㈠ 八公里山地马拉松赛前准备技巧
8公里很短，任一环节都很关键。1、平时练习提高速度和体力，2、比赛时充分放松，不要紧张，3、做好起步抢先。
㈡ 山地马拉松和普通马拉松以及越野赛有什么不同
山马全程山地车马拉松自行车赛。是一种较长距离的骑行比赛，以时间快的获胜，路回况以铺装马路为主，答骑行时间较长，毅力更重要。越野赛则基本是人造赛道或者天然赛道。赛道不长，并且赛手分次或者分批下场。以速度和技巧获胜。路况较为复杂，技巧更重要
㈢ 山地马拉松一般早晨几点开赛
这个不好说，因为每个地区的马拉松时间都不一样，不过一般都是7点半到8点左右开始的
㈣ 这一届的山地马拉松在黔江会经过哪些景点
首先恭喜2019年山地马拉松在黔江举行
马拉松路段很多在黔江经过的景点有：
黔江爱莉丝庄园，濯水古镇