體育鍛煉音樂

『壹』 求一些能在體育鍛煉時用的音樂（希望節奏特別強烈的，電音搖滾了，能夠麻醉疲勞的）！

norther-goingnowhere。來 力量金屬nightwish-wish i had a angel，she is my sin。 工業金源屬marilyn manson-this is new shit。 旋律金屬dreamtale-the dawn，dreamland。 激流金屬metallica-enter sandman。 流行金屬bon jovi-its my life。 追問： 有沒有電音啊 親 回答： 吉他貝斯 不比電音更給力麽

『貳』 求與體育運動相關的歌曲

《鏗鏘玫瑰》為中國女足寫的歌，《Better
Man》為齊達內寫的歌。不關注足球，我就知道這兩首歌誒。

『叄』 有沒有關於運動的歌曲

1、《運動員進行曲》

譜曲：賈雙

編曲：李明秀

填詞：吳光銳

演唱：群星

歌詞：

我們的旗幟迎風飄揚，我們的步伐多麼雄壯

肩並著肩、手挽著手

向前進，為了振奮民族精神貢獻力量

像那山鷹展翅飛翔，像那急水流不可擋

頑強拼搏、不懼艱難險阻

我們競技在運動場上，像那海燕迎擊雷雨

像那蛟龍搏鬥風浪，體育健兒要在世界體壇上

不斷為國爭得榮光，為了五大洲的友誼

為了全人類的理想，為了發揚奧林匹克精神

力爭更快更高更強，我們的旗幟迎風飄揚

我們的步伐多麼雄壯，肩並著肩

手挽著手，向前進

沖出亞洲走向世界為國爭光

2、《陽光體育之歌》

填詞：李幼容

譜曲：徐錫宜

演唱：群星

歌詞：

金色的陽光召喚我，它也召喚你

我們奔向操場去，一起練身體

歡樂伴著我，歡樂伴著你

陽光體育使我們幸福又歡喜，每天鍛煉一小時

增強體魄，充滿朝氣

快快樂樂，歡歡喜喜

練出好身體，為我中華更強盛

大家齊努力，金色的陽光贊美我

它也贊美你，我們同在陽光下

一起練身體，健康屬於我

健康屬於你，陽光體育使我們健康又美麗

每天鍛煉一小時，增強體魄

充滿朝氣，快快樂樂

歡歡喜喜，練出好身體

為我中華更強盛，大家齊努力

金色的陽光召喚我，它也召喚你

我們奔向操場去，一起練身體

歡樂伴著我，歡樂伴著你

陽光體育使我們幸福又歡喜，每天鍛煉一小時

增強體魄，充滿朝氣

快快樂樂，歡歡喜喜

練出好身體，為我中華更強盛

大家齊努力，金色的陽光贊美我

它也贊美你，我們同在陽光下

一起練身體，健康屬於我

健康屬於你，陽光體育使我們健康又美麗

每天鍛煉一小時，增強體魄

充滿朝氣，快快樂樂

歡歡喜喜，練出好身體

為我中華更強盛，大家齊努力

3、《奔跑》

編曲：胡海泉

原唱：羽泉、黃征

填詞：羽泉、黃征

譜曲：黃征、羽泉

歌詞：

黃：

速度七十邁，心情是自由自在

希望終點是愛琴海，全力奔跑

夢在彼岸，

泉：我們想漫遊世界

看奇跡就在眼前，等待夕陽染紅了天

肩並著肩，許下心願

羽：隨風奔跑自由是方向，追逐雷和閃電的力量

把浩瀚的海洋裝進我胸膛，即使再小的帆也能遠航

黃：隨風飛翔有夢做翅膀，敢愛敢做勇敢闖一闖

哪怕遇見再大的風險，再大的浪

也會有默契的目光，

泉：速度七十邁

心情是自由自在，希望終點是愛琴海

全力奔跑，夢在彼岸

黃：我們想漫遊世界，看奇跡就在眼前

等待夕陽染紅了天，肩並著肩

許下心願，

泉：隨風奔跑自由是方向

追逐雷和閃電的力量，把浩瀚的海洋裝進我胸膛

即使再小的帆也能遠航，

羽：隨風飛翔有夢做翅膀

敢愛敢做勇敢闖一闖，哪怕遇見再大的風險

再大的浪，也會有默契的目光

合：隨風奔跑自由是方向，追逐雷和閃電的力量

把浩瀚的海洋裝進我胸膛，即使再小的帆也能遠航

隨風飛翔有夢做翅膀，敢愛敢做勇敢闖一闖

哪怕遇見再大的風險，再大的浪

也會有默契的目光，

羽：我們想漫遊世界

泉：看奇跡就在眼前，

黃：等待夕陽染紅了天

合：肩並著肩，許下心願

4、《叱吒風雲》

原唱：林宗興

填詞：荒山亮

譜曲：林宗興

歌詞：

風雲天，群雄起

不動城中血光寫情意，江湖淚

刀劍詩，九輪天上殺氣現危機

洶涌的焚風燃起，萬丈苦境鋒火布漫天

刺骨的狂風猶不停，赤熱的心狂嘯再起

亂世梟雄起，佛與魔恨與痴

正邪難分我是誰，叱吒風雲開

一步踏生死離，王者之路刀劍譜正義

亂世梟雄起，佛與魔恨與痴

正邪難分我是誰，叱吒風雲開

一步踏生死離，王者之路刀劍譜正義

風雲天，群雄起

不動城中血光寫情意，江湖淚

刀劍詩，九輪天上殺氣現危機

洶涌的焚風燃起，萬丈苦境鋒火布漫天

刺骨的狂風猶不停，赤熱的心狂嘯再起

亂世梟雄起，佛與魔恨與痴

正邪難分我是誰，叱吒風雲開

一步踏生死離，王者之路刀劍譜正義

亂世梟雄起，佛與魔恨與痴

正邪難分我是誰，叱吒風雲開

一步踏生死離，王者之路刀劍譜正義

亂世梟雄起，佛與魔恨與痴

正邪難分我是誰，叱吒風雲開

一步踏生死離，王者之路刀劍譜正義

亂世梟雄起，佛與魔恨與痴

正邪難分我是誰，叱吒風雲開

一步踏生死離，王者之路刀劍譜正義

5、《滑板少年》

演唱：艾薇兒

詞曲：伏名

歌詞：

He was a boy

他曾是個男孩

She was a girl

她曾是個女孩

Can I make it any more obvious

我把話說得很清楚了吧?

He was a punk

他玩朋克

She did ballet

她跳芭蕾

What more can I say

我還能說什麼呢？

He wanted her

他想得到她

She''d never tell secretly she wanted him as well

她什麼也不說，但她一樣想得到他

But all of her friends

但是她所有的朋友

Stuck up their nose

都傲慢的聳著他們的鼻子

They had a problem with his baggy clothes

她們都不喜歡他的口袋裝

He was a skater boy

他曾是個滑板少年

She said see you later boy

她說 男孩再見

He wasn''t good enough for her

對她而言,他還不夠優秀

She had a pretty face

她有一張漂亮的臉蛋

But her head was up in space

但她的眼光太高

She needed to come back down to earth

她需要顧及現實

5 years from now

五年之後

She sits at home

現在她坐在家裡

Feeding the baby she''s all alone

孤獨地照料著她的孩子

She turns on tv

她打開了電視

Guess who she sees

猜猜她看到誰了?

Skater boy rockin up MTV

滑板少年在MTV上玩著搖滾

She calls up her friends

她給所有的朋友打了電話

They already know

她們都已知道

And they''ve all got

並且,她們都有

Tickets to see his show

去看他演唱會的門票

She tags along

她緊跟著尾隨而去

Stands in the crowd Looks up at the man that she turned down

站在擁擠的人流中 看著那個被她甩掉的男人

He was a skater boy

他曾是個滑板少年

She said see you later boy

她說 男孩再見

He wasn''t good enough for her

對她而言,他還不夠優秀

Now he''s a super star

現在他是個超級明星

Slamming on his guitar

在舞台上演奏著他的吉他

Did your pretty face see what he''s worth?

你那漂亮的臉蛋發現男孩的價值了嗎?

He was a skater boy

他曾是個滑板男孩

She said see you later boy

她說，男孩再見

He wasn''t good enough for her

對她而言,他還不夠優秀

Now he''s a super star

現在，他是個超級明星

Slamming on his guitar

在舞台上演奏著他的吉他

Did your pretty face see what he''s worth?

你那張漂亮的臉發現了他的價值了嗎？

Sorry girl but you missed out

對不起,女孩.但是,是你自己錯過了機會

Well tough luck that boy''s mine now

幸運總是如此突然,現在男孩是我的了

We are more than just good friends

我們的關系比好朋友更好

This is how the story ends

這便是故事的結局了

Too bad that you couldn''t see,

太糟糕,你沒有看到

See the man that boy could be

看到那個男孩能夠變成的男人

There is more that meets the eye I see the soul that is inside

這不僅僅需要目光表層的交流

He''s just a boy

他只是一個男孩

And I』m just a girl

我只是一個女孩

Can I make it any more obvious

我把話說得很明白了吧?

We are in love

我們墜入愛河了

Haven''t you heard

難道你沒聽說

How we rock each other''s world

我們是怎樣震撼彼此的世界嗎?

I''m with the skater boy

我和滑板少年在一起

I said see you later boy

我說，男孩再見

I''ll be back stage after the show

演出結束後我將回到後台

I''ll be at the studio

我將回到錄音棚

Singing the song we wrote

唱著我們一起寫的歌

About a girl you used to know

關於一個你曾經知道的女孩

I''m with the skater boy

我陪伴著滑板少年

I said see you later boy

我說，男孩再見

I''ll be back stage after the show

演出結束後我將回到後台

I''ll be at the studio

我將回到錄音棚

Singing the song we wrote

寫我們一起寫的歌

About a girl you used to know

關於一個你曾經知道的女孩

『肆』 請推薦幾首適合跑步時聽的音樂

跑步的過程漫長而枯燥，而且動作比較單一，所以適合用音樂來分散自己的注意力，推薦以下幾首音樂：

1. 《Sketch Plane》。《sketch plane》是Cam Kelley於2011年08月01日發行的歌曲，收錄在專輯《Sincere Sarcasm》中，這首歌的節奏比較好，很有動感。

   

拓展資料：

跑步注意事項

1. 姿勢，跑步姿勢要合理。上身應挺直並略前傾，雙肩放鬆，雙肘自然彎曲，雙臂有力的在身體兩側前後擺動。跑步過程中，雙足有彈性的全足著地的跑動，步幅無須大，但步頻與步幅要基本保持均勻。注意身體重心穩定，不要有大幅度起伏 。

2. 呼吸，跑步中的呼吸問題很重要。呼吸要有一定節律，用鼻、嘴同時呼吸時，嘴不必張得太大，可將舌捲起，延長空氣在口腔里的時間，減少冷空氣對呼吸道的刺激。初跑者可採用兩步一吸，三步一呼的方式。每一次呼吸要注意盡可能將氣體從肺中呼盡，以增大有效的換氣量。

3. 力量，隨著年齡的增長，我們的體力和精神承受能力已經下降到如同懸崖的邊緣上了。肌蛋白的減少是隨年齡增長而出現的典型病症。在老年人中，由於其肌肉力量的下降和身體極度地虛弱，摔倒和骨折是比較常見的。研究表明：力量訓練也能有效地減少老年人摔倒的頻率及骨折。

4. 速度，對一個跑步者來講，有很多方法進行速度訓練：到田徑場上，重復進行各種各樣的短距離跑；做速度游戲；從上坡快速地地跑下來；參加比賽等。速度訓練對每個人都是可以的，對老年人得作用更大，因為它在保持步態的同時，也保持了人體良好的生物力學結構，而這兩者將隨著年齡的增長逐漸消失。許多沒跑過步的成年人，認為自己只是適應日復一日的以每英里10分鍾的速度慢跑，而不管跑的強度和速度，這是不正確的。

（參考資料：網路：跑步）

『伍』 求一個有關體育鍛煉的背景音樂

life is a highway
far away from the home

『陸』 開體育運動時奏響樂曲歌名是什麼

開題運動時奏響樂曲，歌名一般都是運動員進行曲。

『柒』 為什麼音樂對鍛煉有好處

音樂作為體育運動的一種表現形式和運動訓練的輔助手段 ,在近代體育運動的發展中已逐步被一些體育項目所採用。
1、音樂的運用 ,不僅增加了體育運動的表現力和美感 ,而且在很多體育項目中合理地運用音樂伴奏可以提高運動成績 ,音樂已成為它們不可分割的重要組成部分。
2、人在進行適量運動的時候，音樂能減少疲倦感並提高體能消耗。而且如果跟著音樂的節拍運動，人的耐力和代謝效率都有所提高。

3、音樂節奏可以控制和誘導運動員動作的頻率和幅度及比賽中的心理狀態;利用音樂的節奏性規律,可以有效地控制運動負荷;音樂節奏對動作技能和運動成績也有一定影響。
4、音樂可以加強運動的感情色彩，可以幫助、理解、欣賞運動項目的內涵，並且使運動顯得更加生動而有魅力。
5、音樂能夠直接打動觀眾的感情，運動與觀眾之間增加了一條感情的紐帶。

『捌』 幼兒園體育課前的熱身運動背景音樂

扭扭體操http://www.tudou.com/programs/view/n0sHe5kRQq0/

『玖』 求運動類的勵志歌曲

1，《奔跑》

《奔跑》是由羽泉、黃征填詞譜曲，胡海泉編曲，羽泉、黃征演唱的一首歌曲，收入於黃征2003年3月1日發行的專輯《愛情諾曼底》中。2004年3月，該曲獲第四屆百事音樂風雲榜「內地十大金曲」獎。2013年，該曲被手游《天天酷跑》選為主題曲。

2，《The Nights》

《The Nights》是瑞典頂級DJ Avicii於2014年12月1日發布的最新單，收錄在其音樂專輯《The Days / Nights》中。

3，《Battle symphony》

《Battle symphony》是一首美國新金屬搖滾樂隊 Linkin Park原唱的歌曲，收錄於2017年5月新專輯《One More Light》 中，後此歌曲被選作NBA2016-2017賽季季後賽主題歌曲。

4，《Something Just Like This》

《Something Just Like This》是由美國紐約電子音樂組合煙鬼組合和英國搖滾樂隊酷玩樂隊合作演唱的歌曲，由Andrew Taggart、Guy Berryman、Jonny Buckland、Will Champion、Chris Martin共同譜寫。

酷玩樂隊主唱Chris Martin擔任歌曲主音，單曲發行於2017年2月22日，後收錄於煙鬼組合2017年4月7日發行的首張錄音室專輯《Memories...Do Not Open》中。

5，《Hall of Fame》

《Hall of Fame》是愛爾蘭著名Piano Rock樂隊The Script（手稿樂隊）發行於2012年8月的一支單曲，收錄在樂隊第三張錄音室專輯《#3》中，為樂隊在UK Singles Chart（英國單曲榜）的冠軍歌曲。

『拾』 求與體育運動相關的歌曲

《鏗鏘玫瑰》為中國女足寫的歌，《Better Man》為齊達內寫的歌。不關注足球，我就知道這兩首歌誒。