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大班體育活動跳皮筋講解語
發布時間：2021-03-16 18:56:001. 跳皮筋的玩法和規則
是皮筋高度從腳踝處開始到膝蓋，到腰到胸到肩頭，再到耳朵頭頂，然後舉高「小舉」、「大舉」，難度越來越大，跳者用腳不許用手鉤皮筋邊舞邊唱著自編的有一定節奏的歌謠。
跳皮筋有挑、勾、踩、跨、擺、碰、繞、掏、壓、踢等10餘種腿部基本動作，同時還可組合跳出若干個花樣來。
跳皮筋分為單人跳和集體跳兩種。單人跳由二人拉著約3至4米長的皮筋，在皮筋的中間單人跳或多人依次輪流跳，集體跳是將數條皮筋拉成各種圖案，如三角形、四方形、五角形、多邊形、菱形、斜線形、人字形、八字形、波浪形、扇面形等。由許多人同時參加。
跳皮筋的動作花樣是由若干基本動作組成的聯合動作。一個聯合動作跳2×8拍，在兒歌或音樂伴奏下進行跳躍。
跳橡皮筋是在兩腳交替跑跳中完成各種動作的全身運動。跳橡皮筋是少年兒童十分喜愛的一項體育活動，由於它具有經濟、簡便、趣味性強等特點，故易於在廣大學生中普及。
(1)大班體育活動跳皮筋講解語擴展閱讀：
跳皮筋童謠：
小皮球，駕腳踢（發音是這樣），馬蘭開花二十一，二五六，二五七，二八二九三十一，三五六，三五七，三八三九四十一，四五六，四五七，四八四九五十一，五五六，五五七，五八五九六十一，六五六，六五七，六八六九七十一，七五六，七五七，七八七九八十一，八五六，八五七，八八八九九十一，九五六，九五七，九八九九一百一。
參考資料來源：網路-跳皮筋
參考資料來源：網路-跳橡皮筋
2. 大班早讀書跳皮筋教案
活動目標：1、學習雙腳並攏，用踩、越、勾的方式跳皮筋。2、學習與同伴專用輪流的方法合作跳皮筋。活動准屬備：皮筋6根。活動過程：一、開始部分：1、兩兩拉手排好隊到操場，進行隊列練習。
教師：進行基本隊列練習，幼兒由一路縱隊站成六隊：立正、向前看齊、成體操隊形散開。
2、進行熱身運動。
教師帶領幼兒做上肢運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、跳躍運動、放鬆整理。
二、基本部分。
1、了解跳皮筋的基本方法。
教師：剛才我們兒歌里的小孩玩的是什麼游戲，你們知道嗎?(他們玩的是跳皮筋。)
2、教師出示皮筋讓幼兒看，引導幼兒探索皮筋的玩法：皮筋可以怎麼玩呢?請每五個人拿一根皮筋，找一塊空地試試怎樣玩。
教師：(集中幼兒)你們剛才是怎樣玩法?(請幼兒說說自己的玩法)
3. 幼兒園大班體育活動跳繩案例背景，按指南寫的有嗎
沒有，大多數都是自由發揮
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