⑴ 高考体育特长生测试后怎么写总结
训练、检查与管理的重要。
没有范文。
以下供参考，
主要写一下主要的工作内容，如何努力工作，取得的成绩，最后提出一些合理化的建议或者新的努力方向。。。。。。。
工作总结就是让上级知道你有什么贡献，体现你的工作价值所在。
所以应该写好几点：
1、你对岗位和工作上的认识2、具体你做了什么事
3、你如何用心工作，哪些事情是你动脑子去解决的。就算没什么，也要写一些有难度的问题，你如何通过努力解决了
4、以后工作中你还需提高哪些能力或充实哪些知识
5、上级喜欢主动工作的人。你分内的事情都要有所准备，即事前准备工作以下供你参考：
总结，就是把一个时间段的情况进行一次全面系统的总评价、总分析，分析成绩、不足、经验等。总结是应用写作的一种，是对已经做过的工作进行理性的思考。
总结的基本要求
1．总结必须有情况的概述和叙述，有的比较简单，有的比较详细。
2．成绩和缺点。这是总结的主要内容。总结的目的就是要肯定成绩，找出缺点。成绩有哪些，有多大，表现在哪些方面，是怎样取得的；缺点有多少，表现在哪些方面，是怎样产生的，都应写清楚。
3．经验和教训。为了便于今后工作，必须对以前的工作经验和教训进行分析、研究、概括，并形成理论知识。
总结的注意事项：
1．一定要实事求是，成绩基本不夸大，缺点基本不缩小。这是分析、得出教训的基础。
2．条理要清楚。语句通顺，容易理解。
3．要详略适宜。有重要的，有次要的，写作时要突出重点。总结中的问题要有主次、详略之分。
总结的基本格式：
1、标题
2、正文
开头：概述情况，总体评价；提纲挈领，总括全文。
主体：分析成绩缺憾，总结经验教训。
结尾：分析问题，明确方向。
3、落款
署名与日期。
⑵ 高中体育特长生来谈心得
我是05年大学体育特招生，径赛800专项。
对于100M，以前注意一位历史最佳成绩10秒3的队友训练时候的一些经验，希望对你有用。
每天训练八组，热身至少5--8公里，
前四组，每组一个400M全速冲刺（一分内），3个100M（12秒内）每组做完再做一系列深蹲，横筋拉腿等
休息十分钟至20分钟，
后四组，400M（1分20）100M（13秒5）同上
注意：训练之后的放松恢复工作相当重要，消除疲劳和缓解肌肉松紧度压力，放松质量高的百分百有助于第二天的训练。
想要好的成绩就必须得下苦功坚持，并制定一个良好完善的训练指标。
希望以上的一点建议对你有帮助。预祝你取得好成绩。
PS：建议不要走体育生路线，除非你的成绩万里挑一，否则你日后的路会很窄，我当初进入大学后就转系了，呵呵。
⑶ 我是一个体育特长生考280分就可以 我想物理考40分怎么学呢 没有基础
物理太容易了，一不留神就考超过40分了，所以要考正好40分挺难的。
物理是中学课程最最容易的一门课，也是最有趣的一门课。
稍微喜欢玩的同学都会喜欢上物理的，因为物理不仅最好学，还是和日常生活最紧密的一门课，日常生活中很多身边的现象都是物理现象，甚至学好物理对平时玩游戏都有很大帮助。所以大多数贪玩的同学物理都不错。
不信可以看看，那些名垂青史的物理学家们有几个不是最贪玩的？有的甚至因为贪玩被学校赶出去的。
我认识的一个同学，不喜欢物理，从初中到高中，物理课就没有及格过，初中时更是连班里前20名都没进过。常常考试只得个十来分。
临高考了，他用了不到一个月，自己把物理从初中到高中从头到尾的看了一遍，打算能考80多分不给其他科拉分就行了，竟然不小心考了90多分，好象就有一道题没做完，丢了几分。按他的说法，不是不会，是因为题多没做完。差点就考满分了。他说：没想到物理这么容易啊，一学才知道比哪门课都好玩。
他考上了中国传媒大学（原北京广播学院），竟然还是班里考得最理想的一个。同学们都羡慕不说，连老师都感觉非常意外。同学聚会时老师说，物理那么好为什么在学校不好好考老给班里拉分啊？他说：当时总以为物理很难，所以没有信心学，没想到一复习才发现物理竟然那么容易，是往上拉分最有用的一门课。
学物理的关键是认真看书，细心领会每一条定理，每一个定律，把这些定理定律变成自己的思考方式和思维逻辑。物理都是讲的日常生活中看得见摸得着的自然规律，那些东西其实都知道，只是没有总结规律，物理课本就是把别人总结出来的规律罗列出来系统的整理了一下。
学物理还要会举一反三，我在网络回答了很多物理问题，我发现很多物理不好的同学关键原因就是不会举一反三，比如知道了 1秒走3米的速度是3米/秒，两秒走了六米，再问就不知道怎么做了。还有一个同学竟然不知道自由落体就是一个东西往下掉。我问他一个东西从桌子掉到地上加速度是多少，他说这又不是物理问题，和加速度有什么关系啊。这说明他不但根本没懂加速度是什么，更是从不留意身边日常发生的许许多多的物理现象。
有一次我和同学打赌，我说他无论如何用力朝天上扔钢笔水瓶，掉下来不会碎，他不信。结果我赢了。他问我为什么，我说因为我想摔碎这个瓶子，往地上摔了几次没摔碎。往上扔肯定没有往下扔方便，不好用力不说还会有更大的空气阻力，所以往上扔就更摔不碎了。知道了自由落体加速度就很多有趣的游戏。
蹋下心来从初中开始把物理书认认真真的看一遍，看不懂的地方反复看几遍，再做做习题。估计物理就没问题了。实在搞不懂的地方再问老师，不过不要轻易的问，尽最大努力自己看懂。
自己悟出的道理忘不掉，别人告诉的道理记不住。
想考40分话，留下60分的题别做就可以了。
⑷ 如何提高高中体育特长生综合素质
随着我国现代教育制度的发展，越来越多的学生开始选择成为一名特长生，以此为跳板，进入到更好的大学学习，并成为一名专业性人才。大部分的体育特长生进行体育训练是以升学为目标，所以他们在学校所接受的训练与其他的体育运动员的专业训练有着很大的差别。
一、体育特长生现状分析
据调查显示，现在参加体育高考的特长生，大部分都为文化课成绩较差，如果单纯只通过文化课考试无法考上更好的大学，进而选择成为特长生才加体育考试。他们大多数的身体素质也和一般学生一样，抱着尝试的心态投入到了特长生的大军中。他们没有经历过专业的训练，没有特长领域，在体育方面可谓是一片空白。这就导致了教师在进行体育教学的时候难以把握好准确的方向，但从好的方面说，这样的学生往往可塑性比较强。
二、如何提高高中体育特长生综合素质
1 加强思想品德教育
要想保证高中体育特长生综合素质的提高，加强思想品德教育十分重要。在人们的固有思想里，体育生是一个不容易被管教的学生群体，往往在他们中间会诞生许多问题少年违反校规校纪，做着不属于他们那个年龄段的事情。高中阶段是人生过程中的青春期，大都比较叛逆，在这个阶段，学生的生理心理都会日渐成熟，身体各项机能也处于成型阶段。所以这个时候加强思想品德教育就显得十分重要，教师在这一阶段要狠抓体育特长生的思想品德教育，发现问题，采取正确的途径，及时解决，改变学生不良习惯，帮助其形成正确的世界观、人生观、价值观。
2 协调好文化课和专业课关系
单是专业课的学习往往不够，因为只拥有良好的专业课成绩，就失去了当时成为特长生的初衷。教师要合理安排好学生的日常训练和文化课学习，尽量不占用学生的学习时间进行专业训练。专业课老师也要督促学生日常的文化课学习，和文化课老师相配合，保证学生的文化课成绩和体育专业课成绩共同提高。只有文化课和专业课共同发展，才能塑造出一名合格的体育特长生。因为特长生在学文化课的同时也要学习专业，学业压力就较其他学生而言大了许多，这就要求老师协调好文化课和专业课的关系，帮助学生提升自己，取得优异的成绩。
3 保证专业训练的全面、多样化
体育老师要保证体育专业训练的全面多样化，比如对所有项目的体育特长生都进行多种项目的体育训练。现在大多数高中都对体育特长生的训练都采取简单粗暴的针对性力量型训练，比如说对于田径选手，就是无休止的跑步训练。高中学校应该对体育特长生展开多方面的训练项目，而不是只是进行单一的训练，比如，可以对体育特长生进行仰卧起坐、俯卧撑、直膝跳、蹲跳、引体向上、高抬腿等多种训练方式相结合。每一项不同的训练项目都可以帮助体育特长生训练不同的身体部位，给学生展开全面的专业化训练。而且多样化的训练项目可以帮助训练拥有更好的效果，培养学生成为一个全面发展的体育特长生。
4 制定训练管理制度和计划
据调查，大部分体育特长生的都比较贪玩，好动，对于老师而言管理上就有了一定的难度。教师要有一套严格的制度来制约管理特长生，对于日常的学习、训练都要有相应的明确规定，同时加强和学生及班主任的沟通，全方位的了解学生的现状。教师也要制定出合理的训练计划，在训练过程中不断的改进，寻找真正适合学生的科学训练方法，有针对的实施到不同的学生身上，有效的提高学生的成绩。
5 注重训练结束后的饮食等
饮食的均衡对于每个人而言都很重要，而对于体育特长生这种需要高强度训练，高消耗的群体而言，饮食的搭配显得更加重要。在饮食的选择上要多食用有益于身体健康的绿色食物，多吃蛋白粉等有助于增加肌肉的食物，让营养跟随日常的消耗。保证学生的身体健康，强健的体魄是一切得以实施的前提。
三、总结
大部分的体育特长生进行体育训练是以升学为目标，所以他们在学校所接受的训练与其他的体育运动员的专业训练有着很大的差别。他们不能将所有的经历都放到专业训练上，体育特长生还有很繁重的文化课学习，这就导致他们的专业训练时间短，整体学习任务较为繁重。为了提高其综合素质，要对体育特长生进行全面的身体素质训练，加强思想品德教育，协调好文化课和专业课的关系，保证训练的全面多样化，制定相对应的训练管理制度，在饮食方面也要注意，为学生以后打好基础。要促进学生的全面发展和综合素质的提高，成为一名德智体美劳全面发展的优秀特长生，在以后的人生道路上取得良好的进步。
⑸ 考研通过体育特长生在34所高校有啥政策吗
全国研究生入学考试具体流程 考研是一场艰苦的持久战争，要想在最后获取胜利的花环，熟悉整个流程至关重要。从2009年5月开始一直到2010年的5月份，这一年的时间就是考研的一个从复习准备到实施的全流程。了解此过程中的重大事件和应该注意的事项有助于考研取得完满的成功。 一、时间：2009年5月中旬 事件：教育部考试中心召开2010年硕士研究生入学考试第一次工作回忆暨大纲修订预备会议。此次会议的内容是总结分析上一年阅卷情况，讨论2010年硕士研究生入学考试大纲修订方案。 考生应关注事项：密切关注2009年研究生入学考试分数线信息、复试和调剂信息。 二、时间：2009年6月中旬 事件：教育部考试中心召开2010年硕士研究生入学考试第二次工作会议暨大纲修订正式会议。 内容：邀请政治、英语、数学以及各统考专业课学科专家正式讨论2010年硕士研究生入学。 考试大纲修订方案，并开展大纲具体修订工作。 三、时间：2009年7月上旬 事件：2010年硕士研究生入学考试考试大纲正式发行。 内容：政治、英语、数学及部分统考专业课考试大纲及大纲解析陆续出版发行。 考生应关注事项：购买考试大纲及大纲解析。 四、时间：2009年7月下旬——8月中旬 事件：教育部定制2010年全国研究生招生计划。 内容：全国各研招机构根据教育部2010年研究生招生的要求和本机构上一年度的招生计划。 完成情况，上报2010年度研究生招生计划(含保送生名额)。 年教育部汇总各研招机构计划，制定全国2009年硕士研究生招生计划。 五、时间：2009年8月下旬——9月初 事件：全国招生简章正式公布。 内容：教育部公布2010年全国硕士研究生招生简章。 各研招机构根据2010年全国硕士研究生入学考试招生简章要求公布本机构2010年硕士研究生招生简章及招生专业目录。 考生应关注事项：关注全国研究生招生最新政策变化。关注目标院校目标专业研究生招生。 计划、考试科目、指定参考教材有否发生变化。 六、时间：2009年9月18日——9月23日 事件：全国硕士研究生入学考试网上预报名。 内容：各大高校应届大四毕业生可以在网上进行预报名 考生应关注事项：关注报名流程、选择好报考院校专业 。 七、时间：2009年10月10日——10月31日 事件：全国硕士研究生入学考试网上正式报名。 内容：全国考生进行网上报名。 考生应关注事项：2009年硕士研究生考生一律采取网上报名方式，逾期不再补报，也不得再修改报名信息 网上报名时间为此期间每天9：00-22：00考生自行登录“中国研究生招生信息网”(公网网址：yz.chsi.com.cn，教育网址：yz.chsi.cn)浏览报考须知，按教育部、考生所在地省级高校招生办公室、报考点以及报考招生单位的网上公告要求报名，凡不按公告要求报名、网报信息误填、错填或填报虚假信息而造成不能考试或复试的后果，由考生本人承担。在上述报名日期内，考生可自行修改、校正网报信息。已被招生单位接收的推荐免试生，不得再报名参加统考。否则，将取消推免生资格，列为统考生。 同等学力的报考人员，应按招生单位要求如实填写学习情况和提供真实材料 八、时间：2009年11月10日——11月14日 事件：全国硕士研究生入学考试报名信息现场确认。 内容：所有考生均须到报考点进行现场确认网报信息，并缴费和照相。 考生应关注事项：考生到本人所在的省、自治区、直辖市高校招生办公室公告指定的报考点确认。考生持本人身份证、学历证书(普通高校和成人高校应届本科毕业生持学生证)和网上报名编号，由报考点工作人员核对；考生确认本人网报信息，考生按规定交纳报考费。 (考生办理报考手续交纳报考费后，不再退还)。到报考点按规定采集考生本人图像信息(照相)。 九、时间：2009年11月下旬 事件：全国硕士研究生入学考试非统考专业课命题工作正式开展 内容：各个研招单位自主命制该硕士生招生点的专业课试题 考生应关注事项：联系导师，到目标院校目标专业去听取命题老师给研究生讲的课，收集各种有价值的信息。 十、时间：2009年12月下旬 事件：教育部考试中心召开2010年硕士研究生入学考试第三次工作会议暨命题会议召开。 内容：全国统考初试的政治理论及数学，非外国语言文学专业的英语、俄语、日语，教育。学专业基础综合、心理学专业基础综合、历史学基础、西医综合、中医综合、农学综合、金融联考等科目由教育部统一命题。 十一、时间：2010年1月10日、11日 事件：全国硕士研究生入学考试——初试 内容：初试科目分为政治理论、外国语、统考数学和业务课，考试时间以北京时间为准，均为3小时。 1月10日上午8:30-11:30：政治理论(满分为100分)； 1月
⑹ 如何提高体育特长生兴趣爱好的策略方法
具体目标如下：（体育、艺术两部分
1、身心素质目标
① 掌握体育基础知识和基本技能技巧，有较好的身体素质，全校《国家体育锻炼标准》达标率达96%以上，体育合格率达100%。
② 有良好的健身意识，树立终身体育锻炼的观念，掌握科学的健身方法，养成良好的体育锻炼习惯，有一项以上的体育爱好。
③ 具有健康的体魄、健康的心理，尤其是良好的意志品质和健全的人格。具有较强的自我教育和调控能力，身心和谐健康发展。对待生活积极主动，乐观向上，自尊、自信、自立、自强；能有效地与他人进行沟通交流、团结协作，主动参与社会活动，勇于承担责任，具有关爱和尊重他人的意识和能力。
④ 认真贯彻两个条例，按国家要求开齐、开足体育课。坚持两课、两操、两活动制度，强化体育建设。要研究如何在各项体育活动中培养学生自信、勇敢、坚强的心理品质和开拓进取的精神，充分利用“传统项目”和“办校体队”来提高学生的综合能力。
⑤ 加强群体活动，提高体育竞技水平。建设校运动队，早是转变大赛借运动员局面，在今后几年内成为林区中学体育强队。
⑥ 尝试体育特长生的培养，为名牌院校选送优秀体育人才。
⑦ 加强体育类考生的培养，提高高考质量，为高一级体育院校和普通综合院校输送合格的体育人才。
2、艺术素质目标
① 追求高尚的生活方式和情趣，有一定的艺术修养，基本了解古今中外的艺术经典，能欣赏经典音乐、名画、书法等艺术，部分学生在演讲、播音、绘画、书法、声乐、器乐、舞蹈工艺美术等某一方面有所爱好，并形成自己的特长。
② 树立正确的审美观，具有健康高雅的审美情趣和一定的审美鉴赏能力。
⑤ 对专业水平较高有望考入清华、北大等名牌院校的学生，要制定切实可行的培养计划，狠抓落实。
三 实施办法
第一阶段：选拔学生、确定培养目标。
第一学期的工作重心定位在教师从自己的日常教学工作中选拔有专长及发展潜力的学生作为初步的培养对象（可根据学生发展情况进行调整，依据具体情况各专业专业教师确立可操作的培养目标、计划，并初步实施。
第二阶段：具体实施完善阶段。
1、培养艺术“名学生”，使他们在原来基础上能够不断进步，在加强音、美课堂教学的同时，充分开展拓展课（第二课堂活动，开设舞蹈、声乐、器乐、美术、传媒等基本功训练队、小组。
2、培养体育“小明星”，在保证小学生达标率的同时，注重发展学生的体育爱好和专长，选拔骨干队员，成立校体队，特长训练队，常年坚持训练。
3、通过举行学校艺术节，开展各种文艺演出、竞赛活动，培养和提高学生艺术素质，造就出音乐、舞蹈、美术、传媒等方面的出色人才。同时积极组织和参加校级以上的各种活动，努力取得优异的成绩。
4、举办学校运动会和各种体育类竞赛活动，通过举办田径运动会，能够推动全校田径运动的开展，吸引广大的学生积极参加到田径运动的活动中来；能够检阅学生参加田径运动锻炼和训练的效果，促使田径运动的普及和提高；能够丰富学校的课余生活，向学生进行思想品德教育，振奋精神，加强团结，使学校体育教育朝气蓬勃，奋发向上。同时也是展示学校体育“小明星”风采。
第三阶段：形成良好的育人氛围。
通过以上工作使学校形成良好的育人氛围，涌现出越来越多具有专长甚至多才多艺的学生。因此，学校的艺术活动要贯穿全年，鼓励学生人人参与，提倡自编自导自演，通过合唱、歌舞、器乐、工艺、摄影、校园课本剧等活动形式，促进学校整体艺术氛围，提高全体学生艺术水准。此外，对现阶段的特长生的培养工作做全面的总结，制定新的工作规划，以更好的进行预科与初中特长生的培养工作。
素质教育的最终目的，在于充分开发和激活人体自身的各种潜能，使之成 为具有较强的综合能力、分析理解能力和创造能力全面发展的综合型人才，核 心是促进学生全面和谐地发展，同时发展个性特长，依据学生的条件、兴趣及 潜力培养的一技之长可能对他们的一生产生重大的影响。 我校非常重视发挥学 生的专长，为学有余力的学生提供施展和提高才能的广阔空间，着眼于未来社 会对人才的需要，本着快出人才、出好人才的目标，依据学生实际和学校具体 情况，特制定特长生培养计划如下：
一、培养目标： （1以培养学生的创新精神和实践能力为主线，注重学生多种能力的培 养，不断加强和完善各种艺术特长生的培养措施，促进学生个性特长的充分发 挥； （2在体育活动中培养学生良好的道德品质和行为习惯，提高独立思考 和动手操作的能力，学会自主创新，学会欣赏美、创造美；
二、主要任务： （1通过特长生培养计划的实施挖掘学生潜能，发挥学生的主动性和创 造性，促使学生素质的全面发展和个性的发挥，使学校形成良好的育人氛围； （2使教师和学生真正确立等级加特长的评价方式，教师要彻底改变教 育教学观念，特别是不以学生的学习成绩作为评价学生的唯一标准； （3鼓励、关注、培养在体育方面出类拔萃的学生，使他们得到更好的 发展空间，能够不断进步，培养出我校在体育方面的“名学生”；
三、实施措施：1、定期开展学习培训，学习内容以田径项目为主，重点要增强学生对基 本知识的掌握，以培养兴趣为主导，以学习打篮球、乒乓球的练习为主，尊重 个性：保护兴趣爱好，发展个人特长。 2、创造宽松的环境，给学生充分自主权，在模拟或真实的体育竞技比赛 的环境中培养学生体育技术能力。 3、突出实践：注重技能培训，强调动手能力。 4、 加强课外活动的管理，利用每天下午课外活动对特长生进行训练，促 进学生个性特长的发展。 5、学生不仅能巩固课本中出现的基础知识，而且能提高自学能力，开发 智力，从练习中得到乐趣。
四、学习内容： 1、田径项目比赛的规则、要求及技术技能。 2、实践练习。 活动安排： 特殊情况除外，每天下午课外活动时间训练。
⑺ 体育特长生学生的计划和总结怎么写
一个大纲，供参考，你可以根据需要删减。
训练总结
一，训练情况概述、训练目标的完成情况和取得的成绩
二，思想认识、训练纪律等
三，存在的问题、努力方向和下一步训练计划
我将在以后，继续努力，不断提高
⑻ 高中生个性发展特长及成果怎么写
学生对来自己兴趣，爱好特长等方源面的描述：
本人性格开朗，喜欢游泳，篮球，羽毛球等诸多体育运动。热爱阅读，钟爱历史。尤其喜欢中国古诗词的阅读，喜欢音乐，经常听一些钢琴，古筝，葫芦丝曲子陶冶情操。
发展的标志性成果:
1.小学多次获得“三好学生”，“体育特长生”等荣誉。
2.初中曾获得数学、物理、地理单科第一名。
3.高中参与学校组织的拔河比赛，帮助班级获得年级“第一名”