體育活動實施的要點

Ⅰ 課外體育活動的管理要點

(1)建立課外體育活動管理網路，提高管理效能
課外體育活動參與的人員多、工作量大，僅靠體育教師的努力是很難做好的。因此，必須建立一個有效領導及有關部門人員共同參與管理的課外活動管理網路，以加強課外活動的管理效能。根據學校的情況，建立了由負責學生管理工作的副校長主管，學生科負責檢查督促，體育教研組組織實施，班主任、學生會體育部配合管理的課外體育活動管理體系。
(2)精選課外體育活動項目，保證活動質量
體育活動項目多、內容廣，在選擇活動項目時，綜合考慮了以下幾點：
1、與體育教學內容和體育競賽項目緊密結合。選擇與體育課、學校體育競爭項目有關的活動內容，即使體育教學和課外活動能相互促進，又使課外活動和運動訓練、競賽緊密結合，如田徑和籃、排、足球等運動項目，既是目前體育教學的主要內容，又是經常開展的體育競賽項目，因此，可將這些項目作為課外體育活動的選擇內容。
2、群體性和調節性。選擇以身體活動為主，並能使較多人參加活動的項目，使學生在緊張的學習之後能得到及時的調整和放鬆。
3、興趣性。選擇與學生興趣相一致、有助於學生身心發展的項目，使學生能積極主動地參與活動。
4、季節性。選擇與季節、氣候相吻合的項目，便於活動的組織和開展。如在冬天，可選擇拔河、長跑等項目。
5、補充性。一些沒有納入體育教學計劃，但易於組織競賽或有利於終身鍛煉的項目應作為選擇的內容。如健美操、太極拳、保健氣功等。
(3)開展體育競賽，提高活動質量。
體育競賽是課外體育活動的一種重要形式。通過競賽，學生的鍛煉效果和運動才能可以在比賽中得以充分表現和發揮。因此，為了有效地促使課外體育活動的廣泛開展和活動質量的不斷提高，在組織體育競賽時應注意：
1、競賽活動制度化、多樣化。把各項體育競賽活動合理分配在全年的各個時期，定期舉行競賽活動，並要求學生每年每人最少必須參加兩個項目的比賽，以保證參與活動人員的普遍性。
2、競賽過程規范化。課外體育競賽，不僅是一個促進學生參與鍛煉的過程，也是一個組織競賽的示範教學過程。因此，要使競賽過程規范化、科學化，讓學生在參加活動的同時學到競賽的組織方法。
3、以競賽促提高。在課外體育競賽中，學生需要了解和學習更多的有關競賽組織與運動技、戰術等運動常識。對此採用專題講座和專項輔導的形式，在賽前對比賽項目的技、戰術及有關知識進行專題講解和輔導，並在競賽過程中設立「體育運動知識咨詢」，由教師來解答有關問題，有效地普及體育知識，以促進課外體育活動水平的提高。
(4)建立活動質量評價體系，發揮導向激勵效應。
1、確立課外活動管理目標。根據課外活動的目的任務和管理評價的需要，建立一系列課外活動管理制度，如「課外體育活動輔導制度」、「達標實施制度」、「運動競賽制度」等。這些制度的貫徹實施，能激發學生積極參加課外鍛煉。
2、實施課外體育活動質量評價。根據課文活動的管理目標，對活動的過程和結果進行檢查和考評，藉以對活動進行調控，從而保證課外活動優質高效地開展。
由學生科、體育組和班主任、值周教師、學生會體育部共同組成考勤和檢查評比組，對各班學生參加課外活動的人數、活動情況進行檢查；對在學校組織的運動競賽中取得名次學生的運動技能狀況進行評價；對各班學生的「達標」情況進行統計、對比；根據學生的健康卡片，對各班學生的身體機能情況進行評價。對這些評價結果利用板報、通訊等形式及時進行公布，並在期末對各班的課外體育活動情況進行綜合性評價，並作為有關表彰與獎勵的依據。
3、發揮表彰的激勵效應。表彰與獎勵對於學生積極參加鍛煉有較強的激勵效應。因此，每年都根據綜合性評價的結果，評選出「體育鍛煉的先進班級」，並給予表彰、獎勵；對在「達標」活動中，連續兩年以上達到優秀標准者，或在體育比賽中取得好成績的個人進行表彰、獎勵；把學生的體育課成績及參加各項體育活動總體情況與評比「三好學生」、優秀幹部，評定獎學金及畢業分配等掛起鉤來，評選「活動組織優秀獎」，對組織活動有新意、效果好的組織給予獎勵。
(5)改善活動條件，促進活動開展
在開展課外體育活動中，器材的不足和場地條件的限制，是阻礙課外體育活動廣泛開展的一個主要因素。日本的一個學者曾做過一個實驗，他僅僅增加了跳遠沙坑的數量，而沒有增加課的時數和進行另外的輔導，一段時間以後，學生的跳遠成績自然而然地提高了。這是改善活動條件以後，滿足了更多學生參加活動所產生的積極效應。近年先後修建了田徑場、足球場、整修了籃球場、排球場、體操練習場地；增加了力量練習器械等一系列教學訓練器材，進一步促進了體育教學水平的提高和課外體育活動的開展。

Ⅱ 怎樣寫幼兒園戶外活動指導要點

戶外活動 一、戶外體育活動 （一）對幼兒的要求和保教人員工作要點 對幼兒的要求 保教人員工作要點 1．穿寬松的衣褲及合腳的鞋子，不穿有繩子的衣服，女孩活動時不戴頭箍等。 2．在快速奔跑時，不低頭猛沖，以免與別人碰撞、摔傷；不推搡別人；追逐跑和上、下樓梯時不手拉手；運動時和別人保持適宜距離；不用運動器械揮擊別人等。 3．游戲人數較多時，要學會在旁邊等待；在交換游戲場地時，要按游戲線路行走；夏天天氣炎熱時，知道選擇在樹蔭等陰涼處活動；不擅自離開集體等。 1．穿運動服、平跟鞋，不披散長發。 2．加強對幼兒的觀察與指導，選擇便於監護的適宜位置，隨時走動巡視，適時指導幼兒活動，確保每個幼兒在自己的視線范圍內，謹防意外。發現幼兒有危險動作時要及時制止，並進行必要的安全指導和安全教育。 3．活動前要加強對活動場地的巡視、檢查，不遺漏每一個角落，及時發現場地是否有安全隱患，如發現問題，及時上報、處理。 4．注意動靜交替，科學安排運動量，防止突然運動或劇烈運動造成的拉傷、扭傷或身體不適等。 5．保證足夠的戶外體育活動時間。 （二）常見的問題及解決策略 問題一幼兒參加戶外體育活動時間不足，陰雨天氣不組織戶外體育活動 解決策略： 1．合理安排戶外活動時間。要保證每天不少於2小時的戶外活動時間，既不宜集中，也不宜過於分散。過於集中，孩子易於疲勞，失去興趣；過於分散，孩子則不能充分活動，達不到鍛煉身體，增強體質的目的。 2．不同季節不同安排。夏季不宜在強光下進行戶外體育活動，尤其避免在上午10點至下午4點之間組織幼兒長時間在戶外進行高強度的體育活動，防止中暑和紫外線灼傷。夏季戶外活動的時間也不宜過長，每次活動控制在30分鍾左右，還要做到動靜交替，活動一段時間後，可在陰涼處休息。冬季日照時間短，戶外活動宜安排在上午9點之後、下午午睡起床後。 3．陰雨天堅持開展戶外活動。要利用幼兒園自身場地的特點，充分利用走廊、門廳、長廊、屋頂平台等，合理安排每班活動場地，保證陰雨天時戶外活動正常進行。 問題二體育活動內容單一，幼兒興趣不高 解決策略： 根據幼兒年齡特點，選擇適宜的活動內容，做到體育活動游戲化。 問題三活動器械不夠豐富，不符合幼兒年齡特點 解決策略： 要根據幼兒的發展需求和年齡特點，提供數量充足、種類豐富、功能各異的活動材料，讓幼兒自由選擇。還應根據幼兒的實際發展需要，自製體育器械。 問題四體育活動安排隨意，無計劃 解決策略： 要有計劃地進行體育活動。每次活動前，必須圍繞幼兒的年齡特點和發展階段制定計劃，保證體育活動的有效性和安全性。 問題五保教結合不到位，保育工作跟不上 解決策略： 1．及時增減衣服。 2．掌握好運動量。 3．關注個體差異。 4．准備活動與放鬆活動。 5．運動前後適宜補水。 問題六幼兒運動常規差，容易出安全事故 解決策略： 建立良好的安全活動常規。活動前，向幼兒交待活動的規則和有關安全事項，盡可能預計到可能出現的不安全因素，針對活動中可能存在的危險，提前向幼兒提出活動要求。活動中，時刻注意觀察幼兒的行為及動作，發現危險時注意保護和制止。活動結束時，和幼兒一起總結討論活動中出現的不安全現象，避免類似的事情發生，增強幼兒的安全意識。 二、戶外活動 （一）對幼兒的要求和保教人員工作要點（同「戶外體育活動」） （二）常見的問題及解決策略 問題一幼兒在戶外活動中缺少「自由」 解決策略： 集體活動與自由活動有效結合。在戶外活動中，除了有意識地組織一些集體性的游戲、體育活動之外，還應給幼兒一些自由活動的時間和空間，不能讓幼兒處於教師高控之下。同時自由活動不能「放羊」，應通過投放不同的器械，讓幼兒自由選擇器械進行活動，在自由活動中真正做到自主活動、共同進步。 問題二場地不能合理充分的利用 解決策略： 要有效利用幼兒園各塊場地，盡量做到活動中每班有各自的場地。還要合理布局場地，按不同內容劃分好各個區域，以安全、不互相干擾為宜。要為幼兒創設良好的戶外活動環境，利用平整清潔的場地、醒目整齊的標志激發幼兒的活動興趣。 三、早操 （一）對幼兒的要求和保教人員工作要點 對幼兒的要求 保教人員工作要點 1．動作到位、有力。 2．精神飽滿，態度認真。 1．做好早操前的各項准備。包括音樂、場地（如：清理場地積水等）及幼兒（入廁、喝水及衣著等）。 2．根據年齡特點編排不同的操節，做到結構合理。 3．精神飽滿，動作準確、有力度、有節奏，進行鏡面示範。 4．主、配班教師站位恰當。 （二）常見的問題及解決策略 問題一教師帶操時動作不規范、力度不夠 解決策略： 教師應為幼兒做好表率作用，帶操時動作必須准確、到位、有力度、有節奏。 問題二教師帶操時忽略與幼兒的互動、交流 解決策略： 1．教師帶操時要關注幼兒，發現幼兒動作不規范或注意力不集中時，要用眼神、語言及肢體動作等提醒幼兒，並適時予以糾正。 2．對幼兒早操中的進步，要及時給予鼓勵。此外，教師還要特別關注有特殊需要的幼兒。 3．關注個別幼兒。對注意力不集中、多動或內向的幼兒提供個別化的指導和支持。 四、注意事項 遇到惡劣天氣，如大風、霧霾等對身體有害的天氣，嚴禁在戶外進行任何形式的活動。

Ⅲ 如何使體育活動實施科學，規范，有效

1、根據幼兒生長育的特點，在開展體育活動時，注意活動量與幼兒身體發展的需要密切內配合，從而促進幼兒容健康成長，這就是幼兒體育活動的科學化。
2、組織體育活動時，首先應明確活動的目的、要求、具體項目及活動方法。在進行體育活動前，要制訂好安全措施，要讓孩子做有關的練習動作，以減少外傷，提高活動效率和熱情。
3、體育活動結束應何等整理活動，以放鬆肌肉，恢復體內各機能的正常工作，避免頭昏、惡心、面色蒼白、心慌等症狀的產生。在進行體育活動時，要選擇適宜的運動項目，運動量不宜過大過猛。應注意動靜交替，勞逸結合，避免幼兒身體過度疲勞。
4、活動項目和方法要多樣化，最好把幾種活動穿插在一起進行，使幼兒在活動中保持愉快、樂觀的情緒。為達到鍛煉目的，最好測查幼兒體育活動量和活動密度。
5、注意不能在吃飯前後半小時內進行體育活動，特別是運動量較大的項目，否則會影響消化系統發育，容易得消化不良等胃腸疾病。注意讓學生配合動作自然而正確的呼吸，以促進呼吸系統的發育，降低呼吸道疾病的發生。

Ⅳ 體育的四個重點是什麼

請參考：
http://..com/question/102343204.html?si=3