紀體育鍛煉

㈠ 在所有體育運動中，破世界紀錄最多的個人運動員。注【指所有運動員】

35次 布勃卡是來自烏克蘭的著名跳高運動員，人稱「空中飛人」。布勃卡在其輝煌的運動生涯中35次打破男子撐桿跳的世界紀錄。其中室外17次，他是田徑史上打破世界紀錄次數最多的人。布勃卡通常每次都將世界紀錄提高1厘米，因此也有人稱他為「一厘米先生」。目前「女飛人」伊辛巴耶娃的目標就是超越布勃卡的35次紀錄。 布勃卡的技術特點是握桿點高，助跑快，起跳積極有力，「彎桿」技術相當出色，能充分利用和發揮撐桿的物理性能。他的百米跑10秒02，跳遠7.80米，持桿助跑速度最高達每秒9.6米，這些素質對布勃卡在一系列比賽中創造優異成績奠定了良好的基礎。人們說，觀看布勃卡撐桿跳高，簡直是一種藝術享受，他把體育運動中最快的速度、最高的飛躍、最完美的技巧和最驚險的效果都融合在一起了。 布勃卡被前聯邦德國《國際體育通訊》評為1984年和1985年世界最佳運動員之一；被世界上許多體育報刊和通訊社評為1984年世界十佳；1985年獲法國體育學院大獎。他多次被評為年度世界最佳運動員。1999年當選為國際奧委會委員。 破紀錄史： 運動生涯中共打破紀錄35次 奧運會戰績： 1988年漢城奧運會冠軍 世錦賽戰績： 獲得過六屆田徑世錦賽冠軍（1983，1987，1991，1993，1995，1997）

㈡ 沒有世界紀錄的體育運動項目是什麼

武術,台拳道都沒有世界紀錄,因為著兩項沒法比出世界紀錄.

㈢ 我認為體育鍛煉不一定能增強體質。是因人而異。體育鍛煉對年紀大的人沒多大，幫助你們認為呢

生命在於運動，你又沒有覺得在運動之後變得更有自信，更有活力呢，可能你說的對，因人而異，並不是所有人都可以通過運動增強體質，不過至少在精神層面上，還有有點用處的。

㈣ 最快最有效的長高方法

最快最有效的長高方法：補鈣、減少心理壓力、健康的生活環境、多吃維生素、運動。

1、補鈣

想要知道如何快速增高，首先要明白，人體所需要的物質有哪些，只有通過平時的生活補充這些物質，才可以更好的促進成長。現在有許多針對青少年的保健食品，只要正確的使用，才會給身體補充所缺乏的鈣物質，可以帶來明顯的改變。

5、運動

跳繩跳高之類的運動很多人比較喜歡，其實這樣的運動對骨骼的發育有很大的好處，可以促進骨骼生長，從而拉長身高。但是一定要注意的是不能太過於激烈，同時要堅持下去，這樣才會看到效果。或者是選擇羽毛球、籃球等等運動，我們經常會看到一些打籃球的人，身高還是非常不錯的，事實證明，這些運動有助於身體增高的。

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營養豐富的食品

1、奶製品

奶類是一種營養豐富的理想食品。每100克牛奶含熱能70。5千卡，蛋白質3。4克，脂肪3。7克。維生素B2、維生素A等。牛奶中的蛋白質具有人體生長發育所必需的各種氨基酸。

消化率在98%以上。100克牛奶中鈣含量有125毫克。且容易吸收。是人體鈣質最好的來源。建議多吃乳酪、酸奶，注意不要用含乳飲料代替牛奶。因為含乳飲料主要成分是水。

2、豆製品

大豆是目前蛋白質含量最高、質量最好的農作物。人體自身不能合成而必須從食物中攝取的8種必需氨基酸。大豆除甲硫氨酸較少外。其餘均較豐富。特別是賴氨酸含量較高。這種氨基酸含量較充足、組成又較全面的蛋白質。叫做優質蛋白質。尤其是大豆含鈣豐富。是人體鈣的一個重要來源。

㈤ 堅持運動真的能比不運動的人長壽嗎

是的。
《英國運動醫學雜志》新發布的一項持續15年、涉及8萬人的調查報告。調查報告顯示普通人通過鍛煉身體可降低28%的死亡風險。下面這些運動項目對健康和長壽的影響最明顯。

01 持拍類運動



羽毛球、乒乓球、網球等持拍的小球運動對速度、耐力、爆發力、反應力、控制力等的要求都很高，不僅鍛煉肩肘、手部、下肢等部位，還能調動大腦功能，實現眼到手到心到。

持拍類運動訓練到的運動部位更全面，強度適中又包含隊友間的互動，因此健身效果特別好。

可減少綜合死亡風險47%，心血管疾病死亡風險56%。

02 游泳



游泳可降低心血管疾病風險41%，可減少綜合死亡風險28%。並且能改善血液循環和呼吸功能，預防動脈硬化等心血管疾病，延緩呼吸機能減退。

游泳幾乎不會造成運動損傷，更適宜長期堅持，非常適合關節不好的人，以及超重和肥胖的人。

03 瑜伽



瑜伽可降低死亡風險27%以及心血管疾病死亡風險36%。

瑜伽是一種身心同練的運動，可以改善生理、心理、情感、精神等，具有身心療愈的功效。

04 跑步



跑步，裝備比較簡單以及不太受場地限制，容易進行，因此跑步的人群相對比較多。

跑步可降低心血管疾病風險45%。跑步主要是下肢力量，增強心肺功能，延緩大腦衰老。腿部力量強，人老了也能站得穩，降低跌倒的風險。

跑步前先熱身10分鍾，運動後要做拉伸運動，跑步時上身要直，兩臂放鬆，自然擺動。結束後也適當做一些放鬆運動，讓機能更好的過度，恢復平靜狀態。

05 大球運動



大球運動未能明顯降低死亡風險，但有出眾的健康好處。大球類運動更多體現競技體育的精神，對運動者的心理素質、反應能力、團隊合作能力等都是訓練。

㈥ 關於運動的唯美句子名人名言

1、讓活力迸發，舞動青春;讓熱血沸騰，玩轉生命;讓四肢開工，全身運動;讓身體強健，全民健身。全民健身日，參與健身，強身健體，福壽無邊。

2、讓活力迸發，舞動青春;讓熱血沸騰，玩轉生命;讓四肢開工，全身運動;讓身體強健，全民健身。全民健身日，參與健身，強身健體，福壽無邊!

3、你小跑我散步，健身同樂道。你踢球我投藍，練體同運動。他唱歌她跳舞，歌舞同聲揚。全民參來健身，強身同健康。全民健身日：祝願大家健康快樂多姿彩!

4、生命在於運動。

5、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身體好;每天樂樂又笑笑，煥發精神喜來到;每天呼吸新空氣，沐浴陽光無煩惱;葷素搭配營養全，適當運動人不老。

6、發展體育運動，增強人民體質。

7、青春在歌唱，生命在歡騰!平日多運動，遠離亞健康!生活質量高，眾人百般求，莫忘鍛煉好!又到八月八，健身齊動員，長壽過百年!

8、運動的作用可以代替葯物，但所有的葯物都不能替代運動。——(法國醫學家——蒂素)

9、.隨著裁判的一聲槍響，運動員們紛紛躍出起跑線，像離弦的箭一樣向前沖去。他們互不相讓，跑道上塵土飛揚，彷彿海水漲潮一樣洶涌而來。

10、身體就像一架機器，長期靜止不動就會生銹，不進行維護就會衰老。運動就是潤滑劑，可以增強關節的靈活性和柔韌性，可以讓健康長保。

11、踏著輕捷的舞步，展現出無限活力;揮舞強健的胳膊，拼搏中充滿歡樂;拋灑運動的汗水，健康永遠不離。全民健身日，讓我們一起運動，為快樂健康舉杯。

12、只有運動才可以除去各種各樣的疑慮。(歌德)

13、熱愛運動，熱愛比賽，熱愛運動員，就是熱愛人生。關於運動的句子。

14、生命在於運動，健康在於鍛煉，跳舞活躍身心，跑步增強體質，全民健身日，在運動中尋找快樂，在鍛煉中摟住健康，願你多運動，健康相伴，幸福到永久!

15、全民健身日到了，做操的賞快樂心情，唱歌的賞美麗容顏，跳舞的強青春永駐，登山的賞健康一生，不運動的發配寧古塔。還不快快感謝提醒，多多運動。

㈦ 安踏運動鞋的大事紀

1994年
安踏(福建)鞋業有限公司成立，創立安踏品牌 。
1997年
公司開始VI系統的建設，逐步規范商標識別的使用，由此拉開了安踏品牌戰略實施的序幕。 1994 安踏(福建)鞋業有限公司成立，創立安踏品牌 。
1998年
參加體博會並贊助中國田徑協會，安踏品牌開始在體育用品行業嶄露頭角，當年被評為福建省著名商標。
1999年
與乒乓球世界冠軍孔令輝簽署代言人合約，以「我選擇，我喜歡」作為廣告口號 。
3月，安踏首創的全國極限運動精英賽。
同年，安踏分別贊助第四屆全國城市運動會、世界中學生運動會、北京國際馬拉松賽、第十三屆亞運會。
2000年計劃運動品牌的建設及將業務從單一運動鞋類產品轉向綜合運動產品 。
安踏贊助悉尼奧運會，在北京首創安踏國際時尚運動冠軍賽；同年，全國製鞋工業信息中心數據顯示，安踏運動鞋在同類產品中市場綜合佔有率居全國第二。
2001年
第一家安踏專賣店在北京開設，開始大規模全國性品牌推廣計劃 。
安踏積極投入申奧年活動，先後贊助了福建、重慶、黑龍江、海南四省體育代表團的領獎裝備，並參與世界大學生運動會、雅典奧運會中國代表團的贊助活動。
2002年
開始服裝銷售。
與NBA球員巴特爾簽署代言人合約。
3月，中國商業聯合會和中華全國商業信息中心聯手在人民大會堂舉辦的2001年度中國市場商品銷售信息發布會上，安踏運動鞋取得了2001年度運動鞋市場綜合佔有率第一的好成績。
10月，安踏與中國大學生籃球聯賽(CUBA) 簽訂協議，形成了戰略合作夥伴關系，將連續三年為CUBA各院校球隊提供全套運動裝備。
2003年
開始配件銷售 。
簽署連績三年獨家贊助全國男╱女子排球聯賽比賽運動裝備。
安踏贊助立陶宛職業籃球青年近衛軍海神籃球俱樂部，歷史上成為第一個贊助海外職業籃球隊的中國運動品牌。
3月，安踏運動鞋取得了2002年度運動鞋市場綜合佔有率第一的好成績，這是安踏成為連續二年領跑中國製鞋業的唯一運動品牌。
7月，安踏與全球中文門戶網站sohu強強聯手、共同打造安踏 搜狐體壇風雲頻道，這標志著中國體育用品首次挺進互聯網市場。
2004年
安踏網點遍布全國省市 。
全面贊助中國男子籃球職業聯賽，獨家贊助2004–2007年間球隊的運動裝備，安踏成為CBA聯賽運動裝備唯一指定合作夥伴 。
1月1日，中國著名排球運動員馮坤正式簽約安踏，出任安踏產品代言人，這是繼中國女排在時隔十七年重奪世界冠軍之後在排球界乃至於整個體育界爆出的一大亮點。
4月2日， 2003年度運動鞋市場綜合佔有率評比結果顯示， 安踏 牌旅遊運動鞋在同類產品中再度榮列第一，這是安踏運動鞋自2001年評比以來連續三年蟬聯第一。
5月1日，王皓和孔令輝這對 偶像組合 雙雙與安踏簽約，成為公司的形象代言人。
8月12日，安踏公司率先組織 百名安踏助威團成員 觀摩 2004雅典奧運會 的活動，這在中國體育用品業尚屬首例，是國內最大的民間組織活動。
2005年
提出「Keep Moving」的品牌理念 ；
成立國內首家運動科學實驗室；與中國乒乓球協會正式簽約，安踏獨家贊助中國乒乓球超級聯賽2005–2008年連續四個賽季的唯一指定運動裝備；
3月，安踏全面贊助2005年CBA全明星賽，安踏裝備閃耀十年CBA全明星賽場。
4月2日，2004年度運動鞋市場綜合佔有率評比結果顯示，安踏牌旅遊運動鞋在同類產品中再度榮列第一，這是安踏運動鞋自2001年評比以來連續四年蟬聯第一。
4月，由中國籃球協會、中國青少年發展基金會和安踏公司聯合發起的CBA與我共成長公益計劃 - 安踏愛心行動正式啟動。 7月25日，安踏公司與江西省體育局聯合召開新聞發布會，宣布安踏成為江西省十運會代表團唯一指定領獎裝備。本次十運會安踏共贊助了江西、陝西、河南、貴州、雲南、海南、湖南、重慶等八省市的領獎裝備。
9月，安踏再次被評選為中國名牌產品的稱號。
9月1日，安踏愛心行動 - 愛心中國行項目在新疆啟動，安踏公司將在福建、內蒙古、新疆、吉林、湖北、雲南、廣西、湖南、江西、河南等10個省區捐贈50個安踏愛心體育室，50個安踏愛心圖書室。
11月9日，中國籃球協會和安踏公司聯合在北京召開新聞發布會，安踏專門研發設計的CBA專用比賽裝備正式亮相，這是國內運動品牌第一次按照籃球運動前鋒、中鋒、後衛等位置的力學特點設計的CBA專業籃球鞋。同時，安踏與CBA球員王博舉行簽約儀式，把CBA球星王博網羅至旗下，成為安踏新的籃球形象代言人。
11月10日為表彰安踏公司為CBA公益計劃做出的貢獻，中國籃球協會、中國青少年發展基金會聯合授於安踏體育用品有限公司2004-2005年CBA最具愛心企業的榮譽證書。
12月8日， 在2005中國體育品牌風雲榜暨領袖年會的頒獎典禮上，安踏公司獲得2005中國體育品牌科技創新獎、2005中國體育品牌成功營銷、2005中國品牌最具優秀品質25強企業三項大獎。標志著業界對安踏公司在運動行銷方面取得的高度評價和認可。
2006年
安踏與CBA續約7年，雙方合作延續到2012年，更進一步的加深了安踏與CBA之間的聯系 。
冠名贊助中央電視台「安踏CCTV體壇風雲人物」 。
開始建設服裝生產線。
與CBA續約7年，雙方合作延續到2012年。
3月18日，CBA2006全明星賽在上海萬人體育館舉行，安踏為本次全明星賽專門設計、製作了一整套全新的全明星比賽裝備，並隆重推出A112006CBA限量版全明星戰靴。
4月20日至23日，中國國際體育用品博覽會在成都舉行，各大國際體用品品牌匯聚一堂，安踏以科技領先，做中國聯賽發動機的主線閃亮登場，贏得各方好評，成為了本屆國際體育用品博覽會的一個亮點。
7月15日，安踏圓夢CBA2006 KO街頭籃球賽正式開始拉開戰幕，這個中國最大規模的街頭籃球賽將在中國上海、北京、廣州、成都等12個大型城市舉行，參加人數將超過2萬餘人。
7月20日，CBA與我共成長，安踏愛心活動西藏行在中國籃協、中國青少年發展基金會、安踏公司的全力推動下順利進行。在社會各界的關注下，本次愛心活動在西藏建小學，建圖書室、體育室，為西藏的孩子們送去了快樂和希望。
8月12日，安踏公司贊助100萬人民幣支持貧困大學生的學業。安踏為社會為下一代做貢獻的行為得到了社會各界的好評。
2007年
在香港聯交所主板上市2008年
2008年1月1日，安踏兒童事業部啟動。成為國內第一家進軍兒童體育用品市場的運動品牌。安踏KIDS是為充滿想像力的少年兒童打造的運動休閑品牌，其品牌主張與安踏母品牌一脈相承，繼續發揚不怕挫折、永不止步的體育精神，洞悉少兒內心世界，鼓勵少年兒童挑戰自我，勇於探索；心懷夢想，想做就做；快樂成長，永不止步。
安踏代言人Luis Scola入選「新秀挑戰賽」，並穿著安踏簽名籃球鞋作賽，使安踏品牌首次在明星賽場上亮相。
從二零零一年到二零零七年，安踏榮獲中國商業聯合會及中華全國商業信息中心頒發「中國旅遊運動鞋市場綜合佔有率連續七年第一」。
舉辦2008年第四季度的產品訂貨會，展出最新的時尚鞋類系列和休斯頓火箭隊代言人專屬運動用品系列。
安踏零售店數目突破5,000間，第5000間零售網點於5月15日在合肥開業； 聯合中國籃協及美國休斯頓火箭隊舉辦「CBA安踏休斯頓訓練營」，10名CBA最具潛力的年輕球員接受火箭隊主教練Rick Adelman為首的教練組專門訓練； 出售國際體育用品品牌零售業務，今後將集中自有品牌管理業務，並加強研發能力，向引入國際品牌管理業務的目標進發。
參與「第22屆中國國際體育用品博覽會」，展出三大贊助聯賽（籃球、乒乓球和排球）的運動裝備。
2009年
安踏成為2009-2012年中國奧委會合作夥伴。
安踏的供貨已經執行了期貨制度，每季的貨品都要提前訂，還有主推款的鞋子都是熱銷款，一般補貨也不一定能補得到貨物的！而仿冒者為了謀取利潤，一般都會大量生產正品廠家的主打產品和經典款式，庫存是要多少有多少，這就是鮮明的對比！所以購買的朋友們在購買這些鞋款式的時候要多加小心，一般過了季度的鞋子而賣家還有大量庫存的話，那多數情況下是假冒的。
第五：安踏的400防偽和激光碼防偽技術：從08年開始安踏的鞋子都上防偽，在鞋子的吊牌上會有個塗層，撥開塗層上面會有一組號碼。將這組號碼輸入到安踏官網查詢真偽。 休閑鞋 足球鞋 涼鞋 籃球鞋 運動鞋 跑鞋 涼拖 板鞋 網球鞋乒乓球鞋硫化鞋 戶外鞋 訓練鞋 所有女鞋