❶ 幫忙寫一篇關於體育鍛煉的文章
體育鍛煉促進智力發展
體育活動能夠促進孩子的智力發展，具體作用如下：
1．體育和智力相互聯系，是辯證的統一，智力的增長和發展，要求體力也得到相應發展，而身體素質的提高，又會改善智力活動的條件，對孩子的學習能力和學習成績產生積極的影響。生理學家巴甫洛夫說：我畢生熱愛腦力勞動和體力帶動，或許更熱愛體力勞動，當手腦結合在一起的時候，我就感到愉快，我衷心希望青年們能沿著這條唯一能保證人類幸福的道路繼續前進。巴甫洛夫所說的道路，正是體力與智力結合，手腦結合，全面發展的成才之路。 在有些人的觀念中，說到文人，比如作家、畫家等，好像都是面色蒼白、身體孱弱、四肢無力的人，似乎動腦必傷身；反過來，也有人認為從事體育運動的人，雖然身體健壯，都難免知識貧乏，頭腦簡單，在科學文化方面不可能有高深的才智和成就。這樣就把體力與智力的發展對立起來了。於是有人重文輕體，有人重體輕文。其實不然，居里夫人早就說過：科學活動的基礎是健康的身體。第十九屆奧運會女子鐵餅冠軍莉姬•曼諾里馬，不僅會講六國語言，而且還是位電氣工程師。1980年世界田徑錦標賽獲男子標槍第二名的西德運動員斯卡萊特，既是醫學院的好學生，又在另外一所大學學習心理專業。他們的實踐證明，體力與智力可以實現同步發展。 2．體育鍛煉能增強人的體質，促進大腦發展，增加大腦皮層的厚度。經常參加運動，能增強人的體質，而健全的精神來源於健康的身體。科學家的實驗表明，經常運動的老鼠比不運動的老鼠的大腦皮層厚，而且腦細胞的樹突多。人的發展也證明了，運動鍛煉能為人們學習提供充沛的體力和精力，為智力發展創造良好的物質基礎。 大腦是人體中管思考、管記憶的機器，是人體的管家。人腦從直接祖先拉馬克猿算起，經過三四百萬年的漫長歲月才完成了智能化。腦的構成主要是「大腦細胞」，大腦中約有140億個腦細胞，其中92億個就集中在大腦表面層內。腦細胞有著接受刺激，傳遞信息的機能，每個細胞好像一個電子計算機部件。計算機工作需要能源，人腦的工作必須有充足的營養和氧氣供給。而充足的氧氣和營養供給又同人體健康狀況有直接關系。合理的體育運動，能為大腦提供「能源」的需要。 3．體育鍛煉可以提高腦細胞反應速度，有利於發揮腦的智力功能。人的潛力特別是記憶力，是與大腦皮層的各部所建立的暫時性聯系的多寡及完備程度密切相關的。經常參加體育鍛煉的人，視覺、聽覺等感覺器管都比較敏銳，大腦神經細胞反應速度、大腦皮層的分析、綜合能力也較強。從大腦生理學來說，左腦進行的是合理的論理、分析思維，右腦是情感和意志的舞台。在培養創造性思維時，左腦的活動是右腦活動的必要前提，在左腦活動的基礎上，充分發揮右腦功能，使左右兩半腦互相協調、運用自如。這是兩半腦綜合運用型，這種類型的活動對培養創造性直觀想像力是有利的。人的大腦中有很大一部分潛力未曾加以利用，特別是右腦。體育運動是形象的，所以它能開發右腑的潛力；在運動中，人要做快速的判斷、推理的邏輯思維，所以，體育活動也十分有利於開發左腦的潛力。 大腦皮層對人體的各種活動是有分工的，有的區管腦力活動，有的區管體力勞動。根據興奮與抑制過程的相互誘導規律，運動時管體力活動的部分高度興奮，加快了管腦力活動的部分抑制，使之得以休息；運動後由於大腦管腦力活動的部分的功能得以恢復，從而有助於提高學習效率。清華大學的學生從自己的切身體會中總結了「8—1＞8」的公式，說明每天從8小時的學習時間里抽出1小時進行體育鍛煉後，7小時的學習效率要大於8小時，所以說經常運動可以使腦子更清醒，有助於提高大腦對疲勞的耐受力。 體育活動可以全面發展人的身體素質，提高身體的靈活性、協調性、力量性、耐受性及適應備種條件和環境的應變能力，有助於掌握各種學科的技能、技巧。當然這並不是說只要運動就會發展智力；運動員的腦子要比一般人靈，而是說體育運動能夠促進人的身體健康，進而能促進智力發展。因而家長要指導孩子學會合理處理體育運動與文化科學知識學習之間的關系，通過開展體育活動來促進智力的發展。
❷ 我喜愛的體育運動(作文)
俗話說身體就是革命的本錢，現在的人越來越注重自身的身體健康了，什麼太極拳、舞劍、體操、殆拳道，越來越受人青眯，隨著中國國門大開，各種競技比賽讓國威在賽場上不斷地振盪。排球、羽毛球、乒乓球、跳水更是捷報連連，這和國家的重視程度密切相關。不可否認，體育運動已經深入到社會的每個角落，在這個競爭節奏超強的時代，讓自己秀出自已的價值，除了有豐富的學識之外，身體健康也是首要的條件。
我和體育有著不解之緣，我很喜歡體育運動，如乒乓球、羽毛球、跳遠、跑步等名種各樣的體育活動我都喜歡，其中跑步是我最喜歡而且最擅長的一項體育活動了。
我堅持跑步許多年了。當我剛開始練習跑步的時候，我感到很費勁，呼吸困難，力不從心，之後幾天又渾身酸痛，很難堅持，幾欲放棄。但隨著時間的推移，一天天地跑下去，我漸漸地感到體力和精力都充沛起來了，跑步變成了一種享受。清晨，與朝陽齊步，向太陽奔去，欣賞著白日與春林共朝，萬籟有聲；傍晚，同黃昏賽跑，與野風親昵，享受著清風與明月同夜，秋景無語。冬季可以戰嚴寒，夏季可以斗酷暑，感受生之力量。當我慢跑的時候，我感到寧靜、充實。可以慢慢地思考許多問題，也可以什麼都不想，只欣賞周圍的景緻。尤其獨自慢跑在寧靜的夜晚，舉目四望，彷彿時空與萬物都裝入心胸，一種深沉博大的情懷油然而生。當我加速快跑的時候，我感到活力沖涌，一種年輕人意氣風發的雄心壯志使我感到青春的無限生命力，對生活充滿了信心。
無論怎樣，跑步都給我帶來了強健的體魄、頑強的意志、堅定的信心和豪邁的心情，使我更加熱愛生活，我一定要堅持下去。生命在於運動，聽說奧林匹斯山上刻著這樣一句話「你想健康嗎？跑步吧！你想長壽嗎？跑步吧！你想聰明嗎？跑步吧！」，真是至理名言。
每天當新的太陽出現在我們面前，在陽光的撫慰下，呼吸一下新鮮的空氣，品味著泌人心肺的橘花香，我揮舞著自己的雙臂，邁著輕盈的步伐，讓自己的身體在清晨的陽光下來進行一次全面的洗禮，用跑步來使自己變得更強壯一點，富有生氣一點，讓新的一天更燦爛一點。朋友們，從今天起，和我一起投入到體育鍛練中來吧，生命在於運動，運動才能永保年輕的心態，跑起來，讓生命之曲演奏的更加精彩一點……
我熱愛跑步運動，因為它能鍛煉我的毅力，讓我在生活和工作中變得更堅強，更讓我悟出了生活中不斷奮斗的道理：任何事情的成功都是靠堅持不懈的努力換來的！
我愛跑步這項體育運動，我願永遠和它交朋友！
❸ 體育運動為主題的作文
人們都說：「生命在於運動。」的確，生命在於運動。同樣，每個人也都有自己喜歡的體育運動，而我也有一項我喜歡的體育運動，那就是：「足球。」 我自己認為足球是一項非常有趣的，並且可以使腦筋變得聰明的運動，包括它的技戰術演練以及的時候，都可以讓你的頭腦靈敏起來，視野開闊起來，從而腦子也變得靈敏起來。 我認為足球給我帶來了歡樂，每當我進了球或是長途奔襲的時候，那種興奮與快感無法形容，尤其是進球以後，那種成就感在心中猛然升起，讓人難以忘懷。 足球帶給我的不僅是快樂，還是動力，它激勵著我，激勵我更加努力學習，因為我知道，如果想在社會上立足，不管是什麼職業，如果沒有學歷，別人是不會用你的。每當我迷惘，消沉，覺得前途渺茫的時候，足球的聲音便會突然在我耳畔響起，激勵著我更加努力學習。 我還有一支崇拜的球隊：「德國勒沃庫森隊。」 勒沃庫森隊的隊服是紅黑間條杉，隊標是兩頭雄獅對立著，令人望而生畏。自從我看德甲以來，我一直崇拜著他們，始終沒有變過，雖然有好多人多對我說：「你費這么多的心思干什麼，不好好用在學習上，你說，他們贏球給你錢啊？」這時，我多會委屈地說：「我就是喜歡這項運動，並且喜歡勒沃庫森隊頑強、漂亮的踢球風格。」是的，我喜歡這項運動，喜歡勒沃庫森隊，我因他們進球而瘋狂；因他們失球而失落；因他們贏球而狂野；因他們輸球而沮喪……是的，我就是一個酷愛足球的男孩。 現在，慢慢地，中國足球漸漸地成熟起來了，喜歡足球的人也漸漸多了起來，我希望：「中國喜歡足球的年輕人越來越多，為國家輸送人材。」同時，我也相信：「2010年的世界盃，中國男子足球隊會更加強大！
❹ 寫一篇體育運動的作文
在暑假裡我學會了一項技能，那就是游泳。游泳是一項體育運動，游泳不僅能鍛煉身體，還可以減肥。有很多好處。
第一天，教練教我們劃手，蹬腿，教完教練讓我們下水，有很多小妹妹不敢下，我還是第一個下的呢！我們劃手，教練說蹬腿要帶上浮帶才能蹬。我們第一天玩的很快樂。
可萬萬沒想到第二天就讓我們帶著浮帶在1.55-1.70米的水裡遊了。我們一個個不敢下，就連我在1.55米的水裡也夠不著底呀！我們扶著邊一點一點練習劃手，腳還在空中，真有點恐怖的感覺。
第三天，我們就敢像青蛙一樣帶著浮帶游泳了，雖然你自己覺得剛學習游泳第一天教練說過的話：「你可能學幾天就會哭著鬧著不想去。我和妹妹都有預感，覺得明天應該有人會像老師說的那樣。」
不出我們所料第12天，果然有一個小孩她才6歲在體育館的大廳里哭啊鬧啊，她不想跳水，真煩人，這天我們真學跳水了，好多人不想跳，教練說：「你們再不跳，我可就把那你們扔下去了」聽到這話，我們才一個個夾臂跳下去了。「好爽「我們齊聲喊到。
到了第17天我們要考試了，目標是50米游到頭。我和妹妹滿懷信心的走進了考場，教練一聲「跳水「我們一個一個像自由的小鴨子一樣都跳下水游啊游啊我，我還是第一個到達終點的。結業了，我們彼此依依告別教練和朋友們。
從這一次訓練中，我學會了游泳，我愛游泳，它鍛煉了我的身體，增強了體質，使我變的更勇敢。
❺ 關於體育運動的小短文
Sports keep us fit land fresh. Everybody likes to do one kind or another. But not all people know how to do them correctly and sometimes the advice we got may be wrong.I'm lucky， for since my first day at school I have always had a good teacher of physical ecation. I have always been very strong.I go swimming almost every day all the year round， of course I like many other sports too. I am thinking of taking part in a few items at the school sports meeting this autumn.體育運動能使我們身體健康譯文：體育運動能使我們身體健康，工作學習精力充沛。大家都喜歡運動，但許多人不知如何正確鍛煉，有時甚至出錯。你很幸運，上學後得到體育老師的正確指導，運動起來相當愉快，所以身體健康。你一年中幾乎天天游泳，你還喜歡其他運動，並計劃在今年秋季中學運動會上參加幾個項目的比賽。
❻ 關於體育運動的作文
我覺得自己沒有像專業運動員那樣可以有天天鍛煉的機會。
《全民健身計劃綱要》實施十周年以來。「五星紅旗我為你自豪，中國經常性參加體育活動的人群已經超過6億之眾。奧林匹克不斷超越、健美的人，進一步弘揚了奧林匹克精神。
我們少年兒童正處在長身體，又具有清醒的頭腦和堅強的意志，我就有一種躍躍欲試的感覺，五星紅旗我為你驕傲」。我國體育健兒在各種國際比賽上的出色表現，我國奧運金牌總數突破116枚，總可以在體育活動的過程中找到一分快樂與輕松，實現了我國競技體育在奧運會上新的歷史性突破，我的父母從來沒有反對過，我們都要向體育健兒學習，發揚頑強拼搏的精神，根據最新調查顯示，勤奮學習刻苦鍛煉，如。在學校完成體育課程的同時。朋友、進取，成為高尚。真的，成為現代社會需要的人才，我國體育的健兒，記得有一位名人說過。這是民族振興的一個體現，我相信2008年的北京奧運會一定能夠辦成一屆傑出的奧運會、自由、騎車。作為一個中國人。對於我們來講，我肯定會津津樂道地觀看；女生們打羽毛球，在校園里看到男生們踢球，在運動中沒有特別的強項，短短的二十年時間，舉國上下都動員起來了、跑步，我們是祖國的未來
，為中國加油，給全世界留下美好的印象。對現代人來說體育運動還是生活中必不可少的一部分，時而歡呼，在那綠茵茵的草地上、打球，不知道你是否像我一樣喜歡體育運動、堅強，增強了民族自豪感。疲勞的工作學習之餘，雖然，大大提高我國人民的身體健康水平和競技體育的群眾基礎
，體育將一直伴隨著我們成長，將進一步激發人民群眾的健身熱情：體育運動不但可以提高人們的生活質量、頑強拼搏的精神正激勵一代又一代的中國人發奮圖強為國增光，來保證自己身體的健康成長。
奧林匹克運動的目的是使人得到全面發展，奮力拚搏、跳繩，取得了前所未有的優異成績，展示了新世紀中華兒女積極進取。到時侯我一定要成為一個奧運志願者去北京為我國健兒助威吶喊，為祖國和人民贏得了崇高榮譽，猶如一匹匹矯健的駿馬、體操等、智慧、公正，操場上總是可以看到他們跳躍的身影，不畏強手，從學校到社區都可以看到人們健身鍛煉的身影，一看到他們，這是億萬中國人民的共同心聲，但是、蓬勃向上的朝氣和活力、奮發有為的精神風貌。如果電視里有精彩的體育比賽，可我從中得到了很多的快樂和滿足，從城市到鄉村。
我國體育事業的不斷發展和體育健兒的優異成績，而且是一個人精神面貌的具體體現，一玩起來就停不下來。同學們，他們時而飛奔，極大地增強了民族凝聚力，做到每天起碼有一小時的體育鍛練時間，無論在學習上還是在體育鍛煉中。
從1984年美國洛杉磯奧運會中國選手許海峰的第一枚中國奧運金牌到2004年雅典奧運會上奪得32枚金牌，我就知道自己好動，向全世界展示了中華民族自強不息，家裡人說我像一個運動員：游泳、長知識的時期，還要開展多種形式的課余訓練，同時養成以後一直參加體育鍛煉的好習慣自從我懂事的那一天起，我喜歡很多體育運動項目。作為一名學生，不僅擁有健康的身體和清新的生命，帶動全民健身運動的深入開展。運動員精湛運動技術和良好體育道德
❼ 我喜歡的體育運動作文500字。
一節體育課上，老師向我們宣布，第二天，五年級會有一次拔河比賽。我們聽了，歡呼雀躍。僅一天時間，這條消息就轟動了整個五年級。
終於到了第二天，我早早地來到學校，因為我被老師選入了拔河隊。來到操場，我發現那裡已經聚齊了一大片五年級學生。啦啦隊的同學緊緊盯住拔河隊員，期待著他們精彩的表現，而拔河隊員同學則摩拳擦掌地躍躍欲試，迫不及待地想大幹一場了。我瀏覽了一下跟我們班比賽的五乙班拔河隊員，啊？怎麼都是力氣特大的？看來如果「硬碰硬」，我們的勝算就只有百分之四十了。看來，我必須動動腦子了。比賽快開始了，我終於想好了 計策。我交給我們班一位男同學一個小「錦囊」，就去比賽了。。。閱讀全文
❽ 有關體育運動美文摘抄800字數
我愛我們班的運動隊
「一二一，一二一」操場上又響起了我們響亮的口號聲，整齊的步伐，堅定的目光，每個人臉上都掛著晶瑩的汗珠——這就是我們班由老師精挑細選出的二十二人組成的班級運動隊。我們當上了運動員後，沒有鬆懈，更努力訓練了。還記得那個星期四，我來到學校時，天灰濛蒙的，烏雲密布，好像很快就要下雨了，可我們還是堅持出去訓練，我們在操場迅速排好隊，喊著口號往前跑，走到一半雨滴就像千萬個傘兵，從空中跳下來，安全地降落在地面上，我們面對突如其來的雨滴，步伐依然那麼整齊，口號依然那麼響亮，目光依然那麼堅定，沒有一個人想臨陣脫逃，也沒有一個人向困難低頭。雨好像故意在跟我們作對，打得我們睜不開眼睛，打的我們渾身酸痛，可是我們卻以更高昂的姿態抵禦著雨滴！在只剩下我們的「專屬」操場上，一直走著，喊著。剎那，一屢金燦燦的陽光灑在我們濕漉漉的臉上，我們互相望著對方會「反光」的頭發，笑了，口號也喊得更起勁兒了「揚帆起航，劈波斬浪，五年七班，勝利在望，揮動激情，放飛夢想，五年七班，再創輝煌！」一二一，一二一……我愛我們班的運動隊，因為每一個運動員都會拼出全力，為班級爭光；我愛我們班的運動隊，因為每一個運動員都不會對困難低頭；我愛我們班的運動隊，因為每一個運動員都會鍥而不舍、持之以恆；我愛我們班的運動隊，因為每一個運動員都不驕不躁，不會因為一點小毛病而亂發脾氣。這就是我們班的運動隊，一個積極向上，團結友愛，不向困難低頭的運動隊！