大課間體育活動

1. 體育活動課實況，體現大課間活動內容

大課間體育活動的意義
長征小學 呂麗娟
【內容摘要】：大課間體育活動打破了傳統的課間操活動形式，採用了多種形式的鍛煉模式，融入了舞蹈、健身操、武術、等多種運動體系，開辟了多種形式的自創操,徒手操如武術操、英語操、健身操；輕器械操如筷子操、繩操。不同形式的創編操使同學們的身體得到了充分的鍛煉，不僅是學校體育活動的一種重要形式，更是學校教育一道亮麗的風景線.
【關鍵詞】：大課間活動 學生 意義
長期以來，課間體育活動僅限於學生做操，並且多年來同做一套廣播體操，在偌大的中國幾十年竟沒有什麼變化。其內容單一、乏味，形式機械、呆板，學生早已厭倦，絕大多數學生只是敷衍了事，應付形勢而已，不僅體育鍛煉的效益低下，而且還禁錮了學生的個性發展，如果管理不到位，弄不好還會讓學生染上一些惡習，如做事馬虎，被動應付，從而影響學生的身心健康。新形式下的大課間體育活動打破傳統的體育課間形式，採用多種形式的創編操，讓孩子們身體的各個部位都得到了充分得鍛煉，大課間操也由原來的每天一操更改為每天兩操，堅持每天鍛煉一小時，孩子們走到陽光下，與陽光做伴，以操場為舞，在陽光的沐浴下，孩子們盡情的享受生活、尋找樂趣，把學習帶來的壓力與緊張的氣氛及時的宣洩出去，讓他們盡情享受童年應該有的歡樂， 「陽光體育」給孩子們帶來了運動的快感，讓孩子們能夠在運動中找到自信、得到滿足。
一、 大課間作為學校的課程之一，涉及的范圍廣、內容艱巨
大課間作為一種學校的課程，肩負著以體育活動為載體全面育人，調節學生身心健康的重任，自身的使命要求他必須內容豐富、形式多樣，讓學生喜歡。首先，大課間體育活動是近幾年在課間操基礎上發展起來的一種學校體育新的組織形式，與課間操相比，大課間體育活動時間長，活動內容多，組織形式活，練習強度適宜，它不僅可以對學生緊張的學習起調劑作用，而且對促進學生身心健康有明顯的實效。其次，大課間體育活動水平還能反映學校的校風、學風甚至班風，體現良好的精神面貌。實踐證明，凡能高質量上好大課間體育活動課的學校，必然是一所校風正、校紀嚴、學風活的學校。再次，選擇恰當的音樂，創編孩子們喜歡的操，可以讓孩子們在愉悅的同時鍛煉身體，讓他們感受到大課間活動不是為了做操而做操，使他們能夠心甘情願滿心歡喜的融入到大課間中來，沐浴陽光，享受生活。
二、 大課間是一種體育生活，是培養學生終生體育的一個起點
學生到學校來，不僅是來學習的，也是來生活的，大課間活動是學生的一種體育生活，是他們整個人生的重要組成部分，是學生終身體育一個不可忽視的起點，既然是一種生活，大課間活動就應絢麗多彩，人情味十足，為學生們詩一般的生活增光添彩，既然是學生終身體育的一個起點，大課間活動就應以持續發展的眼光來建構。首先，我們從文化、生活和課程的角度極大的豐富了大課間的內容和形式，我們學校自編的英語操將英語和舞蹈音樂融合一起，讓孩子們能夠將學到的英語靈活的運用到實際，按照英語的提示做動作，讓他們在鍛煉的時候學到知識。其次，我們將生活中的一些簡單動作，如跳繩，單腿跳等動作編排到我們的健身操、繩操中，讓孩子們能夠感知簡單生活中的動作，用生活中簡單易學的動作加以編排，更能讓孩子們找到運動的樂趣，還有我們的筷子操業是運用了生活中的常見物品作為器械，用另外的一種方式告訴他們任何東西不是只有它的固定用途，只要你肯想，肯大膽的運用。再次，下午的大課間活動，我們根據不同年級孩子的生理特點設置了不同類型的運動技能，如一、二年級的踢毽子，三、四年級的呼拉圈，五年級的繞圈跳大繩，讓他們將這些技能作為在小學的一門必修課，人人要學、人人要會，以這種方式大大加大了孩子鍛煉的積極性。
三、 大課間是一種校園文化，使一種美的表達和心的交流
大課間活動既是一種體育活動，也是一種文化活動，在奇妙的音樂聲中，在歡快的節拍中，舒展著身姿，不僅是力的顯現，也是美的表達和心的交流。大課間活動不僅是對緊張的以室內文化學習為主的智力活動的一種調節，它還能滿足對體育活動的需要，促使學生在操場上、在陽光下陶冶身心，有利於學生身心健康成長。通過各種操的學習，加強了學生對正確身體姿態的感知，通過練習不同類型的自編操，也極大地豐富了孩子對美的感知，這也是孩子們在日後生活中的一筆寶貴的財富。
進行科學的、實效的大課間體育活動離不開有效的管理。我們健全了大課間體育活動的管理機構，明確了各負責人的職責，負責人員分別進行了不同的分工，對學校的大課間的自編操進行了科學合理得編排，讓沒一套操都盡可能得符合孩子的特點，讓他們在美一套操中都能學到知識，學會技能，，使其規范有序。我們全體教師也都參與到大課間活動之中，或滲透到學生中間去活動，和學生同台競爭，既營造了全民健身、民主和諧的校園文化氛圍，又把全面的過程指導落實到每一個細節之中，及時評比，及時反饋，有效地完成了我校大課間體育活動課程。
大課間活動是開放性和自主性的，是否能有序地開展，從某種意義上來說，就取決於學生的自控能力，我們依靠班主任，一是提高學生對大課間活動意義的認識，強化學生正確體育觀的形成；二是激發學生體育鍛煉的興趣，提高他們的運動水平；三是加強學生良好行為習慣的養成教育，讓他們學會守紀，參加活動時活而不亂。隨著我校對大課間體育活動的重視，我們也不斷的加強改進，每一項方針策略我們都認真對待，每一項任務計劃我們都細心思考，總結經驗、查找不足，不斷地改進提高，讓我們學校的大課間體育活動能夠進一步走出我們自己的創意。

2. 體育教師如何開展大課間體育活動

一、更新觀念，提高認識
大課間體育運動，是在傳統的體育課及課間操的基礎上，開展課間操活動的繼承及發展，也是課間操的一種新形式，是大力培養學生體育興趣、有效增強學生身心健康發展的一條重要途徑，更是加強課間活動的一種重要的形式。它可以適時地反映學校的校風與校紀，更是學校管理水平的一種體現。通過體育大課間的活動，不僅能在學習之餘有效地利用課間時間保證了學生的鍛煉，更是增強學生的體質、緩解學習疲勞的一種最為有效的手段。不僅能培養學生的良好行為品質，更能增強學生的體質與合作精神。大課間體育活動，是素質教育教學當中不可缺少的一項重要組成部分，這項活動可以全面、有針對性、適時地鍛煉學生的體質，所以在開展體育大課間活動過程中，需要全體教師更新觀念，統一認識，為全面地提高大課間的質量獻計獻策，與各部門緊密配合，保證大課間這一項體育活動能夠在日常教學過程中順利有效地實施。
二、爭取學校領導重視
在體育大課間活動上，要爭取學校領導的支持，成立體育大課間領導小組，對於相關的年級及年組，一定要責任到人。在大課間活動過程中，以校長為組長，各領導要分配到各年組中進行活動開展情況的監督，各科任課教師深入班級，開展大課間活動。逐步使大課間活動走上科學設計、合理規劃、整體化的道路。學校大課間的活動，離不開領導小組的督促與監督，有了領導的大力支持，可以使學生們對大課間活動高度重視起來，還可以帶動學校對大課間活動的投入。
三、爭取班主任和其他任課老師的支持
在大課間活動中，不僅要爭取校領導的支持，還要爭取班主任和任課教師的支持。由於學校是一個大團體，工作內容豐富繁雜，僅體育工作一項內容，就比較繁多與復雜，尤其是相對於大課間這一項體育活動，如果僅僅依靠校領導的重視與支持，以及分管領導的監督和體育老師的操作，是遠遠不能滿足大課間要求的。由於大課間的體育活動工作，有許多的活動離不開班主任的布置與實施，所以爭取班主任的支持，對於有效地開展大課間活動是有著比較重要的作用的。例如班主任的配合、檢查與督促，都是大課間正常開展與有序開展的最基本的保證。
在爭取班主任的支持的同時，還要注意取得其他任課教師的支持，同時也要注意發揮其他老師的作用，尤其是在體育活動當中有一技之長的任課教師，要發揮這部分教師的作用，可以讓這部分教師帶領一部分學生進行戶外體育運動，同時相對於藝術以及信息技術教師，也可以使其發揮特長，與體育教師一起負責學校的大課間活動的設計工作，實現各科之間的整合。

3. 如何提高大課間體育活動的有效性

大課間體育活動是利用課與課之間的間隔時間組織的體育活動，一般安排在上午的第二節課後，時間在30分鍾左右。大課間體育活動是落實學生每天鍛煉一小時的重要保障，是開展「陽光體育活動」的重要組成部分。學生參與到大課間體育活動中來，可以鍛煉身體，練習技能，愉悅身心，放鬆心情，消除疲勞等，可以說大課間體育活動對學生的健康成長益處多多。這個學期，學校進行了大課間體育活動改革，取得了比較好的效果。下面把本校大課間體育活動中一些好的經驗做一總結，並且對一些問題做進一步的思考，拙以成文，寄以此文能夠起到拋磚引玉的作用，有更多的體育人參與到此研究中來，群策群力，為合理有效的開展大課間體育活動獻計，讓大課間體育活動真正落到實處，發揮其應有的價值。
一、召開全體師生動員會，明確要求
大課間體育活動要想有序、有效的開展僅僅依靠體育教師的熱情是遠遠不夠的，還必須得依靠學校的行政干預。一般學校都有分管德育工作的校長，在學期初的時候，利用開學典禮的機會，需要分管德育工作的校長在全校的師生面前強調大課間體育活動的重要性、強制性，提出具體的要求。
1、為了保證大課間體育活動的時間性、統一性，任何教師不得拖堂，肆意佔用大課間時間。大課間音樂一響，所有學生必須走出教室，快速、整齊、有序的到達活動地點。對一些意識淡薄、違規的教師，學生有權監督舉報，德育處要與其溝通，必要時要通報批評。
2、班主任全程負責本班級的大課間體育活動，明確自己是本班級大課間體育活動的直接組織者、領導者，必須全面配合體育教師的指揮、安排工作，班級的大課間體育活動情況直接與自己的津貼相掛鉤。
二、與班主任和睦相處，爭取他們的全力支持
【案例1】
在一次大課間體育活動跳繩單元中，有一個班級的班主任因事不在，這個班級的學生在活動中出現了混亂場面，有的學生不按照隊形站位，導致同學間繩子相互干擾，有的學生站在一旁成為閑觀者，聊天、打鬧，體育教師喇叭點名指揮，效果也微乎其微，只能管片刻時間。再看看相鄰的班級，學生在班主任的組織下有序、有效的活動著，班級間形成了強烈的反差。
從案例1可以看到，班主任在大課間體育活動中起到很好的「威懾」作用，班主任是體育教師的有力助手，是大課間體育活動不可或缺的組織者。從某種程度上來講，班主任是本班學生日常生活學習的直接管理者，他們在本班學生面前有天然的的威懾力，學生對班主任都有本能的「畏懼三分」。班主任來組織本班學生的大課間體育活動再恰當不過了，將會起到事半功倍的效果。所以，體育教師要和班主任和睦相處，謙虛的向他們徵求大課間體育活動建議，及時告知他們大課間體育活動的方案，便於他們的臨場組織。
三、培養體育骨幹
大課間體育活動中能夠得到班主任的支持，可謂已經成功了。但是，大課間體育活動是室外的、開放性的的身體活動，不同於學生在班級內上文化課，要想達到完美的效果，必須還得需要助手，學生體育骨幹就是需求的人選。體育老師可以把體育課上的學生骨幹直接抽出，進行相應的培訓，提高他們的業務能力，使他們在大課間體育活動中更好的配合體育老師、班主任的工作。為了提高體育骨乾的工作積極性，要對他們的工作給予及時的肯定，定期評選出「優秀體育骨幹」，在全校師生面前進行頒獎表彰。
四、組織快速進（退）場，保證安全
大課間體育活動是一個全校性的活動，如何保證全校來自不同年級、班級、教學樓的眾多學生快速有序進（退）場的安全性，是一個現實的重要事情。為了保證大課間體育活動有足夠的活動時間，學校要求各班級學生必須在五分鍾之內進（退）場完畢，從實踐來看完全可行，並且沒有發生一起安全事故，具體做法是：根據班級分布情況，規定各班級的行動路線、先後順序；各班級學生在體育委員的帶領下，從走出教室開始以兩路縱隊到達指定地點（退場形式一樣），中途不得擅自離隊。
五、解決場地、器材短缺問題
由於學校體育活動場地、器材的有限，而學生人數又比較眾多，兩者形成了矛盾，如何解決這一矛盾成為組織好大課間體育活動的關鍵。這就要求體育老師主動起來，根據大課間體育活動主題，合理運用校園內一切可以利用的場地、器材，必要時要創造性開展工作來解決這一難題，例如跑操單元，先安排好各個班級的位置，使整個操場、校園內的道路全部站著學生，利用喇叭同步指揮，所有班級同時起動，可以有效的提高場地利用率，增加活動時間。再例如跳繩單元，學校是沒有這么多跳繩的，而跳繩的價格又不貴，並且容易攜帶，可以讓學生自己每人准備一根繩子。
六、群眾性與競技性相結合
大課間體育活動不僅是學生鍛煉身體的活動，而且也是學生展示自我的活動。學生內心深處都比較喜歡競爭，而且他們有著強烈的集體榮譽感，要好好的抓住學生的心理。在抓好群眾性鍛煉主戰場的同時，可以適當加入競技的元素，有選擇的在一些大課間體育活動單元末組織比賽，可以是班級集體性的比賽，例如跳大繩、跑操、廣播操比賽等；也可以是精英式的個人比賽，例如跳短繩、踢毽子、趣味籃球等比賽。這樣，學生有了大課間體育活動的間接性趣，參與的積極性會維持的比較持久，鍛煉效果要比學生僅有直接興趣要好。
七、統一性與特色性相結合
大課間體育活動是全校性的活動，為了保證活動的規范性，要有統一的活動內容、活動方案。另外，為了體現人性化，爭取百花爭艷的效果，有必要考慮突出特色性問題。每學期可以單獨安排一個「班級特色單元」，每個班級選好自己的主題，然後交到體育組，體育老師負責劃分場地、准備器材。當有多個班級主題相同導致場地器材不夠時，體育老師要召集各班主任，當面說清情況，幫助他們修改主題，爭取每個班級都有自己稱心如意的活動主題。

4. 大課間體育活動的基本內容是什麼

大課間體育活動的時間一般為分鍾。因此，內容上比原來的課間操豐富活潑，形式多樣。一般有自編操、集體舞、廣播操、健美操、健身操、武術、球類活動、自編的身體鍛煉、趣味體育活動和傳統項目等，組織上可採用分操、合操、任意操等多種組合形式，突破了以往「操」的局限，打破了過去全縣，全省乃至全國共做一套操的模式，大大的提高了學生參加體育鍛煉的自覺性和積極性。

5. 小學大課間的體育活動可設置哪些比較新鮮的有趣的游戲

有多種多樣的表演項目：健美操、秧歌舞、武術、呼啦圈、彈彈球等。⑴健美操：徒手操，採用動感十足的音樂，融合現代舞和健身操動作，充分表現學生朝氣蓬勃、健康向上的精神狀態。參與者：60名四、五年級學生；有三個隊形變化，時間2分鍾。⑵秧歌舞：採用民族民間音樂，雙手拿八角手絹，綜合秧歌舞和民間漢族舞動作要素，讓學生跟著輕快的節奏，盡情感受我國漢族民間秧歌舞的文化底蘊。參與者：80名三年級學生；有兩個隊形變化，時間2分鍾。⑶武術：全男班的武術隊伍，採用氣勢雄壯的中國音樂，耍出一套整齊有力的中國拳法，展現我國歷史悠久的中國傳統功夫，充分顯示男兒氣概。參與者為70名四年級男生；有二個隊形變化，時間2分鍾。⑷呼啦圈：活潑可愛的健康歌，舞出一群呼啦圈能手。他們有時飛轉，有時玩弄手中的圈圈。是徒手與拿呼啦圈相結合的可愛舞蹈。參與者為60名三、四年級女生；有兩個隊形變化，時間2分鍾。⑸彈彈球：採用兔子舞動感音樂，進行時興的彈彈健身球操，並且融入了健美操優美動作，加上巧妙的隊形變化，充分鍛煉了學生的手腳協調能力和身體平衡能力。參與者為80名五年級學生；有三個隊形變化，時間2分30秒。此外，還有其他活動項目：跳飛機、木頭人、丟手絹，參與者：一年級師生。竹竿舞、拔河、拋紙球，參與者：二年級師生。花樣跳繩，參與者：三年級師生。二人三足、毽球、參與者：四年級師生。獨輪車、人棋、羽毛球，參與者：五年級師生。踏板車、呼啦圈、踢毽子，參與者：六年級師生。乒乓球，參與者：學校乒乓球隊。輪滑，參與者：輪滑隊。游泳，參與者：學校游泳隊。射箭，參與者：學校射箭隊。總共24項活動項目3．圈圈集體舞，參與者：全校師生4．放鬆舞，參與者：全校師生。

6. 如何提高大課間體育活動的有效性

新課程改革實施以來，隨著新的《學生體質健康標准》試行方案的頒布與實施，體育教學改革日益深化。我校積極響應上級教育部門文件精神，為改變以往課間操單一化、枯燥性和質效差的局面而組織實施了大課間體育活動。
大課間體育活動是深化素質教育改革過程中所出現的一種新型課間活動；是近幾年在課間操基礎上發展和創造的一種學校體育新的組織活動形式。大課間體育活動時間長，活動內容多，組織形式靈活，練習強度適宜，是課堂教學的延伸和補充，有利於學生個性化的發展、綜合素質和綜合能力的提高。並且以大課間為輻射點，可以推動學校體育工作的改革與創新，促使良好學校校風、校紀和學生精神面貌的形成，促進學校工作的發展。
一、大課間體育活動為學生的主動參與、積極活動創造良好的條件。
激發學生體育運動興趣，使將要淡化的或未能引起的運動興趣通過各種方法、形式和手段的運用，充分調動起來，得以繼續延續和保持，是培養學生樹立終身體育意識的重要前提，也為身心健康成長打下牢固的基礎。
大課間體育活動改變了以往課間操單一化、枯燥性和質效差的局面，變原有單一集體活動形式為年級、班級、項目、場地等多種活動形式並舉，注重活動形式的靈活化；活動內容的趣味性，極易引起學生參加體育活動的興趣。我校大課間體育活動中，小手球運動是學生最感興趣的一項集體活動。此項活動從手球運動簡化而來，在參加人數、運動場地、運動規則的改變後，是學生參與積極性最高的一項活動。它不僅鍛煉了學生的體質，同時培養了學生的合作意識、團結協作的精神和勇敢頑強的意志品質，並且讓學生初步了解了手球運動，培養了運動興趣，為樹立「終身體育」的思想打下了堅實的基礎。在拔河項目上，我們稍作改動，把拔河繩中間的紅布條變為奧運冠軍的圖像，並且經常改變人員，運動名稱改為「向奧運冠軍靠近」。這樣一來，學生的勝利慾望高漲，使比賽競爭十分激烈，培養了學生齊心協力、團結一致和聽從指揮的良好的社會適應能力與堅強的心理品質，提高了鍛煉的效果。在休息期間，老師還給學生簡單講解此位奧運冠軍的成長歷程，讓學生在鍛煉之餘提高自己的精神追求。
二、大課間體育活動為師生的感情交流搭建優質的平台。
新課程改革中，教師的角色發生了很大的變化，師生之間的情感交流變得十分重要。在大課間活動中，教師不僅是大課間體育活動的帶領者、組織者，又是激勵學生積極鍛煉和提高主動性的輔導者，使每一個學生在體育活動中都能發揮自己的潛能，充分體現學生個性的發揮。學生認為：老師和我們是夥伴，是朋友。給大課間體育活動營造了一個寬松、和諧與歡快的運動空間和氛圍。同時在無形中轉變了教師領導者的觀念，建立了新型的師生關系。如打沙包、跑三圈、踢毽子等游戲活動中，教師的積極參與使學生的活動更為積極主動，並且教師的積極參與態度極大地感染了學生活動的情緒，玩的更為放鬆和開心。使得師生的關系不再是貓和老鼠的關系，為師生間的情感交流打下了良好的基礎。同時，教師積極參與大課間體育活動不僅營造了良好的歡快氛圍，而且還對學生們進行體育活動時有了更大的安全保障。由於我校在大課間體育活動時條件限制，潛藏著程度不同的不安全因素。因此，教師的參與就能把「潛在」的不安全因素降低到最小的限度，使學生們的生理、心理上健康的發展得以充分的保證。
三、大課間體育活動有利於培養學生的創新精神和實踐能力。
「體育與健康課程標准關注的核心是滿足學生的需要和重視學生的情感體驗，特別強調學生學習主體地位的體現，以充分發揮學生的學習積極性和學習潛能，提高學生的體育學習能力」。
體育活動內容方法和手段的創新，是保持體育運動興趣的有效手段。體育活動的創新意識是來自親身實踐，通過親身的實踐才會產生創新思維。在我校大課間體育活動場地上，「創新游戲園地」是學生們智力開發、智慧結晶的快樂園地。課余時間，經常可見一群學生圍在一起時而眉頭緊鎖，時而喜笑顏開，不時還在本子上記著什麼。這是各班自發組織的創新活動小組在充分發揮他們的想像力與創造力自創游戲呢！大課間體育活動時間，是他們實踐活動的最好時機。跳長繩活動中的學樣追拍，用壘球做道具的沙地撞擊球，「漏網之魚」（部分學生手拉手圍成圓做漁網，部分學生做魚，在漁網中想辦法逃生）等活動，既增加了游戲趣味性，又極大程度地開發了學生的想像力與創造力，同時鍛煉了學生的組織與實踐能力。可以看出，大課間體育活動是培養學生創新意識的沃土，是調動學生積極思維的樂園，是提高體育活動實踐能力的基地。

四、大課間體育活動有利於推動學校德育工作的開展。
大課間體育活動不僅要鍛煉學生的身體，而且要通過活動開發學生創造力和團結協作能力，鍛煉意志品質，培養集體主義精神，通過活動中的主題內容和一些團結向上的內容來塑造學生的人格，通過體育活動滲透德育教育。尊重學生這個教育主體的個性，根據不同的體育活動所蘊含的德育因素，及時地同化學生好的品質，分化乃至代替其不良思想和行為，使學生在體育鍛煉中，在集體榮譽、拼搏向上的精神影響下健康成長。在大課間體育活動中，教師都會根據活動內容的特點，明確德育目標，潛移默化地培養學生良好的道德品質。抓住學生對項目活動的內心反映：表現的積極、情緒高漲，還是消極、情緒波動；樂於完成項目還是有畏難情緒等，教師會不失時機、恰如其分地對學生進行思想品德教育。
我校的大課間體育活動競賽類游戲項目上，我們不僅僅以組織學生活動為主，同時滲透體育精神與道德的培養。競賽活動中，關心幫助他人，尊重對手是每一個參加競賽活動的學生所要遵循的原則。在一次五年級的「向奧運進發」的800米中長跑比賽中，第一名的學生距離終點已不遠了，但是他摔倒了，第二名的學生在摔倒的這名同學身邊停下了，扶起他兩人走過了終點。活動結束後，我問他：「第一名和同學之間哪一個更重要？」他跟我說：「我很想得到第一名，但是我更應該和同學一起走過終點。」正是長期的良好運動氛圍的感染，我校在惠農區第一屆小學生運動會上，不僅取得了團體總分第五的優異成績，同時榮獲了體育道德風尚獎。
大課間體育活動中，活動器材的管理是非常細致而繁瑣的。在這一點上，我們堅持「誠信器材室」的開放管理。由學生代表自己取用器材，填寫借用、歸還記錄。大力培養學生的誠信道德品質，同時提高了師生之間的信任度。
五、大課間體育活動促使體育教師良性發展。
如何設計、組織與管理大課間體育活動，讓大課間體育活動真正成為學生健康成長的快樂園地，是我們每一位體育教師在開展大課間體育活動中要面臨的難題。這就需要體育教師不斷地學習新的教學理念和管理體制，讓自己的理論基礎和綜合能力在不斷的實踐和反思中提高，並且能夠實際應用到自己的教育教學和組織管理中，使大課間體育活動更加充實和完善。
大課間體育活動要求體育教師能夠積極參與到每一項活動中，通過體育活動的組織與參與不斷地促進自身業務素質的提高和人格魅力的養成，更好地服務於教學活動。
六、大課間體育活動為校本課程的開發提供良好的素材。
在新課程的實施管理下，校本課程的開發，是對學校教學的一種補充和延伸，更是素質教育的一個突破口，是培養學生綜合能力的一個必要途徑。校本課程更突出學生的自主性、自願性和靈活性。它對培養學生的興趣特長、創新思維和實踐能力，培養學生分析和解決問題的能力，團結協作的能力、社會活動能力，具有十分重要的意義。
我校大課間體育活動中的「小手球運動」，參加人數多；參與興趣濃厚；運動積極性高，而且從「小手球運動」本身來講，對於學生體質的健康發展；體育運動基礎知識的了解；良好品質的形成；體育道德習慣的養成以及「健康第一」觀念的樹立都有極大的促進作用，所以「小手球運動」課程的開展成為我校校本課程中又一門特色課程。
大課間體育活動是全校性的活動課，它的活動主要內容來源於體育課程，是對所學技術技能的延續與應用，但它的現代思想性、教育性、管理和組織形式具有獨自的特色。大課間體育活動的開展是全面實施素質教育的一大舉措，其有效發展還需全體教師的探究和共同努力。

7. 試論如何開展體育大課間活動

體育大課間活動是近幾年在傳統課間操基礎上蓬勃發展起來的一種新的學校體育活動組織形式。與傳統課間操相比，體育大課間活動時間長，活動內容多，形式活，練習強度大，它不僅可以對學生緊張的學習起調劑作用，而且對學生身心健康有著明顯的實效。由於大課問體育活動具有多種育人功能，我校將體育大課間活動上升至體育大課問活動課的層面，列入我校日常課程安排，進一步發揮其功能。
從教育功能來說，現今國內外對課程的理解有所拓展 ，即學生踏入學校大門，在教師的指導下的一切學習活動，都可稱之為課程。因此，我校把體育大課間活動視為校本化課程。我就如何開展體育大課問活動談談個人看法：
一、影響實施大課 間體育活動面臨的主要問題
1．客觀的場地原因
我校的體育活動場地嚴重不足，限制了活動的開展。
2．學生人身安全問題
場地設施的安全隱患問題。包括場地的不合理布局、場地小學生多、設施老化及質量問題。學生進行體育活動的安全意識不夠，活動中常有危險的動作及做法。班主任及體育教師的安全意識不高。安全教育不夠，活動中安全保護措施不夠。例如：學生用腳踢排球，由於用力過猛砸到學生的眼睛或臉上；跳大繩時，繩子打到頭上、身上或眼鏡上；攻城時，把別人的衣服扯爛或把臉挖傷等等。
3．校本化實施不夠深入
大課間體育活動允許有較大的彈性，留給學校和教師以靈活處理安排的權利，留給學生以選擇的空間。我校的經濟投入有著差異，即使是同所學校，各年級段學生的實際心理、生理運動參與、運動技能也存在一定的差異性，所以在具體設計安排時，要針對學生的年齡、性別、健康狀況、體育基礎、場地器材、季節氣候等實際情況選擇編排內容，做到因校制宜，因班制宜，甚至有些活動因人制宜，克服自身不足，充分挖掘和利用 自己的優勢條件，講求實效，不搞形式主義。設計練習內容時，應根據學校的客觀條件，因地制宜，充分發掘和利用學校的自身優勢，結合本市特點和地理環境，設計和開發適合我校的大課間體育活動的練習內容。由於在嘗試推行中帶有強制性，部分學校往往生搬硬套，出現教條主義。
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4．組織與實施不夠規范化、科學化、系統化
由於體育大課間活動是近幾年出現的，其組織管理還處於實踐摸索階段，我校領導對如何抓好大課問體育活動理解不夠深刻，對活動質量、活動內容、活動模式、組織形式等方面都缺乏規范化、科學化、系統化。另外，對如何利用活動推進素質教育，並在長期的開展實踐中不斷改進、深化、創新，值得深思。
二、開展體育大課間活動的建議
開展體育大課間活動的確存在著一些問題，需要我們去改正、探索、研究，找出一些適應於時代發展、適應於學生發展的教學訓練手段。積極開展體育大課間活動，提高學生身體素質，培養學生的體育興趣，樹立起「每天鍛煉一個小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子」的成長理念。「創新是一個民族的靈魂和不竭動力」。學校開展體育大課間活動需要創新的理論去指導，需要活躍的校園文化環境去熏陶學生，去探索體育大課間活動改革的前進方向。我認為學校開展和落實體育大課間活動，也是校園文化建設的一個重要的組成部分，是學校旺盛生命力的重要體現，很有必要在學校開展。俗話說「巧婦難為無米之炊」。場地、器材、經費、時間、領導的重視等五個基本條件是制約我校開展體育大課間活動進程和學生進行體育鍛煉的實效性。很難想像一個缺乏活動的場地、缺少必備體育器材、又缺乏教育經費的學校能解決學生的有效鍛煉時間。其實領導認識到位，是決定體育大課問活動順利實施的重要保證。為了推進大課間活動的順利實施，我校領導成立了大課間活動領導小組，明確領導職責，經常關心，及時發現問題，提高指導思想。
1．制度要保證。學校以規章制度的形式約束和導向，保證學校大課間活動工作的地位，保證師生和員工對體育活動的關注和參與，根據參與體育工作實效落實相應獎懲。
2．時間要保證。在實施體育大課問活動時，學校必須合理安排學生作息時間，切實保證鍛煉時間和學習時間兩不誤，做到學習和鍛煉共同進步。同時也要加強學生對衛生、保健、營養等方面的指導和保障，積極開展疾病預防教育工作。
3．經費要保證。加大「三室」(體育室、衛生室、器材室)等經費的投入，使我校能有效地開展體育活動。為了全面推進體育大課間活動有效順利實施，每個學校都要根據學生年齡特徵入手，選擇和設計活動內容，做到有特色、有活力。如認真抓好一年一度的體育藝術節、廣播操、課外活動、學生健康體質鍛煉測試、傳統項目活動等，「使學生每天鍛煉一個小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子」的健康理念深入到每個師生心中。
總之，大課間活動是各門學科的課程轉化的教育空間，它不僅成為課堂教學的重要組成部分，而且是落實素質教育的重要途徑。活動中要充分體現主導和主體性地位，尊重中學生的意願和取向，運用學生感興趣的各種手段，達到中學生在有趣的活動中長知識、受教育、聚能力、拓智力的目的。

8. 「大課間」是什麼意思

就是第二節課和第三節課會有半個小時的休息時間稱為大課間。

新形式下的大課間體育活動，是一種打破傳統的體育課間形式，採用多種活動形式。讓學生們身體的各個部位都得到了充分的鍛煉，讓學生們走到陽光下，與陽光做伴，以操場為舞，在陽光的沐浴下，盡情地享受生活、享受快樂。

把學習帶來的壓力與緊張的氣氛及時的宣洩出去。「陽光體育」給學生們帶來了運動的快樂，讓他們能夠在運動中找到自信、得到滿足。在學校體育工作中的作用和意義是巨大的。

中小學大課間的內容可包含體操、舞蹈、身體素質練習、趣味游戲、特色活動、球類活動等六大類。各校陽光體育大課間活動形式要多種多樣，內容的安排要按照當地和學校的實際以及季節、氣候的情況確定，要符合學生的性別、年齡、生理、心理特點，符合學生的認知規律。

(8)大課間體育活動擴展閱讀

大課間是學校的校體課程之一，涉及的范圍廣、內容繁多。大課間作為一種學校的一門課程，肩負著以體育活動為載體全面育人，調節學生身心健康的重任，自身的使命要求他必須內容豐富、形式多樣，讓學生喜歡。

首先，大課間體育活動是近幾年在課間操基礎上發展起來的一種學校體育新的組織形式，與課間操相比，大課間體育活動時間長，活動內容多，組織形式活，練習強度適宜，它不僅可以對學生緊張的學習起調劑作用，而且對促進學生身心健康有明顯的實效。

其次，大課間體育活動水平還能反映學校的校風、學風甚至班風，體現良好的精神面貌。實踐證明，凡能高質量上好大課間體育活動課的學校，必然是一所校風正、校紀嚴、學風活的學校。

再次，選擇恰當的音樂，創編孩子們喜歡的操，可以讓孩子們在愉悅的同時鍛煉身體，讓他們感受到大課間活動不是為了做操而做操，使他們能夠心甘情願滿心歡喜的融入到大課間中來，沐浴陽光，享受生活。

9. 如何提高大課間體育活動的效益

摘 要：體育大課間活動是一種學校體育新的組織形式，是學校體育的重要組成部分，是課堂教學的有效補充，可以促進學生運動技能掌握、終身體育的發展，也有利於教師成長，學校特色創建；可以與課堂教學以及各類活動等有效結合，互相影響，相互促進，共同提高。作為體育教師，應該積極投入此項工作中，以自己的不斷努力，推動學校體育的積極發展邁上一個更高的台階。我們的大課間活動只有永褒青春，才能真正促進學生身心全面和諧的發展，為學生的終生體育、終生學習打下扎實的基礎。關鍵詞：體育大課間 有效開展 運動技能 健康大課間體育活動是近幾年在課間操基礎上發展和創造的一種學校體育新的組織形式。與課間操相比，大課間體育活動時間長，活動內容多，組織形式活，練習強度適宜，它不僅可以對學生緊張的學習起到調劑作用，而且對促進學生身心健康有顯著的效果。作為一種新興產物，它是學校體育活動的有力補充，深受學生喜愛。
一、有效開展大課間活動的實踐策略思考如何有效的開展大課間活動呢？這是一個需要在實踐中探索中尋找最佳答案的過程。
1、科學合理的管理大課間體育活動的管理與組織是一項系統工作，學校必須建立科學合理的網路和機構，形成校長統帥、體育老師牽頭、班主任主抓、任課教師輔助、學生主體人人參與的良好局面，層層落實，齊抓共管。要使大課間活動真正落到實處，高質量地進行，學校除了在時間和課程計劃給予保障以外，還要在制度上為大課間體育活動給予保障，建立科學合理的「領導督導制、教導處負責制、班主任量化管理制、大課間體育活動評比制」等。首先要有詳細的活動方案，只有精心設計才能使活動順利地開展，還應根據學校和學生實際大課間人文體育活動項目，安排各班出入場次序，落實場地，分派體育教師等，力求做到規劃合理，內容新穎，寓教於樂，以激發學生的參與熱情。同時要向學生廣泛徵求意見，做到集思廣益，策力，保證大課間體育活動時時散發時代的活力。
2、活動資源校園體育物質環境的建設精心籌劃並合理安排學校體育教育的各種資源，充分整合校內外各種活動場所，改造學校閑置場地，以滿足學生大課間體育活動的需要。為了使活動更富成效，我們盡可能合理劃分活動區域。增加經費投入，補充、完善相應體育與藝術活動器材，結合學校的傳統項目設置一些輔助器材，保證列入計劃的大課間體育活動正常有序開展。根據學生的興趣與體質測試的活動安排多樣性的活動項目，主要是以「一主多選」模式設置大課間活動項目。校園體育意識文化集中反映了學生的體育精神、道德觀念等。在校園體育意識文化建設中，充分利用黑板報、廣播、電視等宣傳媒體進行氛圍渲染，同時，還可利用、校園網路等大力地宣傳體育文化，營造一種強烈的學校體育氛圍，使身在其中的學生受到全方位的感染。
3、完善創新，大課間體育活動的活力源泉創新是生命的源泉，如果大課間體育活動也像課間操一樣一成不變，必將失去對廣生的吸引力。因而每隔一段時間，我們就對學生和教師作些調查，接受合理的意見和建議，對活動內容、組織形式、背景音樂等進行不斷的調整、完善、創新，以激發學生的參與熱情，提高活動的質量。校園體育活動氛圍的創設，學校體育是主體，社會是外部環境，家庭是基礎。學生對體育的愛好，很大程度上受父母的影響。而校園體育活動氛圍的形成也總是在不知不覺中受到家庭和社會的影響。只有把三者結合起來，才能發揮最大的整體效益。學校與家長保持積極的交流，定期向家長介紹一些孩子鍛煉的方法，組織家長觀看學校的大課間人文體育活動活動，並邀請家長參與學校的體育親子活動，鼓勵家長為學校深入開展大課間體育活動出謀劃策。積極與社區，利用設施齊全的健身廣場，建立「學生體育活動區」，給學生在節假日創設一塊體育活動的天地，使體育文化氛圍深入到孩子的生活中。可以根據大課間活動的內容，布置形式多樣的體育家庭作業，比如跳繩、實心球、體育小器材等，為學生建立家庭體育活動檔案。學校體育文化藝術節、大型廣場健身表演等系列活動，促使學校、家庭、社區相結合，推動全民健身運動。
二、有效開展體育大課間活動有以下有利方面：
1、有利於學生運動技能掌握以及終身體育意識的形成。學生通過40分鍾體育課學習各項基本技術，而在體育大課間活動中利用充足的時間，系統地專門學習某一項運動技術技能、技巧，不但為熟練掌握這一技術動作提供可能，而且還可以達到鍛煉身體的目的。另一方面學生通過體育大課間的活動，在逐漸掌握一門專項運動技術後就會提高學習興趣，形成良好的自我鍛煉意識和習慣，對參與其他體育項目的學習也產生積極的影響，從而達到一專多能的目的。另外學生在參與活動的過程中能逐漸了解自己的不足之處，從而明確今後的努力方向，這就大大激發了學生體育學習的積極性和創造性，培養了學生在體育活動中的主體性、創造性，轉變了學生學習的態度，調動了學生學習的自覺性、主動性，從而為今後走向社會能夠在各種環境中根據自己的特點選擇或重新學習，進行科學鍛煉，為學生的終身體育的形成奠定了基礎。
2、有利於體育教師的專業成長。有效實施體育大課間活動，還有利於體育教師的專業成長。體育教師一般都是從師范院校體育專業畢業，應該說已經具備了一定的專業知識和技術。大課間活動形式與技能多樣，，教師在活動中可有效加強自我充電，有利於教師正確認識自我，發現自己的不足之處從而加以改進；而且教師在活動過程中與學生的接觸，從學生年齡、性別、行為、思想等表現得到的所思、所想、所感、所悟對於教師的論文撰寫以及參與課題研究工作都有很大的幫助。
3、有利於學校體育特色的形成。學校體育特色特色的形成是一項系統性的工程，是結合學校實際，立足本校的生情、師情和校情是依靠每一位體育教師的積極參與，通過長時間的努力而逐漸形成的。構建學校體育特色，依靠的是由課內向課外的延伸，吸引學生的積極參與，正所謂課內教學，課外培養發展。體育大課間活動是學生課外參與體育運動的一個重要組成部分，學生可以根據個人體育興趣愛好選擇不同的體育項目在教師的指導下進行練習，發展自己特長；體育教師可以結合各級各類體育競賽有計劃的組建學生學習梯隊指導其練習，既促進了學生的發展，也為本校參加各級各類體育競賽儲備了人才，為取得優異成績做好了准備。經過長時間的良性循環，學校的體育特色逐漸顯現直至形成。
三、有效開展體育大課間活動應該做到的幾個有效結合1、與課堂教學的有效結合。體育大課間活動是課堂教學的延伸和有效補充，課堂教學的是否有效直接影響著活動的實效。試想一下，學生在課內什麼都沒學到，就算課外教師再怎麼精心指導，效果也好不到哪兒去，不僅教師教的累，而且學生學的也累，是兩面都得不到好。因此，課外與課內必須有效結合。課內精教：課堂是教學的主陣地。課堂教學中，教師要注重技能教學，做到精教，教會學生動作方法，促進他們對動作要領的理解，加強對學生練習的指導；課外勤練、精練：學生在課內學習的技能由於時間的關系不能熟練掌握，在大課間活動中，教師要督促學生勤加練習，對運動感知較好、接受能力較強的學生，教師要指導他們精練，以盡快掌握技能。當課內與課外有效的結合後，學生的學習興趣也會隨著技能的不斷掌握而逐漸的增強，活動就會達到理想的效果。2、與課外興趣小組活動的有效結合。體育大課間活動是一種新型的學校體育組織形式，與興趣小組一樣是課外體育活動的一種形式。它能有效地緩解學生的學習壓力，提高學生的體質和健康水平，促進學生全面和諧的發展。體育大課間活動內容豐富，組織形式靈活，練習強度適宜。體育大課間活動與課外興趣小組的有效結合對提高學生的學習興趣、增強學生參與活動的熱情有著積極的作用。學生有他們的自尊心，有在同伴面前表現自己的慾望，他們能把自己已經掌握的運動技能展示出來，從而得到同伴的贊賞。另一方面，他們也可以起到一個宣傳與帶動的作用，把他們所學到的技能教給其他同學，從社會心理學來說，每個人一般總是想和他周圍的環境保持一致性，那麼原本不喜歡運動的學生看到其他同學都在參與，也會加入進來。一些基礎差的學生為了在同學面前不丟臉，也會努力練習，同樣，基礎好的學生為了露臉會更加努力的練習，這些都有意無意的促進了學生學習的積極性，提高學生參與運動的熱情。3、與各級各類體育競賽的有效結合體育大課間活動與各級各類體育競賽的有效結合是保持其長久生命力的一個重要因素。一般來說，組織學生大課間活動不僅可以促進學生的健康成長，也能為各級各類體育競賽做好准備。有比賽任務，就可以在學生中選拔有一定基礎的優秀選手進行短期集訓，既方便又有利於取得優異的成績。另外還有一個就有一個梯隊建設，一般是以年級段為單位組織開展活動，當低年級段學生看到大哥哥、大姐姐們取得優異成績而受到表揚時，對他們也有一定的激勵作用，在正確的引導下，他們會更加積極主動地投入活動中，以爭取和他們一樣甚至於想要超越他們，從而促進大課間活動的不斷發展。
四、有效開展體育大課間活動幾個注意點1、要制定明確、具體、可行的的目標。有效開展大課間活動要確定具體、明確、可行的目標。目標對於人來說是很重要的，有了目標人才會為這個目標去奮斗，也就有了奮斗的動力。目標明確，就像一顆明亮的航行燈，給學生的行動指引清晰的方向，也讓教師了解該做些什麼；目標具體，學生就知道努力的方向，教師也知道該怎麼去做；目標可行，才有利於激發學生的活動興趣和自信心，教師也能收獲成功的感受。2、引導學生正確合理選擇運動的項目。有效開展大課間活動，要引導學生正確合理選擇運動的項目。首先根據個人興趣，選擇喜歡的項目，因為對某種運動興趣越濃，越容易堅持持久。選擇那些不太喜歡的項目，開始還能參加，但時間一長就會不感興趣了，失去了參與的動力；第二，根據運動項目的基本要求，根據自身的體質狀況選擇適宜的體育鍛煉項目。如生長發育正常、身體健康、體質狀況良好、有一定鍛煉基礎的青少年，可以選擇運動量較大的一些項目鍛煉。如長跑、短跑、踢足球、打籃球等。如果體質較弱或健康狀況有缺陷的人，則應選擇一些運動量較小的鍛煉項目，以達到增強體質的目的。3、教師對學生的監控與跟蹤指導要到位。班主任和指導教師要加強安全教育，做好對學生的監控，並使學生掌握必要的安全防範知識。要按照活動項目准備活動器材，做好安全檢查工作。檢查學生衣著，了解學生的健康狀況，合理安排運動量。活動時，要做好組織及安全防護工作，防止傷害事故發生。如有意外傷害事故，要嚴格按照《傷害突發事件處理辦法》進行處理。及時做好活動記錄，隨時接受各級督查。教師要和學生一起參與活動，要精心指導學生，教會學生如何學習，讓學生學有所得。總之，體育大課間活動的有效開展對於增進學生體質健康、培養現代體育人才具有重要作用，可以說有百利而無一害。大課間體育活動開展至今時間不長，但已成為最受全校師生歡迎的一門「課程」。我們應大力推進大課間體育活動，切實增強學生的體質，養成良好的鍛煉習慣，為學生的終身體育打下基礎。

10. 淺析學校如何開展大課間體育活動

由於大課間活動內容由兩塊組成，各學校場地器材情況也不一樣，所以組織就成了關鍵，只有組織嚴密，才能把三十分鍾充分利用，即讓學生活動，又不感覺緊張。這需要領導要求，班主任、體育教師、體育骨幹、學生會共同執行。首先是場地的布置，各學校根據自身情況合理安排場地，包括集合、跑步路線、特色活動、解散形式等。我校的具體做法是：鈴響後，學生快速集合，體育教師發令，體育委員組織本班學生開始跑步，學生會評比，一千兩百米結束，班主任點評，然後體育教師發令學生進行特色活動，女生進行韻律操，男生進行選項活動。班主任和體育骨幹分別負責本班各項活動。聽哨聲學生有秩序離開。下一步准備用校園廣播控制整個大課間活動，讓學生養成習慣。