女子马拉松健将

『壹』 女子马拉松健将2小时多少

男子 女子
国际级运动健将 2：13：00 2：35：30
运动健将 2：20：00 2：55：00
一级 2：34：00 3：20：00
二级专 3：10：00 3：50：00
三级 4：00：00 4：10：00

上面是全马时属间的完赛定级，按照运动健将2：55：00的完赛时间，2小时的路程要在28.8公里，按照匀速计算

『贰』 中国女子长跑运动员

现役的
孙英杰（抄 中国女子中长跑项袭目上的当家花旦之一，2002年亚运会上包揽了5000米和10000米两枚金牌，成绩分别排名当年世界第二和世界第四。2003年世锦赛孙英杰与刘翔分别在女子万米和男子110米栏项目上为中国代表团赢得了仅有的两枚奖牌。孙英杰还多次在自己的主项马拉松上创造佳绩，2004年夺得世界半程马拉松赛的冠军，在北京马拉松赛上三连冠，并创造了女子马拉松历史上第三个世界最好成绩。孙英杰和雅典奥运冠军刘翔和邢慧娜已经成为中国田径的标志性人物。
）她将会参加北京奥运会5000米和10000米的比赛
邢慧娜（这个应该认识吧，雅典奥运会5000米的冠军，让他一战成名）现在在美国集训
周春秀（中国中长跑队的又一位领军人物，曾获得07年大阪世锦赛马拉松项目的亚军）有希望在北京奥运会上获得马拉松项目的冠军
朱晓琳（新人，具体情况不太了解）
张莹莹（也是新人，但是刚刚夺得了厦门国际马拉松的冠军）
白雪（新人，也在厦门马拉松夺得了亚军）
薛飞（国家队现在非常具有潜力的一位新人 将在北京奥运会的5000米项目上对金牌发起冲击）

『叁』 男子４００米和女子４００米的国家２级运动员标准是多少　还有一级是多少，健将级又是多少

田径运动员技术等级标准
男子：
标 等 级 准 项目 国际级运动健将专 运动健将 一 级 二 级 三 级
400 米 手记 —属 — — 53.0 56.5
女子：
标 等 级 准 项目 国际级运动健将 运动健将 一 级 二 级 三 级
400 米 手记 — — — 1：03.00 1：08.00

『肆』 马拉松国家一级运动员标准是什么

马拉松国家一级运动员标准：

男子： 2:34:00

女子： 3:19:00

『伍』 +女子马拉松的等级标准

马拉松运动员技术等级标准 (2008-06-04 16:47:01)
标签：马拉松运动员 技术等级标准 运动健将 杂谈 分类：版训练方法

男子权 女子
国际级运动健将 2：13：00 2：35：30
运动健将 2：20：00 2：55：00
一级 2：34：00 3：20：00
二级 3：10：00 3：50：00
三级 4：00：00 4：10：00

『陆』 马拉松健将是谁

吴敏，毕业于北京工业大学，中国国家队长跑运动员，国际运动健将，马拉松冠军 2004年杭州国际马拉松冠军。

『柒』 田径800米国家健将级运动员的达标标准

男子国际级运动健将——1分46秒30，女子国际级运动健将——2分00秒10

根据2010年3月1日起实施的《运动员技术等级标准》中“田径运动员技术等级标准”，800米各级运动员的标准是：

男子800米：

国际级运动健将——1分46秒30

运动健将——1分51秒00

一级运动员——1分54秒50

二级运动员——2分03秒00

三级运动员——2分16秒00

女子800米：

国际级运动健将——2分00秒10

运动健将——2分06秒00

一级运动员——2分12秒80

二级运动员——2分26秒00

三级运动员——2分38秒00

(7)女子马拉松健将扩展阅读：

田径项目总览：

一、竞走：场地赛5公里、10公里、公路赛20公里、50公里。

二、跑：

短距离跑：100米、200米、400米

中距离跑：800米、1500米、3000米

长距离跑：5000米、10000米

跨栏跑：110米栏、400米栏

障碍跑：3000米

马拉松：42.195公里

接力跑：4X100米、4X400米

三、跳跃：男、女同为跳高、撑竿跳高、跳远、三级跳远。

四、投掷：

男子铅球：7.26Kg女子铅球：4Kg

男子标枪：800g女子标枪：600g

男子铁饼：2Kg女子铁饼：1.5Kg

男子链球：7.26Kg女子链球：4Kg

五、全能：

男子十项全能：第一天：100米，跳远、铅球、跳高、400米，第二天：110米栏、铁饼、撑杆跳高、标枪、1500米。

女子七项全能：第一天：100米栏、铅球、跳高、200米，第二天：跳远、标枪、800米

参考资料来源：网络-田径

『捌』 中国运动员女长跑冠军有哪些

1、邢慧娜

邢慧娜，1984年2月25日出生于山东省潍坊市，国家田径队队员。邢慧娜1996年进入潍坊市体校；1999年进入山东体育运动技术学院；2003年1月入选国家集训队。

2003年巴黎世界田径锦标赛上打破世界青年纪录；2004年8月，邢慧娜夺得雅典奥运会田径女子10000米跑金牌。2005年，在十运会中获得5000米、10000米金牌，获得冠军。

2、董艳梅

董艳梅在2001年大放异彩。3月，在葡萄牙里斯本举行的第8届世界室内田径锦标赛上，获得第五名，并以8分41秒34打破女子3000米亚洲纪录；5月，在日本大阪举行的第3届东亚运动会上，董艳梅夺得了女子5000米、10000米的两项冠军。

2001年11月，在广东举行的第9届全国运动会上，董艳梅又一次包揽了女子5000米和10000米的两项冠军。

3、朱晓琳

朱晓琳出生在辽宁省岫岩满族自治县，1998年参加鞍山市青少年长跑比赛时脱颖而出，被选入省长跑队，随后的几年训练中，她以惊人的毅力顽强苦练，最终以出色的成绩被选入国家马拉松队。2007年，她在世锦赛上获得第4名，因而可直接代表中国参加奥运会。

2005年获得大连国际马拉松赛女子组冠军；2005年获得十运会女子5000米亚军；2006年获得大连国际马拉松赛女子组冠军；2006年获得全国马拉松锦标赛女子组亚军；2007年获得厦门国际马拉松赛女子组冠军。

4、孙英杰

孙英杰，中国女子中长跑项目上的当家花旦之一，2002年亚运会上包揽了5000米和10000米两枚金牌，成绩分别排名当年世界第二和世界第四。2003年世锦赛孙英杰与刘翔分别在女子万米和男子110米栏项目上为中国代表团赢得了仅有的两枚奖牌。

孙英杰还多次在自己的主项马拉松上创造佳绩，2004年夺得世界半程马拉松赛的冠军，在北京马拉松赛上三连冠，并创造了女子马拉松历史上第三个世界最好成绩。

5、王军霞

王军霞，1973年1月19日出生于吉林省蛟河市，原中国女子田径队队员，奥运冠军。1993年在世界田径锦标赛上获得10000米金牌，同年在全运会上打破了女子3000米和10000米的世界纪录。

1996年亚特兰大奥运会上获得女子5000米金牌，成为中国首位获奥运会长跑金牌的运动员，被誉为“东方神鹿”。

『玖』 马拉松国家一级运动员 什么标准

马拉松国家一级运动员跑马拉松男子全程时间为2:34:00。女子为3:19:00。

男子标准：

(9)女子马拉松健将扩展阅读

注意事项

1.热身，热身可以是轻度慢跑，但别超过10分钟，请记住，你的目标是舒服地开始比赛，所以放轻松。在出发区集结后，还要接着做拉伸动作，以及原地慢跑，这样可以稍微提高心率。

2.早饭时间，早餐可以再次补充碳水化合物，避免跑步中能量过早消耗殆尽。争取多补充几百卡路里，例如一个百吉饼、香蕉、烤面包和一个运动能量棒。

3.恰当的饮食，在比赛中提供能量的是碳水化合物，而不是脂肪或蛋白质，重要的是增加碳水化合物在能量供给中的比例。没必要比平时多吃的太多，相比之下，确保食物中富含碳水化合物而不是脂肪更为重要。例如，选择番茄意面而不是奶酪意面，硬面包圈而不是羊角包。”

4.选择合适的服装，专家建议，跑马拉松时不能穿纯棉的T恤，尽管它们无比舒适。和让人憋闷的汗湿T恤相比，用专业速干衣跑步服装，能让你跑的更轻松。此外，你还需要确认它们不会刺激皮肤。

5.选择跑步饮料,和普通水相比，在比赛过程中更应该使用运动饮料。运动饮料有三重功效：提供液体、碳水化合物和电解质，特别是钠。看看在马拉松赛事中，补水站如何设置，然后练习按此节奏喝水。如果你不喜欢带着水跑步，可以在沿途放好水瓶。

6.选择马拉松的鞋子，首先，鞋子应该尽量轻便，但要能提供足够的支撑。其次，在正式进行马拉松比赛之前，要提前做一个模拟比赛的测试，测试鞋子是否足够舒适，检查穿这双鞋子是否会出现水泡和脚伤。假如这双鞋让你感到困惑，那就尽早换一双。

『拾』 马拉松群众运动员二级达标所要求的时间是多少

男子马拉松二级运动员标准：3小时10分。女子马拉松二级运动员标准：3小时50分。回

二级运动员指国答家二级运动员，是在比赛中获得一定成绩就可申报。《中华人民共和国体育法》第三十条规定国家实行运动员技术等级、裁判员技术等级和教练员专业技术职务等级制度。

2010年修订后《运动员技术等级标准》自2010年3月1日起实施，国家体育总局2005年10月1日颁布的《运动员技术等级标准》同时废止。

马拉松（Marathon）长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，折合为42.195公里（也有说法为42.193公里）。

分全程马拉松（Full Marathon）、半程马拉松（Half Marathon）和四分马拉松（Quarter Marathon）三种。以全程马拉松比赛最为普及，一般提及马拉松，即指全程马拉松。