㈠ 體育課外活動記錄
拔河是體育項目中最集中,最直接體現"上下一心,團結分頭"精神的一項活動.一條長繩把專一群人緊緊的連在屬一起,一聲哨響,人人用力,在這短暫的時刻,大家都為一個共同的目標,進入忘我的境界.
拔河奉揚的是一種「團結就是力量」「愛拼才會贏」的精神。
拔河，是拔一種潛力，每個人都是有潛力可以挖掘的；
拔河，也是拔一種人生。（假如中間橫亘的真是一條河，你能不拔嗎？）
在人生的道路上，誰都想當贏家，靠的是實力，靠的是機遇，靠的也是一種永不放棄的精神，只要你滿腔熱忱，終不放棄，你終究會贏回來
㈡ 小學體育興趣小組活動記錄
25號游泳活動內容與流程活動內容
根據2月11號活動技術錄象點評反映的情況上看，主要表現在蛙泳臂部動作劃水過寬與回手效晚的情況
本次活動的技術安排主要放在改進這一問題
在改進蛙泳劃手技術的同時示範提高自由泳泳打腿能力的練習
活動流程
入池後集合
集中活動：陸上准備活動15分鍾---體操、 蛙泳劃手模仿、「摸」----體前屈
（需要大家記住現有的水平）
個人活動：水上任意活動10分鍾---根據個人情況自己安排
集體活動：教練示範會員觀摩10--15分鍾
蛙泳的錯誤表現
蛙泳小劃手(一種自打腿的--高水平的,一種踩水的--低水平的，解決蛙泳劃手過大、提高蛙
泳劃手對水感覺的一種輔助練習）
自徒手打腿：
雙手前伸抬頭打水--提高腿部力量
一臂前伸一臂放體側--練習身體轉動與呼吸技術
轉身:蛙泳與自由泳的滾翻
一位教練示範，其它教練負責講解
個人活動10分鍾---自己體會上述的練習 教練分頭指導
集體行動10':根據人數分N組一起游15米游+10放鬆,檢查所示範內容與蛙泳技術的掌握。
教練組上面講評、指導。
集體行動：10分鍾耐力游---，每人都需參加，分快、慢兩條泳道，泳姿、游速、間休長短全都任意。每人需記住10分鍾所游的數量，並在到邊後自己記下自己的即刻脈搏。
休息5'
集體行動：1個25米速度游:根據來人情況安排接力或是計時游.全體參加。
集體行動：10分鍾---史版講技術理念,大家提問
自由活動: 到結束 會員可根據需要自行安排,教練分頭指導
共計90-100分鍾
請各位會員聽從指揮,進館後不要急於下水,注意聽教練哨聲，做到召之即來，來了能游。
自己記住第一次"摸"的位置,10分鍾耐力游的數量與到邊後的即時脈搏。
對於2月11號沒能趕上計時與錄相的朋友，如果需要補測，請在自由活動時與教練組聯系
㈢ 陽光體育活動記錄表格設計
計算數據是科技論文的核心內容，作為數據表述主要形式之一的表格，因具有鮮明的定量表達量化信息的功能而被廣泛採用。三線表以其形式簡潔、功能分明、閱讀方便而在科技論文中被推薦使用。三線表通常只有3條線，即頂線、底線和欄目線(見圖，注意：沒有豎線)。其中頂線和底線為粗線，欄目線為細線。當然，三線表並不一定只有3條線，必要時可加輔助線，但無論加多少條輔助線，仍稱做三線表。三線表的組成要素包括：表序、表題、項目欄、表體、表注。
以下是在Microsoft Word中製作三線表的方法
（1）先製作一個普通表格。打開菜單「表格－插入表格」，選擇列數「3」、行數「4」，文檔中出現一個三列四行的帶框線表格。輸入內容，注意要選「左對齊」。
（2）滑鼠移到在表格左上角，出現四向箭頭時選中表格（點黑），打開菜單「格式－邊框和底紋」，在設置中選擇「無」，取消表格的所有框線。
（3）再選中表格，打開菜單「格式－邊框和底紋」，在線型寬度下拉列表中選擇一條粗一點的線，如1又1/2磅，在右邊的各種實框線中，為表格添加「上」、「下」框線。確定。
（4）下面需要添加標題欄的橫線。打開「視圖－工具欄－繪圖」，添加繪圖工具欄。點擊繪圖中的直線工具，按住shift鍵，手畫一條與表格線等長的細線。
（5）此時手繪線可能不在合適的位置，偏上或偏下，按住Alt鍵，用滑鼠移動直線到合適的位置上。
點擊工具欄上的「列印預覽」，就可以看到一個簡單的三線表已經畫好了。還可以修飾一下內容文字，使其與標題文字的位置相配。
㈣ 小學陽光體育活動記錄
學校組織了什麼活動，你就記錄什麼啊
一般就是個冬季長跑
春遊
等
㈤ 體育老師的師徒結對活動記錄表
師徒結對活動開展已有一個學期了。在這一個學期里，我在努力踐行著做為師傅所應盡的責任。盡管心中有幾許壓力，但還是感謝學校為我們青年教師所搭建的這個平台。
首先，它鮮活地再現了自己曾擁有的經歷。從宋孜和姜麗丹身上彷彿看到了剛參加工作時的自己。這一個時期的教師就如同人生的孩童階段，每天每時都會冒出數不清的困惑，渴望能被一一解答。但不是所有的人都能將問題與他們傾述的，當自己一個人默默地努力一段時間後，教育的熱情會因為外在環境的冷淡而消退，從此教師將教書視為謀生的手段。但我校的青年教師是幸運的，因為擁有了一個學校為其創設的平台。在這一個學期了，我與兩位教師明顯走近了，只因為學校賦予我們這一層特殊的關系。聽一節課，聽課本所記錄的內容是有形的，在交流中產生的許多思想是無形的，而這種無形的思想也許正是影響教師改變的關鍵因素。
其次，它讓我們意識到教學是自己工作的生命所在。工作的積極性是否高漲全在於工作態度，當對工作成效持無所謂的態度時，一切也就沒有了努力的理由。師徒結的活動讓我們覺得工作有所成效是一種幸福，是一份榮耀，讓我們努力去追尋它。姜麗丹經常主動要求我聽她課，宋孜為了准備一節充分的課，不斷地試教。這些，都可以看出，教師在自發地努力，她們意識到，會上課，上好課，是教師的生存之本。
最後，它讓我意識到自身的諸多不足。「學然後知不足，教然後知困」，其實在師傅這「名」與「實」之間還是存在較大差距的，但既然接受重任，就只能努力縮小差距了。在提高徒弟業務水平的同時，也努力充實自己。在這個學期里，盡管沒有每一篇課文都在課前寫下詳盡的教案，但基本做到帶著精心的設計走進課堂。因為高段教學目前還是我的弱項，我想以此實現提高。不然，面對去聽宋孜的課也無法說出更多有針對性的意見了。
盡管這些認識十分感性，但它是我真實的感受。客觀地看待這一個學期的行動，不足之處也不少。如聽課是落實了，但書籍的學習還是十分欠缺，只靠聽幾堂課所能產生的變化應該不是很大的，自身的學習應該在成長中佔了較重的比例吧。這有待於今後改善。
偉大科學家愛因斯坦說過，如果把學生的熱情激發出來，那麼學校所規定的功課就會被當作一種禮物來領受，為此他們精心備好每一節體育課，積極推進小學的體育課程改革，打造精彩體育課堂。根據不同年齡階段學生的身心特點和興趣取向並結合身體素質發展敏感期的要求，在不同年級設定不同的體育專項課，讓學生掌握專項體育技能，激發學生的運動興趣，滿足學生的運動需求，同時加大體能和身體素質的鍛煉，使學生的運動興趣、運動水平和體質健康同步提升，從而打造精彩體育課堂模式，形成小學的體育教學特色。