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播马拉松的轻音乐

发布时间：2021-02-09 18:49:06

① 6.10号的兰州国际马拉松比赛，中央五套直播的时候背景音乐是什么

花儿与少年

② 马拉松比赛背景音乐

推荐一首孙燕姿《奔》，平时一个人跑步时经常听
正式跑马拉松时，不听音乐

③ cctv马拉松经常播放的一个bgm是什么旋律是等等等等等等这样的是纯音乐

Breath and Life

④ 寻找跑马拉松听的音乐20首

希望热爱跑步的你们会喜欢并从中找到属于自己的跑步节奏。

1、“Stitches” - Shawn Mendes

（美国歌手：艾丽·金Elle King）

贴心叮咛

虽然跑步时听音乐有助于运动表现，但还是要注意安全：

1、注意音量，以听到身旁人说话和汽车喇叭为佳。

2、听音乐跑步时，聆听的音乐节奏、节拍数要适合自己的心率，过于缓慢或强烈都不适宜。

3、有听音乐习惯的人应遵守80/90原则，也就是一天内不要听播放器音量大于80％的音乐超过90分钟。

4、虽然音乐可以带动步伐，但如果睡眠不足或身体已有不适，还是不建议用此方法练跑。

⑤ CCTV5在比赛完后赛后集锦的纯音乐，在北京国际马拉松直播的时候也是用的这个曲子。很急！

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