❶ 是不是马拉松运动员都比较瘦
你好，是的，
马拉松是有氧耐力运动
是不会增长肌肉围度的
而且多余的重量对于长跑来说都是负担。
所以马拉松运动员都是瘦长的身材。
❷ 一趟马拉松下来，运动员会减掉多少体重
剪掉的不是体重，是身体的水分居多，那些马拉松运动员经常跑，脂肪含量已经很少了，普通人估计瘦6 7斤。但是也大多数是水分
❸ 一般人要跑多久，马拉松选手为什么很瘦
一般人是跑不下来马拉松那么长的距离的。经过锻炼，普通人都能做4小时内完成马拉松。
体重是马拉松的负担，体重越大，越难跑出好的成绩。所以如果本身体重很大，想出成绩，就一定要想办法减肥减重。专业的跑马拉松的都是比较精瘦的。
❹ 一场马拉松下来，人瘦多少算正常
一场马拉松下来，
基本上不会有太大的改变。
虽然运动强度比较大，
但是也不会因为这样，
就会瘦的。
❺ 跑一次马拉松瘦多少
看体质啊。有些人瘦个几公斤。但有些人不瘦，甚至可能还增重。 不过通常跑完版一次会有些失水，权大约2公斤左右。
整个训练过程通常是2-3个月，也有人训练半年1年的。训练过程如果坚持下来瘦2公斤还是可能的。 如果不控制饮食有可能不增不减。
年轻人通常瘦的多些。中年人不容易瘦。 老年人要控制一下，千万别瘦得太多。
胖些的人瘦得通常快些。也会比较的明显。
我本人就属于不增不减的那种，因为训练强度没有超过我的极限，所以只是失水，跑完了就补回来，所以达不到减肥的目的。 跑过后还吃得略多些，有时候还增肥了。膝盖没有完全好，不敢运动强度过大。大约5公里30-33分钟。
顺便说一下，马拉松的训练，其实就是每天5公里左右。周末10-20公里。偶尔跑一个30公里就足够了。轻松就可以跑完。只要控制好速度。
❻ 我发觉马拉松运动员的身材都特别瘦！这是为什么
楼主不过问个问题，你们骂人家干啥？
lz，我来回答你：
1.马拉松运动员的选拔时就需要挑选体重较轻，肌肉修长的，因为这种类型的人通常会有更好耐力，因为人轻，跑起来就不会费劲
2.马拉松运动员平时超大量的运动让他们无法长胖
❼ 为什么跑马拉松的那些人都很瘦啊
平时训练的量比较大，想胖都难
❽ 马拉松能瘦多少
看体质埃有些人瘦个几公斤。但有些人不瘦，甚至可能还增重。 不过通常跑完一次会有些失水，大约2公斤左右。 整个训练过程通常是2-3个月，也有人训练半年1年的。训练过程如果坚持下来瘦2公斤还是可能的。 如果不控制饮食有可能不增不减。 帮忙点个采纳，谢谢
❾ 马拉松运动员都是瘦子吗
我感觉马拉松运动员的体脂率都是个位数吧，多余的脂肪很少很少。
❿ 大调查，跑马拉松的人是不是很瘦
跑马拉松的人肯定不胖是真的，因为胖子是跑不下来的，但是太瘦也不至于。