❶ 你最喜歡的體育運動是仕么把參加的經過寫下來,介紹給大家吧!
打籃球~~
其實 初中的時候我一點都不喜歡,覺得和不認識的人那樣一個球搶來搶去好無聊。。 但是我媽特別想讓我去運動鍛煉,後來是我媽同事的兒子,他就以帶我打球的名義 帶我去玩2K(籃球的一種電子游戲) 我當時就上癮了,後來回家也開始看NBA,看到球星們扣籃 我也會跟著歡呼~~ 接著我在學校就跟著我的兄弟們去打球了,認識的人也因為籃球變的更多了~~ 現在在大學還是班級籃球隊 隊長 (這段經歷我很難忘,所以和大家分享一下 多鍛煉真的有用,不僅是對身體!! 在大學會打籃球,可是很吸引女生的哦)
❷ 誰有體育運動隊的完整訓練記錄給我分享下 學習學習!
這個 我無能為力啊
❸ 我喜歡的一項體育運動(打羽毛球共420字)
很多小朋友都喜歡打羽毛球,的確,這也是一項老少皆宜運動的好方式。今天我們一起來分享兩個小朋友打羽毛球的歡快經歷吧~
2014年4月9日 星期三 天氣晴
今天晚上,我和爸爸去文化宮廣場打羽毛球。一到那裡,「哇」!休閑的人可真多呀:有的在跳舞;有的在唱歌;有的在欣賞節目、還有的在乘涼聊天……玩得更歡的要數那些小孩子們,他們穿著溜冰鞋,踩著滑板車,在廣場中央的噴水池邊上盡情地玩耍著。
我和爸爸好不容易找到一塊小空地,旁邊還有好多人擠在一塊呢!我和爸爸准備好羽毛球,我心裡想;緊張的「戰斗」馬上就要打響了!
比賽開始了!首先由爸爸發球,只見他大手一揮,球馬上就出手了。羽毛球在空中像一隻歡樂的小鳥一樣飛快地朝我飛來,我驚呆了!當我回過神來時,羽毛球已經飛過我的頭頂,在我的身後應聲而落。爸爸好厲害,我偷偷地瞧了瞧爸爸。但我卻對他說:「別得意得太早了."我抖了抖精神,撿起羽毛球飛快地把球發了出去,可爸爸似乎早有準備,一下子就把球給回了過來。這下我可不馬虎了,我握著球拍對准來球使勁一拍,球像火焰一樣向爸爸飛去。這次爸爸打了個空,我洋洋得意地笑了起來。爸爸對我說:「你可不能驕傲自滿,否則會輸的。"
聽了爸爸的話後,我長長地噓了口氣,重新握好拍子,更專心致志地打球了。我和爸爸你來我往,打得更加酣暢淋漓。
這次打球,不但玩得開心,我更懂得了:虛心使人進步,驕傲使人落後。
2014年4月9日 星期三 天氣晴
今天下午,我和爸爸媽媽去我們樓下的空位打羽毛球。
我到現在才知道我是天才羽毛球手,先是爸爸當我的對手,爸爸可是小有名氣的大羽毛球高手,一開始我心想:看我天才羽毛球手不把你打個落花流水。可是卻跟我想的恰恰相反。第一球:爸爸打了個高球,由於我太矮接不住。第二球:我覺悟了,爸爸又打了高球,我迅速跑到花基一跳接住了球,可爸爸又打了高球,我還來不及反應,可出乎意料的是,我想我的飛鏢球,把球拍從手裡一飛,奇跡般的接住了球,我迅速撿起球拍,爸爸來了一個低球,當球差不多落地的時候,我隨機應變,用了我的絕招「鏟地球」,又一次接住了球,爸爸毫不猶豫的打了個非常用力的球,我不夠大力又輸了,第三球:我以為爸爸已經把所有看家本領都使出來了,可爸爸一開始就打了個斜球,「啊!只是斜球?看我的飛鏢球!」接住了球,爸爸立刻再從另一個方向打斜球,爸爸似乎看出了我的破綻,我想起爸爸叫過我怎樣用腳立刻把棍子放到手上,我就是用這招,再來個飛鏢球,再次奇跡般接住了球,爸爸又來個用力球,「看我太極球,把你的力量化為我的力量!」我神氣的說。以更大力的球反彈了過去,誰知爸爸會用「高近球」,再一次把我「殺了」。第四球:我鬥志昂揚,心想:老虎沒發威當我是病貓,爸爸今天就是你的「末日」。爸爸打了個高遠球,「看我的先解決為強」我激動的說。來了個飛鏢球,接住了,再用一次我最高境界的球「邊界球」贏了這場比賽,後來那幾局,爸爸也被我一舉打敗,我得到了這場比賽的冠軍。
今天真是太開心了!還讓我明白這句話:虛心萬事能成,自滿十事九空。
❹ 誰在做運動,出來分享過程
我就在做運動,每天早上100個仰卧起坐,100個俯卧撐,100個深蹲,每天晚上重復次,一周還有2到3次的耐力訓練,一般是跑三千米到五千米,每次都很酣暢淋漓,因為運動會使人的大腦分泌內啡肽,讓人有欣快感,所以運動是會上癮的
❺ 作文:《我最喜歡的體育運動》怎麼寫
首先把自己想著的體育運動項目選好。
其次把我為什麼喜歡這項運動的原因寫出來。
然後針對體育運動做了那些准備工作和期間發生了那些困難的事並且得到解決寫出來。
最後呼籲人們要熱愛運動。
❻ 你喜歡體育運動嗎敬佩哪位體育明星了解或嘗試過什麼運動請寫一段話,和大家一起分享!
我很喜歡體育運動,我所敬佩的體育明星是劉翔。我很喜歡慢走,在沒事的時候,我特別享受一個人在馬路邊走很長一段時間。特別是心煩的時候,這樣可以讓我很快靜下心來。
❼ 請分享你與體育、鍛煉有關的故事,以「喜歡上——的感覺」為題,寫一篇作文
喜歡上打籃球的感覺
有人說游泳的感覺真好,有人說乘飛機的感覺真好,還有人說畫畫的.感覺真好……而我卻說打籃球的感覺真好!
小時候,我聽說姚明是籃球高手,就夢想著長大也成為像他一樣,令眾人稱贊;小時候在部隊里看到解放軍叔叔們打籃球,我都會在一旁為他們鼓掌加油,非常地羨慕他們。
記得上學期的一個星期天,我拉著爸爸去學校打籃球,剛開始我一直都打不好,球一個都沒有投進,而且沒投幾個就摔倒了,我有些灰心喪氣,轉身就要回家了。這時爸爸嚴肅地對我說:「今天沒投進20個球不能回家!」「啊」我大叫道。爸爸又說:「做事情怎能半途而廢?打籃球是你說要打的,怎麼能說放棄就放棄呢?只要你堅持,就一定能完成任務。」說完,他便耐心地教我打球的技巧,我認真地學著。果然,我能投進一個球了,我興奮地大叫道。緊接著,兩個,三個,四個……球一個一個地讓我投進了,我也越打越起勁,越投越興奮。終於,我完成了爸爸給我的目標。這感覺真好!爸爸說的沒錯,無論做什麼事情,只要堅持不懈,不怕困難和失敗,不半途而廢,就一定能夠取得成功!天黑了,我望著高高的籃球架,手裡抱著籃球,依依不捨地和爸爸回家了。
現在,每當一有空我就會去練習打籃球,我漸漸地迷上了籃球。我學會了扣球,運球,拍球,投籃等等一些打籃球的技巧和規則,我的籃球水平有了很大地提高。
打籃球可以鍛煉身體,增強體質,還可以豐富我的業餘生活,帶給我無窮的快樂,又讓我懂得了一個道理:做任何事情只要堅持不懈,就一定能夠取得成功!我覺得打籃球的感覺真好!
❽ 作為一個運動白痴,你有什麼建議可以分享
很簡單的,進行鍛煉時,要逐漸地增加運動負荷。如身體比較虛弱的同學開始鍛煉時可先進行散步等運動量不大、強度較小的練習,首先在心理上做好思想准備,鍛煉1~2周後,再進行小強度的快走或慢跑,以後逐漸增加走或跑的速度和距離。另外,鍛煉者還必須認識到,體育鍛煉的效果不可能在短時間內立見成效。因此,鍛煉效果不明顯時,既不能灰心喪氣、半途而廢,也不可急躁冒進,而是應針對自己的實際的情況,合理安排運動負荷,堅持鍛煉,以取得理想的鍛煉效果。
❾ 你認為體育鍛煉有必要嗎把你的想法說出來與大家分享吧
體育鍛煉當然很有必要,能夠強身健體,還可以在鍛煉中認識一些朋友,彼此交流,增加友誼。
❿ 運動可以給我們帶來什麼快樂~
運動可以分泌愉悅激素,使人感覺心情愉快
運動可以改善身體素質,使人少得病,無病就是福
運動可以使小夥子變的健美,讓人們羨慕
運動也可以使小姑娘的身材婀娜多姿,美麗動人
運動可以改善皮膚鬆弛,延緩衰老
運動可以使一個民族變的強大
運動給人們帶來的快樂太多了,體育搞笑啊什麼的,光是看看別人自己不運動都感覺到快樂,不是嗎?
呵呵,這么回答你滿意嗎?