❶ 關於體育運動項目的標志有哪些
其實,各種體育運動都有簡化運動標志,這些標志正在走向標准化。
❷ 做PPT用的體育運動的動態小圖標的網站
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❸ 下列體育圖標表示北京奧運會運動項目是
如果你有圖片,那請拿出來給我們看看
如果沒有,那就選ABC
❹ 求陽光體育運動標志
一、 運動前
1 忌喝牛奶、飲酒、進餐。可喝少量溫開水;如已進餐,應隔一小時後方可進行肢體運動。
2 身體疲勞、精神不振時請勿運動,應馬上休息。
二、 運動中
1、注意力應高度集中,切忌邊運動邊聊天。
2、感覺頭暈惡心時,應停止運動,並補充「糖、鹽水」。
三、 運動後
1、忌大量喝水,忌喝冷飲和碳酸飲料;宜飲溫開水並控制在200毫升左右,以利於身體各機能的恢復。
2、忌運動後進桑拿房,否則容易造成大腦缺氧,應選擇溫開水淋浴,時間5—10分鍾左右,不宜過長。
運動的注意事項
安貞醫院洪昭光教授指出,已經有明顯心血管病的患者,應在傍晚4至6時左右活動。因為清晨起床後人心率加快、血壓升高、血小板活性增強。7至11時正是心血管病、腦血管病的高發時間,又稱「魔鬼時間」,此時運動易猝發意外。而傍晚4至6時是人體精神、體力、心肺功能最佳時間,適宜運動。洪教授還提醒,飽餐、酒後、激動、寒冬都應該避免運動。
另外,運動前要做准備活動,運動後要做恢復活動;日常缺乏體力活動的人在開始參加運動鍛煉時,應逐漸增加運動量;有健康隱患的人要預先看醫生;穿著合體柔軟的鞋襪和衣服;對於患有可影響體力活動疾病的人,需要在醫生的指導下根據具體情況確定適宜的體力活動量;在通過體力活動改善能量平衡時,必須同時對飲食進行調整。
青少年及兒童運動處方
兒童們不應很長時間不活動。美國國家運動和體育教育學會為小學生制定的體力活動指南要求,學生每天參加30至60分鍾與年齡及發育相適應的體力活動,其中包括至少持續10至15分鍾中等到較大強度的運動,並有短時間的休息和恢復間歇。
國際兒科組織提出的青少年活動指南要求,每天參加體力活動,活動形式應融合在家庭、學習和社區的各種活動中,包括玩耍、游戲、體育運動、出行。同時每周從事活動3次以上、每次20分鍾以上中等到較大強度的運動鍛煉。
老年人運動處方
適度的體力活動能夠明顯改善老年人口的健康狀況。
老年人每天都應該達到一定量的體力活動,購物、做飯、步行、游泳、練氣功、打太極拳等都可以使他們達到適度的體力活動水平。老年人應強調形式簡單、溫和的體力活動,而且最好每天都安排一定量的活動。如在跑步時,速度要慢,距離要短,開始時以10到20分鍾為宜。可從每分鍾跑50至70米開始,跑與走交替,以走作為休息。
加拿大為老年人提出3組運動:每周4至7天的耐力運動,如走路、跳舞、騎自行車;每天進行柔韌性練習,如跳舞、園藝、打掃衛生;每周2至4次力量和平衡練習,如舉重物、搬運物品、上樓、椅上坐起。
❺ 找全國體育競賽獲獎證書里的體育運動圖標
這是我的獎狀,不知道和你想要的一不一樣。因為裡面有一些我的資料,所以有一部分我打了馬賽克。
❻ 學校的體育運動標志都是什麼
去這里看來是源否有你所需: http://image.so.com/i?src=rel&q=體育運動標志簡圖
❼ 表示北京奧運會的運動項目的體育圖標
奧林匹克運動會項目圖案
http://2008.qq.com/sports/index.htm
https://gss0..com/70cFfyinKgQFm2e88IuM_a/ke/pic/item/1cd4147bf95869e00ad187c2.jpg
http://2008.qq.com/data/08mascot/08mascot.htm
http://www.beijing2008.cn/spirit/beijing2008/graphic/pictograms/
❽ 運動會體育項目標志
你看這個可以嗎?
❾ 請問體育運動項目的圖案標志在哪裡可以找到
http://img1.soufun.com/bbs/2006_08/10/1155169735256.jpeg你看是嗎
http://www.iecool.cn/photo/show/1433/185868.htm