的特征。应根据参加体育游戏者年龄、性别以及实际活动能力等特点来确定相应的运动负荷量、动作难度和活动方式:根据参加体育游戏的人数、时间、场地、器材等条件来确定个人活动占时数和单轮活动的占时总数及游戏活动的路线等。如;人数较多时,应避免创编费时过多的轮流比赛的游戏;尽量创编每人有均等活动、动作较活泼、自然而又富有竞争性的游戏;创编那些游戏规则较简单、活动方法较实用,不造成游戏过程中费解、费时的游戏。总这,要饶有兴趣、富有吸引力、简单易行,做到在较短的时间内取得较大的锻炼效果。
2、教育性原则
体育游戏作为学校体育的一项重要内容或一种辅助手段,不仅应具有锻炼身体的价值,而且还应具有思想教育的价值。要有意识、有目的地促进学生身心的全面发展。体育游戏的教育作用必须与游戏的内容、方法、组织形式等有机结合,融为一体,寓教育于游戏活动之中,如:为培养学生顽强的意志品质,可创编有一定动作难度的“文撑跳跃”、“障碍跑接力”等游戏;为培养学生团结合作集体主义精神,可设计分队竞赛的游戏形式和个人得分与团体积分相结合的记分方法等;为培养学生的思维能力和创造能力,在构思完成游戏的方法时,可留有一定的余地,干方百计地启发学生的思维,培养其创造能力。另外,体育游戏的名称要既能反映游戏的具体内容,又有一定的教育意义。游戏后的奖罚也应考虑不同参加者的承受能力,力求合理可行。
3.趣味性原则
趣味性是体育游戏的又一本质特征,如果体育游戏缺乏趣味性,将从根本上失去对学生的吸引力。为了提高体育游戏的趣味性,应根据参加体育游戏的人群特点和素质、技术及智力水平,在游戏的竞争性、动作的设计、胜负的判定以及游戏的情节等方面多下功夫。
增加体育游戏的竞争性,主要从游戏的活动形式和分组两方面考虑。一般来说,各种,内容和各种形式的接力游戏,竞争较为激烈,而实力大致平衡的分组是公平竞争基础、趣味竞争的保证。
提高动作设计的趣味性,主要是看动作设计是否新颖、惊险(惊而无险)、象征和有一定难度。如:使生活中的常用动作戏剧化;用变异的动作替代习惯动作:用器械来限制动作的幅度和速度:把较难的专项技术动作简单化;让平时常用的动作在较高的要求下完成等等。
在制定判定胜负的方法时,为增加趣味性,可同时兼用记时和记数法,也可运用个人得分法结合团体积分法以及限制加倍记分法等等。而游戏中考虑带有一定故事情节的进行方法,主要出现在少儿体育游戏中。
4、安全性原则
促进学生的身心发展,是体育游戏的根本目的。因此在创编体育游戏时应特别注重惯彻安全原则,对游戏的各个环节均应作“安全检查”。一看设计的动作是否容易引起伤害事故;动作幅度较大时,应考虑避免发生肌肉拉伤的具体对策。二看游戏的组织教法是否合理?在使用投掷或负重器械时,要考虑避免因器械使用不当或掷出、拾回投掷器材的时机不妥而发生的伤害事故。三看规则制定是否严谨?如“反应追拍”游戏中不准推撞或重拍游戏者,跑动的线路也要予以规定,以免发生伤害故事。四看场地的安排是否注意了安全因素?如每队、每人之间的左右距离、前后间隔是否恰当,在狭窄的活动场地中,还要考虑避免因周围的障碍物引发的意外事故等。
5、针对性原则
体育游戏是一种有意识、有目的的教育活动,只有根据参加者的年龄、性别、生、心理特点以及身体素质训练水平,并紧密结合课的内容和任务,有的放矢地创偏体育游戏,才能达到预期的效果。
一般来说,少儿适合创编动作难度和运动量较小,并富有一定情节和想余地的体育游戏;高中生或大学生则可创编动作难度和运动量较大,竞争较激烈,对判断反应要求较高的体育游戏:而对于有一定身体素质和训练水平的校代表队来说,创编竞争激烈,含有专项技术和专项素质要求的体育游戏能获得效好的训练效果。
创编体育游戏时必须与教材的内容、教学的任务有紧密的联系。如创编与基本教材接近或难度较低诱导性游戏,能使大脑皮质的相应中枢先有粗糙的分化过程,对学会基本技术动作十分有益。也可把单一的或结合的基本技术动作作为游戏中动作设计的核心部分,以达到巩固提高基本技术或熟悉简单战术的目的。总之,针对体育课各部分的内容和任务,创编适且的体育游戏,作为提高学生的练习兴趣、集中注意力、调节情绪、恢复体力、发展身体素质掌握基本技、战术等的一种辅助方法和手段,定将产生显著效果。
我们知道,体育游戏创编原则,以对立统一的形式存在于创编体育游戏的全过程。其统一性主要表现在各原则相互加强,提高创编游戏总体质量上。如趣味性原则,可以加强教学效果;而安全性原则,可以保证充分发挥游戏的各种功能。然而,各原则之间还存在相互对立、相互制约的一面。如:为了提高游戏的趣味性,就要增加动作的难度、增加游戏的竞争因素,对抗程序等等,而这些因素的加强,就容易导致安全性的下降。因此,体育游戏创编者的水平,一方面体现在如何充分利用各原则的统一性上,使其相互促进。而另一方面则体现在如何处理各原则之间的相互对立、相互制约的关系,最大限度地减少它们之间的相互干扰。
⑧ 训练孩子集中注意力的游戏
训练孩子集中注意力的游戏有很多呀,你可以在游戏频道进行咨询一下,培训孩子集中力的一些游戏。