參加體育活動

1. 什麼樣的學生不宜參加體育活動

1.患有各種疾病處於急性期的學生。

2.患有先天性心臟病的學生不能上體育課和版比賽，體育活動權也要在體育教師的指導下，參加適當的保健活動。

3.患有肝炎、腎炎、肺結核等的學生，不宜參加劇烈活動。

4.感冒發燒的學生不宜參加體育活動。

2. 什麼樣的學生不宜參加體育活動

患有各種疾病處於急性期的學生。

患有先天性心臟病的學生不能上體育課和比賽，體育活動也要在體育教師的指導下，參加適當的保健活動。

患有肝炎、腎炎、肺結核等的學生，不宜參加劇烈活動。

感冒發燒的學生不宜參加體育活動。

體育課中應注意的安全事項

認真檢查學生服裝，著裝不符合規范的，應當要求其更換，或者安排其他運動，以免學生受傷。

體育課上，體育老師應當將課程內容詳細告知學生，向學生示範標准動作，告知並演示學生如何自我保護。

給予學生必要的准備活動時間，教師要指導和帶領他們做好准備和整理活動，避免肌肉、韌帶拉傷，堅決杜絕「放羊式」體育課的出現。

加強保護與幫助，運動全過程中老師必須做好保護工作，切實保障學生的運動安全。

在進行具有一定危險性的體育活動時，應當保證始終有老師臨場管理與監控。

注意發現並處理好學生體育課中的異常現象。在體育教學中，我們要善於觀察和發現學生中存在的一些異常的情形，及時調整教學強度和密度。

體育活動要嚴密組織，嚴格紀律。

3. 體育活動策劃書

這個問題需要一定的時候來考慮來熟悉你們學院的具體環境和具體情況。不是一句二句可以說的清楚的

策劃包括如下幾個方面：
前期的策劃調查（如果是公司就是市場調查）：具體到為什麼需要、誰需要
策劃內容：具體活動內容
時間：擬舉行活動時間
活動達成目標：將達成什麼樣的目的
活動方案：具體活動執行方案，分項次寫
差不多就這些了。

4. 參加體育活動來調節情緒的注意事項是什麼

參加體育活動的話，來調節情緒的話，就像本來你的心情不是特別好，通內過適量的體育活動，可以讓你容的心情，舒適，但是如果過亢奮的話啊，就會導致就是說運動完以後哦，身心會更加疲勞，所以說運動的時候如果你心情不是很好的話，一定要做好熱身，然後如果就是說那心情特別好，比較亢奮的話，所以一定要注意運動的強度，一定要控制住，一防止拉傷受傷

5. 為什麼要經常參加體育活動具體的！

個人身體素質是關鍵，一個人的身體不行，精神不飽滿，沒有活力，那做其他的事情，他還有心思去做嗎？參加體育活動，可以提高自我身體素質，增強體質，最好要有一個體育活動計劃，合理安排自己的時間，且得長期堅持下去！一個體育愛好者，是很受歡迎

6. 如何培養中班幼兒參加體育活動的興趣

培養幼來兒對體育活源動的興趣：
1；給孩子提供參加體育運動的機會，比如讓他們跳繩、踢鍵子等，還可讓他們進行比賽，從中體驗到運動的快樂。
2；耐心幫助孩子克服困難，並盡可能以「孩子頭」的身份參加到孩子的活動中去，共同分享成功的歡樂，總結失敗的經驗教訓。
3；此外，家長和孩子一起通過電視觀看各項體育比賽，如田徑、游泳、賽車、武術等，可增加孩子對體育的興趣。

7. 參加課外體育活動的好處

首先，可以讓自己本身的運動機能保持在一定的水平，以至於不是病貓樣子，退化了自己的運動機能。其次，通過課外體育活動，還可以結交很多情投意合的朋友，讓自己在交流方面得到一定的鍛煉。再次，通過課外體育活動可以調節自己的心情，讓自己放鬆，如果上學或者工作太累太壓抑，可以試著做一些課外體育活動來排解。再次，可以調節自己的食慾，如果你不想吃東西，去運動一下也許會開胃，尤其是過量的運動會讓自己回去就像吃東西。再次，如果你失眠睡不好覺，可以試著去做一些課外體育運動，尤其是運動的很累的時候，一般會去了都想要去好好休息一下。。。暫時想到這么多，我平時很喜歡運動，這是自己親身體會吧。

8. 怎樣寫參加體育活動感受

它的好處很多,幾句話不能說得全面．
乒乓球是一項集健身性、競技性和娛樂性為一體的運動.
首先,它具有較高的鍛煉價值.作為一項全身運動,乒乓球所特有的速度快、變化多的特點決定了參與者在以下方面均可受益：一、全身的肌肉和關節組織得到活動,從而提高了動作的速度和上下肢活動的能力.二、極有效地發展反應、靈敏、協調和操作思維能力.其次由於該項運動極為明顯的競技性特點和娛樂功能,又使其成為一項培養勇敢頑強、機智果斷等等品質和保持青春活力,調節神經的有效運動.正像一位日本人聽闡述的：「乒乓球將成為21世紀的第一運動.對於那些希望保持青春、健美、避免不幸事故發生的人,如果能夠提高他們對乒乓球運動的興趣,將無疑是一件樂事.」
乒乓球運動越來越多地被作為增強智力、提高工作效率以及保健、醫療和康復的極佳手段而引起各方面的重視.一位美國科學家這樣說到：「如果時間允許,又有一位合適的對手作陪練,那麼打乒乓球是提高手、眼配合的最好途徑.該運動可使你獲益匪淺,它需要敏捷、復雜的行動與當機立斷的反應；它還有許多微妙之處,技術、整體配合、節奏感、計謀,對頭腦及體能均有很高的要求.在期待和壓力並存時,競賽將充分反應出你非凡的自我完善及自律精神,打乒乓球是開動腦筋的好辦法.」而日本順天堂的一位教授則認為：「乒乓球才是對頭腦的最佳運動.乒乓球的速度及復雜性是任何運動無法比擬的.」日本最旱的小提琴家,著名的「鈴本小提琴練習法」的創始人鈴木先生曾針對一位廠長提出的：「工人在流水線上動作太慢,怎樣才能提高他們的效率?」問題時指出：「慢的是他們的腦而不是他們的手,每天打一小時乒乓球可解決.」結果廠長在廠里建了一個乒乓房,在不到兩個月的時間里,工人們的效率都有了很大的提高.日本某醫學院成功地引導了一些由於車禍酗酒而造成的偏癱病人在3年中每天都參加乒乓球練習,以恢復正常的社會生活.日本的一位醫生曾在他的社區建水泥球台100多處,目的是防止老年人記憶喪失並可加強社區團結,他認為：「乒乓球可以改善人的神經系統和反應,降低嚴重的社會問題——車禍的發生.」在中國沈陽的一個公園里,一個民間組織的水泥球台乒乓球協會吸收了上百名會員,其中有教授、幹部、工人,他們長期晨練在這些水泥球台上,從中獲得了健康和樂趣.
由於乒乓球運動的這些特點和鍛煉價值,使得乒乓球運動員和該項運動的愛好者們逐漸形成了良好的心理品質並在其它某些方面超出常人.據心理學人士運用心理測驗法對我國部分省市優秀少年兒童乒乓球運動員心理品質的研究結果表明：他們普遍表現為智力水平較高,操作能力優於普通學生,情緒穩定,自信心、自恃力、獨立性、思維敏捷性均較強,智力因素與個性因素發展協調.在日常生活中,這些人常常顯得機敏過人、動作靈活、協調.總之,乒乓球運動的確具有其它運動所不曾有的某些獨特功能,令參與者獲益終身.

9. 談談如何通過參加體育運動使自己獲得全面發展

在二十一世紀需要的是德智體美勞全面發展的新青年，多參加體育活動和社交活動能夠鍛煉我們的思維和體魄，現在的社會不需要那種只知道死讀書讀死書的書獃子，要的是能夠有較全面發展的人才，參加體育活動能夠鍛煉我們的自信心，這才是最主要的好處。

10. 體育心得

一、領導重視，思想領先，認識統一，目標明確。

我校領導十分重視體育工作，把它作為學校工作的一件大事來抓。首先把它納入學校整體工作計劃之中，學期初在行政會議上聽取體育工作計劃，並予以審議;學期結束聽取總結匯報。對於學校舉行和參加的重大體育活動，則在行政會議上予以協調安排，給予人力、物力、時間上的保證。

學校要求體育教師凡是學校開展的競賽活動和群體活動，都要列入體育教學計劃之中，對學生加以指導。這樣既推動了競賽活動和群體活動的開展，反過來又促使學生重視體育課的教學，提高了體育課的實效性和學生的興趣。

三、建設一支具有良好素質的師資隊伍，是搞好體育教學工作的有力保證。 教研組是學校落實教學工作，開展教學研究和提高教師業務水平的主要基地之一。

有計劃正常地開展教研組活動，研討教學工作，學校體育工作，交流思想，統一認識是搞好學校體育教學工作的基本保證。