1. 万人马拉松跑如何定起跑时间
这个都是从鸣枪开始算起的,不会单算,排在最后的多跑的那些不计算的。
2. 请问今天马拉松几点开始跑
9点,,,
3. 请问最近有什么马拉松比赛在什么时间
1、厦门国际马拉松赛暨全国马拉松精英赛 1 月 7 日 厦门市
2、香港渣打银行国际马拉松赛 2月5日 香港特别行政区
3、重庆国际马拉松赛暨全国马拉松冠军赛(奥运会选拔赛)3月17日重庆市
4、郑开国际马拉松赛 3 月 25 日郑州 / 开封市
5、苏州金鸡湖半程国际马拉松赛 4月15日 苏州市
6、扬州国际半程马拉松赛暨全国半程马拉松锦标赛 4 月 29 日 扬州市
7、大连国际马拉松赛 4 月 29 日 大连市
8、黄河口(东营)国际马拉松赛 5 月 13 日 东营市
9、丹东国际马拉松赛 5 月 27 日 丹东市
10、张家口半程马拉松赛 6 月 3 日 张家口市
11、兰州国际马拉松赛 6 月 10 日 兰州市
12、太原国际马拉松赛 9 月 2 日 太原市
13、拉萨国际半程马拉松挑战赛 9 月 9 日 拉萨市
14、宁夏黄河金岸国际马拉松赛 9 月 16 日 吴忠市
15、贵州黄果树半程马拉松赛 9 月 30 日 安顺市
16、北京马拉松暨全国马拉松锦标赛 10 月 14 日 北京市
17、杭州国际马拉松赛 11 月 4 日 杭州市
18、贵州黔东南超百公里挑战赛 11 月 11-13 日 贵州黔东南洲
19、上海国际马拉松赛 12 月 2 日 上海市
20、南宁国际半程马拉松赛 12 月 8 日 南宁市
21、海南儋洲国际马拉松赛 12 月 15 日 海南儋洲
22、珠海国际半程马拉松公开赛 12 月 16 日 珠海市
4. 马拉松比赛一般都是什么时间开始的
不一定,雅典奥运会马拉松比赛在当地时间晚上18时起跑,而2008年北京奥运会提前到了早上7点。
5. 全程马拉松的标准时间
没有标准时间,只有标准距离,竞速赛的时间是被打破的,不是用来被标准的。
6. 想知道: 丹东市丹东马拉松起点在哪
玫瑰广场,靠近十三中,江边
7. 2015年马拉松赛程表
还没出来啊
要到年底的
现在只有2014的
2014年中国马拉松比赛日程
序号 比赛名称 时间 地点
1 厦门国际马拉松赛 1月2日 厦门市
2 重庆国际马拉松赛 3月23日 重庆市
3 郑开国际马拉松赛 3月31日 河南省郑州/开封市
4 无锡国际马拉松赛 4月14日 江苏省无锡市
5 北京国际长跑节 4月14日 北京市
6 苏州金鸡湖半程马拉松赛 4月21日 江苏省苏州市
7 扬州国际半程马拉松赛 4月21日 江苏省扬州市
8 大连国际马拉松赛 5月11日 辽宁省大连市
9 黄河口(东营)国际马拉松赛 5月12日 山东省东营市
10 营口国际马拉松赛 5月18日 辽宁省营口市
11 昆明高原国际半程马拉松赛 5月25日 云南省昆明市
12 天津国际马拉松赛 5月25日 天津市
13 丹东国际马拉松赛 5月26日 辽宁省丹东市
14 兰州国际马拉松赛 6月16日 甘肃省兰州市
15 鄂尔多斯国际马拉松赛 6月30日 内蒙古鄂尔多斯市
16 张家口国际马拉松赛 7月7日 河北省张家口市
17 贵州六盘水马拉松赛 8月10日 贵州省六盘水市
18 吉林和龙国际半程马拉松赛 8月10日 吉林省和龙市
19 宁夏黄河金岸国际马拉松赛 9月8日 宁夏吴忠市
20 贵州黄果树国际半程马拉松赛 9月12日 贵州省安顺市
21 拉萨国际半程马拉松挑战赛 9月14日 西藏拉萨市
22 衡水国际马拉松赛 9月21日 河北省衡水市
23 云南水富半程马拉松赛 9月25日 云南省水富县
24 太原国际马拉松赛 9月28日 山西省太原市
25 漯河马拉松赛 9月28日 河南省漯河市
26 北京马拉松暨全国马拉松锦标赛 10月20日 北京市
27 桂林国际半程马拉松赛 10月27日 广西桂林市
28 杭州国际马拉松赛 11月3日 浙江省杭州市
29 贵州黔东南超百公里挑战赛 11月8至10日 贵州省黔东南洲
30 苏州吴中国际竞走与行走多日赛 11月11至14日 苏州市吴中区
31 广州国际马拉松赛 11月23日 广东省广州市
32 云南大理国际马拉松赛 11月24日 云南省大理市
33 海口沙滩国际马拉松赛 11月30日 海南省海口市
34 上海国际马拉松赛 12月1日 上海市
35 南宁国际半程马拉松赛 12月7日 广西省南宁市
36 深圳国际马拉松赛 12月8日 广东省深圳市
37 珠海国际半程马拉松公开赛 12月15日 广东省珠海市
38 海南儋洲国际马拉松赛 12月21日 海南省儋州市
39 李宁10公里联跑(第一站) 4月14日 北京市
40 李宁10公里联跑(第二站) 4月29日 深圳市
41 李宁10公里联跑(第三站) 5月5日 陕西西安市
42 李宁10公里联跑(第四站) 5月20日 上海市
43 李宁10公里联跑(第五站) 6月16日 青岛市
44 李宁10公里联跑(第六站) 9月14日 湖南省长沙市
45 李宁10公里联跑(第七站) 9月21日 湖北省武汉市
46 李宁10公里联跑(第八站) 9月28日 重庆市
8. 2019丹东马拉松举办吗
“宗裕城” 2019丹东鸭绿江山地马拉松赛定于5月26日7:00在辽宁省丹东市鸭绿江公园文艺广场开赛,设竞速赛33公里、标准半程赛21公里、体验赛12.8公里、参与赛5.6公里等四个项目,赛事规模4300人(参与组2000人、体验赛1000人、半程赛800人、竞速赛500人)
9. 马拉松4小时完成计划表
四小时完赛计划还是不太难的,一是跑量做基础,二是配合间歇跑、耐力跑和变速跑等,那么四小时甚至更好的成绩就指日可待了。
关于计划表这种,网络贴吧的马拉松吧或者跑吧论坛都会有技术贴,我这里搜来一个,供你参考,方法和日程在这里,能不能破四看个人了。
http://www.douban.com/note/88716130/
马拉松初级选手16周训练计划