两个人并排站，把里面的左右脚用手绢或纱巾绑起来，形成一只脚，和外面两只脚形成三足，然后进行接力或运物游戏，参加者要叫着1、2的节拍，两人的脚要相配合，才能跑好。比赛规则：1、参赛人员站成一排，发令“开始！”；2、按规定距离和要求跑完全程；3、绑住的双脚不能松开，谁快谁胜。
② 体育游戏二人三足跑对大脑有啥好处
这个游戏主要是锻炼机体协调性，平衡性。
其实就是锻炼小脑的功能。小脑的功能在于控制肌肉张力，控制机体平衡。
③ 两人三足作文
听了这个作文题目，你一定会想：两个人是四只脚怎么会是三只脚呢？告诉你吧，“两人三足”是上次体育课上邱老师让我们玩的游戏。你们想知道是怎么回事吗？那我就带你们去看看吧！
那是在星期二的体育课上，邱老师刚带我们来到操场宣布了要玩“两人三足”的游戏，我就找好了搭档，然后两人并排站好，将靠近的两只脚绑在一起。刚绑好时，感觉不舒服、不适应，好像别人的份量都压在了自己的身上一样，而且脚被勒得有点痛。
试走了，不默契准会摔跤，我心里想。听，这是什么声音？哦，原来不出我所料，有人玩得不默契，摔了个狗啃泥．可再一瞧，有的人找到了窍门、方法。他们发现两个人走路一慢一快，没得统一，没法玩．于是，它们喊数字，喊“一”时，向外的两只脚抬起，喊“二”时，绑着的两只脚抬起，他们就这样练者，可是有的同学还是左摔一跤右摔一跤，依然没有逃脱摔跤的命运。我和邱莹呢，练着练着，绳子不知怎么回事竟然松开了，它好像要给我们自由，可是我们不要这份好礼，把绳子系好，又继续练起来。
开始比赛了，同学们更来劲了，个个表现得既兴奋又紧张。我看着前面的同学，一会儿为他们鼓掌，一会儿又在心里偷着乐。到了我们这组，我心里一蹦一蹦的，很紧张，很想拿第一名，恨不得把绳子解开，变成一阵风嗖过去，再系上绳子浑水摸鱼。可是，这是不能变成事实的，最后我和邱莹还是一步步走向终点。在我后面的是瞿泳一组，我看见瞿泳跑得很快，刁素阳跑得很慢，瞿泳就把刁素阳夹在手臂中接着跑。看到这场景，我忍不住哈哈大笑。
游戏结束了，我和邱莹的绳子打了个死结，怎么弄都解不开，只好手脚并用，像小狗一样爬上楼梯，可这样上楼梯很不方便，于是，我们解开绳子，让脚从绳子中收回，再向教室走去。
回到教室，我静下心来回想着这场有趣的比赛，心想:搭档合作时要默契，要多动脑子，不然，是不能完美无缺地做好一件事情的．
（改一下人名就好(>^ω^<)
④ 俩人三足游戏教案及反思活动反思与建议
在《两人三足》体育游戏的游戏中，开始部分也是以玩游戏来进行导入的。而活动的目标是提高孩子与孩子之间的合作和定做的协调能力。在这节体育课中孩子们大多数都完成了教学上所要求的目标。孩子的课堂体育气氛很活跃，节与环节之间都是很紧扣一起的，都是环环递进的，但是活动中还是存在这一些不足之处：
例如：在孩子们自由结伴游戏的时候，可能是我交代的还不够清楚，或者是在一些安全方面的小细节疏忽了，导致有部分孩子在完成两人三足游戏时，他们总是很心急的想走快点，但是却忘记如果步伐不统一的话就很容易摔倒，在这种情况之下我是应该在集中孩子在说一说游戏的玩法和他的安全性，但是我没有，这也是我的失误，也是我随之应变的能力不够强。
通过这节活动，我又收获了不少，同时也有所反思了。希望在下一次的活动中更进步。
⑤ 谁知道如何练好“两人三足”游戏
很多教师和学生为了练好这个游戏，在没有掌握技术技巧和关键要领的前提下，往往是练得伤痕累累最后还是事倍功半的效果。以下是笔者通过实践总结出的三个阶段的各个技术技巧要领，希望和大家共同来探讨交流，以此来提高这个游戏的练习效果。
一、准备工作1、自由组对
练习这个游戏首先就是两两组对，一般的情况教师都是叫身高差不多的两个学生组对练习。实际发现，这个游戏的组对还是学生自由组对更合理有效。学生自己组对都是找自己要好的或谈得来的同学，这样组对的好处就是：两两配合默切，能相互帮助提高。即使两人身高相距较大，两人配合起来照样是同步默切。2、绕紧绑踝
在这个问题上，很多教师都忽视了。所以，在比赛中就经常可以看到绳子松绑的情况，破坏了比赛的节奏，影响最后成绩。在准备时，把绳子紧紧绕住两人并拢的踝关节处。紧紧绕住可以减少两脚间的摩擦，还可以把两个人的脚固定在一起。这样做不仅可以减少学生的受伤几率，也减低了在练习比赛中两脚相互配合不协调的情况。3、搭肩靠拢
在练习比赛前，组对的同学一定要紧紧靠拢，最好是并肩，手臂相互搭在对方肩膀上。在练习中，经常可以看到有些组合，虽然两个脚绑在一起，但身体相互拉得很大，跑起来很不协调。身体并拢、搭肩靠拢可以把学生的身体“合二为一”，增加彼此之间的配合程度。也能使比赛中的组合看上去更像是“阳光伙伴”。
二、练习手段1、听音踏步
刚开始练习的中，可以让两两组合好的伙伴站在原地，教师用“一、二，一、二”的口令帮助他们练习同步性。学生听到口令后，统一以绑住的脚为首先踏步的脚，手臂同时摆起。练习之前可以帮助学生统一摆腿的高度，要根据各组学生的实际情况帮助他们确定摆腿的高度和步幅。2、同上楼梯
当第一个练习有一定基础时，可以让学生到楼梯上进行强化练习。首先让学生把绑在一起的腿放在第一级台阶上，再发出口令开始上楼梯练习。很多组合在上楼梯时，都能不自觉地找到统一的步调、共同的节奏。说明上楼梯练习对“两人三足”游戏的练习效果十分明显。值得注意的是：该练习只适合上楼梯练习，不适合下楼梯练习，教师在练习时要千万注意教学安全。3、由走到跑
当学生之间有了一定的默切配合程度后，就可以让组合们慢慢进行跑的配合了。有走到跑的过程可以是直接的，也可以是过渡的。直接到跑的过程要让学生注意安全，尤其是摔倒了后不要急，慢慢爬起来再练。过度阶段可以由走到跳再到跑，很多组合在走好了以后，都习惯性地过渡到跳的阶段，再过渡到跑的阶段。教师应该尊重学生的选择，不要拔苗助长。
三、比赛时刻1、跨好首步
在比赛时，跨好第一步是很关键的。很多组合在比赛时，第一步就摔倒了，在心理上就有种追赶的心理，而这样的心理造成的后果是，越急越摔，由此影响了比赛成绩。所以，第一步一定要跨好。第一步最好是先跨出绑住的脚，这样有利于第二步的衔接调整。第一步应该适当跨短点距离，因为人体是从静止状态开始，跨出距离小点符合身体运动规律。2、向前直线
很多组合在比赛中只顾拼命往前走，也不管路线是否走正。比赛都有比赛线路，一旦你走歪了，你就必须再走回自己的路线上，这样不仅增加了自己的行走路线，而且还有可能造成犯规违例。在比赛中，两人应该保持上体正直，眼睛平视前方，脚下协调迈步。两人的摆腿应该是膝关节朝前，千万不能向两边摆动，脚落在直线距离上。3、协同喊号
在比赛时，组合之间可以共同喊号子来增加彼此之间的配合。共同的号子可以把两人的节奏拉到一起，把可以把两人的心拧在一起，可以把两人的力使到一块。这样的组合给人的感觉是配合默切，同心同力，团结一致。号子在比赛场上不仅能帮助参赛队员比赛，而且还可以增加比赛气氛，营造良好积极的赛场氛围。
⑥ 求体育课上玩的集体游戏
人多的么？
1丢手绢？
2老狼老狼几点钟？
3拔河？
4一二三？许多小鱼游来了？红绿灯？
我的体育上过一次，当时没有点了．哀
⑦ 两人三足锻炼的是什么技能
体育活动“两人三足”是幼儿十分喜欢的合作性的体育游戏，它不仅可以锻炼幼儿的下肢力量，提高其相互协调能力和平衡性，而且还可以提高合作能力，体验合作的乐趣；在活动的过程中，让幼儿进行自主选择，使不同能力的幼儿在自己原有水平上得到进一步提高。同时也培养幼儿坚强、勇敢、不怕困难的意志品质和主动、乐观、合作的态度
在幼儿练习前提出要求，让幼儿在活动中能较好的与同伴合作完成每一次的任务，大多数小朋友都能和同伴较好的合作游戏但是仍有个别协调能力较差的孩子需要在老师的帮助下才能完成游戏，我班有部分女孩子不太愿意参加体育活动，在以后的活动中我将会加强我班能力较差的孩子和女孩子的体育锻炼。让每个孩子都能在游戏中得到锻炼，在锻炼中学到技能
体育活动“两人三足”是幼儿十分喜欢的合作性的体育游戏，它不仅可以锻炼幼儿的下肢力量，提高其相互协调能力和平衡性，而且还可以提高合作能力，体验合作的乐趣；在活动的过程中，让幼儿进行自主选择，使不同能力的幼儿在自己原有水平上得到进一步提高。同时也培养幼儿坚强、勇敢、不怕困难的意志品质和主动、乐观、合作的态度
明确自己的行动任务，从而提高幼儿练习的主动性和积极性，促进每个幼儿富有个性的发展，而且能充分地让幼儿在完成任务的同时体验到成功和合作的快乐，不断增强幼儿的自信心。
⑧ 求活动，就是我们小时候做的那些趣味运动，比如夹弹珠，吹蜡烛，两人三足之类的游戏你们还知道有什么嘛
飞行棋，滚铁环