⑴ 大学课堂体育游戏，20分钟左右。要求：贴膏药，三人两足，捕鱼，都已经玩过了。最好不要道具的，麻烦，
可以炒剩饭嘛 把之前玩过的适当做点调整 例如 三人两足踢足球 双人蹲跳（背靠背跳）
也可以玩我们（70后）小时候玩的游戏 例如 攻城 滚球接力 抢投移动篮
我有本书 叫 我们儿时玩过的游戏 如果你想要 把地址给我 快递给你 你付快递费就好了
⑵ 跪求适合高中的体育课游戏贴膏药、三个字什么的就算了。。
俩人一伙前后站着算一组，好多组围成一圈，中间有个人，外面有个人，中间的人抓外面的人，外面的人就随意选圈中的一个人和他组成一组，之前和被选中的人在一组的那个人就要跑，防止被中间的人抓，一次循环，直到抓到一个人了，就让那人唱歌，中间的人就换成被抓的那个人
⑶ 运动伤到筋了，贴了伤筋膏药。能继续运动吗比如跑步，训练， 体育课（比较激烈的运动）
我也是从运动队下来的，你说的筋应该是韧带吧，这样的情况下建议你还是以恢复为主,到了恢复的后期，可以参加轻负荷的运动训练,一定要注意自己的量和强度，做好休息和放松,直到完全恢复后再慢慢加训练强度。运动受伤是运动员的致命点,在科学合理的训练安排下也要做好防止运动受伤的活动
⑷ 可能是我上体育课的时候闪到腰了，那是很多年前的是了，贴了膏药几天就不疼了，但是，出现了下面的情况。
根据你所描述的，我有所了解了，您最大的可能就是突然的运动导致的腰部扭伤，这是很常内看到的容现象，毕竟现在腰间病症是每个年龄段都常见的病，哪怕是十八岁的青少年，即便是很轻微的举动都有可能伤到腰，所以说平时一定要注意腰部保护。以下是我的几个建议，希望对你有用！一、一定禁止一切伤腰运动，轻微的活动可以，但是剧烈的就不要玩了，腰这东西不像挫伤之类的，很脆弱，特别是有过扭伤之后，像弯腰啊，剧烈运动啊，突然的转动腰部，这都不行。二、建议马上到医院检查，而且找权威的骨科医生，拍一个ct 片子，这样看得清楚，便于拿捏病的轻重，大概是270 元，无论怎么样还是要彻底治疗，医生会给你治疗方案，三，如果觉得疼得话先吃点止疼药，先缓解，然后马上去正规医院治疗，吃药为什么不能治愈呢？您可能会这样问，我告诉您，腰，这东西如果有问题，药物是不可能治愈的，相信我，去正规医院检查，平时自己保养，慢慢就会好了。相信自己！