原本马拉松比赛不设世界纪录，只有世界最好成绩。但国际田联（IAAF）为了刺激公路比赛 格布雷塞拉西的发展，决定从2004年1月1日开始，设立马拉松、竞走等公路比赛的世界纪录。
选手的身体情况需得到比赛医疗机构的认可，方能参加比赛。
北京奥运会马拉松比赛运动员不能随便喝水
42.192公里的距离对于人类来说，是一次对体能极限的挑战。在比赛中，运动员虽然也会从路边的小桌子或者是路边站立的人手中接过来一些水。而这饮用水却不是谁都可以随便递的。
在马拉松赛中，比赛的起点和终点都提供水和其他饮料，而在比赛路线上，每隔5公里有一个饮料站。水和饮料放在运动员经过时容易拿到的地方，运动员也可自备饮用水，并且可以在他们要求的地方设置饮料站。饮用水和湿海绵提供站设置在两个饮料站之间。在那里，长跑运动员和竞走运动员经过时可以取到饮用水，还可以从海绵中挤水冲洗头部，起到冷却作用。除此之外，运动员不能从比赛线路上其他地方获得饮料。
可以说，“水”是马拉松比赛中规定最为严格的部分。除此之外，运动员只要在裁判的监督下沿正确的路线比赛即可，如有特殊原因，还可在裁判员的监督下离开赛跑路线，但如果不在监督下离开就会失掉比赛资格。
Ⅱ 半程马拉松有什么规则么
报名方式： （一）现场报名： 1、个人报名：参赛者凭本人有效证件及复印件（身份证、户口本、护照、学生证、军官证、士兵证等），到市体育中心体育馆马拉松赛报名处领取个人报名表（可在网上下载），如实填写个人住处本人签名，并附上有效证件的复印件，到相应的报名窗口报名，未成年人（未满16周岁）报名参赛需本人和法定监护人在报名表上签字。 2、团体报名：团体报名的单位或集体需填写团体报名表（并需加盖单位公章），同时附个人报名表。团体报名表的内容应与个人报名表中的内容相一致，并按组别、项目分类，男女分开填写。将团体报名表按厦门国际马拉松赛组委会网站（ www.xmim.org ）提供的统一格式，制作成Excel格式U盘，交体育中心体育馆报名处工作人员办理报名手续。 （二）网上报名 1、登陆厦门国际马拉松网站 www.xmim.org ，进入网上报名系统，阅读《竞赛规程》和《人身保险说明书》。 2、本报名系统规定了报名者须接受组委会网上报名的各项条款。为完成全部报名过程，须认真阅读、理解并同意接受竞赛规程和相关规定。 3、报名者依照收费标准，在提交报名申请的同时，须在网上支付报名费用（厦门国际马拉松赛组委会委已委托上海环讯支付专家代为收取报名费，网址： www.ips.com.cn ）。 4、报名者应真实、准确填写个人信息，信息填写错误时应及时更改，如故意提供不实、不详信息，后果由报名者自负。 5、报名成功后，可直接打印个人参赛报名表，并在参赛者声明人处签上自己的名字（未成人须监护人签名）。网上报名参赛者需于2008年1月4日晚21:00前持报名表提交报名处，经工作人员确认后，领取号码布等参赛物品。 五、报名费 （一）国外参赛者：每人20美元。 （二）国内（含港、澳、台地区）参赛者：每人40元人民币。 （三）在校学生以学校团体报名：每人15元人民币。 （四）、超时报名：12月17日至12月29日，国内（包括港、澳、台地区）参赛者，每人80元人民币，国外参赛者每人40美元，在校学生以学校集体报名每人30元人民币。 （五）参加全程马拉松赛的选手需交100元人民币的芯片使用押金，赛后凭芯片退还。 六、保险 参赛者应自行购买保险。组委会为每位参赛人员提供一份人身保险（保险内容详见保险公司提供的《保险说明书》）。七、注意事项 （一）马拉松是一项考验参赛者体力、耐力的运动，为保证参赛者的身体安全，赛前应到县（区）级以上医院进行身体检查，并根据自己的身体状况选择是否参加比赛和不同的参赛项目。 （二）参赛者应身体健康，经常性参加跑步锻炼或训练。以下疾病患者不宜参加比赛： 1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者； 2、高血压和脑血管疾病患者； 3、心肌炎和其它心脏病患者； 4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者； 5、血糖过高或过少的糖尿病患者； 6、其他不适合运动的疾病患者。 （三）报名参赛者应坚持训练，提高自己的运动能力。 奖金奖品待定!!! 4
Ⅲ 即将来临的上海马拉松，怎样在3个小时内完成半程马拉松（21KM）
我现在一小时快走可以达到七公里。以前长跑在学校里是打破校纪录专的，有底子和老本属。虽然现在发胖了，也不运动，但在参加的耐克十公里跑中成绩是55分钟。个人觉得21公里3小时对一个年轻人来说应该可以，毕竟时速七公里想当于快走，你可以跑跑走走，适当补充些红牛提气。
Ⅳ 关于参加上海马拉松要求
原则上心脏病应该不行吧。。。。不过反正它也不强行体检，只是出事的话责任要自负罢了。。。如果你是一个跑者每月有固定跑量的那种，参加上海马拉松其实也就和你平时跑步没什么区别了~反正还有小半年呢，自己练练吧~~
Ⅳ 马拉松的比赛规则是什么
原本马拉松比赛不设世界纪录，只有世界最好成绩。但国际田联（IAAF）为了刺激公路比赛 格布雷塞拉西的发展，决定从2004年1月1日开始，设立马拉松、竞走等公路比赛的世界纪录。
选手的身体情况需得到比赛医疗机构的认可，方能参加比赛。
42.192公里的距离对于人类来说，是一次对体能极限的挑战。在比赛中，运动员虽然也会从路边的小桌子或者是路边站立的人手中接过来一些水。而这饮用水却不是谁都可以随便递的。
在马拉松赛中，比赛的起点和终点都提供水和其他饮料，而在比赛路线上，每隔5公里有一个饮料站。水和饮料放在运动员经过时容易拿到的地方，运动员也可自备饮用水，并且可以在他们要求的地方设置饮料站。饮用水和湿海绵提供站设置在两个饮料站之间。在那里，长跑运动员和竞走运动员经过时可以取到饮用水，还可以从海绵中挤水冲洗头部，起到冷却作用。除此之外，运动员不能从比赛线路上其他地方获得饮料。
可以说，“水”是马拉松比赛中规定最为严格的部分。除此之外，运动员只要在裁判的监督下沿正确的路线比赛即可，如有特殊原因，还可在裁判员的监督下离开赛跑路线，但如果不在监督下离开就会失掉比赛资格。
Ⅵ 马拉松有什么规则
1.一般马拉松赛事对所有身体状况良好的人开放报名。建议跑步者在赛前做一版个健康检查权。所有参赛者必须注意竞赛所涉及的安全问题。
2.每位参赛者必须通读所参加赛事的竞赛规则的全部内容及参赛指南，开始比赛将被视为接受竞赛规则所列内容。
3.只能使用腿部力量。不允许使用任何自动化或机械辅助。
4.所有参赛选手应随时遵守体育比赛道德，不应阻挠速度更快的选手超越。
5.所有参赛选手必须在比赛前进行注册。
6.比赛前，运动员将在竞赛办公室领到自己的比赛套包，里面装有号码簿。运动员须按照指定方式将号码簿别在身前，并且不能以任何方式折叠或更改。没有佩戴号码簿的参赛者将被禁止进入起点区。
7.参赛者必须按照赛事组委会标明的路线跑步。抄近路者将被取消参赛资格。
Ⅶ 马拉松比赛规则
马拉松比赛规则:
原本马拉松比赛没有设世界纪录，只有世界最好成绩。但国际田联（IAAF）为了刺激公路比赛的发展，决定从2004年1月1日开始，设立马拉松、竞走等公路比赛的世界纪录。
选手的身体情况需得到比赛医疗机构的认可，方能参加比赛。
北京奥运会马拉松比赛运动员不能随便喝水.
42.195公里的距离对于人类来说，是一次对体能极限的挑战。在比赛中，运动员虽然也会从路边的小桌子或者是路边站立的人手中接过来一些水。而这饮用水却不是谁都可以随便递的。
在马拉松赛中，比赛的起点和终点都提供水和其他饮料，而在比赛路线上，每隔2.5公里有一个饮料站。水和饮料放在运动员经过时容易拿到的地方，运动员也可自备饮用水，并且可以在他们要求的地方设置饮料站。饮用水和湿海绵提供站设置在两个饮料站之间。在那里，长跑运动员和竞走运动员经过时可以取到饮用水，还可以从海绵中挤水冲洗头部，起到冷却作用。除此之外，运动员不能从比赛线路上其他地方获得饮料。
可以说，“水”是马拉松比赛中规定最为严格的部分。除此之外，运动员只要在裁判的监督下沿正确的路线比赛即可，如有特殊原因，还可在裁判员的监督下离开赛跑路线，但如果不在监督下离开就会失掉比赛资格。
Ⅷ 马拉松有什么规则！
起源和发展：
马拉松跑是在公路上进行的一种超长距离的赛跑。它源于古代希腊，根据记载是为了纪念希波战争中为传捷报，自战场马拉松平原跑回雅典后力尽而死的勇士菲迪皮茨而举行的。1896年第一届奥运会上举行了首次现代马拉松跑比赛，从此马拉松跑成为现代奥林匹克运动会的主要竞赛项目之一。1924年第八届奥运会上，国际田联规定马拉松跑的标准距离为42.195公里，一直沿用至今。1981年国际田联将女子马拉松跑列为正式比赛项目；1984年奥运会，女子马拉松被正式列为比赛项目。
运动场所：
马拉松比赛的起点和终点设在田径场内，绝大部分跑程则在公路上进行，一般采用一个转折点的路线或环行路线，沿途设有里程碑、饮料站和路标。比赛路线应选择平坦的大道，避免横穿铁路、闹市。每隔5公里设一饮料站并报告时间，两个饮料站之间设供水点。
比赛规则：
马拉松比赛不设世界纪录，只有世界最好成绩。选手的身体情况需得到比赛医疗机构的认可，方能参加比赛。
国际赛事：
奥运会马拉松项目、世界杯田径赛马拉松项目、世界田径锦标赛马拉松项目，美国波士顿马拉松赛、巴黎埃松马拉松国际赛、北京国际马拉松赛等。
国际机构：
世界马拉松运动由国际业余田径联合会（IAAF）负责管理。国际田联1912年成立于瑞典斯德哥尔摩，现有会员国210个，总部设在英国伦敦。联合会的宗旨是：开展世界田径运动；在所有会员之间建立友好关系；采取必要措施反对种族、政治和宗教信仰歧视，为不同种族、不同政治态度和不同宗教信仰的运动员参加国际比赛消除障碍；制定国际比赛的章程和规则，保证会员之间的比赛按田联制定的章程和规则进行；与新的国家田协联系，解决在田径运动中出现的有争议的问题；与奥运会组委会合作举办田径比赛；制定世界纪录登记规章。中国于1928年加入该组织，后由于政治原因于1958年退出，1978年国际田联恢复了中国在该组织的合法地位。
马拉松运动在中国：
1950年以后，马拉松跑在中国得到了较为广泛的开展，并被列为全国正式竞赛项目。历届全国运动会都举行了马拉松比赛。近年来，中国还在北京多次举办了北京马拉松国际邀请赛，成为世界马拉松大赛中的重要一站，中国选手的成绩也得以飞速提高。
Ⅸ 马拉松比赛规则是什么
马拉来松比赛不设世界纪录，只自有世界最好成绩。选手的身体情况需得到比赛医疗机构的认可，方能参加比赛。
北京奥运会马拉松比赛运动员不能随便喝水。42.192公里的距离对于人类来说，是一次对体能极限的挑战。在比赛中，运动员虽然也会从路边的小桌子或者是路边站立的人手中接过来一些水。而这饮用水却不是谁都可以随便递的。
在马拉松赛中，比赛的起点和终点都提供水和其他饮料，而在比赛路线上，每隔5公里有一个饮料站。水和饮料放在运动员经过时容易拿到的地方，运动员也可自备饮用水，并且可以在他们要求的地方设置饮料站。饮用水和湿海绵提供站设置在两个饮料站之间。在那里，长跑运动员和竞走运动员经过时可以取到饮用水，还可以从海绵中挤水冲洗头部，起到冷却作用。除此之外，运动员不能从比赛线路上其他地方获得饮料。
可以说，“水”是马拉松比赛中规定最为严格的部分。除此之外，运动员只要在裁判的监督下沿正确的路线比赛即可，如有特殊原因，还可在裁判员的监督下离开赛跑路线，但如果不在监督下离开就会失掉比赛资格。