室内极限体育项目

Ⅰ 极限户外运动都包括哪些运动项目

极限运动，是结合了一些难度较高，且挑战性较大之组合运动项目的统称，例如：直排轮、滑板、极限单车、攀岩、雪板、空中冲浪、街道疾降、跑酷、 极限越野、极限滑水等都是极限运动项目。

人类在与自然的融合过程中，借助于现代高科技手段，最大限度地发挥自我身心潜能，向自身挑战的娱乐体育运动。它除了追求竞技体育超越自我身理极限“更高、更快、更强”的精神外，更强调参与、娱乐和勇敢精神，追求在跨越心理障碍时所获得的愉悦感和成就感，同时，它还体现了人类返璞归真、回归自然、保护环境的美好愿望，因此已被世界各国誉为“未来体育运动”。
中国大多数人的观点是：
第一 一般都是吃多撑的想冒险 找刺激

第二 国内经济不发达 很多人刚吃饱而已 还不适合搞这个

第三 极限的标准是极限 越贴近死亡 越好 这样的运动 就脱离了运动本质

第四 我国倡导 全民运动 不是全民极限 更不是全民死亡 所以在国内开展不起来

第五 建议玩这个运动前 买份保险 到时候有地方报销医疗费

Ⅱ 想建立个室内极限运动场 1500平米左右 需要多少钱

我觉得玩BMX要和兄弟们在街上玩才带劲！特别是在人多的公园里！
如必把钱乱花！要把车融入自然才好！您要是钱多之，投资点给我，我还想着在我这开第一家BMX的店了！

Ⅲ 极限运动包括哪些项目

极限运动是指人类在与自然的融合过程中，借助于现代高科技手段，最大限度地内发挥自我身心容潜能，向自身挑战的娱乐体育运动。它除了追求竞技体育超越自我身理极限“更高、更快、更强”的精神外，更强调参与和勇敢精神，追求在跨越心理障碍时所获得的愉悦感和成就感，同时，它还体现了人类返璞归真、回归自然、保护环境的美好愿望，因此已被世界各国誉为“未来体育运动”。极限运动的项目许多都是近几十年刚诞生的、方兴未艾的体育项目，根据季节可分为夏季和冬季两大类，运动领域涉及“海、陆、空”多维空间。夏季极限运动主要比赛和表演项目有：难度攀岩、速度攀岩、空中滑板、高山滑翔、滑水、激流皮划艇、摩托艇、冲浪、水上摩托、蹦极跳、滑板（轮滑、小轮车）的U 台跳跃赛和街区障碍赛等运动项目。由于极限运动有其“融入自然（自然、环境、生态、健康）、挑战自我（积极、勇敢、愉悦、刺激）”的“天人合一”的特性，使得极限运动在欧美各国的风靡程度简直可以用疯狂、魔力来形容。以滑水和滑板为例，仅在美国，滑水爱好者目前就有110万之名，职业滑水队、表演队更是星罗棋布，已经成为许多城市重要的都市文化“大餐”；而滑板运动的发烧友更是多达450万之众。

Ⅳ 室内运动会都有什么项目

1. *健美操*

健美操运动起源自传统健康舞，属于艺术运动。健美操运动员必须表演一套连续不断的、动作复杂而且高度紧凑的舞蹈。舞步与手部动作必须展现动作、音乐和表现之间完美融洽的创作性，充分表现出健美操运动的“健”、“力”、“美”特征及高度的艺术性，并且要尽量避免动作重复。健美操运动比赛分单人男子及女子赛、混合双人赛和三人赛等。

2. *保龄球*

保龄球运动是一项历史悠久并全球普及的运动。它的历史可追溯至罗马时代、古埃及乃至石器时代，对保龄球运动的最早纪录是人们从金字塔遗迹上，发现 7千年前的古埃及人，有用圆形物体制成的球，以及用大理石制成的瓶。

3. *棋类*

棋类是一项智力运动。无论是象棋或是国际象棋，其目的都是以能够最先吃掉对方的国王(国王在象棋中称之为“帅”、“将”)为胜。棋类运动非常注重运动员的策略运用和计算能力。在团体赛中，也很强调运动员间的团体合作。

4. *台球*

台球是一项适合家庭的运动。运动员只需站在长方形球桌的旁边，并以一支末端尖细且镶着橡皮头的球杆去推球。长桌的内侧四周以橡胶软垫包围，使球能够在桌内来回撞击。这种原本是室外的“杆与球运动”经已逐渐发展成为一种室内运动。

5. *体育舞蹈*

体育舞蹈被视作一项在跳舞池内比赛的运动。男女运动员需相互配合，在跳舞池内跳出两种风格的舞蹈：标准舞和拉丁舞。标准舞和拉丁舞又包括十个项目，标准舞有华尔滋、探戈、维也纳华尔滋、狐步舞和快步舞；拉丁舞则有森巴、恰恰、伦巴、斗牛舞和牛仔舞。每项舞蹈都各具特色而且节奏明快。运动员需穿越中线并逆时针跳舞。

6. *龙狮运动*

舞狮被分为两大派别：分别为南狮和北狮。北狮外形与真狮很相像，全身覆盖着金黄色的毛发。头上的红色或绿色蝴蝶结用作识别狮子是雄性还是雌性。南狮的外形显现勇猛和刚强，头戴大头佛面具的舞者会在前面引领它如何舞动。在舞步方面，北狮较注重跳跃，而南狮则注重平地上的舞动。而舞龙运动方面，运动员需舞动龙身以表现出龙的威猛，同时也标志着吉祥、欢乐和幸福。

7. *电子竞技*

电子竞技顾名思义就是透过电子仪器进行的运动比赛。电子竞技如同一般常见的体育运动那样，都是注重公平性和竞争性，但它除了注重体力上的争持之外，也十分注重策略的运用。我们可以把电子竞技看成一种需要迅速反应的棋类运动。虽然电子竞技与传统运动在表面上有所不同，但其核心体育精神却是一样的。

8. *极限运动*

极限运动是近年迅速发展的一系列刺激的、具创造性和能够以最大限度发挥运动员自我身心潜能的活动。这项运动揉合了竞技、冒险、刺激、创意和兴奋感。同时，某程度上极限运动也代表一种新的生活文化，此项运动员不只专注练习其项

目，更喜欢将其概念融入他们的行为举止、潮流品味、音乐喜好甚至日常语言当中。

9. *蹼泳*

蹼泳运动是在潜水和竞技游泳运动的基础上发展而成的项目，运动员比赛中需穿著蹼(蛙鞋)。

10. *室内五人足球*

室内五人足球是一项取材自传统足球的团体体育运动，这项室内运动需要运动员行动迅速，并且具备高超的控球技巧。上衣、短裤、短袜、护胫和鞋，是五人足球运动员的五大必备用品。

11. *入篮藤球*

入篮藤球运动起源自泰国，是国际藤球总会认可的一项运动，参与运动的队伍各由五名球员和一名后备球员组成。在比赛进行期间，它不像篮球或足球比赛那样需要球员相互碰撞竞争，队员集中注意力设法把球踢入藤篮。

12. *室内田径*

田径运动是世界上其中一项最受欢迎之运动项目，通常在室外举行，亦可于室内举行。由于室内田径赛场大小与室外场地不同，室内田径跑道圈长为200米。但由于在室内举行，所以可观性亦相对提高。

13. *室内单车*

室内单车包括两个风格完全不同的项目，分别是花式单车和单车球。花式单车简单来说就是在单车上表演体操；而单车球就是踩着单车去进行类似室内曲棍球或足球等赛事。由于这项运动是在室内进行，因此它不会受天气影响。室内单车赛要求运动员时刻高度专注、保持平衡和有勇气。

14. *室内曲棍球*

室内曲棍球是由室外曲棍球转变而成。由于室内曲棍球的比赛场地较为狭窄，因而要求运动员有非常好的控球技术。比赛时，只可用推球的方法传球而不可挥击或挑球。除了射门之外，曲棍球只能在地面上运行。运动员需以高超的技巧来推球、传球和运球。室内曲棍球是国际曲棍球总会认可的体育运动。

15. *卡巴迪*

卡巴迪起源于南亚，在东南亚也非常流行，是印度、巴基斯坦和孟加拉等地青年男子的民间体育运动项目。卡巴迪在平坦的场地上进行，不需要任何辅助器械，比赛分成两队，每队由7人出场，比赛时间男子上下半场各为20分钟。

比赛中运动员需要长时间的憋气进行追逐， 场地中以中线为界分为两半，每个半场中设一条“拦截线”。比赛时，各队站在己方半场，进攻的一名队员需冲过中线进入对方场地，连续不断大声呼喊“卡巴迪”，并在经过拦截线后用身体任何部位触及防守者。被触者将出场，进攻方得一分。但同时，如进攻者在追逐时喊不出声或在未过拦截线时已被防守者捉住，则同样被罚出场，进攻方失一分。如进攻者未触及任何防守者，自己亦未犯规离场或被捉住，则可跑回己方场地，作打和论，换另一方进攻。比赛由双方轮流派出一位进攻者进行，得分高的一方获胜。这项运动需要敏捷性、很好的肺活量、肌肉协调性和快速反射能力。

16. *泰拳*

泰拳在泰国经已盛行数百年，被泰国人民称为泰国武术。泰拳容许对搏双方利用肘、膝、脚或拳等身体任何一个部位进行攻守。这种让运动员肉搏的赛规，使泰拳有别于其它同类型的格斗运动。另外，由于泰拳运动员只穿短裤进行比赛，因此也特别受男运动员欢迎。

17. * 短池游泳(25米)*

游泳比赛主要分为标准池和 25米短池泳赛两类，都可以在室内举行。25米短池泳赛可根据不同的泳式把比赛分为各个小项。虽然25米短池泳赛有它专用的设施，但标准泳池也可用作25米短池泳赛。

18. *自由搏撃 (示范项目)*

自由搏击源自美国七十年代被称为全接触空手道(Full Contact Karate)的运动，

75至76年间，透过德国成立的世界全流派空手道机构(World All-Styles Karate

Organization)传入欧洲。1978年，柏林举行了该项运动的首次世界锦标赛。其

后，为了避免和传统的空手道运动混淆，该机构于1980年正式把比赛项目易名为自由搏击(Kickboxing，合踢击和拳击之意)，并因应体育项目的名称改变，把体育机构的名称正式改为世界自由搏击机构总会(简称WAKO)。自2006年，世界自由搏击机构总会已成为国际单项体育体育联会总会的认可属会，同时也是现时世界反兴奋剂机构的一员，而透过世界自由搏击机构主办的自由搏击项目，泛称为WAKO自由搏击。时至今日WAKO自由搏击属下有七种竞技格斗的比赛形式，包括半接触搏击、全接触搏击、低位踢腿、K1规则、配乐套路(Musical Forms)和自由搏击健美操(Aero-Kickboxing)。

世界自由搏击机构总会透过与该会的亚洲分会协调的亚洲自由搏击联会合作，于亚

洲开展自由WAKO自由搏击的活动。而亚洲自由搏击联会早于1996年12月19日在吉尔吉斯首都比什凯克成立。现今，世界各地有数百万计的支持者正参与自由搏击的练习，相信这个项目未来仍将以稳健的步伐继续发展。

而世界自由搏击机构总会及亚洲自由搏击联会在澳门2007年第二届亚洲室内运动会只设半接触搏击、全接触搏击和低位踢腿三个比赛项目。

19. *克柔术 (示范项目)*

克柔术是始于3500年前乌兹别克斯坦的传统式摔跤运动， “Kurash” 在乌兹别克文里译作擒拿或摔跤，在中亚地区特别是乌兹别克斯坦广受欢迎和重视。比赛时选手(一位穿上绿色道袍而另一位则穿上蓝色道袍)必须让对方倒地，如对方以背着地便立刻宣布胜出，若以技术把对方击至侧身倒地则可得分，如对方只是腹部、臀部或轻微跌倒分数会相对减少，而其中一方的膝盖着地或跌出赛区外，评判有权宣布暂停并示意选手回到赛区内的准备线上从新作赛。选手不能拉扯对方的裤但可以自由握紧。克柔术非常讲求平衡力和快速的步法，因此运动员在练习克柔术的同时，也可能参与柔道和俄罗斯桑博武术等类似的运动。

Ⅳ 《极限运动》都包括哪些体育项目

最佳答案

滑板、 BMX车、IN---- Line直排轮、 FLATLAND平地花式、自行车攀爬.
单车越野、 野外攀岩、 山地速降、 极限漂流 、沙漠穿越 、 汽车越野 、 森林溯溪 等

极限运动是指人类在与自然的融合过程中，借助于现代高科技手段，最大限度地发挥自我身心潜能，向自身挑战的娱乐体育运动。它除了追求竞技体育超越自我身理极限“更高、更快、更强”的精神外，更强调参与和勇敢精神，追求在跨越心理障碍时所获得的愉悦感和成就感，同时，它还体现了人类返璞归真、回归自然、保护环境的美好愿望，因此已被世界各国誉为“未来体育运动”。极限运动的项目许多都是近几十年刚诞生的、方兴未艾的体育项目，根据季节可分为夏季和冬季两大类，运动领域涉及“海、陆、空”多维空间。夏季极限运动主要比赛和表演项目有：难度攀岩、速度攀岩、空中滑板、高山滑翔、滑水、激流皮划艇、摩托艇、冲浪、水上摩托、蹦极跳、滑板（轮滑、小轮车）的U 台跳跃赛和街区障碍赛等运动 项目。由于极限运动有其“融入自然（自然、环境、生态、健康）、挑战自我（积极、勇敢、愉悦、刺激）”的“天人合一”的特性，使得极限运动在欧美各国的风靡程度简直可以用疯狂、魔力来形容。以滑水和滑板为例，仅在美国，滑水爱好者目前就有110万之名，职业滑水队、表演队更是星罗棋布， 已经成为许多城市重要的都市文化“大餐”；而滑板运动的发烧友更是多达450万之众。
几种极限运动项目的起源

一、轮滑运动

说到年纪，轮滑可要算极限运动中的“老爷爷”了。轮滑运动时从滑冰运动过渡而来，据有关资料记载，十八世纪有位荷兰的滑冰运动员，为了在不结冰的季节继续进行训练，尝试把木线轴安在皮鞋下在平坦的地面上滑行，他的试验在不断失败和改进后终于取得成功，创造了用轮子鞋“滑冰”的历史，从此轮滑运动在欧洲诞生、兴起并得到了较快的发展。
1860年，比利时有一位乐器制造工人约瑟夫默林，用手工制作了一双轮滑鞋，但是当他把自己的杰作带到英国伦敦的世界博览会上，展示给热情的伦敦观众时，却出现了意外：他由于无法刹车而把一面大镜子打破了，人也受伤。这件事被媒体爆炒之后，引起了人们的巨大的震动。因此，轮滑运动也被视为一项“危险的运动”而被冷落了相当长的一段时间。
第一双真正意义上的轮滑鞋是由美国的詹姆斯·普利姆普顿于1863年发明的。他的发明推动了各国轮滑运动的发展，他也由此发了大财。
1866年,詹姆斯在纽约投资开办了第一座室内轮滑场，并组织纽约轮滑运动协会，首次将轮滑运动正式列入体育运动的正式比赛项目。同时轮滑运动迅速传到欧洲各国。因为其高技巧性和观赏性，在经历了长期的发展后，单排轮滑成为极限运动街头赛的重要项目之一。无数的极限发烧友们为之疯狂不已。

二、滑板运动

水上冲浪，风驰电掣，刺激、紧张、你有否经历过？要知道，滑板可就是冲浪运动在陆地上的延伸。上个世纪的五十年代中、后期，美国南加州海滩社区的居民们发明了世界上第一块滑板、一块50*10*50CM的木板固定在轮滑的铁轮子上。虽然这只是一个简单的运动器材，却因为它能给人们带来和冲浪同样的感受，因此渐渐开始受人瞩目。
由于滑板是冲浪运动衍生而来，七十年代的滑板文化带着冲浪的印记，滑板爱好者修建的滑板公园都是在模拟冲浪的地形。直到美国加州圣塔莫尼克的“西风”滑板队摈弃了冲浪刀具，首次把钥匙孔作为练习垂直表面滑板的场地，并在全美掀起了“泳池滑板热”，至此，滑板运动开始从冲浪中分离出来，被爱好者们带上街头，并形成了自己的语言、技巧、服饰风格和音乐爱好，也就是我们现在看到的Skateboard。

滑板动作词典

Skate Action滑板姿势：是指在滑行过程中人与滑板的相对姿态，包括Normal/正常姿势（左脚在前的Regular姿势与右脚在前Goofy的姿势）、Fakie/倒滑姿势（即以Regular姿势向板尾方向滑行）、Switchstance（Switch）/反脚（即以与正常姿势相反的姿势（如你本来是左脚在前则换为右脚在前）做各种动作）、Mongo（即以前脚滑行而将后脚置于板上的一种滑行方式）。这可是玩滑板的基本功哦。
Ollie跳跃系列：在滑行过程中带跳跃的动作，有时与翻(倒)板动作同时作出。主要有Ollie/豚跳（双脚带板起跳）、Nollie（基于Ollie的基础上，将反脚姿势与倒滑姿势结合）、Frontside 180 Ollie/外跳转（做Ollie后，在人与板上升过程中,带板向身体背侧转体180 度后再落地）、Backside 180 Ollie/内跳转、Frontside Ollie/180跳跃、外跳转360、倒板360等。
另外滑板比赛中一定会看到的还有Flip翻板系列、Grind杆上系列、Slid滑行系列等等高难度动作，而且还在不断地花样翻新。玩的越来越刺激，看的越来越精彩，没准哪天您也会忍不住加入这个行列呢。

三、特技单车BMX

对现在的年轻人来说，自行车的意义远远不是代步工具那么简单。BMX全名是BICYCLE MOTOCROSS（自行车越野），这是在70年代开始在美国兴起的一种运动。第一辆BMX于1969年诞生于美国的南加州，它是在半夜里，由一群热爱刺激的户外活动又不满足现状的孩子在自己家里把破旧的自行车用手工加以改装制造出来的，而最早的BMX车手就是半夜流离在街头巷尾，骑着自行车狂奔的夜猫子。BMX车身轻巧灵活，既适合激烈的弹跳又能够突破各种恶劣地形，很快地连孩子们的父母也都喜欢上这项剧烈而又深具挑战性的运动。在二十世纪八十年代初，美国小孩几乎人手一部BMX。到了80年代中期，大多数年轻人深受滑板文化的影响，觉得只在泥地里比赛太过单一了，于是开始把BMX拿到滑板的场地里玩，而且玩的花式比滑板更多，跳得更高，更刺激了。随着比赛的发展，这项运动

Ⅵ 室内做什么运动最锻炼身体..（家里）

魔鬼操：打造肌肉猛男
海军陆战队的训练被称为魔鬼训练，不过并不是每个男人都有机会亲身接受这种魔鬼训练，不可否认的是，陆战队的操练课程对于体型修改及体能锻炼有极佳的效果。
这套训练操是由国外海军陆战队战操演变而来的，没有时间去健身房的人可以通过以下10个动作的练习既可以健身，又可以拥有令人羡慕的身材。练完之后，相信你一定可以成为满身肌肉的猛男。
一、收腹抬腿
双腿并拢仰卧，双手放于臀部，然后以臀部为支点，将两腿、上体向上抬起约60度，然后再将腿缓缓放下，但不可触碰地面。还可将双脚并拢抬离地面，然后双脚打开。反复做多次。如果持之以恒，就会拥有傲人的6块腹肌了。
二、侧拉大腿
尽可能将双脚打开站立，然后将身体向右脚蹲下，右手握住右脚脚尖，左手握住右脚脚跟，保持20秒后，缓缓站起，再蹲向左脚，做同样的动作，右手握住左脚脚跟，反复做8——10次。可别小看了这个动作，常做不但能练出大腿肌肉，而且还可以增进“生活情趣”。
三、挺腰划手
就是所谓的“陆地游泳”，这是海军陆战队的招牌动作之一。这是想要将上半身塑造出健美线条的男士的必练动作。
四、潜水式伏地挺身
这是一种改良的伏地挺身，除了可以锻炼出强健的肌肉外，还可以加强颈、背、腰、臀、腿部筋骨韧性。脚尽可能地打开，手也张得更开，伏地。臀部翘起，上体用力下压，但不可碰到地面，双手伸直撑住20秒后，头部后仰，同时双臂弯曲，腿部抬高，保持片刻后，将身体收回伏地挺身状，臀部再翘高，当然也要撑一下，最后还原成准备姿势，反复做8——10次。
五、后滚拉腿
双手向上伸直平躺于地板上。双脚举起，弯过头部，直到双手可以握住双脚脚尖。保持20秒后，将双手都握住左脚脚尖，右腿可稍放松，20秒后，再握右脚脚尖20秒，然后慢慢将身体放回平躺姿势。反复做至力竭。
六、蹲伏趴站
做这个动作时，一定要一气呵成才能收到最佳的效果。
双脚并拢站立。蹲下，双手掌平贴地面，双脚向后踢出，双手撑起上半身，接着双臂弯曲，身体平行于地面（保持胸部或膝盖不触碰到地面），至少坚持20秒，最后，再将双脚收回形成蹲姿，再慢慢站起来，反复做8——10次。
七、交腿扭身
坐在地板上，左脚伸直，右腿弯曲跨过左腿，左手别住右膝盖。然后身体向右后方缓缓转动（右手可撑在地板上保持平衡），转至极限时保持20秒。
反复做8——10次后，换侧再做。
八、跨栏伸腿
坐在地板上，右腿向前伸直，左脚弯曲盘放下臀下。身子微向前倾，用右手握住左脚板向后推，左手可放在右大腿上，以防止右膝弯曲，保持抻拉状态的20秒，然后轻轻放松，反复做8——10次，换侧再做。
九、弯腰举手
双脚分开与肩同宽站立。身体尽量向前弯，头部尽量向下，同时双手紧握在一起，然后双手在体后慢慢向上举至极限，保持20秒后，再将双手缓缓放开，反复做8——10次。
十、骨盆盘坐
双脚弯曲、两脚心靠紧坐在地上，双手抱住两脚脚尖。由头带动上体缓缓向前向下压，直到极限，保持20秒后，再缓缓将身体还原成准备姿势，反复做8——10次。
这个动作可用在激烈运动前的热身。这个动作虽然简单，但是没却帮助减少运动伤害

Ⅶ 极限运动包括哪些运动

滑板、 BMX车、IN---- Line直排轮、 FLATLAND平地花式、自行车攀爬. 单车越野、 野外攀岩、 山地速降、 极限漂流 、沙漠穿越 、 汽车越野 、 森林溯溪 等 极限运动是指人类在与自然的融合过程中，借助于现代高科技手段，最大限度地发挥自我身心潜能，向自身挑战的娱乐体育运动。它除了追求竞技体育超越自我身理极限“更高、更快、更强”的精神外，更强调参与和勇敢精神，追求在跨越心理障碍时所获得的愉悦感和成就感，同时，它还体现了人类返璞归真、回归自然、保护环境的美好愿望，因此已被世界各国誉为“未来体育运动”。极限运动的项目许多都是近几十年刚诞生的、方兴未艾的体育项目，根据季节可分为夏季和冬季两大类，运动领域涉及“海、陆、空”多维空间。夏季极限运动主要比赛和表演项目有：难度攀岩、速度攀岩、空中滑板、高山滑翔、滑水、激流皮划艇、摩托艇、冲浪、水上摩托、蹦极跳、滑板（轮滑、小轮车）的U 台跳跃赛和街区障碍赛等运动 项目。由于极限运动有其“融入自然（自然、环境、生态、健康）、挑战自我（积极、勇敢、愉悦、刺激）”的“天人合一”的特性，使得极限运动在欧美各国的风靡程度简直可以用疯狂、魔力来形容。以滑水和滑板为例，仅在美国，滑水爱好者目前就有110万之名，职业滑水队、表演队更是星罗棋布， 已经成为许多城市重要的都市文化“大餐”；而滑板运动的发烧友更是多达450万之众。 几种极限运动项目的起源 一、轮滑运动 说到年纪，轮滑可要算极限运动中的“老爷爷”了。轮滑运动时从滑冰运动过渡而来，据有关资料记载，十八世纪有位荷兰的滑冰运动员，为了在不结冰的季节继续进行训练，尝试把木线轴安在皮鞋下在平坦的地面上滑行，他的试验在不断失败和改进后终于取得成功，创造了用轮子鞋“滑冰”的历史，从此轮滑运动在欧洲诞生、兴起并得到了较快的发展。 1860年，比利时有一位乐器制造工人约瑟夫默林，用手工制作了一双轮滑鞋，但是当他把自己的杰作带到英国伦敦的世界博览会上，展示给热情的伦敦观众时，却出现了意外：他由于无法刹车而把一面大镜子打破了，人也受伤。这件事被媒体爆炒之后，引起了人们的巨大的震动。因此，轮滑运动也被视为一项“危险的运动”而被冷落了相当长的一段时间。 第一双真正意义上的轮滑鞋是由美国的詹姆斯·普利姆普顿于1863年发明的。他的发明推动了各国轮滑运动的发展，他也由此发了大财。 1866年,詹姆斯在纽约投资开办了第一座室内轮滑场，并组织纽约轮滑运动协会，首次将轮滑运动正式列入体育运动的正式比赛项目。同时轮滑运动迅速传到欧洲各国。因为其高技巧性和观赏性，在经历了长期的发展后，单排轮滑成为极限运动街头赛的重要项目之一。无数的极限发烧友们为之疯狂不已。 二、滑板运动 水上冲浪，风驰电掣，刺激、紧张、你有否经历过？要知道，滑板可就是冲浪运动在陆地上的延伸。上个世纪的五十年代中、后期，美国南加州海滩社区的居民们发明了世界上第一块滑板、一块50*10*50CM的木板固定在轮滑的铁轮子上。虽然这只是一个简单的运动器材，却因为它能给人们带来和冲浪同样的感受，因此渐渐开始受人瞩目。 由于滑板是冲浪运动衍生而来，七十年代的滑板文化带着冲浪的印记，滑板爱好者修建的滑板公园都是在模拟冲浪的地形。直到美国加州圣塔莫尼克的“西风”滑板队摈弃了冲浪刀具，首次把钥匙孔作为练习垂直表面滑板的场地，并在全美掀起了“泳池滑板热”，至此，滑板运动开始从冲浪中分离出来，被爱好者们带上街头，并形成了自己的语言、技巧、服饰风格和音乐爱好，也就是我们现在看到的Skateboard。 滑板动作词典 Skate Action滑板姿势：是指在滑行过程中人与滑板的相对姿态，包括Normal/正常姿势（左脚在前的Regular姿势与右脚在前Goofy的姿势）、Fakie/倒滑姿势（即以Regular姿势向板尾方向滑行）、Switchstance（Switch）/反脚（即以与正常姿势相反的姿势（如你本来是左脚在前则换为右脚在前）做各种动作）、Mongo（即以前脚滑行而将后脚置于板上的一种滑行方式）。这可是玩滑板的基本功哦。 Ollie跳跃系列：在滑行过程中带跳跃的动作，有时与翻(倒)板动作同时作出。主要有Ollie/豚跳（双脚带板起跳）、Nollie（基于Ollie的基础上，将反脚姿势与倒滑姿势结合）、Frontside 180 Ollie/外跳转（做Ollie后，在人与板上升过程中,带板向身体背侧转体180 度后再落地）、Backside 180 Ollie/内跳转、Frontside Ollie/180跳跃、外跳转360、倒板360等。 另外滑板比赛中一定会看到的还有Flip翻板系列、Grind杆上系列、Slid滑行系列等等高难度动作，而且还在不断地花样翻新。玩的越来越刺激，看的越来越精彩，没准哪天您也会忍不住加入这个行列呢。 三、特技单车BMX 对现在的年轻人来说，自行车的意义远远不是代步工具那么简单。BMX全名是BICYCLE MOTOCROSS（自行车越野），这是在70年代开始在美国兴起的一种运动。第一辆BMX于1969年诞生于美国的南加州，它是在半夜里，由一群热爱刺激的户外活动又不满足现状的孩子在自己家里把破旧的自行车用手工加以改装制造出来的，而最早的BMX车手就是半夜流离在街头巷尾，骑着自行车狂奔的夜猫子。BMX车身轻巧灵活，既适合激烈的弹跳又能够突破各种恶劣地形，很快地连孩子们的父母也都喜欢上这项剧烈而又深具挑战性的运动。在二十世纪八十年代初，美国小孩几乎人手一部BMX。到了80年代中期，大多数年轻人深受滑板文化的影响，觉得只在泥地里比赛太过单一了，于是开始把BMX拿到滑板的场地里玩，而且玩的花式比滑板更多，跳得更高，更刺激了。随着比赛的发展，这项运动越来越完善，开始出现职业车手和非常高级的特技单车。现代BMX的车身一般采用合金制成，可以承受从几米高的地方摔下的冲力。而且一辆车只要换一些小的零件就可以做出不同的玩法，可以满足不同性格的人的需要

Ⅷ 室内体育运动有哪些

瑜伽、有氧舞蹈、健美操、羽毛球、游泳。

1、瑜伽。

瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心的合一。

2、有氧舞蹈。

有氧舞蹈是配合音乐有节奏地舞动的有氧运动，有氧舞蹈一方面能消耗较多热量，一方面能把许多舞蹈动作健美操化，通过有氧健美操的锻炼形式，反复或进行组合练习。

3、健美操。

健美操中大量吸收了迪斯科舞、爵士舞、霹雳舞中的上下肢、躯干、头颈和足踩动作，特别是髋部动作，这给健美操增添了活力，同时也有利于减少臀部和腹部脂肪的堆积，有利于改善动作的协调性和灵活性。

4、羽毛球。

羽毛球是一项室内、室外都可以进行的体育运动。依据参与的人数，可以分为单打与双打，及新兴的3打3。羽毛球拍由拍面、拍杆、拍柄及拍框与拍杆的接头构成。

5、游泳。

随着游泳运动的发展，游泳被分为实用游泳和竞技游泳两大类。实用游泳又分为侧泳、潜泳、反蛙泳、踩水、救护等；竞技游泳分为蛙泳、爬泳、仰泳、蝶泳、自由泳。等级为：三级、二级、一级、健将、国际健将。

Ⅸ 室内体育运动有哪些

1、操课舞蹈类：如瑜伽、有氧舞蹈、健美操等

2、休闲类：如兵乓球专、网球、羽毛球、游属泳等

3、健身器械类：分为有氧器械和力量器械