跑马拉松鞋子推荐

『壹』 马拉松跑鞋推荐，什么跑鞋最舒服，刚开始跑步选一双

1、专业跑鞋，更加强调跑鞋的重量更轻，慢跑鞋更加强调对使用者腿膝盖的保护性，所有专业跑鞋更加适合那些跑步成绩更好的期望在比赛中突破自己拿到更好成绩的选手，而减震跑鞋则偏向，平时日常休闲跑保证自己不受伤害的跑者；慢跑鞋 更加的耐用，而竞技跑鞋耐用性较差。
2、几乎世界上所有的跑鞋品牌都有专业竞技跑鞋系列，特征就是很薄很轻，使用的保护性科技设置比较少，而慢跑鞋则相反。
3、慢跑鞋可以用来长跑，绝大多数的马拉松跑者都穿的是慢跑鞋。
4、慢跑鞋和专业竞技鞋是同一事物的两个极端，基本无法兼顾，根据跑步水平和跑步目的来选择，如果只是挑战提高自我，不追求成绩的话还是慢跑鞋比较好。

『贰』 跑马拉松怎样选鞋

马拉松成绩受众多条件影响，很多跑友训练越来越辛苦，争取能在比赛中取得不断超越自己的成绩。有的跑友有非常明确的成绩目标，奔着成绩训练，如330、310或300等，越是到赛前，越会感觉信心不足，总想借助点什么外力帮助才好，有个私兔带带？或一双神奇的马拉松比赛鞋子。

现在市面上很多专业人士才清楚的新科技材料用于鞋子，新和贵往往是联系在一起的，尝新需要一定代价，性能有效与否需要在使用中验证。

总体而言，花点心思选择一款或一双适合自己脚的鞋子还是挺值得的，不舒服的鞋子很别扭，对训练和跑步都有负面作用。马拉松跑者要选鞋，国际品牌、国内品牌，都有专门的马拉松鞋子，选出几款，一两双适合自己的鞋子还是不难的。

最后，当你真的在某次马拉松上感觉是因为得了一双好鞋超级助力取得突破性成绩之后，下次怎么办？别掉入装备陷阱，认清现实，正视训练最要紧。如果不是要守着这PB成绩当历史，归根结底，还是要在训练上加大力度。

『叁』 跑马拉松什么跑鞋好推荐一些nike, 阿迪或其他牌子的款咯～谢谢

有专门的田径鞋。牌子什么的就论自己的经济能力吧

『肆』 跑马拉松穿什么鞋好

自己穿着跑试试看。我自己挑了几双鞋子。有一个特别轻，不过跑时间长了，左脚不舒服。另一个有些沉，有些散。还有些弹性不够。
后跟略高些。通常要舒服，轻的旧鞋子。
不一定要名牌。
实际上跑马拉松对鞋子要求并不是很高。主要是减震，另外就是轻，减少体力消耗。舒服的鞋子，可以让动作更协调些。

『伍』 适合跑马拉松的跑鞋，有何推荐

虽然有一些跑鞋会针对马拉松去生产一些特定的竞技跑鞋，但是对于绝大部分人来说并不需要这样穿。
鞋子只要是自己平时跑步穿的，适合自己，穿的舒服就可以了。很多大神穿的其实就是普通的鞋子。

『陆』 有没有好的马拉松跑鞋推荐

不知道你是业余的还是啥，马拉松跑鞋是根据具体情况，一般马拉松是跑半程或版者全马，那其实跑权下来对脚的伤害挺大，需对脚有较多保护。一般马拉松的跑鞋都看重是缓震性和稳定性的，可以帮助你把马拉松跑下来。在鞋这块，我看重ASICS的和Nike，ASICS的鞋更进一步，且新出的KAYANO 23是专为长跑设计的，稳定些。Nike在性能上会稍逊于ASICS，主要在外观。总之选哪双看你个人需求吧

『柒』 跑马拉松穿哪个牌子什么鞋子好

asics的入门跑鞋都可以做平时的锻炼鞋穿，如果是专门为马拉松准备，还是要甩大回把银子去采答购款高级慢跑鞋（不是马拉松专业比赛鞋...那种鞋很轻快，可是减震效果就没那么好了。）。42公里的长途跋涉对膝盖和脚踝的冲击伤害很大。
鞋嘛，只要你穿肯定废。一般慢跑鞋在跑步1kKM-1.5kKM后就失去了减震效果，即便没有穿坏也建议你换鞋了。

『捌』 跑步的鞋子推荐

1.鞋简介： 耐克Pegasus 35 Turbo跑鞋仅仅在外观上与Pegasus 35类似，且它的流线弧度感比Pegasus 35更强，而在鞋里面“零部件”完全进行了升级，成就非凡的速度表现，Turbo中底兼有采用ZoomX和React技术，这些都是耐克的顶级缓震科技，其中作为最为轻质的泡棉材料ZoomX，首次用在了可以量产的Turbo上，回弹和响应力表现突出。
核心科技： ZoomX材料、React材料、纺锤形鞋底设计、Flywire飞线

跑鞋定位： 马拉松比赛、日常训练、日常穿搭

2.
跑鞋简介： 耐克此次对Zoom Fly Flyknit的升级，并非只是将上一代Zoom Fly的鞋面变成了Flyknit，此外它们将React泡棉代替之前的Lunarlon，提升了中底的耐久性与柔软富有弹力的脚感，特别是将中底内置的碳纤维尼龙板，换成了与 Zoom Vaporfly 4% 相同配置的全掌型碳纤维板，加倍提升了鞋子的机动性与推进力。

核心科技： 全掌型碳纤维板、React材料、Flyknit面料

跑鞋定位： 马拉松比赛、慢跑训练、中长距离训练

3.
跑鞋简介： 阿迪达斯在SOLAR BOOST跑鞋上堆砌的技术还是很多：BOOST中底、Tailored Fibre Placement科技、ARAMIS科技、新升级的Energy rail稳定结构等等。这些堪称高逼格配置，自然让这一跑鞋拥有了全新战力。因为在Boost之上就是Solar泡棉，柔软的泡棉材料与Boost相互合作进一步增加缓冲和回弹性能，除此之外，Solar Boost缓冲鞋垫，搭载厚实的鞋垫，以增加缓冲表现。

核心科技： BOOST中底、Solar泡棉、ARAMIS科技、Energy rail稳定

跑鞋定位： 入门慢跑，中长距离训练

『玖』 跑半程马拉松，有什么性价比高的跑鞋可以推荐吗

题主可以考虑一下海尔斯运动鞋，这个品牌成立约有三十年了， 质量有保证，很多职业运动员也穿这个品牌的鞋。里面不仅有适合马拉松的长跑鞋，也有适合短跑的钉鞋。

除了一双合适的鞋之外，推荐题主再为自己在马拉松过程中配置一份保险，毕竟也是一个有一定风险的运动，但市面上貌似只有保准牛这家公司推出了专门的马拉松险，保费优惠，保障全面。这也是为自己提供一份保障！

每天只要6元可以说是很便宜了，保障还是相当全面的！

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