戶外運動筆記

① 高中學習的方法

你好，個人認為，別去照搬什麼高考狀元拿下的學習方法，因為學習方法不是死教條，是因人而異的。俗話說「甲之熊掌，乙之砒霜」，某某同學用這個方法好，不見得你用了照樣好。如果你實在想借鑒高手的學習方法，建議你購買這方面的正規出版物，但是也要取其精華，去其糟粕。比如很多正規出版物會告訴你一定要重視錯題集，可是我整理的錯題集很認真，字跡清楚，重點清晰，還會用不同顏色的筆區分題目、答案、考察點、錯誤點，連老師都嘖嘖稱贊。然而我在高考中的成績並不理想。告訴你這個血淋淋的教訓，是為了糾正許多人對於高考狀元拿下的學習方法的盲目追求。

② 幼兒園一周要求周計劃怎麼寫

幼兒園一周工作計劃(1)
保教工作：
1、周二晚教研會:園長對全體教職工進行主題為加強教師隊伍建設與提高教師職業道德的培訓。
2、各班根據各年級組的課程安排制定周計劃，突出班級特色。
3、各班做好教師節幼兒園活動的准備計劃工作。
4、各班繼續做好班級的學期家訪工作，家長和老師應仔細、認真填寫家訪表，確保學期班級家訪工作能起到效應。
5、新生班級幼兒的課間操練習和幼兒的常規訓練。
6、中大班做好晨談時新聞播報工作。
7、各班級幼兒園活動照片、教師觀察筆記(圖文並茂)、課程及時上傳。
8、已開設的特色班周計劃每周一上午整理上交辦公室及時上傳幼兒園網站。
行政後勤：
1、保健：
1)做好班級帶葯幼兒的統計檢查工作;
2)檢查督促好班級保教、消毒等記錄;
3)保健醫統計好新生班幼兒的健康幼兒園檔案;
2、幼兒保健計劃：本周進行新學期幼兒健康指標評估數據採集，包括幼兒身高、體重、頭圍、胸圍、視力等方面。
3、班級幼兒一日生活、消毒等各項保教記錄建立完善(班級通風、消毒、幼兒帶葯、喝水等各項記錄)，家長可以隨時監督檢閱;
家長工作：
1、幼兒園繼續開始實行家長戶外接送制度，請家長遵循幼兒園的接送時間。
2、周五班級反饋幼兒一周生活學習情況，請家長認真對待，下周一帶回您反饋的家園聯系冊。
幼兒園一周工作計劃(2)
1、會正確使用禮貌用語與老師互相問好，與家長告別。
2、值日生知道要早來園幫助生活老師擺椅子，掛小毛巾。
3、做好來園記錄後到戶外場地參加活動。
二、戶外活動【活動內容】我們的社區、插花、裝飾鵝卵石、觀察菜地1、喜歡玩沙、插花等活動。
2、了解蔬菜的生長過程，插花的一些簡單的方法。
3、知道插花、玩鵝軟石時注意的安全。
【活動准備】
各種顏色的花、各種漂亮的鵝軟石、顏料。
【活動指導】
(一)層次一：插花
1、學習簡單的插花。
(二)層次二：裝飾鵝軟石
1、認識各種顏料來裝飾鵝軟石。
2、在使用顏料的過程中，知道要保持桌面干凈。
(三)層次三：觀察菜地
1、一個一個排隊去觀察菜地，看看青菜有什麼變化。
2、在觀察菜地之後，了解更多蔬菜的種植方法。
三、早操活動
1、能整齊有力地跟著音樂有節奏地做操，重點學習上舉、前舉的動作。
2、能根據音樂變換隊形。
3、與老師一起創編器械游戲的玩法。
四、點心活動
1、值日生嘗試管理小夥伴正確洗手,不玩水，把手擦乾。
2、能安靜、專心吃點心，保持桌面干凈，吃完自己的一份點心。
3、能正確洗杯子不玩水。
4、點心後會進行安靜活動。
五、5分鍾安全教育
1、正確洗手，多喝開水，多穿衣服，注意保暖，運動時適時增減衣服。
2、加強體育鍛煉，盡量不去人多的地方、室內多通風，控制活動量，塞毛巾。
3、經常開窗通風，保持居室和工作場所的空氣流通，養成良好的生活和個人衛生習慣。4、飯前便後洗手，不要喝生水、吃生冷食物，避免接觸患病兒童。不到人群聚集、空氣流通差的公共場所。
5、勤曬衣服和被褥，出現相關症狀要及時到醫療機構就診。輕症患兒宜居家治療、休息，以減少交叉感染六、游戲或分區活動星期一、星期二、星期五

③ 幼兒園學習筆記200篇

前幾天，我在《幼兒教育》雜志上看到一篇文章——「每個幼兒都是教師的寶貝」，我深受感動。 「愛孩子，真誠對待每一個孩子」這是幼兒教師最基本的職業素質，能否真誠對待每一個幼兒，並不是件簡單容易的事。有些幼兒聰明、漂亮、干凈，很討老師的喜歡；有些幼兒調皮、穿戴不整潔，不討老師喜歡。記得有一年我在分院帶學前班的時候，班上有個孩子，叫李小明，他患有「先天性甲亢」，智力發育較慢，語言表達能力差，每天穿著臟兮兮的衣服，掛著兩條鼻涕來上幼兒園。看著這樣一個孩子，實在難以讓人喜歡。我剛接觸他的時候他連「老師」兩個字都叫含糊不清。後來我了解到這個孩子的爸爸在他半歲時就棄他母子而去，媽媽又沒有固定收入，只能靠打短工維持生活，家境貧窮。李小明由於長期缺乏父愛，他的母親又沒有足夠的時間來和他交流，導致了他的性格變得越來越內向，不願與人溝通，再加上小朋友不喜歡和他玩。面對這樣的孩子，我們更應關心、呵護他。為了能走進他的內心世界，我經常有事沒事的找他說話，一開始往往都是我一個人在說，他沒有任何反應，只是獃獃地看著我，看到這種情況我真有點氣餒，但是我並沒有放棄，而是繼續和他談心，找他說話，漸漸的他能和我進行簡單的交流了，上課也能專心聽講了，教的生字也能讀出來了。那時我的心情是多麼的激動，雖然工作很平凡，甚至是瑣碎的，但憑著對教育事業的執著，可謂心香一瓣、冰心一片，讓我感到欣慰的是，我的付出終於換來了回報。 從教三年來，讓我懂得了什麼才是真正的幼兒教師。著名作家雨果曾說過:「花的事業是尊貴的，果實的事業是甜美的，讓我們做葉的事業吧，因為葉的事業是平凡而謙遜的。」百年大計教育為本，教育大計教師為本，教師大計師德為本。幼兒教師不僅要具有知識與能力的素質，更應該具有良好的師德修養。作為一個幼兒教師，一個優秀的幼兒教師，首先要具備的是什麼？可能有人會說：是扎實的基本功，但我覺得更應該具備的是強烈的責任心和對幼兒的「愛」，沒有強烈的責任心和「愛」，一切都無從做起。 作為一名幼兒教師，我們就應該對孩子負責。我們應該用「愛滿人間」的胸懷去關愛每一位幼兒，對幼兒就像對待自己的孩子，像對待自己的眼睛一般呵護他們，像對待自己的傑作一般欣賞他們，讓每個孩子在真誠的關愛中健康成長！ 記得剛踏入幼兒園工作的第一天，看到一群群天真可愛的孩子，一張張好奇的小臉，我有點不知所措。所幸的是，我遇上了這么多好的領導、好的搭班老師。正是她們，給了我幫助和鼓勵，讓我學到了許多道理，知道了什麼是愛，什麼是責任心。 讓我們用慈愛呵護純真、用智慧孕育成長、用真誠開啟心靈、用希冀放飛理想，我願用自己的雙手和大家一道默默耕耘，共同托起明天的太陽！

④ 上課瞌睡，怎麼辦

請求同桌幫忙
如果你上課有經常打瞌睡的習慣，或者你前一晚上休息不好，總犯困的話，此時不妨跟同桌商量一下，一旦發現你有打瞌睡的苗頭時，讓同時即時推你一下，有的時候就可以把你的瞌睡給一下子推走了呢。
體育鍛煉
上課總是犯困，說明你的精神頭不足，加強體育鍛煉可以起到強身健體的作用，特別對於學習壓力大的你們來說，只有好的身體才能更好的學習，才能不總是犯困，我看到一個考研的人寫過的文章，他為了怕自己身體垮掉，所以每天堅持鍛煉20分鍾，所以堅持就是勝利。並且每天做著很容易造成脊椎問題，所以為了自己。也要堅持下去，身體才是最重要的。
飲用咖啡或者茶
可以課前飲用咖啡或使用准備好的風油精抹在太陽穴上，還有吃強力薄嗬糖一，能刺激神經來達到提神的作用。
早睡早起
怕上課犯困，所以一定要早點睡覺。特別有些人，晚上熬夜1點到2點，白天總是沒有精神聽課，晚上再接著熬夜，這樣一直下去之後，就形成了惡性循環。不能達到最好的學習效率。正確的辦法是晚上不要超過11點，早晨早點起背誦需要背的，英語古詩等等。白天用最好的狀態去聽課，才能達到最好的學習效率。
按摩太陽穴位
有的時候人感到疲憊的話，就會容易犯困，此時不妨用自己的手指按摩一下太陽穴位，來回轉圈按摩，輕輕按摩幾下，當你的疲憊感消失了之後，你會發現自己沒那麼困了。這種辦法其實也是有效可行的。
甩自己一巴掌
如果上課實在犯困，小編還給你准備了另外一個比較狠的招數，就是一旦感覺自己控制不住想睡覺的感覺時，立馬給自己的臉上甩一巴掌。當這個巴掌聲響起來時，你的瞌睡蟲啃點立馬跑光光。
堅持午睡
如果你一上午都是特別認真地話，相信你中午吃完飯一定會覺得很累，這時一定要休息，哪怕在忙睡15分鍾也可以，我初三的時候每中午只有15分鍾休息，一開始特別不習慣睡不著，但是 下午有特別困很痛苦，慢慢時間久了，養成中午只有15分鍾的睡眠時間，下課10分鍾在睡一會，一下午都精神滿滿。

⑤ 人為什麼總會感到焦慮

面對這個問題，我覺得這個問題是非常貼切於我的。

經常會想到這些事情，尤其是對於過去的一些事情總是難以忘記。不能從過去中的陰影走過來，也害怕未來自己能不能夠在這個社會中生存下來，現在想要去努力，但總是提不起氣勁來。

很多時候就是這有很多狀態，因為我們都知道在這個當今的社會是非常激烈的，當然能夠活下來是非常簡單的，但是人要想要活得更好一點，就必須比其他人更加的優秀，能掙更多的錢。

應該從自己的小事做起，首先自己要做好自己的工作，認真的備課，同時也要遵守紀律，如果自己都沒有能夠做到的話，學生又怎麼能夠做到，學生也不會聽自己的話。

最後我希望你能夠放下自己所謂的憂慮，抬頭挺胸，堂堂正正的做人。

做你自己該做的事情就好了，把你做好自己該做的事情就好，你再慢慢的行動，最後會得到一份非常滿意的結果呢。

⑥ 幼兒園大班教育隨筆簡短300字

你好 把機會給每一位孩子 每一天早操和戶外活動前的排隊真讓人頭疼。我發出「站隊」的口令後，孩子們就會瘋狂的向站隊的地方沖去。有的孩子連小椅子都顧不上放好，就迅速跑過去，你推我，我擠你．經常會聽到：「老師，他插隊」、「我站在這兒」。站在前面的幾個孩子，有的抱著我的腿，有的抓住我的手，有的拉著我的衣服，我只能用更大的聲音蓋過他們，或者一一把他們的手拿開，批評他們一頓，可效果不大。我琢磨老這么亂可不是事兒，於是著手調查其中的原因。 我把幾個總愛擠的孩子叫到身邊問：「你們為什麼排隊時總愛擠？」「我想當排頭！」「你們為什麼想當排頭呢？」「當排頭多好，當排頭在前走，離老師最近，能幫老師幹活，還能得到表揚……」。我又把經常當排頭的幼兒叫到身邊問：「你們鍾愛當排頭嗎？」有的孩子說：「鍾愛。」有的孩子說：「有時鍾愛，有時不鍾愛。」在每次的活動中，每位幼兒都爭著去做，但教師只是選取幾個平時潛質比較強的幼兒擔任。時刻長了，潛質強的幼兒只能被動的理解，潛質弱的只有羨慕的眼光。 怎樣才能使每一位幼兒得到鍛煉，又能讓他們互相謙讓著排好隊呢？我決定和孩子們一齊討論一下，聽一聽他們的意見。於是，我說：「那咱們一齊來想個辦法吧！」孩子們你一言我一語各抒己見。我又來問孩子：「大家都想當排頭，可排頭只能有一個，咱們怎樣辦才能讓大家都能當上排頭呢？」陳天賜說：「能夠看誰的表現好，就讓誰當排頭。」其他孩子立刻反對：「不行，這樣還是有很多人當不上的。」馬亦心說：「能夠輪換著當，這天你當，明天我當。」孩子們爭論不休。最後咱們確定「輪流當排頭」。每一天選兩名小兄弟姐妹當排頭。當排頭時要聚精會神。 新的輪流當排頭建立後，孩子們都很高興，他們再也不去擠著當排頭了。我也歸納反思了自我的不足。咱們總是請潛質強的孩子幫老師做事，只注重孩子的義務而忽視了孩子的權利，只注重孩子的服從而忽視—了孩子的自主。日久天長，咱們就剝奪了潛質強的孩子選取的權利，也剝奪了潛質弱的孩子自我鍛煉、自我發展的權利。孩子們都只是在人生最出的起跑線上，作為教師有必要把鍛煉的機會分給每個孩子。不是嗎？ 滿意請採納