厦门马拉松2018

① 厦门马拉松全程和半程是多少公里

厦门马拉松全程42公里，半程就是全程的一半,比赛仍设全程马拉回松赛、半程马拉松、答10公里和5公里四个项目。

② 寒假和暑假期间，有什么马拉松赛事

07月

仙境海岸•海阳国际马拉松

临泽生态马拉松赛暨健康中国系列赛

山西右玉生态国际马拉松

呼和浩特马拉松

霍林郭勒国际半程马拉松赛

奥跑中国奥林匹克体育中心大众路跑全国系列赛（昆明站）

海之言“清爽走去大海”健步走--青岛站

海之言“清爽走去大海”健步走--上海站

张家口康保草原国际马拉松

天堂草原呼伦贝尔（陈巴尔虎）国际马拉松赛

贵阳国际马拉松赛

贝壳中国·社区跑（成都站）

凉都·六盘水夏季国际马拉松赛

8月

奥跑中国奥林匹克体育中心大众路跑全 国系列赛（兰州榆中站）

贝壳中国·社区跑（北京站）

新疆博州“赛里木湖杯”第二届半程马拉松

“小康之约”秘境巴东高山森林国际半程马拉松

青岛·西海岸夜间国际马拉松

吉林·抚松“鲁能胜地杯”长白山国际半程马拉松

富锦半程国际马拉松

巴彦淖尔国际马拉松

海之言“清爽走去大海”健步走 --南宁站

鄂尔多斯国际马拉松

哈尔滨国际马拉松

内蒙古哈素海草原马拉松赛

1月

2018建发厦门马拉松赛

2018富力海口马拉松

2018“慕思杯”厚街半程马拉松

2018天府仁寿半程马拉松

③ 厦门马拉松全程和半程多少公里

您好，2014厦门国际马拉松赛有：男、女马拉松（全程42.195公里）、半程马拉松（21.0975公里）、10公里、5公里。此次马拉松路线有所变化，全程、半程和轮椅半程马拉松都将经过最美历史文化名街——中山路。望采纳！

④ 如何在2018年第一场马拉松赛上跑出最好成绩

2018厦门马拉松即将开战，作为我国国际金标赛事之一，同时也是中国境内最好成绩的创造地，厦马一直广受跑者好评，那么今年又将有哪些改变呢？我们来一睹为快。

1.改名换姓

更名为“厦门马拉松”，与国际六大满贯的名称接轨。

2.赛道微调与改造升级

2018厦马的折返点从3个减少为2个，在5公里的98金钥匙位置不再右拐进入云顶隧道，而是直接沿着环岛路继续前行；第一折返点约16公里，设在鹭江道与厦禾路往前110米左右的第一码头枢纽站正对面；第二折返点36-37公里之间，设在了环岛路观音山旅游度假区过山车位置的车辆调头处。

3.成为全国首个采用分枪起跑的全马赛事

分枪出发用成绩将参赛选手的出发时间进行阶段性区分，有效地缓解人员密度压力，让参赛者能更好地体验赛事的各个环节，也有利于跑者跑出好成绩。

那么我们又要准备和注意些什么呢

1.最好在跑前1小时吃饱饭；

2.跑的过程中尽量不要过多的饮水，在每个补给站尽可能小饮一口、适量就好；

3.马拉松关键是坚持，过了运动极限后就会比较轻松，但腿会很机械，没跑过的可能容易摔倒，所以要用毅力克制；

4.呼吸要用舌头顶住上颚，让空气通过舌头润湿再进入肺，用鼻呼出，这样可以减少呼吸对身体的伤害；

5.穿一双舒适感极强，且底部极为耐磨的战靴。

什么样的战靴最适合马拉松

说到战靴，小编这里还真有一双心头好要跟大家分享。

穿上它，在厦门开跑恐怕最合适不过了！

怎么样，是不是顿时眼前一亮，还有种莫名的熟悉呢？

还记得两年前，陈盆滨完成一百天一百个马拉松挑战时，穿着的那双Challenge100吗？当时所有人都将那双鞋奉为“有故事的鞋”。而眼前这双正是Challenge 100的最新力作！

鞋帮处的“2018XiamenMarathon”字样，不仅是对上一段“故事”的传承，也是对2018厦门跑步赛事许下的新期望。如此精品，仅限量300双！

一起来看看这份跑鞋报告，更彻底的了解它：

近4万步的马拉松征途中，鞋子的稳定性、舒适性、包裹性都极为重要！

所以C100在中足部位，还加入了一个TPU的稳定装置，让鞋子的稳定性迅速飙升。同时在外底前掌半圈和后跟的必要位置，镶入了轻质、耐磨的橡胶。来提升鞋子的耐磨性和防滑性。

我们热爱跑步的人都知道，一双跑鞋最重要的就是底部。安踏为了让跑者都能达到最佳的状态，特采用最新研发的缓震材料Flashfoam，不仅能瞬间吸收下踏的冲击力。回弹时，被压缩的粒子表现出的反弹力也非常惊人，从而给跑者提供超强的回馈能量。

前足正面，采用的是一个大网眼材料，大网眼骨架内，藏有小网眼编织。既保证了良好的透气，又防止小石子的溅入。在鞋带的配合下，脚面在鞋内非常稳定。

充满厦门元素，跑鞋上处处是惊喜

这双跑鞋不仅功能性过硬，同时还是充满厦门元素的限定款跑鞋，无论外观还是内里，无一不彰显着厦门这座城市的风味与特色。

先看看鞋舌，它采用的材料和前足一致。侧面的稳定带，让鞋舌在高强度的跑动中都不会跑偏。除此之外，最让小编爱不释手的莫过于上面印着一个在浪里跑奔跑的动感跑者，他仿佛隐藏在厦门大海深处，又仿佛呼之欲出。

鞋帮泡棉填充的不算厚，内衬采用了最为柔软的绒布材料，包裹着的脚丫会格外舒适，边缘是代表着厦门大海的海浪纹理设计，视觉冲击力瞬间爆表，经久耐看。

最融入厦门特色的地方，你一定没想到是在鞋帮内侧！左边是42.195km的字样，代表厦门马拉松赛道总长。右脚这边则是厦门最具代表性的白鹭，厦门的城市特色就这样巧妙的体现出来了。

最让人意外的还是鞋垫，乍一看一定不明白这黑白涂鸦是什么。实际上，弯曲的线条完美勾勒出厦门大海的波涛汹涌，下方凹凸不平的分割线，隔开了天地，也隔出了海拔线。

而另外一只展现的则是厦门的建筑物，并且是厦门跑步赛事中沿途要路过的地点：南普陀、金钥匙、世贸双塔等等。

古典白描的韵味在这里展现的淋漓尽致！这样的鞋垫既是实用品，亦是工艺品。

跑在厦门一起加油

马拉松是场漫漫征程，但最让人安心的是，有安踏Challenge 100保驾护航，路上的汗水都是值得的。跑的时候不要总想着目标很遥远，不妨看看厦门的山，厦门的水，相信战靴陪着你，这一场旅途都是轻松的。

现在，距离厦门马拉松开幕只剩最后1周，参赛者们早已整装待发。迈开步伐，在厦门这座浪漫温馨的海边城市奋力奔跑吧！你的每一滴汗水，Challenge100都曾见证！

⑤ 2018年东山岛国际马拉松几月几日举行

东山岛今年没有举办，按往年，片仔癀东山岛马拉松赛事一般在12月初举办，想跑马的跑友可以选择福建省内附近的厦门海沧半程，晋江马拉松，福州马拉松

⑥ 2018厦门海沧区马拉松比赛的具体路线

起点在海沧自贸区内，终点在兴港路（海沧体育中心前方）。

海景中路自贸区内（起点）→兴港路→建港路→海沧大道→海沧大道近渔人码头处（折返）→海沧大道→沧虹路（向西）→沧虹路（折返）→沧虹路（向东）→海沧大道→建港路→兴港路→兴港路海沧体育中心前方（终点）。2018建发厦门(海沧)国际半程马拉松官网

网页链接

⑦ 2018年有哪些体育赛事

告别精彩纷呈的2017，国际体坛即将在2018年迎来“体育大年”。无论是平昌冬奥会、俄罗斯世界杯，或是羽毛球汤尤杯、女排世锦赛，一道道体坛盛宴挑动着每个“老饕”的味蕾神经。接下来，让我们共同展望，2018年体坛有哪些不容错过的精彩赛事？

2018平昌冬季奥林匹克运动会

时间：2018年2月9日-25日

地点：韩国 平昌

第23届冬季奥林匹克运动会，将于2018年02月09日至2018年02月25日在韩国平昌举行。这是韩国第一次举办冬季奥林匹克运动会，也是亚洲第三次举办冬奥会。本届冬奥会将进行冰球、冰壶、短道速滑、花样滑冰、跳台滑雪等15大比赛项目的比赛。

经过了跌宕起伏的2017，中国羽毛球队的战略调整和新人成长值得令人期待：去年便闯进世锦赛女单四强的陈雨菲和踏上女双卫冕之路的陈清晨/贾一凡能否再创佳绩？或是否会涌现更多新人带来惊喜？混双重组后，新搭档郑思维/黄雅琼能否登上最高领奖台？

2018年雅加达亚运会

时间：2018年8月18日-9月2日

地点：印度尼西亚 雅加达

第18届亚洲运动会于2018年08月18日-2018年09月02日在印尼雅加达举行，雅加达曾于1962年举办第4届亚运会，这也意味着雅加达成为亚洲唯一一个第二次取得亚运会主办权的首都城市。2018雅加达亚运会共设40项比赛项目，包括32个奥运项目和8个非奥项目。

雅加达申办亚运会的过程可谓一波三折。2012年11月8日，越南首都河内获得了第18届亚运会举办权。然而在2014年4月17日，时任越南总理阮晋勇却宣布放弃主办。最终在同年9月举行的第33次亚奥理事会代表大会上，通过了印度尼西亚的接办申请，第18届亚运会最终“落户”雅加达。

中国自第九届亚运会开始便雄踞金牌榜首位，2014年仁川亚运会，中国选手在田径、射箭等项目实现重大突破，但三大球项目一金未得，同样留下遗憾。2018年雅加达亚运会中国军团也将全员出击，力保亚洲霸主的地位。

2018年女排世锦赛

时间：2018年9月30日-10月21日

地点：日本

四年一届的女排世锦赛又来了，中国女排总教练郎平将率领以朱婷为首的中国女排向冠军发起挑战。在连夺世界杯、奥运会、大冠军杯冠军后，世锦赛成为新一届中国女排要征服的下一个目标。

12月初，2018年国际排联女子排球世界锦标赛的小组赛分组抽签揭晓，世界排名第一的中国女排进入B组，同组对手还有意大利、土耳其、保加利亚、加拿大和古巴。根据赛制，中国女排除了在小组赛要连战欧洲三支强队，如顺利突围，第二阶段还将遭遇宿敌美国女排，六强名额的争夺将会异常激烈。

中国女排近几年由于朱婷、袁心玥、张常宁等一批天才球员的快速成长，如今已逐渐成长为国际排坛实力强劲的队伍之一，其中队长朱婷更是在2017年斩获五冠4MVP，而她的发挥，在一定程度上也决定着中国女排能否在时隔32年之后再次问鼎世锦赛。

2018年短池游泳世锦赛

时间：2018年12月3日-12月8日

地点：中国 杭州

世界短池游泳锦标赛，是世界最高级别的泳坛盛会之一，共设46个项目，5天赛期，将有来自158个国家和地区的近千名运动员参赛，总人数超过2000人。比赛将在25米长游泳池里进行，而与世界游泳锦标赛包括全部五种水上项目不同的是，短池世锦赛仅设游泳比赛。

“中国游泳看浙江，浙江游泳看杭州”近年来，浙江诞生的游泳名将数不胜数，而孙杨、徐嘉余、傅园慧、汪顺等运动员在“家门口”出战，无疑让人更加期待。中国游泳队队长孙杨曾在接受媒体采访时表示，希望能在家乡杭州举办的短池游泳世锦赛上，表现得更加完美，为2018年收官。

史上最全赛事出来了。

⑧ 你会知道厦门2018年马拉松比赛 一般结束后 封路会马上开吗

至少我上次跑马拉松，距离结束时间还有半个小时，马路就已经不封了。