东莞中考体育项目

❶ 中考体育1000米多少分才满分

男生体育1000米的满分成绩时3分40秒以下。因为初中生和高中生的体能不同标准也不同，男生女生的体育评测标准也不同。

中考男生体育项目的分数标准如下：

拓展资料：

1000米属于中长跑无氧，耐长久的项目，长时间的连续肌肉活动，是这个项目的特点。既需要速度又需要耐力。训练要二者兼顾，同时力量是一切运动的基础，应以小负荷多次数、训练耐力为主。

如何提高跑1000米的速度：

呼吸是中长跑一项重要的技术。许多人在慢跑时不注意呼吸的深度，所以在较长时间运动时，就会出现呼吸表浅而急促，从而产生胸部涨满难受，呼吸困难的感觉。对于平时缺乏锻炼的人来说，呼吸调整得好，可以提高最少20秒时间。

要提高长跑成绩，进行系统的训练来提高自己的体力和体能及速度耐力的训练必不可少。1000M属于中跑范围，要求速度、肺活量统一。训练中应该以200M 400M 600M 800M，以100分为目标，来进行全速训练，再逐步延长距离，中间可以加插变速跑，提高冲刺能力。

❷ 东莞中考的所有体育项目有哪些

大概跑步有50，100，200，400，800，1000米；
其他有仰卧起坐，跳绳，铅球，立定跳远等......

❸ 东莞中考体育特长生政策

体能强的中考可加五十分

❹ 2012东莞中考体育成绩怎麼算的总分多少

各项的分综合30

❺ 求2010年东莞体育中考评分标准！

你好： 2010年体育成绩约占中考总成绩比重为5% 必考项目200米跑不变，选考项目投掷实心球不变 2010年中考体育成绩将由原来的按30%折算上调为按40%折算后计入学业考试成绩总分，因此中考总分也将由原来的690分变为730分，体育成绩约占中考总成绩比重为5%。 8日，东莞市教育局出台了《东莞市2010年初中毕业生升学体育考试办法》(以下简称《办法》)，对2010年中考的体育考试做出了新的调整，2010年体育考试的3个选考项目中有两项与09年不同，立定纵跳摸高、一分钟踢毽子取代立定跳远及一分钟跳绳。 新项目介绍 立定纵跳摸高 每人连续跳三次，丈量受测试人手在墙壁上触(拍)最高点与原地站立手在墙壁上最高触点间距离，取其中最高一次的成绩。登记成绩时以米为单位，取两位小数。丈量及登记时，均要唱出成绩。 一分钟踢毽子 考生在1.5米×1.5米范围内，用膝关节以下任何部位将毽子踢起，计算一分钟内踢毽的次数。 变化一 计分方式：折算入总成绩比例提高10% 东莞市教育局相关负责人告诉记者，本次办法进一步扩大了体育成绩折算入总成绩的比重。按照《办法》，体育考试成绩取两科考试项目平均分，满分为100分，平均分超过100分的按100分计。考试成绩按40%折算后计入学业考试成绩总分，与09年的30%相比，提高了10%。 根据《办法》，2010年中考体育考试的时间统一为4月20~30日。原则上每个镇街只设一个考点，所有项目的评分统一按省颁发的评分标准执行。 变化二 中考总分：由09年的690分提至730分 由于体育成绩折算入总分的比例发生了变化，而且此前教育局新增了历史为本次中考科目，所以2010年中考总分将由09年的690分变为730分。 早前公布的历史100分满分，折算30%进中考科目，2010年的体育成绩又比往年的30%多了10%折算进中考成绩，中考总分即为690+30+10=730分。体育成绩占中考总分比例约为5%。 变化三 考试项目：两可选择性项目被更换 中考的体育科考试，包括一个必考项目和一个选考项目。《办法》中规定，与往年一样200米跑仍被设定为必考项目，而在3个选考项目方面，2010年却有两项发生变化。09年的立定跳远及一分钟跳绳变成2010年的立定纵跳摸高、一分钟踢毽子，投掷实心球不变。 “这主要是为了学生的均衡全面发展。”该负责人解释道。

❻ 2013东莞体育中考，200米多少秒120分仰卧起坐1分钟多少个120分其他项目呢

我是去年的考生，去年我26.61秒200米就满分了，仰卧起坐54个满分，这是男生标准，谢谢采纳！

❼ 东莞市体育中考计分标准~~

你们体育老师没说吗？

❽ 东莞中考体育项目有哪些占对多少分评分标准是怎样的

中考体育考试项目为200米跑和投掷实心球，考试时间为4月23日至30日。 办法还规定，所有参加高中阶段学校招生考试的应届初中毕业生必须参加体育考试，但对病残学生可做免考、缓考处理，确实丧失运动能力的残疾学生(有市残联核发的残疾证明或三甲医院证明)、因身体健康问题在初中阶段已办理免修体育实践课手续的考生(必须出具初中阶段免执行《学生体质健康标准》的手续表格，经学校加具意见后附在报考登记表上)，经市监考小组组长审核批准，可免体育考试，考试成绩按60分算，折算为18分后记入中考学业考试成绩。

❾ 广东省东莞市中考体育及格分数多少有那几个项目

：中考体育项目， 各市不同。 你是哪里的？ 好好学习，天天向上。 只要用心去学，你就是最好的。 金猴献瑞，吉星临门。 祝你学业进步，马到功成。

❿ 我是一名即将在广东东莞参加中考的女学生。关于体育，简直是对我的一种折磨。今年中考体育要考仰卧起坐。

我也是选仰卧起坐的，仰卧起坐很好提高的，我们班有女生一开始也和你差不多，现在都可以做到四十多个了，每天坚持练两组一分钟仰卧起坐就可以
如果实在不行，可以选实心球或者跳远