『壹』 花样跳绳教案 花样跳绳 春季跳绳要注意什么
设计意图
跳绳是一项复杂多变的体育项目,它具有灵活性,对抗性,趣味性。好动是幼儿的天性,他们对体育活动有广泛兴趣,喜欢学习别人的运动技巧。大班户外体育游戏《花样玩跳绳》。培养幼儿终生体育意识和体育情感,及顽强拼搏精神,提高幼儿自信心和心理自我调控能力;提高幼儿神经系统的灵活性,大脑的分析综合能力和应变能力。
活动目标
1、一物多玩的乐趣体验。
2、激发幼儿的创造力、想象力及合作能力。
3、双人合作花样。
4、探索绳子的多种玩法,培养幼儿的创新意识。
材料准备:
提供各种绳子(跳绳、大绳、毛线绳、布绳、麻绳、草绳、钢丝绳等)。
游戏过程
(一)谜语导入:
谜语:绑人绑的紧,剪刀剪的断,粗粗细细有,长长短短有,请你猜一猜?
(二)扩散思维活动:谈话,你见过的绳子?
1、绳子有许多宝宝,你见过什么样的绳子?这些绳子有什么用处?(相互说、个别说)
2、孩子们这么喜欢绳子宝宝,我们把这些绳子宝宝请到了我们班。(依次认识不同的绳子)
3、幼儿自由观察、自由选择自己喜欢的绳子。
(三)通过实际操作,培养幼儿的合作能力和创新意识,体验合作的乐趣。
1、孩子们都找到了自己喜欢的绳宝宝,下面请孩子们说一说,你手里拿的是什么绳子?(毛线绳、塑料跳绳、草绳等)它有什么用处?(绑东西、织毛衣、缝衣服、拖车等)用它可以做什么游戏?(引导幼儿说出:一人玩、两人玩或多人玩)
2、孩子们想出了这么多玩法,下面请你们找到自己的好朋友,两人或多人来玩这些绳子,你觉得还有什么更好玩的玩法吗?
(引导幼儿相互合作,体验玩绳的乐趣,在合作中创新绳子的玩法,感受绳子的奇妙。比如:翻绳、花样跳绳、套圈儿、跳格子、钓鱼、扎辫子、捆绑货物等)
(四)展示花样玩绳,体验成功喜悦。
1、幼儿相互欣赏同伴的玩绳过程。
2、找几组有代表性的游戏展示玩绳过程,提示幼儿讲解说明。
(五)概括总结、拓展知识。
教师总结绳子的用途,说明绳子的种类多,用途也很多。比如:毛线可以编织;草绳可以做成精美的工艺品;麻绳可以镎鞋底;艺术绳可以编中国结;……其实,在我们的生活中还有一些特殊的绳子,让我们在今后的生活中继续关注它吧!
(六)激发幼儿在活动中团结合作,没有朋友会很孤单的。
师:孩子们和自己的同伴相互合作,用绳子做了许多游戏,真是让老师打开眼界。在这高兴的时刻是谁在哭呀?(出示被遗忘的大绳)我问它为什么?它说它没有朋友!怎么办?(孩子们一致表示要与大绳交朋友)
活动结束:
大绳终于找到了朋友很高兴,我们一起来把小绳拴到大绳上,下次把他们拿出来一起玩。
『贰』 花样跳绳有哪些跳法
两人一绳:同摇同跳、同摇轮流跳、一带一跳、钻洞套人、韶光地道。
车轮跳:半身换版位、先后移权动车轮跳、挽花跳、半转身全身换位挽花换位、跨下挽花、光亮。
射闪、摆布移动车轮三转身、齐心圆。
多人网绳:收支顺逆大绳、绳中绳、彩虹跳、胡蝶跳多人绕"8"字。
交互绳:抬步跳、摇交互绳、绕交互绳"8"字、捭阖跳速度跳、弓步跳。
小我私人绳:侧摆跳、单脚跳、捭阖跳、全转跳、绕手跳弓步跳、抬步跳。
『叁』 花样跳绳有几种
很多种,交叉跳、反跳、单腿跳、正反双摇跳、直飞跳、死花、活花、双摇单跳等.
『肆』 上体育课可以玩的体操类游戏或者跳绳游戏有哪些要改编过的
跳绳老鹰抓小鸡
『伍』 花样跳绳有哪几种跳法
花样跳绳的跳法:
1、螃蟹走式的跳绳方法
参加跳绳的两个人分为一个组,使用绳子把两个人的膝关节紧紧的绑在一起,形成两个人三脚的样子,比赛的话最终要以横着走,并且哪组先到达最终的目的地就会获得胜利。
2、跳大绳
需要把一根很短的绳连接起来变成大绳,需要三十个人来参加跳绳,绳子的长度可根据参加的人数而有所增长。
3、蜈蚣爬
需要把跳绳的人分成四个组,每一个组则按纵队站好,每个人的手里会有一根跳绳,排头的人是没有的,站在后面的人需要在前面人的腰上面缠好,后面人要把绳子的两头抓好,最好使整个队伍整齐有规律的向前跑,比赛要以先到达终点的队获得胜利。
4、跳竹竿舞
主要是指用跳绳的方式模仿舞蹈跳竹竿,在活动的过程中要紧紧的拉住绳子。
5、四个人运货式跳绳
把四个人分成一个组,把四根绳子变成井的形状,每个人把两根绳子的头部抓住,把排球放到中间,排球没有掉下来而获胜。
6、交互绳
由两个人进行摇绳,可分为好几组,分别用左脚、右脚这样来回跳就可以了。
7、拓展练习跳绳
把绳子变成大网子,网洞是大小不一的,把网放在排球架子上面,下面放好软垫,防止滑下来的时候受伤,跳绳的人要相互协作,把网里的人送到另外一边,身体与网子不要有接触。
8、私人绳
可分为三个组按不同的频率,从一边跳到另一头,跳完后并保证绳子是摇动的,分成两组以顺利摇动的次数最多为获胜。