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投擲動作的體育活動方案

發布時間:2020-11-24 14:19:05

❶ 中班體育《看誰投得高》教案🙏🙏🙏🙏

一、設計意圖:
中班幼兒在剛接觸投擲活動時,往往投、揮、拋不分。本活動通過讓幼兒自由探索,嘗試三種不同的方法,再從中提取投擲的動作要領,進行理解與練習。同時,教師對投擲動作進行深入分析,得出投擲的兩個要素:出手角度與力度。在這基礎上,教師圍繞兩個要素設計了"打靶"和"投遠"兩個游戲。"打靶"游戲可以幫助幼兒找到投擲的方向及投擲的力度。"投遠"游戲藉助高度不同的兩根紅繩以及遠近不同的橫線,讓幼兒在不斷嘗試的過程中體驗投擲的角度和力度。
二、活動目標:
1.學習肩上揮臂投擲,初步嘗試左右手交替將紙球向前上方投出。
2.在游戲中觀察、討論與反復練習,總結並嘗試投得更遠的方法。
3.分組活動中會找空地練習,並能夠遵守規則。
三、活動准備:
1.紙球若干。
2.布置三塊游戲場地 (1)在牆上畫上圓靶,在對應圓靶的地面畫上遠近不同的橫線。(2)場地內的支架上掛上繩子,在繩子前畫有遠近不同的橫線。(3)汽車輪胎4個。
四、活動過程:
1.熱身活動師幼一起有序活動身體各個部位:頭頸、肩膀、上肢、腰部、膝蓋、腳腕、手腕等,重點活動上肢與手腕。
2.探索扔紙球的方法(1)出示紙球,引發幼兒的活動興趣。
師:今天我們把紙球當成"手榴彈",請大家把它投出去,右手投一投,左手投一投,兩只手都試試。
(2)幼兒自由探索,教師個別指導。
教師重點觀察幼兒是怎麼投"手榴彈"的,鼓勵他們用不同的辦法扔,並引導幼兒分別用左右手嘗試。
(3)總結投"手榴彈"的方法,在區別投、揮、拋三個不同動作的基礎上練習投"手榴彈"。
師:請你說說剛才你是怎麼扔"手榴彈"的,請到前面來做一做。
師:請聽老師的口令做相應的動作。
師"我們一起來練習投"手榴彈"吧,將"手榴彈"放在肩上,向前上方投擲出去。
3.分組練習肩上揮臂投擲"手榴彈"(1)介紹游戲方法與場地師:今天我們要用投"手榴彈"的方法來玩投准和投遠的游戲。
打靶 師:在地面上選一條橫線站好,把"手榴彈"使勁投向牆上圓靶,看誰投得准。
投遠 師:這兒有一條架高的紅線,請你站在地上的橫線後面把"手榴彈"使勁投出去,一定要注意讓"手榴彈"從紅線的上方飛過去,而不是從紅線下面飛過去。
(2)幼兒分組玩游戲,教師觀察指導。
我們分成兩組玩游戲,每個游戲都要玩,別忘了左右手都要試試。(重點指導投擲姿勢:將紙球握在手中並置於肩上,向前上方投擲)(3)教師引導幼兒討論並示範怎樣才能把"手榴彈"投得更遠,投得更准。
師:請你說說你是怎樣把"手榴彈"投得更遠,請你來試試。
(4)幼兒再次分散游戲,教師觀察並進行個別指導。
師:我們再來試試吧,看看這一次能不能投得更遠一些,更准些。
4.炸碉堡游戲(1)介紹游戲玩法及規則師:我們再玩一個"炸碉堡"游戲。 大家躲在屏障後面,聽到"預備、開始"的口令後,立即站起來從旁邊筐子里拿出"手榴彈"向對面的輪胎碉堡使勁投出去,直到把所有"手榴彈"都投完。看誰投得准。
(2)幼兒游戲師:我們一起先來演習一次。
(3)討論與總結師:怎樣才能把手榴彈投得遠、投得准?
(4)幼兒再次游戲教師根據幼兒游戲情況調整"戰壕與碉堡"間的距離。
5.放鬆活動有針對性的放鬆上肢與手腕。
五、課後反思:
1.教師、同伴的評價活動安排緊湊、活動量適合中班小朋友年齡特點;活動過程達到預定的教學目標;課堂氣氛活躍,幼兒參與度高;教師教態自然,示範動作準確,語言表達清楚簡潔。
2.自我評價本節活動是針對中班級幼兒年齡特點而設計的,通過探索紙球的不同玩法,游戲的不同難度循序漸進達到本節課的目標。而且自然巧妙地將目標和要求通過材料、情景、規則進行隱性調控,讓所有幼兒都能在原有基礎上獲得發展。
我認為本次活動中的優點是盡可能給了幼兒自主體驗的機會,沒有過多限制幼兒,活動設計結構比較合理,基本達到預定的教學目標。不足之處是缺乏教師更大的靈活性、對跳的示範動作不夠細致以及分組玩游戲"打靶"及"投遠"中,對個別幼兒因能力的差異,沒有很好的照顧到,以及准備的教具"圓靶"應在做的大一些。

❷ 小學三年級體育課有什麼新穎的內容嗎最好有詳細的教案。。。

基於以上認識,我把學生喜於擲紙飛機的活動設計成「飛行—空戰」主題式模擬活動,試圖通過這種兒童喜聞樂見的形式,,激發調動學生興趣,讓他們在自主、合作的氛圍中學習、活動,引導他們通過「玩中學、玩中練」,在自學自悟、主動探究中掌握投擲的正確動作,初步了解投擲的要領,同時進一步激發他們對投擲活動的良好興趣。教學目標1、繼續通過小朋友喜聞樂見的主題模擬活動,激發學生積極創想,主動參與活動的興趣;2、通過紙飛機投擲,了解投擲的基本要領:肩上屈肘—獲得好的出手角度、快速、有利揮臂—出手速度,並知道投擲時出手高度、速度與投擲遠近的關系;3、通過系列投擲活動,發展學生良好的投擲能力和活動能力;4、教師繼續進行最棒個人、小組的評選、鼓勵,引導學生逐步形成在體育課上良好的價值取向;5、引導學生嘗試共同訓練提高等合作性活動,培養學生團隊意識和互助合作的習慣與能力。教學流程:一、激趣導入師:小朋友們,你的夢想是什麼?在今後的學習過程中我們應該以怎樣的行動來實現你的夢想呢?(簡單講一些勵志的小故事)你將來相當一位令人羨慕的飛行員嗎?(學生歡呼雀躍,躍躍欲試) 那好,老師帶大家開飛機好嗎?……首先請同學們能利用老師帶來的廢紙,動手做一個紙飛機,並且把你夢想寫在這架由你自己親手創造的飛機上面,你願意嗎?老師帶領學生模擬飛行的各種動作:爬升、俯沖、斤斗…… [興趣是最好的老師,如果教師有意識地加以引導,讓學生在躍躍欲試的狀態下進行學習、練習,學生肯定能積極主動投身於課堂教學中,從而成為課堂的主人]二、體驗→探索→感悟師:剛才小朋友的做的紙飛機真象真的飛機一樣,大家可以進行正式飛行訓練了!下面各個飛行小隊到各自的空域去比一比,誰的飛機飛得最高最遠……(學生至各自「空域」嘗試「飛行」,教師分別參與各組活動,引導學生互相比較、互相觀察,尋找合理的投擲方法)師:各飛行小隊集中野戰機場,我們來比一比誰是特技飛行員師:想當特技飛行員的小朋友請舉一下手!噢,大家都想成特技飛行員,那麼怎樣才能成為特技飛行員呢?(學生七嘴八舌地回答)對了,得掌握好的飛行技巧才行!下面老師把剛才飛行員表演時看到的幾種飛行方法模仿給大家看,請大家看看哪種飛行方法更好(教師結合學生練習情況分別演示撇射,肩上屈肘慢速拋射和肩上屈肘快速拋射和助跑後肩上屈肘快速拋射三種投擲方法,讓學生對比尋找總結正確的投擲方法,師生共同歸納肩上屈肘、注意出手角度和速度的投擲方法)師:好了,大家都知道了怎樣當特技飛行員,接下去各飛行小隊回各自空域抓緊訓練,等一會我們來比一比哪個小隊是特技飛行小隊!(學生分組學練,教師巡迴到各組引導學生互幫互學,共同提高)師:再一次集中野戰機場,進行「特技飛行小隊」比賽,師生共同評議並命名獎勵。[比賽是學生特別喜歡的方式,而小組之間的比賽更有助於培養團結合作意識和競爭意識。而將教師的正確和錯誤的師范、指導放在學生練習、感悟之後,不但實現了教師由「主宰者」向「服務者」的角色轉變,使教師的指導更有針對性和實效性,而且對培養學生觀察、對比、堅持、總結的能力和習慣的養成也具有重要意義]三、提高→鞏固→展示師:飛行員們表現得真棒!現在我宣布飛行訓練圓滿完成,接下去我們該進行演習了……師:(緊張地宣布)剛剛老師收到情報,一架不明國家的超大型偵察機正向我國境內飛來,請各飛行小隊趕快進入陣地,准備打擊侵略者!(教師持大型紙飛機扮演「敵機」與學生「空戰」)[形式新穎、貼近學生生活實際和認識能力的練習比賽,學生往往會情緒激昂,樂此不疲。這樣在不知不覺中,學生的投擲能力得到了鍛煉、提高。(學生興高采烈地討論起來,一張張汗盈盈的笑臉洋溢著成為「保衛祖國」「英雄」的成功和喜悅)

❸ 學生甲亢想上體育課怎樣給學校寫承諾書

為確保自身安全,避免運動傷害,我保證在體育課、體育活動、體育測試、體育比賽中做到如下幾點:

1. 要穿運動服、運動鞋、不隨身攜帶小刀、筆、鑰匙、尺子等尖銳硬物。

2. 不佩戴各種金屬或玻璃的裝飾品,頭上不要戴各種發夾;

3. 患有近視眼的同學,如果不戴眼鏡可以上體育課就盡量不要戴眼鏡,如果必需戴眼鏡做動作時一定要小心謹慎。做墊上運動時必須摘下眼鏡。

4. 上體育課做到不遲到、不早退,有特殊情況提前跟體育教師請假。

5. 自覺遵守紀律,增強安全意識,服從安排,一切行動聽指揮,注意力高度集中。

6. 充分認識體育運動准備活動的重要性,上體育課或課外體育活動時認真做好充分的准備熱身活動量避免或減少運動過程中的發生傷害事故。

7. 學會自我監督,體育活動過程中如果感到四肢無力、頭暈惡心、面色蒼白等身體不適症狀,立即停止活動並報告老師和就醫,嚴禁隱瞞硬撐。

8. 運動會中沒有比賽項目決不在賽場中穿行、玩耍、要在指定地點觀看比賽,以免被投擲的鉛球、標槍、鐵餅、等傷害,也避免與參加比賽的'同學相撞。

9. 比賽過程中一定聽眾體育教師安排,臨賽前不吃得過飽或者過多飲水。比賽結束後,不立即停下來休息,堅持做放鬆活動,例如慢跑等,使心臟逐漸恢復平靜。劇烈運動以後,不馬上大量飲水、吃冷飲,不立即洗冷水澡。

10. 在指定場所范圍內進行活動,不打鬧、喧嘩、亂跑亂跳,決不打架斗毆。

11. 尊重師長,團結同學,不怕苦,不怕累,提高抗挫折能力。培養團結協作精神和頑強意志,不斷提高運動技術水平,培養終身體育習慣,不斷增強自身身體素質。

12. 做到積極參與為主,競爭為輔,提倡「友誼第一,比賽第二」的體育道德風尚,講究比賽規則,切忌爭強好鬥。

13. 未經允許決不到體操器材場地,更不能私自攀爬體育器械,避免摔傷! 以上幾條堅決做到,如有違反,責任自負!

學生簽字: ( 年級 班) 家長簽字: 聯系電話: 特異體質學生說明:

特異體質包括:心臟病、癲癇病、低血糖等特殊情況不能參加體育活動的,請各位同學、家長一定要高度重視,如有特殊情況必須說明(如果關繫到個人隱私,可單獨向班主任或體育教師說明),嚴禁隱瞞,以確保孩子的生命安全!

❹ 根據3-6歲指南幼兒園各年齡段及班額標准

指南中應該是沒有這個標準的,但是在幼兒園工作規程中應該是有的。 因幼兒園級別不同,幼兒佔用場地平均面積不同,人數上有一定差異,建議人數如下: 3-4歲小班:20-25人(30人) 4-5歲中班:25-30人(35人) 5-6歲大班:30-35人(40人) 括弧內是規定中最大班額數量。 希望我的回答對你有所幫助!

❺ 體育課投擲鉛球活動後,同學們對「鉛球」的製作材料進行討論,有同學認為「鉛球」是鐵制的,並從實驗室借

有同學認為「鉛球」是鐵制的,並從實驗室借來磁鐵吸一下;
「吸一下」這一過程屬於科學探究中的實驗環節;
故選C.

❻ 小學體育課上投擲項目結束部分用怎樣的放鬆活動好,急急急

用毅力堅持

❼ 誰有大班體育游戲吳振龍小兵日記反思的教案,急用

大要當解放軍」是所有的夢想,本次活動小朋友們化身小小解放軍,以練習投擲「手榴彈」,並炸毀敵人碉堡為主線。通過讓幼兒自由探索、嘗試、討論從中提煉投擲的動作要領並進行理解與練習,並在炸碉堡中提高投擲能力。活動中教師自然巧妙地將目標和要求通過材料,情景、音樂、規則進行隱性調控,尊重的個別差異,喚起孩子的主體意識,讓所有幼兒都能在原有基礎上獲得發展。活動目標:1、練習肩上揮臂投擲,初步掌握正確的動作要領。2、在游戲中嘗試、觀察、討論與反復練習、學習解決問題,提高投遠、投準的能力和目測力。3、初步判斷自己的運動能力,堅持不懈不斷挑戰自我,體驗成功的愉悅。活動准備:沙包若干、空牛奶筒5個、平衡木、小桌子1張、紙箱做的碉堡、音樂、獎章、信、證書。活動過程:一、導入話題請一幼兒送加急信,教師朗讀信的內容,引出本節課的主題,小朋友化身小小解放軍,在教官的帶領下,練習投擲手榴彈,並完成炸毀敵方碉堡的重任。二、熱身運動師邊隨音樂《小海軍》有序地活動身體各部位,重點活動上肢與手腕。(動作自編)三、探索扔「手榴彈」的方法1、出示沙包,引發幼兒的活動興趣師:今天我們把沙包當成「手榴彈」,請大家把它投出去,試一試看誰投得遠,兩只手都來試試吧。2、幼兒自由探索,教師個別指導教師重點觀察幼兒是怎樣投「手榴彈」的,誰的姿勢正確?誰投得遠?為下面環節做准備。3、教師請個別幼兒(投得遠或姿勢正確)進行投擲,並說說剛才你是怎麼投「手榴彈」的,討論總結肩上揮臂投擲要領,兩腿分開,側身站立,將「手榴彈」放在肩上,眼看前方,蹬腿,揮臂從肩上快速揮臂,在頭前方把「手榴彈」投出去。4、請幼兒徒手聽老師口令做相應的動作2-3遍。四、分組練習肩上揮臂投擲「手榴彈」。1、請幼兒用正確的投擲姿勢分組進行練習。2、比一比看誰投得遠,鼓勵個別能力差的幼兒。五、炸碉堡游戲1、介紹游戲玩法及規則師:小小解放軍們練好了本領,現在就要炸毀敵軍碉堡。敵人很狡猾,碉堡安置在離我們遠近不同的地方,仔細觀察,我們左右手各拿一個手榴彈,這路上要穿過密密的森林(繞牛奶筒走),鑽過黑黝黝的洞穴(小桌子),再走過異常危險的獨木橋(平衡木)來到區(劃一條線),聽到「預備」——投彈的口令後,立即把「手榴彈」向對面的碉堡使勁投出去,你可以根據自己的力氣大小,選擇不同或遠或近距離的碉堡,爭取把敵軍的碉堡炸毀,看誰投得遠,投得准。2、幼兒游戲&&&&&& 師:我們一起先來演習一次。3、放音樂《游擊隊之歌》幼兒自主游戲。4、教師根據幼兒游戲情況調整「碉堡」與安全區之間的距離。六、總結、評價,放鬆活動。請一教師扮指揮官司,對幼兒游戲進行評價,並頒發獎章。師隨音樂調整呼吸,放鬆上肢與手腕

❽ 看誰的球滾得准中班體育活動教案

一、設計意圖:
中班幼兒在剛接觸投擲活動時,往往投、揮、拋不分。本活動通過讓幼兒自由探索,嘗試三種不同的方法,再從中提取投擲的動作要領,進行理解與練習。同時,教師對投擲動作進行深入分析,得出投擲的兩個要素:出手角度與力度。在這基礎上,教師圍繞兩個要素設計了"打靶"和"投遠"兩個游戲。"打靶" 游戲可以幫助幼兒找到投擲的方向及投擲的力度。"投遠"游戲藉助高度不同的兩根紅繩以及遠近不同的橫線,讓幼兒在不斷嘗試的過程中體驗投擲的角度和力度。
二、活動目標:
1.學習肩上揮臂投擲,初步嘗試左右手交替將紙球向前上方投出。
2.在游戲中觀察、討論與反復練習,總結並嘗試投得更遠的方法。
3.分組活動中會找空地練習,並能夠遵守規則。
三、活動准備:
1.紙球若干。
2.布置三塊游戲場地 (1)在牆上畫上圓靶,在對應圓靶的地面畫上遠近不同的橫線。(2)場地內的支架上掛上繩子,在繩子前畫有遠近不同的橫線。(3)汽車輪胎4個。
四、活動過程:
1.熱身活動師幼一起有序活動身體各個部位:頭頸、肩膀、上肢、腰部、膝蓋、腳腕、手腕等,重點活動上肢與手腕。
2.探索扔紙球的方法(1)出示紙球,引發幼兒的活動興趣。
師:今天我們把紙球當成"手榴彈",請大家把它投出去,右手投一投,左手投一投,兩只手都試試。
(2)幼兒自由探索,教師個別指導。
教師重點觀察幼兒是怎麼投"手榴彈"的,鼓勵他們用不同的辦法扔,並引導幼兒分別用左右手嘗試。
(3)總結投"手榴彈"的方法,在區別投、揮、拋三個不同動作的基礎上練習投"手榴彈"。
師:請你說說剛才你是怎麼扔"手榴彈"的,請到前面來做一做。
師:請聽老師的口令做相應的動作。
師"我們一起來練習投"手榴彈"吧,將"手榴彈"放在肩上,向前上方投擲出去。
3.分組練習肩上揮臂投擲"手榴彈"(1)介紹游戲方法與場地師:今天我們要用投"手榴彈"的方法來玩投准和投遠的游戲。
打靶 師:在地面上選一條橫線站好,把"手榴彈"使勁投向牆上圓靶,看誰投得准。
投遠 師:這兒有一條架高的紅線,請你站在地上的橫線後面把"手榴彈"使勁投出去,一定要注意讓"手榴彈"從紅線的上方飛過去,而不是從紅線下面飛過去。
(2)幼兒分組玩游戲,教師觀察指導。
我們分成兩組玩游戲,每個游戲都要玩,別忘了左右手都要試試。(重點指導投擲姿勢:將紙球握在手中並置於肩上,向前上方投擲)(3)教師引導幼兒討論並示範怎樣才能把"手榴彈"投得更遠,投得更准。
師:請你說說你是怎樣把"手榴彈"投得更遠,請你來試試。
(4)幼兒再次分散游戲,教師觀察並進行個別指導。
師:我們再來試試吧,看看這一次能不能投得更遠一些,更准些。
4.炸碉堡游戲(1)介紹游戲玩法及規則師:我們再玩一個"炸碉堡"游戲。 大家躲在屏障後面,聽到"預備、開始"的口令後,立即站起來從旁邊筐子里拿出"手榴彈"向對面的輪胎碉堡使勁投出去,直到把所有"手榴彈"都投完。看誰投得准。
(2)幼兒游戲師:我們一起先來演習一次。
(3)討論與總結師:怎樣才能把手榴彈投得遠、投得准?
(4)幼兒再次游戲教師根據幼兒游戲情況調整"戰壕與碉堡"間的距離。
5.放鬆活動有針對性的放鬆上肢與手腕。
五、課後反思:
1.教師、同伴的評價活動安排緊湊、活動量適合中班小朋友年齡特點;活動過程達到預定的教學目標;課堂氣氛活躍,幼兒參與度高;教師教態自然,示範動作準確,語言表達清楚簡潔。

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