㈠ 體育鍛煉對學前兒童心裡發展的作用有哪些
整個社會都在強調兒童的認知發展，不斷研究和開發各種能夠促進認知發展的專方法策屬略， 以求獲得更好的學業成績和更高的智力商數。
其實被多數人所忽視的身體運動恰恰是促進兒童認知發展的最有效途徑之一，適度的運動不僅能促進兒童認知的發展， 還有助於他們調節情緒， 形成積極的自我。
運動心理學家奧吉爾維發現長期運動的孩子比不運動的孩子情緒更加穩定、意志更堅強 ，並體現出高度的自覺、自律、自信和較低的焦慮。
其實除了規范科學的運動外，還可以適當考慮一些精細運動，如手眼協調類的運動等體能訓練。這些小肌肉群的運動方式一直為人們所忽視。
我們拿手眼協調能力為例，在從外界視覺輸入到手部抓取動作完成的整個加工過程中，涉及了視覺和手部在執行一些動作時的配合能力，這種能力也被證實與孩子以後的學業成績相關。
研究者們發現運動不僅不會由於佔用時間而降低學業成績，反而能夠通過提高認知功能而促進學業成績。
想要孩子聰明，就不要把孩子局限在書桌前，起來運動！
㈡ 幼兒園小班體育活動《好玩的沙包》課後反思怎麼寫
活動過程 1、教師先引導幼兒，讓幼兒對游戲產生興趣。教師先面對鏡子最一些面部表情的動作，然後說：「真好玩，我還想照鏡子。」在做出一些搞怪的表情。 2、教師示範完以後，請家長帶著幼兒來輪流去照鏡子。家長讓有語言來引導孩子，讓孩子能跟著家長說的去做動作。
㈢ 體育鍛煉對學前兒童心理發展的作用有哪些
註：此內容摘自「中國學前教育研究會」網站中題為《淺析戶外體育活動在促進學前兒童身心發展的作用》一文，請參考。
學前期是幼兒身體和心理發展的關鍵期，「健康的身體和心理是實現幼兒全面和諧發展的基礎和重要條件」，那麼戶外體育活動作為學前兒童健康的重要組成部分，在其中發揮怎樣的作用，需要對其進行探索分析。
所謂學前兒童戶外體育活動指在戶外開展的各項體育活動，主要包括基本動作、體操的練習、體育游戲、運動器械的活動等等。其主要目標是促進幼兒身體正常發育和機能的協調發展，增強體質，培養幼兒良好的生活習慣、衛生習慣和參加體育活動的興趣，從而促進學前兒童身體的生長發育、發展學前兒童體能、提高其機體對外界環境的適應能力等。學前兒童戶外體育活動多以游戲的形式開展各項體育活動，體育技能貫穿其中，這和中小學主要以提高一定體育技能為內容的體育活動不同。
學前兒童身心包括兩方面內容：身體和心理。幼兒的身體健康狹義上指幼兒身體各方面發展良好，不易被外界各種疾病傳染等。幼兒的心理健康是指心理發展達到相應年齡組的幼兒的正常水平，情緒積極，性格開朗，無心理障礙，對環境有較快的適應能力。身體是幼兒的基礎，心理是關鍵，兩者緊密聯系，缺一不可。《幼兒園教育指導綱要（試行）》明確要求「樹立正確的健康觀念」即「身心並重」，認為身體健康是幼兒身心健全的基礎，心理適應為幼兒身心健全的關鍵。 現代醫學通過對人的生命現象和人體從整體的角度綜合研究，對「健康」提出了新的醫學模式，即「生物－心理－社會醫學」模式，認識到身體和心理因素通過相互作用相互影響，對學前兒童身心的健康發展起到了關鍵性的作用。
一、學前兒童戶外體育活動在促進學前兒童身體發展的作用
學前期兒童身體正處在發育的起步期，身體全方位的發展正在全面展開，身體的各部分比較脆弱，需要充分而又合理科學的戶外體育活動的開展，為幼兒日後身體的健康發展打好基礎。戶外體育活動通過專門性、綜合性、戶外區域體育等形式的戶外體育活動來提高學前兒童的身體素質。
（一）通過專門性戶外體育活動發展學前兒童身體。
所謂專門性戶外活動指以提高單個體育技能為目的所開展的戶外活動。比如中班戶外體育游戲「摘星星」，它的目標非常明確的指向快速聚散跑和反應力的提高，通過多次游戲，使剛進入中班聚散跑的跑速和反應力較弱的兒童逐步建立起這個能力。又如戶外體育活動：「快樂的小袋鼠」就是通過該活動來提高幼兒的雙腳連續快速前進跳的能力，目標非常明確單一。通過這種目標專門化的體育活動來一步步提高幼兒的體育技能，增強幼兒的體質，使幼兒身體得到健康發展。
（二）通過綜合性戶外體育活動發展學前兒童身體。
以提高一個體育技能目標為中心，其他各項體育項目參與其中，就是所謂的綜合性戶外體育活動。比如戶外體育活動「小兔摘柿子」就是以練習幼兒立定跳遠，提高幼兒雙腳的力量為主要目標，而在活動過程中，又設定了鑽、爬、雙腿跳等一些系列活動，從而讓幼兒在全身都運動的基礎後，開展目標活動「立定跳遠」。綜合性戶外體育活動一般在中大班開展的比較多。總之通過綜合性戶外體育活動學前兒童的身體各部分得到了運動和鍛煉，身體得到了更高層次的發展。
（三）通過戶外區域體育活動發展學前兒童身體
戶外區域體育活動是以區域化的形式將戶外專門體育活動和戶外綜合體育活動結合起來，即將各種體育技能像室內區域活動一樣劃分成不同發展目的的區域。戶外區域體育活動基本包括：「鑽爬區」「投擲區」「跳躍區」「運行區」等，但劃分不是定性的，一般應根據本園戶外實際情況來劃分。在戶外區域體育游戲活動開展後，幼兒通過鑽爬區提高鑽爬能力；通過投擲區，投擲能力得到了提升；通過跳躍區，跳躍能力得到了發展等，而各項能力的提高又讓幼兒的健康體格得到了增強，為健康體魄的建立打好了良好基礎。
縱上所述，各種形式的戶外體育活動的目標只有一個，即通過提高學前兒童的各項體育技能，從而使其的身體得到良好發展，為學前兒童各個方面的健康發展打好身體基礎。
二、學前兒童戶外體育活動在促進學前兒童心理發展的作用
體育並非僅指人的身體運動或物理運動，早在幾千年前，《黃帝內經素問》上就記載：「春三月，此謂發陳，天地俱生，萬物以榮。夜卧早起，廣於步庭，披發緩行，以使生志。生而勿殺，予而勿奪，賞而勿罰，此春氣應也，養生之道也。」指出體育不僅鍛煉人的身體，而且也訓練人的心理品質。學前期是兒童身體發育的重要時期，也是幼兒心理發展的重要時期，學前兒童的身體運動對兒童心理的發展有很大影響。
（一）戶外體育活動的物質環境
所謂物質環境即指幼兒進入戶外的環境。戶外環境給幼兒提供了非常清新、放鬆、自由寬廣的自然環境，讓幼兒擺脫了室內較為抑制的環境，放鬆了心情，將各種真實情緒情感自然釋放了出來。
（二）戶外體育活動的心理環境
1、情緒釋放
（1）釋放大跨度的真實的情緒情感。
體育活動的特點使幼兒在進入戶外參與活動後情緒變得鮮明而又強烈。在運動過程中，幼兒的生理、心理負荷量都比較大，比如在戶外活動「汽車總動員」中，幼兒通過快速繞圓周跑，全身的運動帶動他們的情緒也變得興奮激動。同時幼兒的情緒也展現出多樣易變的狀況。比如在戶外體育游戲「貓捉老鼠」中，扮演「貓」的幼兒捉到「老鼠」就會非常興奮激動，而如果不得捉鼠要領，較長時間捉不到「老鼠」，他就會變得非常沮喪，游戲興趣也相應降低。總之在戶外體育活動中，兒童釋放的情緒情感可以從被動到主動、從沮喪到激動，從興奮到不快，甚至悲傷，短期內釋放的情緒情感跨度比較大，也較為真實。
（2）體驗各種情緒情感
在戶外體育活動中，幼兒可以體驗多樣的情緒情感，比如體驗積極情緒：快樂、興奮、激動、成就感等；消極情緒：不快、生氣、惱怒、挫敗感等。在戶外體育活動中，如果幼兒積極投入游戲，較短時間內掌握了游戲或者活動的要領，師幼、同伴關系和諧，那麼他在活動中就能夠游刃有餘，並很容易從中獲得快樂。而如果情況恰恰相反，那麼他的情緒就會變得非常消極，不願意參與游戲，甚至與其他幼兒發生沖突，消極情緒發展到極點就導致挫敗感的產生。但在戶外體育活動中無論是積極情緒還是消極情緒，都能夠豐富學前兒童的情緒情感經驗，對幼兒情緒情感的發展有重要意義。
2、社會性的發展
（1）社會性規則的認識
無論什麼形式的戶外體育活動，都具有一定的規則。比如戶外體育游戲活動「切白菜」，幼兒就得遵守這樣的規則：一個幼兒「切白菜」，兒歌結束，「切」到哪兒，哪兒的兩個幼兒就得快速鬆手，向相反方向跑，第一個到者為勝。幼兒必須遵守這樣的規則，游戲才能順利進行，所以自覺遵守游戲規則，以便順利玩游戲就成了幼兒的通識。幼兒園所開展的戶外體育活動幾乎都包含了這樣的規則，但一般不叫規則，稱為玩法。另外一種形式的戶外體育活動：區域體育活動，它的規則更為明顯，比如在鑽爬區，幼兒可以選擇不同路徑，按照路徑來游戲，如果在鑽爬過程中半途而廢，就沒法到達終點。總之，這些多種多樣包含社會規則的戶外體育活動，讓幼兒對社會性規則有了間接的了解和認識，並使以自我為中心的學前兒童的社會性規則有了一定程度的發展，為幼兒日後認識遵守社會規則奠定了基礎。
（2）交往范圍的擴大
與室內集體教育活動相比，戶外體育活動最大的優點就是給幼兒之間提供了很自由的不受干涉的交往機會，這一點在戶外自由體育活動和戶外區域體育活動中體現的非常明顯。舉一個我親見的例子。有一個幼兒在班中沉默寡言，很少與人交流，在生活中遇到困難，總是通過等待老師或者其他幼兒的注意來獲得幫助，很少用語言來請求幫助。但是他在戶外自由體育活動中，通過與另外一個幼兒玩滾球，獲得了友誼，同時語言情緒變化也多了起來。另外一個例子就是在我園混齡戶外區域體育活動中，打破班級、年齡的限制，各班各年齡段幼兒自由選區游戲，從而讓幼兒認識了不同班級不同年齡的幼兒，交往范圍得到了很大拓寬，交往機會也大大增多，提高了幼兒交往的能力。
（3）合群平台的提供
戶外體育活動給幼兒合群提供了平台。戶外體育活動是一項集體活動，每一個幼兒都需要積極參與到集體的游戲中去，在客觀上促使幼兒喪失了離群獨處的機會。比如在戶外體育游戲「老狼幾點」中，每一位幼兒都得身在「老狼」身後的羊群中，出現意外情況都要跟著「羊群」跑，這就在潛意識里讓幼兒意識到：「我是群體中的一員」，「這個群體就是我的大家庭」，「我需要和大家在一起」等認識。那麼幼兒就在不自覺中成為群體中合群的一員。
3、個性發展
（1）堅強意志的養成
意志是指幼兒自覺的確定目的，並支配其行動以實現預定目的的心理過程。兒童體育運動體現出的努力克服困難、自我說服、自我鼓勵等都是促進幼兒意志形成的重要體現。 例如匍匐爬的練習，需要幼兒有足夠強的克服困難的意志，不斷的鼓勵自己堅持練習才能讓身體不觸碰網，成功爬過「敵人」的「警戒線」。再如，一個幼兒面對曾經多次未跳上去的跳箱，他如何再次戰勝怯懦、鼓起勇氣去嘗試、去超越，需要幼兒具備堅強的意志才行。
（2）自信心的提高
幼兒通過挑戰有難度的體育活動，獲得成功，使幼兒的自信心得到增強。比如在自由體育活動跳繩中，一些幼兒已經能夠熟練地進行雙腳連續跳繩，那麼教師給幼兒提出單腳跳繩、反方向跳繩 、花樣跳繩和雙人跳繩的這樣的難度，如果幼兒敢於挑戰這些難度較大的跳繩玩法，並獲得成功，就會從中體驗到極大的快樂感、成就感，從而使自信心得到了增強。
（3）探索能力的發展
在戶外體育活動中幼兒通過探索各種玩法，增強了探索興趣，提高了探索能力。比如在戶外體育活動「好玩的沙包」中，教師在其中設計了「看看沙包都有哪些玩法」環節，通過幼兒積極探索，集思廣益，獲得了多種沙包玩法，拓寬了幼兒的沙包玩法，增強了幼兒探索沙包玩法的興趣，從而使幼兒的探索能力得到了很大發展。
綜上所述，學前兒童通過專門性、綜合性、戶外區域體育等戶外體育活動形式，使其身體各個部分，比如雙腿、腳、上臂、雙膝等得到了發展，體質得到增強，身體得到了發展，為幼兒日後的發展奠定了身體基礎。在學前兒童身體健康發展的基礎上，戶外體育活動也使其心理得到了相應發展。比如各種情緒的抒發和體驗、社會性、個性的發展等，從而讓幼兒在具有良好身體素質的基礎上具有了相應良好的心理，從而使《綱要》和教育者所期望的學前兒童身心健康發展的目標得到了實現。
㈣ 幼兒園小班體育活動《好玩的沙包》課後反思怎麼寫
這是一種傳統的美德，過去我一直忽視了它。拋開著一層面，不單單是老師，無論對任何人，我們都應該尊重他，尊重他的勞動，他的勞動成果。我這樣做，直接造成了不尊重老師，不尊重他人，不尊重他人勞動的惡劣影響。作為一名當代中學生，一名正在接受九年制義務教育的人來說，這種表現顯然不符合社會對我們的要求。 再次，我這種行為還在學校同學間造成了及其壞的影響，破壞了學校的形象。同學之間本應該互相學習，互相促進，互相監督，而我這種表現，給同學們帶了一個壞頭，不利於班級的學風建設。同時，也對學校形象造成了一定損害。我在考試的時候寫答案給別的同學，這是作弊行為，我和那個同學關系很好，他找我幫忙，當時不忍心和僥幸心理之下量成了現在的後果。雖然助人為樂是中華民族的優良傳統美德，是當代中學生理應具備的品質。現在我才深刻的意識到這不是助人為樂。我在考試的時候將答案寫在小紙條上，還傳給其他同學，這並不是真的在幫別人，同時也是在害自己和同學們，考試是用來平衡學生學習的好壞，不論是什麼原因把答案傳給別人，或者還沒給別人，都是很不對的，違背了做學生的原則。當然，我不能說我是為了幫助別的同學取得好的成績才作弊的，這是不能成為我作弊的理由。魯迅先生說過：不友善的幫助就是惡意的傷害。我只有認真反思，尋找錯誤後面的深刻根源，認清問題的本質，才能給集體和自己一個交待，從而得以進步。做為一名學生我沒有做好自己的本職，本應該把正確的答案寫在考卷上，而我卻給了別人，辜負了老師平時對我的教育之恩，老師含辛茹苦的把知識教會我們，是想讓我們做一個對社會有用的人，其實考試的目的只是檢驗我們學的如何，通過考試來看我們那裡學的薄弱，而我卻幫助他人欺騙把知識無私的教給我們的老師，我現在已經徹底認識到我的行為不僅沒有起到幫助同學的目的，反而是害了他，也對老師是一種欺騙行為。自從接受了老師對我的批評教育，我已經深刻認識到這件事情的嚴重性，老師教育我說明老師是非常的關心我，愛護我，所以我今後要聽老師的話，充分領會理解老師對我們的要求，並保證不會在有類似的事情發生，如果在考試中別的同學不會，我不在告訴他，而是在考完後主動的去教他，這樣既可以幫助老師分優，也可以使不會的同學掌握了沒有學會的知識，幫助老師給班裡營造互幫互學的氣氛。望老師給我改過自新的機會。老師是希望我們成為社會的棟梁，所以我在今後學校的學習生活中更加的努力，不僅把老師教我們的知識學好，更要學好如何做人，做一個對社會有用的人，一個正直的人，使老師心慰的好學生，老師如同父母對我們的愛都是無私的，所以我也要把老師對我們的無私精神去發揚，通過這件事情我深刻的感受到老師對我們那種恨鐵不成鋼的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝老師對我的這次深刻的教育，它使我在今後的人生道路上找到了方向，對我的一生有無法用語言表達的作用。